競賽方案(集合8篇)
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的競賽方案8篇，歡迎大家分享。
競賽方案 篇1
我廠一、二號機(jī)組基建安裝工作基本結(jié)束，二臺機(jī)組已正式接產(chǎn)投運(yùn)，運(yùn)行狀況逐步趨于穩(wěn)定，為了落實崗位責(zé)任制，不斷提高運(yùn)行管理水平，強(qiáng)化我廠基礎(chǔ)管理工作，開展運(yùn)行小指標(biāo)競賽活動勢在必行。經(jīng)公司研究決定：自八月一日起在運(yùn)行崗位開展小指標(biāo)競賽活動。通過小指標(biāo)競賽活動，能夠促進(jìn)增產(chǎn)節(jié)約、節(jié)能降耗、優(yōu)化經(jīng)濟(jì)運(yùn)行方式，不斷提高我廠的綜合經(jīng)濟(jì)效益。
一、競賽項目
1、生產(chǎn)指標(biāo)：（1）發(fā)電量（2）廠用電率（3）主汽壓力（4）主汽溫度（5）真空（6）爐水、凝水合格率（7）給水溫度（8）除鹽水用量（9）飛灰可燃物（10）總補(bǔ)水量（11）發(fā)電煤耗率（12）電除塵一、二電場投運(yùn)率（13）上煤満倉率
2、安全指標(biāo)：（1）責(zé)任障礙以上的扣除全部安全分?jǐn)?shù)（2）兩票合格率（3）安規(guī)、運(yùn)規(guī)、三制執(zhí)行情況（4）設(shè)備運(yùn)行方式合理性
二、競賽單位
機(jī)、電、爐、煤、化運(yùn)行專業(yè)，以值為單位進(jìn)行競賽，值長是當(dāng)值值班期間生產(chǎn)活動的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，對小指標(biāo)競賽活動負(fù)有組織領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
三、協(xié)助部門
調(diào)度室、運(yùn)行分場、生技部、安質(zhì)部等部室，各專業(yè)主任及專工要積極協(xié)助搞好小指標(biāo)競賽活動，對設(shè)備運(yùn)行參數(shù)、運(yùn)行方式、填報數(shù)據(jù)負(fù)有檢查、監(jiān)督責(zé)任。對填報的競賽數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)錯誤的，第一次扣5分，第二次扣15分并考核相應(yīng)負(fù)責(zé)人。
四、數(shù)據(jù)采集
1、生產(chǎn)小指標(biāo)競賽主要依靠運(yùn)行數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計。要求每位員工具有良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神，做到公平競賽。
2、對一些結(jié)算數(shù)據(jù)如發(fā)電量、燃煤量、用水量等應(yīng)在交班前5分鐘抄錄，且交、接班雙方認(rèn)可。
3、抄錄數(shù)據(jù)要嚴(yán)肅認(rèn)真、不弄虛作假，不涂改。
五、獎勵
1、按當(dāng)月生產(chǎn)指標(biāo)、安全指標(biāo)綜合得分排出名次，進(jìn)行獎勵。另設(shè)小指標(biāo)單項獎，單項獎金為每項200元。
2、獎勵分配比例：爐1、機(jī)0.8、電0.6。
3、獎金分配原則：值長得當(dāng)值的總獎金的6，其余為當(dāng)值獎金，計算方法：如爐獎金：總獎金（1－6）÷（爐總系數(shù)×1＋機(jī)總系數(shù)×0.8＋電總系數(shù)×0.6）×爐總系數(shù)×1
六、評比考核
1、安全生產(chǎn)：在小指標(biāo)競賽中，運(yùn)行人員應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督、嚴(yán)禁拼設(shè)備，各運(yùn)行參數(shù)應(yīng)在規(guī)定的.技術(shù)范圍內(nèi)運(yùn)行。
2、生產(chǎn)指標(biāo)：以各運(yùn)行崗位、值長、生技統(tǒng)計填報的數(shù)據(jù)為依據(jù)，
3、各專業(yè)要積極協(xié)作，檢查、指導(dǎo)各專業(yè)、班組運(yùn)行工作，認(rèn)真及時地填報、收交競賽表格并根據(jù)考核細(xì)則計算出各班得分，于次日前填報交生技部，生技部匯總后每天網(wǎng)上傳閱，次月2日匯總報競賽領(lǐng)導(dǎo)小組審批。
七、獎金分配：小指標(biāo)第一名：4000元，第二名：2600元，第三名：1000元，第四名：800元，三、四名中有單項第一名的另外加獎200元，燃料運(yùn)行小指標(biāo)總獎金為1000元，化學(xué)運(yùn)行小指標(biāo)總獎金為800元，檢修小指標(biāo)競賽總獎金為800元，上述專業(yè)或分場應(yīng)制訂出小指標(biāo)分配辦法報競賽領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn)。
八、小指標(biāo)獎金發(fā)放以當(dāng)月計劃完成情況而定，完成當(dāng)月計劃按上述基數(shù)發(fā)放，完不成月度計劃按完成月度的計劃的百分比相應(yīng)核減，在競賽中如有值認(rèn)為拿不到一、二名而消極怠工將取消小指標(biāo)競賽并對本值獎金進(jìn)行考核。
九、競賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
成員：
競賽方案 篇2
為進(jìn)一步加強(qiáng)少先隊組織陣地建設(shè)，充分展示成前縣少先隊文化建設(shè)成果，全面展示少年兒童朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛祖國、建設(shè)祖國的精神風(fēng)貌，推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實施，培育和弘揚(yáng)少年兒童的民族精神，增強(qiáng)少先隊員組織觀念和集體意識，促使隊員德、智、體全面發(fā)展，促進(jìn)少先隊陣地建設(shè)，定于20xx年5月份舉行成前縣成前小學(xué)少先隊鼓號操比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：“雛鷹展翅欲飛翔 我與祖國共奮進(jìn)”
二、參加對象：成前縣各成前小學(xué)鼓號隊
三、比賽時間、地點：20xx年5月下旬。
地點:成前一中田徑場（暫定）。
四、報名方式：
各參賽學(xué)校分別組成1支隊伍參加，成前第一小學(xué)，成前第二小學(xué)、成前第三小學(xué)、成前第四小學(xué)、成前第六小學(xué)為必報單位，不得棄權(quán)；其他成前小學(xué)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)要以此為契機(jī)，從樂器配備、隊員選拔和輔導(dǎo)教師培訓(xùn)等方面加大少先隊鼓號隊建設(shè)力度，自愿報名參加比賽；各學(xué)校請于20xx年4月31日前將《成前縣成前小學(xué)少先隊鼓號操大賽報名表》、輔導(dǎo)教師名單等有關(guān)資料（加蓋公章）報縣教育體育局基礎(chǔ)教育科。
聯(lián)系人：zz；聯(lián)系電話：zz
五、活動要求：
1、本次比賽，是組織少先隊員用獨有的少先隊形式歌頌祖國的有效載體，為少年兒童全面發(fā)展構(gòu)建了良好的平臺。各學(xué)校要高度重視，把本次活動同注重與隊員思想道德教育、禮儀教育和技能訓(xùn)練、行為習(xí)慣的養(yǎng)成相結(jié)合，與爭做“四個好少年”活動相結(jié)合，加強(qiáng)對隊員進(jìn)行頑強(qiáng)拼搏、健康向上的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，并進(jìn)一步推動少先隊事業(yè)的發(fā)展。
2、少先隊鼓號操比賽是20xx年縣教育體育局組織的一項重要活動，成前各小學(xué)要按通知要求認(rèn)真準(zhǔn)備，認(rèn)真組織，早計劃，早安排，早訓(xùn)練，要在人、財、物、訓(xùn)練時間等方面給予足夠支持，精心選拔參賽人員，積極準(zhǔn)備，力爭取得優(yōu)異成績。
3、各成前學(xué)校要結(jié)合本次比賽，根據(jù)學(xué)校實際，加大少先隊鼓號隊建設(shè)力度，進(jìn)一步鞏固少先隊的活動陣地，并以此推進(jìn)校園文化建設(shè)的發(fā)展。
4、精心組織，周密安排。學(xué)校鼓號隊的訓(xùn)練，涉及的人數(shù)較多，器具復(fù)雜，參賽學(xué)校要做到分工細(xì)致，責(zé)任明確，采取有效措施，保證訓(xùn)練和比賽期間的安全工作，確保活動取得圓滿成功。
5、本次活動將作為學(xué)校少先隊工作考核和優(yōu)秀少先隊輔導(dǎo)員評選的重要依據(jù)。
附件：
1、成前縣成前小學(xué)少先隊鼓號操比賽活動方案
2、成前縣成前小學(xué)少先隊鼓號操比賽報名表
3、成前縣少先隊鼓號操比賽評分標(biāo)準(zhǔn)
成前縣成前小學(xué)少先隊鼓號操比賽活動方案
一、活動主題
“雛鷹展翅欲飛翔 我與祖國共奮進(jìn)”
二、比賽時間
20xx年5月下旬。
三、比賽地點
成前一中田徑場（暫定）。
四、參賽范圍和編制
成前縣成前各小學(xué)參加，各組織一支參賽隊，每支參賽隊要按照60—80人編制（不含伴操隊員）。
五、活動安排
1、活動分基層組織訓(xùn)練階段（20xx年2月20日—20xx年5月20日）和比賽階段（20xx年5月下旬）兩個階段進(jìn)行。基層訓(xùn)練階段，由各學(xué)校根據(jù)實際情況認(rèn)真準(zhǔn)備，精心組織，搞好集訓(xùn)，并選拔出一批優(yōu)秀隊員組成參賽隊；比賽階段，學(xué)校在保障學(xué)生安全的.前提下，根據(jù)比賽規(guī)則進(jìn)行比賽。
2、各參賽隊由領(lǐng)隊、輔導(dǎo)員、隊醫(yī)、參賽隊員組成，分工具體，確保比賽安全進(jìn)行。
3、縣教育體育局將聘請有關(guān)少先隊活動專家組成評委會，根據(jù)少先隊軍樂比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，采取評委評判、現(xiàn)場打分的方法，按比例設(shè)集體一、二等獎和優(yōu)秀組織獎。設(shè)個人優(yōu)秀輔導(dǎo)教師獎若干。
六、參賽曲目及要求
1．參賽曲目：分必選曲目和自選曲目。
必選曲目：《中國少年先鋒隊鼓樂隊總譜》中的進(jìn)行曲、出旗曲、退旗曲、迎賓曲四首曲目中的三首。
自選曲目：演奏1—2首自定曲目，要求內(nèi)容健康、積極向上、適合兒童特點，可以伴奏。
2．表演時間:各校參加比賽的鼓號隊從主持人宣布上場至結(jié)束下場，不得超過10分鐘，按規(guī)定路線表演，演奏順序由出旗曲上場、由退旗曲退場，中間曲目自行安排。
3．隊形:隊形變換要圍繞學(xué)校少先隊活動設(shè)計，整齊、美觀、主題突出，按照“聲部音量合理配比，隊列編制整齊劃一，便于設(shè)計花樣隊形”的原則，以原地演奏、行進(jìn)演奏和編隊表演三種形式穿插進(jìn)行，要求做到隊員服裝統(tǒng)一、精神飽滿、各種樂器演奏動作、速度準(zhǔn)確、隊伍整齊。不少于三個主要隊形。指揮動作要規(guī)范、準(zhǔn)確。
4．配置：樂器配置和編隊符合規(guī)定。參賽隊伍要有統(tǒng)一的鼓號服、指揮旗、號旗，少先隊員佩戴紅領(lǐng)巾。各隊在隊列之前要有專人舉牌（標(biāo)牌由各學(xué)校準(zhǔn)備，規(guī)格為50厘米ⅹ40厘米）。
5、解說詞要活潑、精煉，要將隊形變化講解清楚，并適當(dāng)穿插少先隊活動和學(xué)校發(fā)展情況介紹。解說詞有各參賽隊自選人員負(fù)責(zé)解說。
6、順序：比賽上場順序抽簽決定。一隊準(zhǔn)備，一隊候場，一隊比賽。
七、組織領(lǐng)導(dǎo)
縣教育體育局成立成前縣少先隊鼓號操大賽組委會，負(fù)責(zé)活動的組織和落實工作,并成立辦公室，具體負(fù)責(zé)籌辦工作，辦公室設(shè)在縣教育體育局基礎(chǔ)教育科（團(tuán)委）
各學(xué)校也要成立相應(yīng)的組委會，積極籌備、訓(xùn)練，確保每所學(xué)校以高質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)參加比賽。
成前縣教育體育局
競賽方案 篇3
一、比賽目的
豐富學(xué)生課余文化生活，活躍校園氛圍，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、拼搏奮斗、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、舉辦單位
學(xué)生處、體育組。
三、競賽項目
初二男子籃球賽。
四、競賽時間、地點
1．比賽時間：
11月18日（周五，下午3:20），11月22日（周二，下午4:10），11月25日（周五，下午3:20），11月29日（周二，下午4:10），12月2日（周五，下午3:20），。
以上時間均為正式比賽時間，因有17個班級，所以抽簽決定有2個班需提前進(jìn)行一場比賽，日期另行單獨通知。如遇天氣或其他原因不能比賽，另行通知。
2．比賽地點：籃球場、體育館（前四名）
3．11月16日中午12點體育組呂希芳老師處抽簽。
五、參賽方式
以班級為單位參賽，每班報一隊，最多十二名隊員，不得少于五名隊員。
六、競賽辦法
淘汰賽。
三、比賽規(guī)則
（一）報名截止時間11月17日下午4點前，并將寫有姓名、號碼、照片的參賽證送交體育組z老師處。
�。ǘ┍荣愰_始前5分鐘，各隊至記錄臺確認(rèn)該隊上場5名球員姓名、號碼和隊長名單，并在記錄表上簽字。
（三）裁判員在預(yù)定的比賽開始前5分鐘到達(dá)場地，即開始行使權(quán)力。裁判員有權(quán)對不論發(fā)生在場內(nèi)或場外的違反規(guī)則的`行為作出裁判。比賽結(jié)束時，主裁判員在記錄表上簽字。
（四）比賽時間：分為兩個半時，每半時15分鐘包干（不停表）。上下半場采用中圈爭球決定球權(quán)。整場比賽可以暫停3次，最后5分鐘最多一次暫停，每次暫停30秒。
�。ㄎ澹┍荣悇儇�(fù)裁定：在比賽時間內(nèi)得分較多的隊為勝方。如果某隊在場上準(zhǔn)備比賽的隊員不滿5名，視為棄權(quán)；賽中隊員5次犯規(guī)即罰下，場上不滿5人參賽，視為失敗。參賽隊遲到十分鐘視為棄權(quán)。比分均為0:10。平局加賽5分鐘，不得暫停。
�。┏霈F(xiàn)下列情況之一，該隊即因棄權(quán)告負(fù)：
1、球隊在主裁判員通知后拒絕比賽。
2、球隊以其行為阻礙比賽的進(jìn)行。
3、不準(zhǔn)借用非本班隊員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消該隊該場比賽資格，并且判另外一方獲得勝利。
�。ㄆ撸└鲄①愱犖樾柙�11月17前將本隊人員編制名單上交體育組后，名單一旦上交，不允許以何種原因更改。在編隊員因不可抗拒因素?zé)o法繼續(xù)參加比賽者，亦作為在編隊員不可替換。
�。ò耍┍荣愔谐霈F(xiàn)例外情況以及現(xiàn)場秩序遭到破壞，將由學(xué)生處裁定處理。
七、運(yùn)動員資格
1．參賽運(yùn)動員必須符合競賽規(guī)程規(guī)定，服裝統(tǒng)一，號碼清晰。
2．對弄虛作假、冒名頂替者將取消班級比賽成績。
八、名次
1、本次比賽決出前4名，頒發(fā)獎狀。
2、設(shè)精神文明運(yùn)動隊和優(yōu)秀組織獎各一名，頒發(fā)獎狀。（z老師）
九、裁判：
體育組統(tǒng)一安排老師，各班選報2名學(xué)生作為當(dāng)場比賽記錄員等工作
本競賽規(guī)程的解釋權(quán)、修改權(quán)屬體育組。
二O一一年十一月十四日
附件1：20xx年院籃球比賽參賽運(yùn)動員報名表
組織委員會名單
主任：z
成員：z
裁判員名單
裁判長：z
裁判員：體育組成員各班學(xué)生裁判2人
競賽方案 篇4
近年來，省、市、縣相繼開展青年教師基本功比賽活動。為加強(qiáng)青年教師基本功訓(xùn)練，促進(jìn)全鎮(zhèn)青年教師教學(xué)基本功水平提升，備戰(zhàn)20xx年各級青年教師基本功比賽，經(jīng)中心校研究決定舉行林黑鎮(zhèn)小學(xué)青年教師基本功崗位活動。
一、活動內(nèi)容與形式
1.筆試。專業(yè)知識測試與教學(xué)設(shè)計、鋼筆字。專業(yè)知識包括本專業(yè)基本知識和教育學(xué)、心理學(xué)基本知識以及20xx版新課標(biāo)內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計為根據(jù)指定內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)設(shè)計或一個教學(xué)片斷。鋼筆字為指定內(nèi)容書寫和卷面情況。以上內(nèi)容合并為一張試卷，現(xiàn)場閉卷考試。
2.課件制作。根據(jù)給定內(nèi)容，利用給定素材，在規(guī)定的時間內(nèi)完成一份PPT課件，根據(jù)課件整體效果及指定技術(shù)要點完成情況評分。
3.現(xiàn)場模擬教學(xué)。參賽教師根據(jù)指定教材內(nèi)容提前備課、制作課件，在規(guī)定時間進(jìn)行模擬教學(xué)。
模擬教學(xué)指的`是教師在沒有學(xué)生的情況下模擬實際課堂教學(xué)情景，除沒有學(xué)生現(xiàn)場活動外，所有教師的教學(xué)行為均應(yīng)呈現(xiàn)，并要對學(xué)生可能出現(xiàn)的回答、討論等學(xué)習(xí)活動進(jìn)行合理地預(yù)設(shè)與處理，不同于說課，類似于試講、演課。模擬教學(xué)逼近課堂教學(xué)實際，但又區(qū)別于課堂教學(xué)。首先是時間短，一般控制在xx～20分鐘以內(nèi)；其次是只有教師預(yù)設(shè)，沒有當(dāng)堂生成。另外，模擬教學(xué)不需要學(xué)生參與，簡便易行，利于開展教師培訓(xùn)研討活動。
模擬教學(xué)現(xiàn)場提供多媒體教學(xué)環(huán)境，教師自備筆記本電腦，需現(xiàn)場連接相關(guān)設(shè)備，并獨立解決可能出現(xiàn)的硬件問題。同時考核普通話水平。
二、參加對象
全鎮(zhèn)40歲以下青年教師，全員參加。
三、活動時間
20xx年4月至5月
四、具體安排
1.3月下旬舉辦全鎮(zhèn)青年教師基本功訓(xùn)練啟動儀式暨模擬教學(xué)培訓(xùn)會。觀看省教研網(wǎng)模擬教學(xué)培訓(xùn)視頻，掌握模擬教學(xué)要點，進(jìn)行青年教師基本功訓(xùn)練動員。
2.制定活動方案，分學(xué)科報名，安排比賽日程。
3.開展PPT課件制作培訓(xùn)活動。利用下午放學(xué)后時間組織青年教師學(xué)習(xí)PPT課件制作技術(shù)，熟練掌握PPT課件制作方法。
4.4月中下旬，組織比賽活動。比賽分兩輪進(jìn)行，第一輪進(jìn)行筆試和課件制作，根據(jù)比賽結(jié)果確定第二輪人選。第二輪進(jìn)行模擬教學(xué)。
5.5月初，總結(jié)比賽情況，根據(jù)比賽結(jié)果分學(xué)科按照一定比例評選一、二、三等獎，進(jìn)行表彰，發(fā)給證書和獎品。獲獎選手將優(yōu)先選派參加市級以上各類培訓(xùn)活動，并優(yōu)先推薦參加各級各類評優(yōu)。
希望全體青年教師積極準(zhǔn)備，賽出好成績，提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
競賽方案 篇5
一、競賽日期和地點：
20xx年10月10日—10月11日（星期五、六），在校田徑場舉行。
二、參賽單位：
下塘中學(xué)各班級
三、運(yùn)動員資格規(guī)定：
1、凡本校在籍學(xué)生、身體健康、表現(xiàn)良好者均可參加。
2、分組：七年級組、八年級組、九年級組
四、競賽項目：
1、男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（5公斤）、雙手前擲實心球、4×100米接力（10項）
2、女子組：100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球（3公斤）、雙手前擲實心球、4×100米接力（9項）
五、參加辦法：
1、每人限報二項（接力除外），每項限報三人，每單位限報10人（男女不限）。
2、報名時間：20xx年9月29日前把報名表在規(guī)定時間前送到體育組。
六、競賽辦法：
1、采用中國田徑協(xié)會審定的.最新《田徑競賽規(guī)則》。
2、裁判員：由本校教師和學(xué)生組成。
3、計分辦法：各單項前六名按7、5、4、3、2、1計分。接力項目加倍計分，凡破段紀(jì)錄加3分（同齡組）。
4、單項名次并列，得分平均分配（兩個或兩個以上名次并列，則無下個名次）。
5、破校段紀(jì)錄加3分。
七、錄取名次：
1、各單項錄取前六名，報名人數(shù)不足6隊或6人參賽，按全額錄取。僅有1隊或1人報名參賽的項目則取消該項比賽，并改項。
2、團(tuán)體總分各段錄取前6名。
八、比賽紀(jì)律：
1、各班級要加強(qiáng)思想品德教育，嚴(yán)格遵守運(yùn)動員資格規(guī)定，凡弄虛作假參加比賽者，一經(jīng)核實，即取消該班級比賽成績，并根據(jù)錯誤程度分別進(jìn)行批評教育或通報批評等處理，班主任負(fù)有直接責(zé)任。
2、運(yùn)動員報名后或比賽中，不得無故棄權(quán)、罷賽。
3、參加比賽的運(yùn)動員，必須佩戴號碼，否則不準(zhǔn)參加比賽，必須服從裁判，遵守紀(jì)律，言行符合中學(xué)生守則。
4、參加比賽的運(yùn)動員必須按規(guī)定時間到指定地點檢錄，檢錄三次不到者，作棄權(quán)論。
九、本規(guī)程未盡事宜，由大會隨時補(bǔ)充修改。
注：
1、報名表填時先男后女按順序。
2、在選定的項目下面空格內(nèi)打“√”
3、9月30日前把報名表在規(guī)定時間前送到體育組或交給帶班體育老師
競賽方案 篇6
一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：
1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀
教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會的問題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運(yùn)動”等活動，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。
國家對中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達(dá)標(biāo)”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴(yán)重。
二、原因分析
教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，睡眠嚴(yán)重不足，體育鍛煉的時間和強(qiáng)度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。
國家對學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會四方面原因。
首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高�！斌w育項目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實效性之間也存在問題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強(qiáng)迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學(xué)生不感興趣，被動參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項目，體育課上只設(shè)置達(dá)標(biāo)項目，走進(jìn)了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴(yán)重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。
其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強(qiáng)體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，如不認(rèn)真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項目逐漸在消失。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運(yùn)動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運(yùn)動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運(yùn)動的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面。現(xiàn)在許多家長都過度地給予孩子學(xué)習(xí)方面的壓力，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報名各種家教、補(bǔ)習(xí)班、特長班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負(fù)荷指標(biāo)下降。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點高中大多數(shù)學(xué)生家長對于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補(bǔ)充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運(yùn)動鍛煉的場館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學(xué)校體育場館在節(jié)假日向?qū)W生免費(fèi)開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經(jīng)很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。
三、本次活動的目的：
為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時成為青少年學(xué)生的自覺行動，健康素質(zhì)成為評價學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強(qiáng)，青少年體能指標(biāo)和身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
四、本次活動的意義：
增進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進(jìn)創(chuàng)造力。
使學(xué)生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設(shè)限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。
使學(xué)生樂觀進(jìn)取——中長跑是一種有氧運(yùn)動，可促進(jìn)血液中氧的濃度，因而增強(qiáng)體力，精神意志力集中，對人及事務(wù)的處理較積極樂觀。
培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)-----中長跑是一種耐久性運(yùn)動，最能鍛煉人的耐力，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)有著重要作用。
培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣----中長跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。
五、跑操活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z（城沙一小學(xué)校校長）
副組長：z（城沙一小副校長）
組員：全校老師
四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行
六、中小學(xué)跑操標(biāo)準(zhǔn)：
1～2年級跑操距離：400～600米
3～4年級跑操距離：800～1000米
5～6年級跑操距離：1000～1500米
時間：長年堅持
七、活動動作過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：
1.搞好宣傳發(fā)動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。
2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運(yùn)動的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅決不準(zhǔn)參與此次活動。
3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規(guī)化。
4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。
(二）實施階段：
1.跑操地點：學(xué)校操場，嚴(yán)禁外出跑步。
2.各年級跑操標(biāo)準(zhǔn)逐漸增加跑操距離，最后達(dá)到最高標(biāo)準(zhǔn)。
3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長跑比賽或者運(yùn)動會。
4.學(xué)校及時表彰活動中表現(xiàn)突出先進(jìn)班級和優(yōu)秀個人。
�。ㄈ┛偨Y(jié)階段：
學(xué)校要總結(jié)跑操這項活動的成效，總結(jié)這項活動實施過中的成功經(jīng)驗，并把此項活動長期的開展下去，學(xué)校要對活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級給予表獎。并把優(yōu)秀班級在活動中取得的一些成功的經(jīng)驗向其他班級推廣。
八、保障措施：
1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實具體負(fù)責(zé)人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動實施方案做到學(xué)期初有計劃，有過程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗收。
2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運(yùn)動會，來對此項活動加以伸進(jìn)和提高。
3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對學(xué)校晚跑情況進(jìn)行指導(dǎo)和檢查；要及時發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)典型。
4.學(xué)校要加大投入，建立激勵機(jī)制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計生動、活潑的活動，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動性。要針對不同學(xué)段、不同班級學(xué)生的實際活動狀況加強(qiáng)指導(dǎo)，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。
競賽方案 篇7
為了進(jìn)一步提高我校體育運(yùn)動水平，增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動意識,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高,為學(xué)生素質(zhì)拓展提供實踐平臺，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，推進(jìn)我校素質(zhì)教育的開展，豐富學(xué)生的課余生活，通過系列“陽光體育”活動，提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。激勵和引導(dǎo)學(xué)生全面鍛煉，真正體現(xiàn)“我運(yùn)動，我健康，重在參與，健康第一”教育理念，根據(jù)市區(qū)教育局的有關(guān)文件精神，結(jié)合我校的具體實際，經(jīng)研究決定舉辦我�！暗诙䦟皿w育節(jié)”，希望各班級積極準(zhǔn)備，做好報名及參賽工作。
體育節(jié)各項活動安排及時間
一田徑運(yùn)動會
時間10月9日-10日
比賽項目
1、初中男子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（5千克）、鐵餅（1千克）、三項全能（100米、跳高、鉛球）
2、初中女子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（3千克）、鐵餅（1千克）、三項全能（100米、跳高、鉛球）
3、高中男子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（6千克）、鐵餅（1.5千克）、標(biāo)槍（700克）
4、高中女子組（13項）：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球（4千克）、鐵餅（1千克）、標(biāo)槍（600克）
5、報名方法：
1）以班級為單位每班報男女各8人
2）每班每項限報2人，每人限報2項，另可兼報接力。報三項全能者可兼報接力。
6、報名截止時間
請班主任將報名表交到各級部主任處，收齊后統(tǒng)一送交體藝衛(wèi)處，電子表格煩請各級部主任統(tǒng)一發(fā)送到zz。
二袋鼠跳接力比賽
項目負(fù)責(zé)人：z
1、比賽日期
20xx年10月15日
2、參加年級
全校初高中各年級
3、參加辦法
�。�1）參加比賽的運(yùn)動員必須是身體健康的學(xué)生。
�。�2）比賽分初中各年級、高一、高二、高三組學(xué)生參加。
�。�3）每班級必須報足10人，各組不足10人不予計算成績。
4、地點學(xué)校操場
5、競賽項目
30米袋鼠跳接力比賽
6、競賽辦法
(1)、比賽距離：30米往返，每條跑道寬1.2米。
(2)、參賽人數(shù)：每隊10名隊員（其中男選手5人，女選手5人）。
(3)、比賽規(guī)則：比賽開始前，從A點每隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B點前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，繞過B點返回A點，脫去布袋，由第二名隊員套上布袋向B點前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
(4)、在比賽時必須有2人以上組成的裁判組，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團(tuán)體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求14日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負(fù)責(zé)人。
三、20人21足跑走比賽
項目負(fù)責(zé)人：z
1、比賽日期
20xx年10月17日
2、參加年級
全校高中各年級
3、參加辦法
�。�1）參加比賽的運(yùn)動員必須是身體健康的學(xué)生。
�。�2）比賽分高一、高二、高三組學(xué)生參加。
�。�3）每班級男生10名，女生10名
4、地點學(xué)校操場
5、競賽項目
20人21足跑走（計時賽）
6、競賽辦法
(1)、比賽距離：30米；
(2)、參賽人數(shù)：每隊20名隊員，男10名女10名。
(3)、比賽規(guī)則：將參賽者相鄰兩腿用繩子綁住內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備起跑；裁判員發(fā)令后，參賽隊員步調(diào)一致跑走到終點，用時最短的為勝利；途中如有摔倒現(xiàn)象視為失去比賽不計成績。用時少者名次排前。
(4)、在比賽時必須有2人以上組成的裁判組，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團(tuán)體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求16日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負(fù)責(zé)人。
四空當(dāng)接龍比賽
項目負(fù)責(zé)人：z
1、比賽日期
20xx年10月22日
2、參加年級
全校初中各年級
3、參加辦法
�。�1）參加比賽的運(yùn)動員必須是身體健康的學(xué)生。
（2）比賽分初一、初二、初三組學(xué)生參加。
�。�3）每班限報20人，其中男生10人，女生10人。
4、地點學(xué)校操場
5、競賽項目
空當(dāng)接龍比賽
6、競賽辦法
(1)、所有運(yùn)動員一字排開，每人手持60厘米長的中空塑料管，從起點開始排頭把乒乓球從一端滾到另一端，另外一名同學(xué)用中空塑料管接住依次往下傳遞。傳遞完的同學(xué)迅速跑至排尾等待傳遞，直至將球傳遞到終點的容器內(nèi)。
(2)、若中途乒乓球掉落或用手觸球，則被視為違例，必須從起點重新開始。
(3)、以所用時間最短的班級為優(yōu)勝，依次排出名次。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團(tuán)體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求21日前將報名表由年級組長收齊交初中項目負(fù)責(zé)人。
五30米同舟共濟(jì)（排鞋）比賽
項目負(fù)責(zé)人：劉國中、王宗玉
1、比賽日期：
20xx年10月24日
2、參加年級
全校初、高中各年級
3、參賽人數(shù)：每班級限報兩隊，每隊4人，男女不限。
四、地點學(xué)校操場
5、競賽項目：同舟共濟(jì)（排鞋）
6、競賽辦法：
�。�1）比賽距離：30米往返，每條跑道寬1.2米。
�。�2）2、參賽人數(shù)：每班級限報兩隊，每隊4人，男女不限。
（3）比賽規(guī)則：每隊參賽4人，參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進(jìn)，以木板尾部到達(dá)終點線（30米）為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
�。�4）在比賽時必須有2人以上組成的'裁判組，裁判長必須由體育組組長擔(dān)任，賽后由裁判員簽名成績方為有效。
7、錄取名次和獎勵
分別錄取各年級組團(tuán)體前六名并予以獎勵。
8、報名方法
班主任根據(jù)要求23日前將報名表由年級組長收齊交初高中項目負(fù)責(zé)人。
六《英雄少年》武術(shù)健身操比賽
項目負(fù)責(zé)人：z
1、比賽時間：20xx年10月25日
2、參賽單位：七、八、九年級；高一、高二、高三年級。
七體育節(jié)閉幕式
1、時間20xx年10月25日
2、地點學(xué)校操場
3、比賽方法：
(1)、以四個班級為一組，分別跑步入場，到達(dá)指定位置后，待最后一個班級到位后開始做操。做完操后，各班體委整隊集合，向后轉(zhuǎn)，依次帶出場地。
(2)、比賽順序：初中部
�。ˋ）八年級1--4班，（B）八年級5--8班，
�。–）九年級1—4班（D）九年級5—8班
�。‥）七年級1--4班，（F）七年級5--8班；
高中部
（A）高二年級1--4班，（B）高二年級5--8班
�。–）高三年級1—4班（D）高三年級5—9班
（E）高一年級1--4班（F）高一年級5--7班，
3、各班學(xué)生必須全部參加比賽（因病或其他原因不能參加的，提前兩天到體衛(wèi)藝處備案）
4、評分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、服裝要求：比賽時必須統(tǒng)一著校服或顏色一致的運(yùn)動服，穿運(yùn)動鞋。
(2)、各班根據(jù)自己的情況，設(shè)計好有特色的口號，在跑操的過程中有節(jié)奏地呼出。要求聲音洪亮、整齊。
(3)、各班在比賽時要做到精神飽滿，動作整齊、合拍、有力、到位。
5、評比辦法：
評委打分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取中間得分的平均值為最后得分（保留兩位小數(shù)點）。
6、獎項設(shè)置
本次比賽每個年級設(shè)一等獎二名，二等獎二名。
得分多者名次靠前，如果得分相同，以做操整齊度和標(biāo)準(zhǔn)度為準(zhǔn)。
報名注意事項：
�。�1）報名表均由教師填寫，用碳素水筆填寫。
�。�2）報名表中的各項必須填寫，包括項目、男女、班級均須填寫清楚。
�。�3）每一項目的報名表須單獨填寫不能混填。
未盡事宜另行通知
競賽方案 篇8
為了提升全校小學(xué)生寫字水平，提高寫字教學(xué)質(zhì)量，根據(jù)20xx學(xué)年校研訓(xùn)工作計劃,現(xiàn)將有關(guān)事項預(yù)告如下：
一、競賽對象：
1-6年級全體學(xué)生。
二、競賽時間：
11月6日談話課時間
三、競賽內(nèi)容
1年級：ɑ、o、e、i、u、ü各寫一行，寫一個空一格。
2年級：識字2前7個生字，各寫一行，寫一個空一格。
3年級：《秋天的雨》第2自然段。
4年級：《鳥的天堂》第8自然段。
5年級：語文書23頁《長相思》。
6年級：語文書102頁《西江月》。
各年級組可自行統(tǒng)一格式。
四、評選要求：
周三下午，一二年級、三四年級、五六年級分別進(jìn)行交換打通評選。每個年級五星級占10%，三星級占20%，一星級占30%。獲獎名單上交給教研組長。
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