戶外活動策劃方案

時間：2026-01-09 04:06:46 方案

戶外活動策劃方案15篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，就不得不需要事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的戶外活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

戶外活動策劃方案15篇

戶外活動策劃方案1

　　一、【主題】

　　放飛夢想之“我與秋天有個約會”親子戶外活動。

　　二、【活動地點】

　　基地1——鐵血避風(fēng)塘戶外活動基地(鏡湖新群賢路犭央犭茶湖 )

　　基地2——鐵血印山人家戶外活動基地(蘭亭風(fēng)景區(qū)對面2公里)

　　基地3——鐵血軍訓(xùn)拓展基地(會稽山旅游度假區(qū)中共紹興市委黨校)

　　三、【活動時間】

　　20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上預(yù)約，活動時間為一天)

　　軍事體驗式生活，全方位提高孩子素質(zhì)!

　　這不是一趟常規(guī)的旅游，更不是一次機械的集中式學(xué)習(xí)。本次特訓(xùn)營通過科學(xué)的安排，用時尚的內(nèi)容，把軍事化生活和體驗式學(xué)習(xí)有機結(jié)合，為孩子營造一個積極、快樂的暑期生活平臺。通過一系列的活動，孩子將有效改變不良習(xí)慣，學(xué)會溝通與合作，變得更自信、自立，從而成為一名優(yōu)秀的“社會小主人”。

　　現(xiàn)場實景式教育，快樂中學(xué)會珍惜，懂得感恩!

　　這里很好玩，這里更有趣。這里是東方好萊塢，這里有各類電影電視中的場景，這里有各種體驗式拓展項目，這里還有寫作名師給你指導(dǎo)，助你開啟快樂寫作的大門。你可以用自己的眼，用自己的筆，用自己的相機，記錄身邊的點滴。在這里，你將感受愛，學(xué)會感恩。你還有機會將這份快樂分享給更多的人。

　　采訪劇組明星，參與DV拍攝，做回鏡頭前的.小演員!

　　在這里，我們?yōu)槟暮⒆訙蕚淞薉V團隊拍攝的環(huán)節(jié)。您的孩子可以成為小演員，過一把鏡頭前的“小明星”的癮;也可以成為小導(dǎo)演，在團隊合作中感受非凡樂趣!當(dāng)然，您的孩子還有機會以小記者的身份采訪影視明星和劇組工作人員哦!

　　以影像記錄歡聲笑語，用書籍為孩子保存美好回憶!

　　特訓(xùn)營活動結(jié)束后，您的孩子會收到由我們精心制作的書籍和影像。將孩子們的活動感受匯集成冊，用影像記錄他們的歡聲笑語，為孩子留下一段美好的記憶，非常珍貴哦!

　　四、參加對象：

　　小學(xué)三年級以上中小學(xué)生。

　　拓展訓(xùn)練項目介紹：以某個陌生城市為培訓(xùn)主場地，通過破冰團建后以小組為單位發(fā)放每個人相應(yīng)的現(xiàn)金并以團隊PK的形式完成一天之中設(shè)定的各項目內(nèi)容。

　　項目內(nèi)容：在一天的活動中會確立N個相應(yīng)的目的地，并穿插如：異性合影、反季銷售、空方陣、購物、產(chǎn)品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關(guān)系的一些項目，要求每個隊齊心合力的完成。

　　拓展訓(xùn)練目標(biāo)：通過這個活動培養(yǎng)隊員在陌生環(huán)境下的生存能力;提高與隊員、團隊、陌生人的溝通和協(xié)作能力;增強隊員對全局的了解強化換為思考建立全局意識;培養(yǎng)自身的壓力管理和心態(tài)建設(shè)，提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力;讓每個人在揮灑個性、釋放潛在能量的同時，加強協(xié)同合作，使各部之和大于整體，激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)、激活團隊整體戰(zhàn)斗力!

　　五、營地服務(wù)

　　一、紹興鐵血軍事訓(xùn)練營組委會

　　李立：18367566138 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營營長

　　楊站：18657531739 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席教官

　　楊旭輝：15067573416 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營總教官

　　李哲：15314077520 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營基地主任

　　胡深君：15068502357 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席輔導(dǎo)員

　　干家城：15705853056 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營素質(zhì)教育培訓(xùn)師

　　二、鐵血青少年軍事訓(xùn)練營，營地負責(zé)人李立，24小時值班電話；

　　18367566138 0575-88248762

戶外活動策劃方案2

　　一、主題活動時間：

　　20xx年12月底，晚6點左右

　　二、主題活動地點：

　　等辦公室通知

　　三、策劃準備

　　1.地點選�。号c酒店方面聯(lián)系好，要求場地音響設(shè)備，定好日期

　　2.車輛安排：當(dāng)天跟司機聯(lián)系好

　　3.禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎品

　　4.設(shè)備準備：話筒筆記本電腦相機歌曲歌詞主題活動音樂下載

　　5.節(jié)目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎，提前通知各班班長，讓員工有準備，然后報公司辦公室。

　　6.人員安排：主持：2人男女各一名(準備主持稿串詞)攝影設(shè)備管理(播放音樂)

　　7.主題活動結(jié)束現(xiàn)場整理

　　四、主題活動當(dāng)天流程

　　1.主持人宣布主題活動開始2.潘總致辭3.表演節(jié)目4.抽獎環(huán)節(jié)5.互動游戲6.用餐

　　五、經(jīng)費預(yù)算

　　交通費用酒店消費禮品水果等

　　六、主題活動總結(jié)

　　文字照片錄像存檔

戶外活動策劃方案3

　　一、活動宗旨：

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)運動精神，展現(xiàn)運動氛圍。根據(jù)各班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的`運動技能和方法，促進體、智、德、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。

　　三、活動準備：

　　1、準備本次活動需要的部分活動器械。

　　2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”。

　　四、活動過程：

　　1、練習(xí)行走，變換隊形。

　�、�、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習(xí)，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習(xí)。

　�、凇⒁魳贰安菝蔽琛弊儞Q十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

　　2、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒

　　①、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

　�、凇⒂變弘S音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

　　3、互動游戲：

　�、�、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　②、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。

　　③、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　�、�、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

　　4、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

　　5、集體互動：拉特斯基進行曲。

　�、�、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

　�、凇⒂變夯幼儞Q位子。

　　③、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

　　6、活動結(jié)束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

　　五、活動反思：

　　此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動�；顒拥某晒κ窍矏偟�，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。

戶外活動策劃方案4

　　活動目的：

　　1、讓孩子多接觸大自然，充分享受陽光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強孩子體質(zhì)。

　　2、基本體操訓(xùn)練，發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)能力。

　　3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高孩子的操作及控制能力。

　　4、在戶外進行各類游戲，通過游戲發(fā)展孩子走、跑、跳等能力，提高動作的協(xié)調(diào)性及平衡性。

　　活動內(nèi)容：

　　二月份：

　　1、隊形練習(xí)：要求孩子聽口令整齊地做動作。

　　2、早操訓(xùn)練：規(guī)范動作，帶孩子到操場上練習(xí)。

　　3、滾球：孩子分組滾球比賽。

　　三月份：

　　1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。

　　2、練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

　　3、踩高蹺：練習(xí)平衡技能。

　　四月份：

　　1、跑步：教孩子掌握跑步技能，鍛煉身體。

　　2、大型組合玩具：訓(xùn)練孩子各種綜合能力。

　　3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

　　五月份：

　　1、繼續(xù)加強隊列練習(xí)。

　　2、攀登墻：發(fā)展孩子攀爬能力。

　　3、沙包：練習(xí)相互的.協(xié)作性和投擲的準確性。

　　六月份：

　　1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。

　　2、跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。

　　以上活動針對孩子方方面面進行學(xué)習(xí)培訓(xùn)，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進身體健康。

戶外活動策劃方案5

　　一、活動主題：

　　“走進自然，擁抱夏天”親子野餐活動

　　二、活動時間：

　　20xx年xx月xx日(周六)上午9：00-----14:00

　　三、活動地點：

　　下管東里溪邊

　　四、活動策劃：

　　家委會成員

　　五、活動形式：

　　以3—4戶家庭為小組，進行野餐(現(xiàn)場進行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔(dān)任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據(jù)報名家庭分配而定)各組準備一個特色菜參加評比。

　　六、活動準備：

　　1.野餐用的各種材料(米、菜、調(diào)料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。

　　2.各組的特色菜材料自己準備。

　　2.出行工具：集體租用一輛大巴

　　3.事先勘察場地：張老師

　　4.備注:A給孩子準備一雙雨鞋，玩水時可穿B家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。C帶好適當(dāng)?shù)挠昃?/p>

　　七、活動經(jīng)費：

　　大人小孩每人80元。家委會財務(wù)張洋媽媽收取

　　八、具體活動流程：

　　1.xx月xx日上午9:00在幼兒園門口集中，坐大巴出發(fā)至下管。

　　2.到達目的'地后，各組組長領(lǐng)取所需材料。分頭進行野餐。

　　3.家委會成員評比“廚藝獎”。

　　4.游戲：孩子尋寶活動，親子游戲。

　　5.拍集體照。

　　6.坐大巴集體回程。

　　九、活動安全：

　　1.一切行動聽指揮。

　　2.在活動中以孩子和自身的安全為主，并管理好自己的孩子，以防燙傷、走散。

　　3.注意安全用火。

　　4.凡參加活動的家長，請務(wù)必在安全協(xié)議承諾書上簽字!

　　注：請將回執(zhí)和安全承諾書于明天上交班級老師!

戶外活動策劃方案6

　　為了給孩子們加強學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)小團隊的合作精神和集體榮譽感，XXXX小學(xué)一年（1）班XXXX群的家長們特組織本活動。旨在給孩子一個寓教于玩的氛圍，讓孩子有一個輕松、快樂、難忘的童年。本活動不參加任何形式的商業(yè)活動，不收費，希望家長積極參與，共同組織。

　　本期活動主要以肢體游戲和拼音鞏固訓(xùn)練為主，具體活動方案正在籌劃中，請各位家長積極為孩子跟貼報名。本期活動組織者是XXXX，報名扯于周五10/21早12：00，請到“群共享—群活動”報名，取前20名，報名時請寫明孩子姓名，姓別，座號，電話。首先給孩子們分組，讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊，并讓孩子報數(shù)A，B，A，B…… 報A的為A組，報B的為B組，每隊由一個家長當(dāng)隊長，同時給每個隊起個名字，并確定口號以鼓舞士氣。活動時間：20xx/10/23 早9：00—11：30

　　活動地點：XXXX公園正大門集合

　　工作人員：主持人1名，記時或記分員1名，攝影師1名，錄像師1名，現(xiàn)場秩序維護員若干名

　　人數(shù)：20人，請孩子著以運動為主的服裝，自備飲用水，零食，到時候統(tǒng)一發(fā)放為獎品

　　1、比長短（適用：活躍團隊氣氛）

　　簡述：每隊派出一人比不同的單位

　　道具：無需

　　游戲方法：（適合剛認識或不認識的人）

　　1。分2組，每組五人以上（依報名人數(shù)定）。

　　2。主持人宣布要比的單位，然后每組派出一位他們認為會贏此單位的人。

　　3。等被派出的`人都出來后，主持再說比什么。

　　4。計算每次比完的輸贏即可。

　　題目例子：

　　這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！

　　比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…

　　比短：比手指頭；比褲子或裙子…

　　比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…

　　比大：比眼睛；比手掌…

　　比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

　　題目必須在看到被派出的人之前想好！

　　2、傳球（游戲目的：體會雙贏）

　　時間：20分鐘

　　道具：皮球一個

　　操作規(guī)則：

　　1、每隊分成2個小組，并按A1—B1—A2—B2圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。

　　2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，并規(guī)定在30秒的時間內(nèi)必須傳完5圈。

　　3、當(dāng)規(guī)定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（如蛙跳等）。

　　4、游戲進行第二輪。

　　注意事項：

　　1、開始后，第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時間傳5圈是不可能的；

　　2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導(dǎo)，反復(fù)幾輪，最后讓他們發(fā)現(xiàn)，“陷害”其他隊并不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創(chuàng)造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。

　　3、隊員可能因受罰而產(chǎn)生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始，并在開始前打好預(yù)防針。

　　3、左右分得清

　　游戲前5分鐘用以訓(xùn)練孩子向左、右、前、后以分清方向。

　　時間：每隊所有隊員走完限定的來回時間為限

　　道具：警界線（用于設(shè)置路徑），蒙眼布2條

　　游戲方法：

　　兩人一組（如A與B），游戲前訓(xùn)練孩子向左，右，后以分清方向。

　　A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”

　　然后交換角色，B閉眼，A指引B走路

　　分析：

　　通過親身體驗，讓孩子體會信任與被信任的感覺

　　作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

　　而作為牽引者，應(yīng)對伙伴的安全負起全部的責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證準確、清楚

　　另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

　　4。拼音游戲（目的：鞏固剛學(xué)過的拼音）

　　5。腦筋急轉(zhuǎn)彎（XXX爸爸提供題目）

　　現(xiàn)場道具：

　　1。警界線：XXX媽媽 13*******0

　　2。條幅：XXX爸爸 13********0

　　3。話筒：XXXX媽媽 131*******2

　　4。小方桌，方橙：XXXX媽媽（爸爸）

　　5。兩種顏色粘粘紙隊標(biāo)

　　工作人員：

　　主持人：XXX媽媽

　　記時或記分員：XX媽媽

　　攝影師：XXx

　　錄像師：XXX

戶外活動策劃方案7

　　為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的'機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。

　　一、活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二、活動主題

　　娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。

　　三、活動簡介

　　1、活動時間：20xx年xx月xx日

　　2、活動地點：xx

　　3、參賽對象：xx班及家長

　　四、比賽項目及規(guī)則

　　道具：障礙木樁

　　參賽人員：每班為x組，共x組，每組xx對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：xx米距離

　　裁判員：xx發(fā)令人，xx記錄人

　　規(guī)則：

　　(1)家長在兩邊、孩子在中間跑。

　　(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間。

　　(3)家長與孩子到達中間后進行雙人牽手跑向終點。

　　(4)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

戶外活動策劃方案8

　　為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

　　08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

　　09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

　　09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

　　09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團隊熱身）

　　視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

　　10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：

　　突出重圍———攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵！）

　　木樁橋———天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？

　�。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)�。�

　　空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績�。ǹ朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。�

　　豎網(wǎng)橋———懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

　　11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

　　12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

　　14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

　　踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神！）

　　鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。�

　　搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的`行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目！）

　　蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

　�。ㄏ嗷ダ斫�、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）

　　16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

　　此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩、留戀忘返！

　　16：40——17：00活動總結(jié)，返程！

戶外活動策劃方案9

　　一、活動題目：

　　《20xx年xx員工首屆登廬山健身比賽》（橫幅）

　　二、活動意義：

　　通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

　　三、活動前期準備：

　　由總公司行政部負責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負責(zé)本次活動的'宣傳，企劃部負責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。

　　四、活動所需物品：（辦公室準備）

　　隊旗：每面隊旗上印有名稱和LOGO。

　　隊員分為男子隊、女子隊；并做對牌“男子組、女子組”。

　　參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運動服裝；

　　礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶；

　　口哨：1個，規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

　　登山隊員牌號（男子組、女子組）

　　五、活動時間：

　　5月28日上午9點

　　六、活動路線：

　　石門澗→一道灣—二道灣—三道灣—廬山頂點入口）→原路返回。

　　七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

　　比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報銀負責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

　　八、比賽辦法：

　　上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進行登記并發(fā)牌號，（攝影師負責(zé)登山前攝影活動）聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

　　九、獎項設(shè)置：

　　比賽隊伍分成男子組和女子組。

　　比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎、鼓勵獎。分別發(fā)放證書。

　　一等獎一名；

　　二等獎二名；

　　三等獎4—10名。

　　鼓勵獎：若干名（不分男女）

　�。í勂罚河蓌x司馬電商提供）

　　十、活動安排：

　　早晨xx7。30在廠里集合，xx8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負責(zé)人陳和余分別帶隊，并講解登山時應(yīng)注意事項和比賽規(guī)格；

　　9：00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司董事長比賽前進行講話并宣布比賽開始，放槍；9：15：比賽開始，直至活動結(jié)束。

　　12點在出發(fā)點統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品，并拍照留影。

　�。ㄖ形缇筒停汗ぷ鞑�7桌）

　　參賽的人員人數(shù)，由辦公室于5月26日報給行政部。

　　十一、活動經(jīng)費：

　　水6件，每件xx元，共計xx（元）

　　隊旗3面，口哨，證書30個，共計xx元

　　工作餐7桌，每桌元，共計xx元）

　　獎品：

　　共計經(jīng)費xx元

　　十二、注意事項：

　　1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

　　2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴禁冒險的攀爬行為。

　　3、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，

　　4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木，

　　5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

　　6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

戶外活動策劃方案10

　　活動目標(biāo)：

　　1.感受和表現(xiàn)音樂的不同性質(zhì)，并隨著音樂的變化交換動作。

　　2.探索散步，并用相應(yīng)的表情和體態(tài)表現(xiàn)對打雷、下雨等天氣變化的反應(yīng)。

　　3.遵守游戲規(guī)則，并在散步時注意尋找合適空間，不與同伴相撞。

　　活動準備：

　　1.彩色的`絨布動物。

　　2.音樂錄音帶.

　　活動過程:

　　1.復(fù)習(xí)律動〈生活模仿動作〉。

　　2.復(fù)習(xí)歌曲〈瑪麗穿件紅衣裳〉。

　�。�1）齊唱歌曲。出示彩色的絨布小動物，幼兒根據(jù)動物的名稱和相應(yīng)的色彩替換歌詞并唱出來。

　　3.介紹游戲內(nèi)容。

　　“小朋友睡午覺了，睡得真香甜呀。睡醒了，和朋友們出去散步吧！玩得正高興的時候，突然，天空中烏云滾滾，轟隆隆，轟隆隆，打雷啦，下起雨來了，小朋友們快快跑回家去�！�

　　4.探索散步動作。

　�。�1）“星期天，和爸爸媽媽去公園，是怎樣走路的？”“我們?nèi)デ镉�，到野外看風(fēng)景，又是怎樣走路的？”“這就是散步�！�

　�。�2）“大家學(xué)一學(xué)，走一走�！薄拔铱匆娪幸粋€人自己走的，有媽媽帶著孩子走的，有和朋友拉著手走的……”

　　（3）教師唱散步音樂旋律，幼兒隨音樂散步，

　　5.聽音樂。

　　（1）完整傾聽。

　　（2）在座位上表現(xiàn)對音樂的感受，根據(jù)音樂的變化做相應(yīng)的動作。

　　（3）探索和表現(xiàn)打雷，下雨時的心情和動作。

　　6.完整玩游戲。

　　（1）提醒幼兒注意散步時，和朋友們保持合適距離。（處處都有好風(fēng)景）

　　（2）反饋聽到雷聲時的驚愕表情和快快回家的各種動作。

　　活動結(jié)束：

　　表揚遵守游戲規(guī)則，在“下雨”音樂結(jié)束時。找到座位的幼兒。

戶外活動策劃方案11

　　設(shè)計意圖：

　　本地是江南魚米之鄉(xiāng)，十月正是吃螃蟹的季節(jié)。一次戶外活動，我無意間發(fā)現(xiàn)兩名幼兒叉開雙腿站立著，另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時，嘴里念念有詞：“小螃蟹，你快點!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白，孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。于是，我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng)造性，也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”，所以，設(shè)計了這個體育游戲活動。

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。

　　2、增進身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。

　　3、能在簡單愉快的環(huán)境下游戲。

　　活動準備：

　　皮筋、小椅子若干在場地周圍自設(shè)成漁網(wǎng)。音樂磁帶

　　活動場地一

　　活動重難點：

　　快速鉆爬地協(xié)調(diào)性

　　活動過程：

　　1、熱身運動。

　　伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒復(fù)習(xí)“游”的動作，并和教師一起學(xué)習(xí)“爬行”動作入場。

　　2、基本動作。

　　(1)基本動作練習(xí)。

　　師：我們小螃蟹們長得多結(jié)實呀!呀!河面上來了一艘小船還設(shè)下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們試著去挑戰(zhàn)這些地籠吧!

　　幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

　　師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一起分享。

　　(2)教師帶領(lǐng)幼兒一起嘗試各種玩法。提醒規(guī)則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。

　　①跨地籠。

　　將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。

　　師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。

　�、谔鼗\

　　哎呀，我剛才發(fā)現(xiàn)有的小螃蟹是用兩只腳并攏著，一起跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應(yīng)變矮)

　　幼兒練習(xí)跳的動作。

　�、坫@地籠

　　師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經(jīng)從水面上來了，為了不讓他們發(fā)現(xiàn)我們，我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發(fā)現(xiàn)。

　　幼兒從皮筋下練習(xí)鉆的.動作。教師在一旁指導(dǎo)，會鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒：“快!漁民來了，立刻要發(fā)現(xiàn)你了!”)

　　(3)師幼一起探索地籠的其他玩法。

　　師：剛才地籠是橫著放的，此刻，漁民們發(fā)現(xiàn)捉不到螃蟹，他們布下了天羅地網(wǎng)，那我們該怎樣過地籠呢?

　�、儆螒颍盒◇π愤^地籠。

　　將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度)地擺放在場地中，供幼兒用不同的方法過地籠。

　�、谟螒颍盒◇π繁荣愡^地籠。

　　在場地一中練習(xí)。即：兩隊人數(shù)相等的幼兒，務(wù)必先鉆過三組椅背中部搭的地籠，然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌后再回到隊伍最后。而在隊前等待的幼兒，務(wù)必等過完地籠的幼兒和自己拍過手后，才可出發(fā)。

　　3、放松活動。

　　小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來!我們學(xué)著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。

　　師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。

戶外活動策劃方案12

　　一、活動目的：

　　春暖花開，陽光明媚，萬物復(fù)蘇，在這春游踏青的好時光，為了豐富學(xué)生的校外生活，鍛煉學(xué)生的社會實踐能力，開拓學(xué)生的視野，增長知識，體驗春天、親近自然，從而培養(yǎng)學(xué)生愛鄉(xiāng)家、愛祖國、愛大自然的情感。809班計劃組織踏青遠足活動。為確�；顒拥腵安全，感受荊城春色，放飛美好心情，提高活動幸福指數(shù)，特制定此踏青遠足活動方案。以備德育室備案批準。

　　二、活動主題：

　　尋春天足跡春光快樂

　　三、活動組織

　　組長：高峰

　　副組長：李勝峰、鄧玉竹(一縱隊)、董李彬、劉子旋(二縱隊)、程琳(前)、李晨想(后)

　　四、活動具體安排：

　　1、時間：3月17日(周三)下午

　　2、出發(fā)前安排：學(xué)生16：20在教室集中，班主任做好安全教育工作。16：30分，學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下，2路縱隊到校門口排隊集合。在集中進行安全教育后，徒步前往目的地。

　　3、具體行走路線：學(xué)�！母汕笊健珗@—學(xué)校。

　　4、場地活動安排：活動區(qū)域：藝林園、龍泉公園�；顒訄龅嘏c形式由各班班主任及組長負責(zé)自行安排。(實踐活動如：攝影拍照、講笑話(故事)、個人才藝展示唱歌、放風(fēng)箏、尋找幸運草(4葉，5葉，6葉，7葉??);看名人碑記、瞻仰烈士墓、參觀老萊子山莊等活動)

　　5、安全文明要求：一切行動聽指揮，聽從班主任老師的安排，不擅自離隊，不單獨活動，有事做到事先向班主任或帶隊老師請假。不玩火，不攀枝折花;不隨意丟棄垃圾，做到“除了足跡與笑聲，什么都別留下;除了記憶與幸運，什么也別帶走”。

　　6、返程時間與路線：18：00左右在公園中心前的綠色長廊廣場集中，清點人數(shù)之后，沿馬路返程。

　　五、活動要求：

　　1、各組派一兩位同學(xué)對本組活動進行攝影與報道;

　　2、要把學(xué)生最美麗笑臉留下，成為今后永久的記憶;

　　3、各班活動最精彩的攝影作品與報道在活動結(jié)束后交班主任老師發(fā)布到班級博客上。

　　4、活動中如果有即興詩歌、有感發(fā)送給語文老師，好文章發(fā)到班級博客。

　　六、隨班教師安排：

　　通知到各科老師，愿意去的熱烈歡迎，沒時間的不強制要求。

　　作業(yè)題目：結(jié)合相關(guān)節(jié)日，為你所在班級的學(xué)生和家長設(shè)計一次親子溝通活動。

　　題目要求：結(jié)合相關(guān)節(jié)日，為你所在班級的學(xué)生和家長設(shè)計一次親子溝通活動。

戶外活動策劃方案13

　　活動主題：自然健康團隊協(xié)作紀律體驗

　　活動目的：

　　1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。

　　2、培養(yǎng)團隊精神訓(xùn)練合作意識，學(xué)會相處、學(xué)會生存。

　　3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。

　　活動內(nèi)容：徒步：田頭中心學(xué)校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

　　活動時間：20xx年11月24日

　　活動地點：田頭中心學(xué)校大門口集合8：20準時出發(fā)。

　　活動人員：7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊，每隊設(shè)小隊長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

　　活動安全保護措施：

　　1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊伍前后各一部。

　　2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)

　　3、責(zé)任負責(zé)人：蔣立平刁敏

　　安全注意事項：

　　1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護;

　　2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。

　　4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

　　5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時的氣候條件有所了解。

　　6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子的`大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

　　7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。

　　8、冬季徒步旅游時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

　　9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

　　10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

　　活動組織實施負責(zé)人：刁敏

戶外活動策劃方案14

　　一：情人節(jié)活動主題：

　　親密無間，真愛永恒

　　二：情人節(jié)活動時間：

　　20xx年2月14日

　　19：00——21：00

　　三：情人節(jié)活動地點：

　　某某露天廣場

　　四：情侶活動形式：

　　男女互相配合

　　一人畫一人猜

　　五：情人節(jié)活動規(guī)模：

　　30人左右

　　六：情人節(jié)活動策劃方案流程：

　　★看看哪對情侶更加有默契，更加的親密

　　首先，男女雙方互相看著對方，也就是對著做。男女一人手持畫板，一般去猜此人畫板上畫出的是什么東西，所需要繪制出的詞語由主持人在猜物的人的后面展示出來，讓畫畫的人去畫，一組10個詞語，這10個詞語每對情侶都必須要猜出，哪對全部猜出用的時間最短的，那就是該情侶獲勝，分別評出前三名，然后提供相應(yīng)的情人節(jié)禮物。

　　★情人節(jié)活動之心有靈犀

　　如果是情侶的話，那么在彼此的生活上都會非常的了解。主持人會出幾個問題，然后讓男女情侶去回答，比如說，主持人問，你女友喜歡吃什么東西，然后男人在題板上寫出自己所了解到的東西，同時女方也要去寫自己喜歡的東西，如果兩個答案是一致的，那么兩個人是最親密的情侶，最有心有靈犀的情侶。

　　★情人節(jié)活動之情歌對唱

　　每對情侶都有著兩個人經(jīng)常唱的情歌，所以呢在情人節(jié)活動的結(jié)尾，讓獲獎的情侶長處他們最喜歡的一首情歌，給活動畫一個圓滿的句號。

　　情人節(jié)活動參與的目的`就是為了讓自己的情人節(jié)過的更加有意義，通過此類的活動，可以讓自己見識到自己的不足和增加彼此之間的感情，增進彼此之間的默契。最終獲獎不是目的，而在乎的就是情人節(jié)活動的過程。