中學生心理健康倡議書

時間：2024-08-28 05:06:52 倡議書我要投稿

中學生心理健康倡議書范文

　　現(xiàn)代社會的生活工作節(jié)奏每天都在不停的加快當中，很多人都感到心理方面不堪重負。有一個健康的心理才能迎接生活和工作中的各種挑戰(zhàn)，那么怎么才能算是心理健康呢？

中學生心理健康倡議書范文

　　心理健康要求內(nèi)外兼顧，對外，要人際關(guān)系良好，行為符合規(guī)范。

　　對內(nèi)，基本需要獲得滿足，心理機能正常。行為符合外界的規(guī)范，又能滿足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。

　　①積極的自我概念；

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　�、谑欠駥ψ约河休^充分的了解，并能恰當?shù)卦u價自己的能力；

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　�、苣芊衽c周圍環(huán)境保持良好的接觸；

　　⑤能否保持自身人格的完整與和諧；

　�、奘欠窬邆鋸慕�(jīng)驗中學習的能力；

　　⑦能否保持適當和良好的人際關(guān)系；

　�、嗄芊襁m度地表達和控制自己的情緒；

　�、崮芊裨诩w允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個性；

　�、饽芊裨谏鐣�(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個人的基本需求。

　　心理健康的標準

　　1．正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實

　　2．正確評價和悅納自己

　　3．接受他人，善與人處

　　4．樂觀進取，反應適度

　　5．智力正常，人格完整

　　6．心理行為符合年齡特征

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