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方案

設計方案

時間:2026-02-24 10:12:54 方案

設計方案合集8篇

  為了確保工作或事情順利進行,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么應當如何制定方案呢?下面是小編幫大家整理的設計方案8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

設計方案合集8篇

設計方案 篇1

  設計思路:

  喜歡動物是每一個孩子的天性,小班孩子更是如此!秳游锏幕ɑㄒ隆分黝}開展至今,孩子們對身邊常見動物有了初步的了解,但由于個體差異,每個孩子對動物的認識程度有所不同,因此,我嘗試通過這樣一次集體活動,在猜猜、找找的過程中,幫助孩子梳理一些常見動物的特征,豐富他們的交流內容,并且能結合動物身上的花紋進行點數(shù)對應的聯(lián)系,獲得新的知識和鞏固一些數(shù)經驗。

  活動目標:

  1、在游戲的情境中進行5以內手口一致點數(shù)并嘗試數(shù)物對應。

  2、喜歡親近動物,鞏固對常見動物特征的認識。

  活動準備:

  1、大教具一份。

  2、創(chuàng)設森林情境;斑點狗、奶牛、斑馬、長頸鹿、動物的皮毛

  活動過程:

  一、情境導入——小動物開舞會

  1、森林里要開舞會,看看誰來了?

  2、長頸鹿媽媽要帶它的寶寶去參加舞會,可是長頸鹿寶寶太多了,長頸鹿媽媽都搞不清誰是他的寶寶了,請你們幫幫忙好嗎?

  3、長頸鹿媽媽說身上的花紋和我身上的花紋一樣多的,是我的寶寶。

  4、我們一起來看看長頸鹿媽媽身上有幾塊花紋?

  5、請你們每個人去拿一個長頸鹿寶寶,數(shù)一數(shù)他身上的花紋有幾塊,把它送到長頸鹿媽媽的身邊,好嗎?

  小結:長頸鹿媽媽都找到了自己的.寶寶,開開心心的去參加舞會了。

  二、猜一猜——對常見動物特征的認識

  1、還有許多黑白皮毛的小動物要來參加舞會,你們猜猜會是誰來了?

  2、讓我們一起看看是誰來了?

  3、幼兒猜測

  4、小結:斑馬的花紋是一條一條的,奶牛的花紋是一塊一塊的,斑點狗的花紋是一點一點的。

  三、找一找——嘗試數(shù)物對應

  1、還有許多黑白小動物也要參加舞會,他們還要穿上漂亮的花花衣,請你們幫幫忙好嗎。

  2、交待要求

  3、幼兒操作,教師指導。

  4、集體交流驗證。

  5、小結:小動物都穿上了漂亮的花花衣,我們一起去參加舞會吧

設計方案 篇2

  活動目標:

  1、理解故事內容,學說打電話內容,了解春天的特征。

  2、懂得把美好的事情與人分享的快樂。

  活動準備:

  1、事先帶領幼兒外出找過春天。

  2、故事圖片。

  活動過程:

  一、談話導入:春天來了,我們一起找過了春天。小朋友們看到的春天里有些什么?

  總結:我們看到的春天里有黃黃的油菜花、綠綠的麥苗、好看的蠶豆花、青青的小草、美麗的豌豆花……春天真美啊!

  二、完整欣賞第一遍故事。

  師:小朋友們找的春天真美啊,很多小動物也想去找春天,聽一聽有哪些小動物也找到了春天師幼互動,理解故事內容,了解故事人物師:好聽的故事欣賞完了,你們聽到故事里有哪些小動物呀?根據(jù)幼兒回答,教師逐一出示動物圖片。如有沒有說到的,教師提醒:看,還有一個朋友被你們忘記了,我們來把它請出來。

  三、分段講述學說打電話內容第一段:

  (1)指著小熊,師:小胖熊知道春天來了,他是用什么辦法告訴他朋友的?(打電話)出示電話圖片,追問:電話里小胖熊說了什么?幼兒如果沒有反應,沒關系,那我們來仔細聽一聽吧!

  提問:電話中小胖熊是怎么說的?(請4名幼兒來說一說)小結:小胖熊打電話給小松,樹上的雪融化了,快出來玩游戲吧!

  出示圖片(樹上的積雪融化)☆第二段:集體學說

  (1)小松鼠聽完電話后,他會做什么呢?(繼續(xù)打電話)你們剛才聽得真仔細,邊講述:小松鼠聽了電話,得兒得兒撥號碼,“喂,小白兔嗎?春天來了,山坡上的草綠了,快出來吃青草吧!”

  邊出示畫:山坡上的草都綠了。

  (我們一起來學著小松鼠打電話的樣子,跟隨教師學說(喂,小白兔嗎?春天來了,山坡上的草綠了,快出來吃青草吧!)集體再次整齊地說一遍

  ☆第三段:個別學說

  (1)小白兔聽完電話后心情怎么樣?(很開心)他也想到了給好朋友打電話,小白兔的好朋友會是誰?(幼兒憑記憶猜測)他會對他的好朋友說什么呢,我們一起來聽一聽。

  小白兔聽了,得兒得兒撥號碼!拔,小花蛇嗎?春天來了,河里的冰融化了,快出來游泳吧!”

  (3)聽完后:小白兔給誰打電話了?小白兔對小花蛇說了什么?誰能來學一學,請1名能力強的幼兒來試一試。邊講述邊出示圖畫(河里的冰融化了)教師幫助提醒,引導幼兒看著圖畫(學說對話)(喂,小花蛇嗎?春天來了,河里的冰融化了,快出來散步吧!)

  ☆第三段:看圖說

  (1)小花蛇聽完電話后也好開心,他想到了給好朋友小狐貍打電話,小花蛇會對小狐貍說什么呢?出示圖畫請幼兒觀察,你覺得小花蛇會對小狐貍說什么呢?師:我們來看看小花蛇對小狐貍說的話和你想的是不是一樣的。

  邊講述故事邊出示圖畫(放風箏)小花蛇聽了電話,得兒得兒撥號碼。“喂,小狐貍嗎?春天來了,天氣暖和了,快出來放風箏吧!”

  原來小花蛇給小狐貍打電話說(喂,小狐貍嗎?春天來了,天氣更暖和了,快出來放風箏吧!)我們一起來學一學。

  再次完整欣賞故事:請你們看著圖片和老師一起來講一講這個故事好嗎?

  故事講完了,你喜歡這些小動物嗎?為什么?(因為這些小動物把自己找到春天開心的事情和好朋友一起分享所以自己也很開心了。原來分享不一定就是分享吃的東西,還可以一起分享開心點事,們也去把這件快樂的事情分享給教室里的好朋友吧!

  遷移經驗:打電話給自己的朋友小朋友們也找到了春天,你會打電話告訴誰,會叫他一起做什么事情呢?

  “轟隆隆!”打雷了睡了一個冬天的小胖熊被驚醒了。它揉揉眼睛,打開窗戶,往外一看:“啊,原來是春天來了!”它連忙拿起電話,得兒得兒撥電話號碼,“喂,小松鼠嗎?春天來了,樹上的雪融化了,快出來玩游戲吧!”

  小松鼠聽了電話,得兒得兒撥號碼,“喂,小白兔嗎?春天來了,山坡上的.草綠了,快出來吃青草吧!”

  小白兔聽了,得兒得兒撥號碼。“喂,小花蛇嗎?春天來了,河里的冰融化了,快出來游泳吧!”

  小花蛇聽了電話,得兒得兒撥號碼。“喂,小狐貍嗎?春天來了,天氣暖和了,快出來放風箏吧!”

  你看,小動物們都出來了,大伙兒在草地上快樂地玩游戲呢!

  故事分析:

  故事是通過小動物們之間互相打電話,傳遞春天的信息,互相告知春天的各種特征:春天來了,樹上的樹上的雪融化了,快出來玩游戲吧!山坡上的草綠了,快出來吃青草吧!河里的冰融化了,快出來游泳吧!天氣暖和了,快出來放風箏吧!通過小動物們打電話互相告訴春的信息,理解與朋友分享快樂的的事情是一件開心的事情。

設計方案 篇3

  體育課教學應叢增強體質出發(fā),加強課堂的三基教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  一、教師方面:

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視三基教學同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的`實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、

  注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  二、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

設計方案 篇4

  摘要:基于城市軌道交通列車開行方案優(yōu)化的目的,本文從列車編組方式、列車開行頻率等方面對城市軌道交通列車開行方案進行了簡要分析,并從優(yōu)化列車開行數(shù)量、編組長度、開行時段等角度,對城市軌道交通列車開行方案的優(yōu)化方法進行了探討,希望能為城市軌道交通列車的合理開行提供參考。

  關鍵詞:城市交通;軌道交通;列車開行;優(yōu)化

  城市軌道交通列車開行方案涉及列車在沿途車站?亢桶l(fā)車的時刻,也是對不同部門之間的工作進行協(xié)調的基礎,是為了滿足城市交通需求,并保證列車運行的安全性;趯β每蛷V義出行費用、鐵路運營成本等方面的考量,在滿足不同時段客流需求的基礎上,為降低運營成本,需從列車開行數(shù)量、開行時段、編組方案等方面進行考慮,結合對不同時段的客流需求、出行費用等方面的考量,對列車編組方式進行明確,以此實現(xiàn)對城市軌道交通列車開行方案的優(yōu)化。

  1.列車開行方案的相關概念

  城市軌道交通線路R=(F,M),涉及多個車站,以雙線方式運行。其中,F(xiàn)代表的是車站集合,從上行方向的始發(fā)站開始直至列車你轉到下行方向,可將車站標記為1,2,3,4n,即F={1,2,3,4,n},M代表線路區(qū)段集合,M={m(v,s)|v,s∈J}。在城市軌道交通列車日常運行過程中,列車運行時段可用[T1,T2]表示。

  出于對列車開行頻率及安全管理的考慮,依據(jù)車站能力、站線長度等因素,應對城市軌道交通列車應進行固定、統(tǒng)一的編組,并根據(jù)不同類型的列車,制定基本編組單元列車與組合編組列車兩種靈活編組方案;揪幗M單元列車是列車編組的最小編組單元,正常情況下不需要對其進行拆解,主要是由動車、首尾車等組成的列車。組合編組列車主要是由兩組或兩組以上但不超過4組的基本編組單元列車組合構成。據(jù)此將基本編組單元列車集合定義為Q,集合范圍為Q={Qk|k=1,2,3,4K},K是指單元列車種類的總數(shù),k代表具體的基本編組單元列車,而Qk是指單元列車的額定載客量。

  在城市軌道交通列車編組過程中,不僅可對列車的車輛段進行解體和編組,也可以拆解或聯(lián)掛的方式在車站的解編線進行作業(yè)。

  對于城市軌道交通列車開行方案的設計和確定,需要對列車運營時段、交通線路、列車編組方式等多方面進行考慮,以此保證城市軌道交通列車開行方案的適宜性和科學性。

  2.城市軌道交通列車開行方案的優(yōu)化方法

  基于城市軌道交通列車開行方案模型的建立,需要對列車編組和開行頻率之間的`影響關系進行充分考慮。由于列車編組數(shù)量及長度等都是不連續(xù)的正整數(shù),所以據(jù)此建立的列車開行方案模型也是不連續(xù)且具有多個目標的非凸混合證書規(guī)劃,要想據(jù)此對列車開行方案優(yōu)化算法進行求解,難度相對較大。因此,根據(jù)對列車開行方案造成約束的條件,在充分考慮行車組織、客流需求等因素的基礎上,為實現(xiàn)對城市軌道交通列車開行方案的優(yōu)化,可分三步對列車開行方案的優(yōu)化算法進行求解:

  第一步,根據(jù)鐵路運營及乘客的初始需求,結合基本編組單元列車的相關要求,對城市軌道交通列車的編組情況進行明確,實現(xiàn)對客流需求、鐵路運營成本、鐵路運營能力等多方面的優(yōu)化處理。

  第二步,在將每個客流時段看作是列車開行時段的基礎上,為實現(xiàn)對乘客廣義出行費用、鐵路運營成本等多方面的綜合優(yōu)化,應依據(jù)不同列車編組方案實施下鐵路運能與列車開行頻率的關系,對列車編組方案和列車開行頻率進行初步確定,并確定所需投入的列車數(shù)量。

  第三步,將每個客流時段看作是列車開行時段,對列車開行時段分段合并原則進行明確,并據(jù)此對列車開行事件分段的數(shù)量及列車開行對數(shù)進行調整,以此確保列車開行方案能夠達到最佳。

  2.1明確單元列車編組方式

  基于既定的高水平服務頻率,在將每個客流時段看作是列車開行時段的基礎上,為確保列車運力能夠達到最佳,可依據(jù)客流需求、運營成本等因素,在滿足相應約束條件的情況下,依靠城市軌道交通列車開行方案模型,對不同編組單元列車的運能進行計算,并將不同時段的客流需求和列車運力差值作為單元列車評價指標,對列車的不同編組方式進行對比。在充分考慮各時段客流需求的基礎上,根據(jù)高、低客流時段,對不同編組方式的列車運營成本、開行數(shù)量等進行比較,以便在滿足全天候客流需求的基礎上,對單元列車編組方式進行明確,從而實現(xiàn)對城市軌道交通列車編組的優(yōu)化。

  2.2列車開行方案的優(yōu)化

  基于城市軌道交通列車編組方式的確定,對于列車開行時段、開行數(shù)量等方面的計算,應依靠城市軌道交通列車開行方案模型,在充分考慮列車編組方案和列車開行數(shù)量之間的關系以及不同編組列車銜接關系的基礎上,對涵蓋列車開行對數(shù)、時段等內容的列車開行方案進行初步確定。同時,在保證服務水平基本不變的基礎上,還需對各時段列車開行數(shù)量進行考慮,確保列車開行數(shù)量最少,以便在滿足各時段客流需求的情況下,降低列車運營成本。對于前后時段列車的替換,應當遵循兩個原則:第一,替換列車與被替換列車的額定載客量差值應保持在一定范圍內;第二,被替換列車與其它關聯(lián)列車的開行數(shù)量應有一定的差異,兩輛列車自身差值和單元列車乘積之差應符合相應標準。

  對于列車開行時段的數(shù)量,在保證滿足客流需求的基礎上,應盡量減少列車開行時段數(shù)量;诖,根據(jù)列車運行實際情況以及不同時段的客流需求等因素,可對客流量較少且時段相近的編組列車進行合并,以此實現(xiàn)對列車開行數(shù)量的降低,實現(xiàn)對列車開行方案的優(yōu)化,從而確保城市軌道交通列車開行方案能夠達到最佳。

  結束語:

  針對城市軌道交通客流時間的不均衡分布問題,為實現(xiàn)對企業(yè)運營成本和旅客廣義出行費用的優(yōu)化,重點分析了列車編組方式與列車開行數(shù)量、開行時段之間的關系,在明確列車編組方式的基礎上,對列車開行時段進行科學劃分,明確不同時段的列車開行數(shù)量,從而實現(xiàn)對城市軌道交通列車開行方案的優(yōu)化。

  參考文獻:

  [1].陳斌,李英.寧波市軌道交通2號線一期工程車輛編組方案研究[J].都市快軌交通.20xx,(4).

  [2].鄧連波,曾強,高偉,等.基于彈性需求的城市軌道交通列車開行方案研究[J].鐵道學報.20xx,(12).

  [3].禹丹丹,韓寶明,張琦,等.基于靈活編組的軌道交通列車開行方案優(yōu)化方法[J].北京交通大學學報.20xx,(12).

設計方案 篇5

  一、引言

  班級是學校最基本教學和育人單位,班級班風、學風的好壞,凝聚力力、歸屬感的強弱,對學生的健康成長起著至關重要的作用。在實際的班級管理工作中,班主任會經常面對在思想、心理及行為等方面出現(xiàn)問題的學生,然而,單純的灌輸式、說理式的教育不但不能收到較好的效果,反而引起學生的反感和不滿。實踐證明,在班級管理中運用團體心理輔導的技術和方法,教育和引導學生,可以達到事半功倍的效果。

  二、團體心理輔導的內涵與優(yōu)勢

  (一)團體心理輔導的內涵

  團體心理輔導是班級管理和建設的有效手段,它是讓團體成員在游戲的過程中“通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以獲得良好的適應能力與發(fā)展的助人過程”1,這種寓教于樂的輔導形式頗受學生的喜歡和認可,同時,發(fā)揮了較好的教育、預防、發(fā)展和治療功能,活動效果明顯。江蘇信息職業(yè)技術學院環(huán)藝123班開展的以班級為單位的團體心理輔導活動,主要包括提高班級凝聚力、促進人際交往、實現(xiàn)自我成長、有效管理情緒四個方面。

  (二)團體心理輔導的優(yōu)勢

  在班級中運用團體心理輔導,相對于傳統(tǒng)的個別咨詢或集體講座、授課,具有明顯的優(yōu)勢:第一,團體心理輔導一般都會采取各種趣味游戲活動,更容易激發(fā)學生的積極性,個人更容易被團體的氛圍所感染,指導者與全體成員之間是互相接納、信任的,團體氛圍和諧融洽。其次,團體輔導的對象是全班同學,指導者是班主任,對象穩(wěn)定、過程持續(xù),更易于組織和實施;同時,針對共同存在的問題開展輔導活動,既省時省力,提高效率,也更便于跟蹤和總結,活動實效性明顯提高。

  三、團體心理輔導在班級管理中的應用

  (一)提高班級凝聚力

  為了讓同學們更快的適應學校,適應新的班級,提高班級凝聚力和吸引力,筆者開展以“相聚環(huán)藝123,相親相愛是一家”為主題的輔導班會課。首先,在熱身環(huán)節(jié),通過“互幫互助”按摩操、“大風吹”、“進化論”三個游戲進行把原先嚴肅拘謹?shù)姆諊鷱氐状蚱,同學們進入了歡動、愉悅的團體氛圍。緊接著,通過三輪“尋找有緣人”的游戲,讓同學們互相自我介紹,分享自己的大學心愿和目標,達到增進了解、彼此互相激勵的目的。再通過“馬蘭開花,尋找我家”的游戲,讓同學們體會“孤獨”和“找到家”的感覺,體會被拋棄的孤獨和無奈,被接受的溫暖和感動,引導同學們學會彼此關愛。最后,分組進行“姓名疊羅漢”、“團隊大比拼”的游戲,讓同學們明白齊心協(xié)力、團結協(xié)作的道理。在最后的交流分享環(huán)節(jié),同學們都表示班會課的形式很新穎,玩的很開心,也認識了很多新同學,感受到了班集體的溫馨有愛,收獲很多感悟很深刻。

  (二)提高人際交往能力

  隨著時間的推移,在班級管理中,關于人際交往的問題表現(xiàn)的愈發(fā)明顯。有拉幫結派的、有小打小鬧的、有“說者無意、聽者有心的”、有交往不自信的、有不懂得人際交往藝術的,針對學生中普遍存在的人際交往困惑,筆者開展了一期以“坦誠接納、有效溝通”為主題的人際關系成長團體心理輔導。首先,學會理解他人。筆者通過組織“橫渡鯊魚河”故事的辯論會,使同學們自己認識到:原來改變他人是極其不容易的,每個人都有自己的價值觀,每個價值觀形成的背后都有深遠的原因,觀點本身沒有對與錯之分,學會站在他人的視角看問題時才能夠更好的理解他人,在人際交往中同樣如此。其次,學會傾聽與表達。筆者重點進行了“我說你畫”的游戲。使同學們明白到:溝通是一門需要互相表達與傾聽的藝術。如果不會表達,那么其必然無法溝通,不會傾聽就更談不上溝通了。所以在人際交往中要學會傾聽、學會表達。再次,學會坦誠接納。先采用情景模擬,角色扮演的方式使同學們體驗交往中的問題和困惑,再通過溝通五步法的技巧進行溝通模擬,體會二者的差別,認識到溝通需要彼此坦誠、尊重,一些同學活動現(xiàn)場就主動承認錯誤,坦誠表達自己的不足之處,把以前的誤會和矛盾都化解開了。最后進行了“信任之旅”的游戲,讓同學們通過助人與受助的體驗,增強對他人的信任和接納。

  (三)實現(xiàn)自我成長

  在實際的工作中,有的同學過分關注自我的感受卻經常忽略他人的感受;有的同學對自我毫無認知,不知道自己的價值和目標在哪里,參加社團及選修課程都是隨波逐流;有的同學自我認知存在偏差,稍微遇到些困難和挫折就內疚、不安,缺乏自信,不能正確客觀的評價自我;還有的同學自控力較弱,懶散缺乏自律意識,時不時的犯點錯闖點禍。針對以上問題筆者開展了一期以“探索自我,實現(xiàn)成長”為主題的團體心理輔導活動。首先,學會認識自我。通過重點進行“假如我是……”的游戲,讓同學們學會認清自己,了解自己的性格特點,引發(fā)對自我的思考。并進行了“優(yōu)點連環(huán)炮”游戲,讓同學們感受了一下他人眼中的自己,發(fā)現(xiàn)自我的價值和優(yōu)點,增強自信心。其次,學會探索自我。重點進行了“心理自畫像”活動,讓同學們畫出一個關于自己的場景,一個以前的自己,一個現(xiàn)在的.自己,一個未來的自己,通過這個游戲讓同學們回憶過去,思考現(xiàn)在,展望未來,更深入的探索了自己的內在需求。之后進行了“我的選擇”游戲,幫助同學們思考自己的價值觀,并在體驗喪失的過程中學會珍惜和擁有。最后,學會規(guī)劃自我。重點進行了“人生墓志銘”游戲。包括寫出自己人生的最大目標,不同年紀希望取得的成就,對社會、對家庭的貢獻,并進行討論交流。在交流過程中,有的同學會總結自己人生中的遺憾和不足,希望制定更好的計劃并實施,讓人生更加充實豐滿;也有的同學們明白了自己今后的人生方向。

  (四)有效管理情緒

  生活中難免經歷挫折和困境,如考試不過、失戀、競選失敗、人際矛盾等等,有的同學不懂得表達宣泄情緒,往往壓抑,久而久之就消極低沉,抑郁寡歡,嚴重影響了個人的身心健康。如何管理好自己的情緒,學會宣泄負面情緒,以積極、樂觀、自信的心態(tài)面對學習、生活中的各種壓力和挫折,是每位同學都需要學習的。為此,筆者開展了有關情緒管理的團體心理輔導。首先,學會理解情緒。通過“情緒接龍”的游戲,讓同學們體會各種不同的情緒。其次,學會處理情緒。重點進行了“情景大考驗”游戲,列舉出生活中常見的情緒困惑問題,由各組同學上臺表演,并交流情境中的表演者的情緒如何?再通過“頭腦風暴”的方式讓同學們從他人身上學到了許多處理不良情緒的好方法。再次,學會管理情緒。重點進行情緒表達訓練,讓一名同學表演自己穿衣服并詢問大家意見的情景,三個同學分別進行不同的回應,討論哪種方式更好一些?為什么?由此引發(fā)大家多情緒表達技巧的大討論,最后進行總結,教導大家在情緒表達中要真誠,考慮他人感受,在語言、非語言、面部表情、肢體語言等方面都要有所注意。最后,讓同學們體會深呼吸放松法、想象放松法等緩解自己的緊張、焦慮情緒。

  四、團體心理輔導在實踐中存在的問題

  團體心理輔導對班級建設和管理有著積極的意義,但在實踐中也面臨以下問題。

  (一)指導者缺乏專業(yè)培訓

  團體心理輔導活動指導者的技術水平、人格魅力對團體心理輔導活動的效果起到至關重要的作用。然而,作為班級管理的班主任,絕大多數(shù)是來自管理人員或專任教師,由于絕大多數(shù)都不是心理學背景出生,許多班主任都不會組織和策劃團體心理輔導活動,缺乏系統(tǒng)、專業(yè)的培訓,再加上教學科研工作的壓力大、任務重,用于創(chuàng)新班級管理的思考和實踐時間就更少了。現(xiàn)實中,更多的班主任還是采取理論灌輸、批評說教的比較多,學生逆反情緒大,實效性差。

  (二)方案設置難度大

  團體心理輔導活動一般都有20-50人不等,既要照顧到每個個體,又要顧整個團體,這就要求指導者在活動主題、環(huán)節(jié)設計、游戲內容、語言表達等方面,都要精心策劃和實施。同時,學生中出現(xiàn)的問題既有共性也有個性,學生的思想問題、心理問題、行為問題也錯綜復雜,如何因材施教,達到較好的教育效果,無疑是對指導者的極大挑戰(zhàn)。

  (三)活動場地器材不足

  團體心理活動不僅需要好的指導者,更需要活動場地、器材設備、游戲道具等硬件設施的支持。需要有專門的團體輔導活動教室,配備可移動的椅子,可播放視頻、音樂的電腦、音箱等,教室內的環(huán)境布置需要寬敞、明亮、干凈和溫馨。同時,每個不同的游戲內容還需要不同的道具和素材。由于經費投入的不足,導致硬件設施配置不完善,也影響了團體心理輔導活動的正常開展。

  五、團體心理輔導改進的建議

  (一)加大經費投入

  首先,加大對師資培訓經費的投入,尤其是輔導員、班主任等一線學生教育工作者,使他們能夠策劃較好的團體輔導活動方案,具備較強的指導能力。其次,增加對活動場地設施的投入,為各系部、各班級、各學生群體順利開展團體輔導活動提供充足的場地和活動空間,購買活動器材。再次,加強對團體心理輔導在學生教育和管理中運用的研究投入,特別是研究出具有推廣價值的團體輔導活動方案,易于操作的評價系統(tǒng)。

  (二)在活動過程中注重分享和引導

  教育的最終目的是為了讓同學們形成內化的自覺行為。班主任在開展班級團體心理輔導的過程中,要注重多提開放性問題引發(fā)同學們積極思考,鼓勵同學們積極發(fā)言,分享自己的感受。同時,班主任自己也要積極參與到同學們的討論中,充分尊重學生,注重多傾聽、多引導,避免評價和說教,引導同學們自我覺察和學習。

  (三)在方案設計上有計劃有目標

  團體心理輔導活動效果如何,很大程度上取決于活動方案的設計。在團體心理輔導活動方案設計中,要做到有計劃有目標。有計劃,是指團體心理輔導活動既要注重解決突出的主要問題,又要與當前院系學生工作的重點相結合,將輔導活動分為若干個單元由淺入深逐步推進。有目標,是指盡量做到使用的每個游戲都有意義和價值,同時,要在團體心理輔導結束后進行意見調查和跟蹤反饋,及時進行總結和反思,逐步提升輔導效果。

  (四)堅持團體輔導和個別談心相結合

  團體輔導有吸引力強、效率高、省時省力的優(yōu)勢,但個別談心仍是不可或缺的。一方面,只有通過多次的多個的個別談心,才能發(fā)現(xiàn)和總結出共同的問題,進而制定相應的團體輔導方案。另一方面,團體輔導結束后,還需要通過個別談心進行跟蹤和反饋情況,以便總結經驗和不足,改善下一次的團體輔導。特別是因種種原因不能全面投入到團體中的同學以及問題特別嚴重的同學,只有通過個別談心談話的方式幫助其進一步處理。

  六、結語

  團體心理輔導對班級管理有積極意義,因此,加強對團體心理輔導在班級管理中運用的理論和實踐研究,特別是研究出易于操作的效果評價系統(tǒng)和具有推廣價值的輔導活動模塊顯得尤為迫切和重要,還需要廣大教育工作者和學者的共同努力。

設計方案 篇6

  學習目標:

  1.認識8個生字。

  2.有感情地朗讀課文。感受并學習父親的勤勞和執(zhí)著。

  3.積累并學習描寫人物言行的語句。

  課前準備:

  1.文字幻燈片。

  2.補充閱讀材料。

  教學過程:

  一、導入新課,激發(fā)閱讀興趣。

 。ò鍟n題:父親的菜園)一位極其普通的農民,為家人開出了一塊菜園,但子女收獲的絕不僅僅是四季的蔬菜,而是一種人生精神。是什么精神呢?請同學們閱讀課文。

  二、讀題設疑,整體感知。

  1.(板書課題:父親的菜園)讀一讀,大膽推測一下,為什么叫《父親的菜園》?

  2.到底誰的推測正確呢?讓我們快速自由輕聲讀課文,練習讀正確,讀流利。

  3.說說課文寫了一件什么事。

  4.在父親開墾菜園的過程中,哪些地方最讓你感動,把這樣的語段畫出來,并在空白處進行批注。

  三、讀通課文,小組交流。

  1.輕聲讀課文,注意生字讀音,遇到難讀的句子反復多讀幾遍。

  2.出示生詞,指導讀準確:嬰兒、疑惑、堅毅、平坡、邊緣、可怖、紅腫、榨干、荒涼、誘人、信心十足、似信非信、疑惑不解。

  3.說說課文主要寫了件什么事。

  四、全班交流,體會人物精神。

  1.默讀課文,思考為什么叫《父親的菜園》,圈畫批注,看你能找到幾條原因。

  2.小組內交流。

  3.全班交流。

  a.父親付出了艱辛的勞動,在山坡上開出了一塊作為菜園的基地。

  b.當暴雨沖走泥土后,父親一筐筐挑土,靠自己的雙手“創(chuàng)造”了一塊新菜園。

  c.為了育肥土地,把自己的.勞動成果──豌豆翻進土里,精心侍候,使土地變得肥沃,讓全家人擁有了一個四季常青的菜園。

  4.在同大自然搏斗中,古有愚公移山,今天,這位普通的農民以同樣的精神在荒涼的山坡上創(chuàng)造了一塊菜園。請你用自己的話夸夸這位父親。(如,您的身上有一種百折不撓的精神,沒有土,沒有肥,您都想辦法解決,真了不起。做任何事如果都像您一樣,不達目的不罷休,肯定會取得成功。您下定了決心就不辭勞苦地付出,這種精神值得我們學習。您雖然平凡,卻有一種偉大的精神,才創(chuàng)造了荒涼中的奇跡)

  5.父親雖然是一位普通的農民,但他身上那種執(zhí)著、堅持不懈的精神卻值得我們所有人學習。下面就請同學們任選一段你認為最能體現(xiàn)父親這種精神的段落,練習有感情朗讀,并讀給大家聽。

  6.師生共同交流最受感動的語段,教師指導學生朗讀。

  a.第三自然段,通過“每天……就……直到……才”寫父親通過一個星期起早貪黑地勞動,才開出了三四分的黃土地。

  b.第五自然段,“從山腳下把土一筐筐地挑上去”,為了填土,父親累得雙肩紅腫,雙腳起泡,靠自己的身體,在巖石之上創(chuàng)造了一塊菜園。

  c.第八自然段,育肥時父親的一段話,表明了父親對土地的了解和熱愛,目光長遠,不貪圖眼前利益。

  7.用自己的話說說作者從父親的身上得到了什么?(如,執(zhí)著的精神,堅忍不撥的毅力,不服輸?shù)男愿瘢趧,為了理想竭盡全力地付出等)

  五、積累語言。

  選擇你最受感動的語段摘抄下來。

  六、探究寫法。

  1.作者是如何寫出父親的這種精神的?(典型事例,具體描寫人物的言行)

  2.拓展閱讀《兩根指頭的聲音》。

  附錄:

  兩根指頭的聲音

  包利民

  黎楓是一個高中生,我第一次看見他的時候,他正打著響指,聲音清脆悅耳,我看到他只有一只右手,左臂空空蕩蕩,更讓我吃驚的是,他的右手僅有兩根指頭,他竟用僅有的拇指和食指打出響指!

  當我們成為朋友后,我漸漸地了解到他的一些情況。9歲那年,他因頑皮觸碰到高壓線,從此失去了左臂和右手的3根手指。開始的時候,他萬念俱灰,年少的他心中充滿了絕望。后來在父母及老師的開導下,他才漸漸平復下來。

  有一次,一個傷殘人報告團來作報告,父母打算帶他去聽,好讓他知道別的傷殘人是怎樣奮斗的,以此鼓舞他的斗志。他很高興。可第二天他又不快樂了,父親問他原因,他說:“他們做報告時,我怎樣為他們鼓掌呢?”

  父親看著他的眼睛說:“兩根指頭也可以鼓掌呀!”那幾天,他學會了打響指,聽報告的時候,他以打響指代替了鼓掌。

  有一次他和同學們討論理想,大家異常激動,有個同學站起來,兩手握緊拳頭大聲說:“我要用自己的雙手去拼搏,我想成為一個企業(yè)家!”黎楓的眼睛黯淡了,他的理想也是成為一個企業(yè)家,可他卻不能像那個同學那樣用雙手去拼搏。

  回到家中,他一直悶悶不樂,在母親的關切下,他講了白天發(fā)生的事。母親沒說什么,默默注視了他一會便轉身向門外走。忽然,一枚硬幣從母親手中落到了地上,發(fā)出清脆的聲響。他忙跑過去,把那枚硬幣拾起來還給母親。母親握著那枚硬幣說:“孩子,你看,拾起錢兩根手指就足夠了!”他一下子愣住了,心中的震撼是無法形容的。

  他對我說:“從那以后,我就明白了,拼搏不只用兩只手,更重要的是,要有一顆健全的心!”

  再一次看見黎楓的時候,他正用兩根手指熟練地操作電腦。我們談了好久,臨別的時候,他打了一個響指和我再見。是啊,即使上天只給你兩根手指,你也可以用它扼住命運的咽喉!

設計方案 篇7

  一、教學內容

  認識和了解指紋,指紋的特點.種類及功能,

  二、教學目標

  1.讓幼兒通過自主發(fā)現(xiàn)了解指紋的種類和用途,知道每個人的指紋是不相同的。

  2.簡單了解指紋的特點作用

  三、教學重點、難點

  重點:了解指紋的種類及特點和作用

  難點:解說詞匯“指紋”,介紹指紋形狀,指紋的形成過程解說

  四、教學方法

  1.講授法.演示法.引導發(fā)現(xiàn)法.總結總結歸納法

  五、教學手段

  多媒體教學.實訓教學

  六、教學內容及過程

 。1) 導入新課:談話,引起幼兒的興趣,

  老師:小朋友手上都有一個秘密,找找看是什么秘密?讓幼兒

  觀察自己的小手

 。2) 學習新課:

  1.引導幼兒認識指紋

  1*了解指紋小朋友伸出你的小手,(教師指著手指肚)這里叫手指肚

  2*仔細看看你的手指肚的皮膚上有什么?(引導幼兒觀察發(fā)現(xiàn)有細紋)這些細紋我們叫它指紋

  2.引導幼兒觀察.比較指紋

  1*你個旁邊的小朋友比較一下,你兩個的指紋一樣嗎?

  2*請小朋友用手指蘸印泥將指紋印在紙上

  3*請幼兒用放大鏡觀察自己手上的指紋和紙上印的指紋說一說指紋是什么樣的,像什么?

  3.討論指紋的形狀

  指紋的形狀有:箭形 水波形 漩渦狀

  幼兒每個人的指紋都不一樣,世界上的人沒有一個完全相同的指紋,每個人的指紋一生都不會變,因此可以用指紋辨別人

  4.發(fā)現(xiàn)觸摸過的地方能留下指紋

  1*教師演示蘸有紅色印泥的`手指觸摸玻璃杯,請幼兒說出有什么發(fā)現(xiàn)?

  教師:當我們的手指和物體接觸時將會留下指紋

  2教師演示不蘸印泥去觸摸這些東西,請幼兒說出有什么發(fā)現(xiàn)

  (會不會留下指紋呢?)

  教師:我們用眼睛看不到,也會留下指紋,會留下許多汗孔,從汗腺分泌出的汗通過汗孔到達手,手指上的汗碰到物體時就會留下指紋

 。3)歸納總結:教師:你們可別小看指紋,它的用途可大了!指紋由皮膚上許多小顆粒排列組成,這些小顆粒感覺非常敏銳,只要用手觸摸物體,就會立即把感覺到冷、熱.軟.硬等各種“情報”通報給大腦司令部,然后大腦根據(jù)這些“情報”,發(fā)號施令,指揮動作。指紋還具有增強皮膚摩擦的作用,使手指能緊緊地握住東西,不易滑掉,我們平時畫圖.寫字.拿工具.做手工.所以能夠那么得心用手,運用自如,這里面就有指紋的功勞

 。3) 布置作業(yè):手指印畫

  我們一起用我們可愛的指紋做一副手指印畫吧。ㄗ層變河檬种刚瓷嫌∧嘤〕龈鞣N圖案)

設計方案 篇8

  在大自然的懷抱中,翠綠的草坪像一塊軟綿綿的無邊地毯,襯托著熱鬧的婚禮現(xiàn)場,用鮮花和綠葉做成的拱門圈出了主會場的地域,整整齊齊的大長桌上鋪滿了鮮花和美餐。煥發(fā)著潔白光彩的禮服,把新娘裝扮得無比嬌媚。將香檳酒在這熱鬧的氛圍中開啟,喜氣洋洋的婚宴就這樣開始啦!燦爛的陽光下,讓藍天為你們作證,在如茵的草坪上接受親友們的真誠祝福,你們可以牽著手,走過翠綠的草地上,讓微風揚起了她散落下的綹綹發(fā)絲,在攝影師的面前留下你最自然的時刻。孩子們可以在青草地上嬉鬧,大家可以躺在綠草的懷抱里享受大自然的氣息,這就是草坪婚禮里的動人一幕,歡快喜慶的氣氛充滿整個值得紀念的美好日子。像這種婚禮通常都采用自助餐的形式。大地、藍天、陽光、綠草、小花,一同為這個浪漫的.婚禮祝福,讓大家都來走進美麗的大自然婚禮吧!

  新人:

  婚禮時間:

  婚禮地點:郊外的如茵草坪,旁邊最好有山有水。(在藍天白云下,在如茵草坪上。靚麗的鮮花拱門,溫馨的紗幔背景、浪漫的迎賓牌,圣潔的儀式臺,還有悠揚的小提琴營造出婚禮現(xiàn)場的浪漫氣氛。)

  婚禮主題:我和春天有個約會

  婚禮色調:清新淡雅的紫色系列

  婚禮亮點:浪漫的中西合璧郊外式婚禮(歐式馬車入場,放飛象征和平的白鴿,祝福短信抽獎,自助餐,交際舞)

  場地布置:

  婚禮前一天,11(一生一世)個靚麗淡雅的拱門,6個由香水百合與白色、粉色玫瑰搭配的鮮花拱門,5個由粉紅與淡紫搭配的氣球拱門,間隔排成一列,形成一串拱門),在拱門里面撒上淡色花瓣,通上婚禮儀式臺。

  圣潔的婚禮儀式臺,以溫馨飄逸的淡紫與粉色紗曼為背景,()在背景的中間以火紅色玫瑰拼成一個心型花狀,背景邊緣纏繞些青騰綠葉。

  婚禮儀式臺兩旁擺上潔白的雕花桌椅。準備好婚禮所需要的一切物品。(音響,話筒,香檳酒,食品等)

  婚禮流程:

  1、嘉賓登記入場,并在題名錄上簽名,或寫祝福語。

  2、司儀宣布婚禮開始。

  3、新人入場

  新娘與新郎乘坐歐式馬車入場(兩匹白馬),伴以浪漫的婚禮進行曲(小提琴樂隊演奏),新娘猶如一位光芒四射的公主,而新郎猶如一位瀟灑英俊的王子。直達拱門前下馬車,新娘挽著新郎的手,捧著鮮花,帶著親朋好友的掌聲,迎著從天而將的彩帶,踏著玫瑰花瓣,在小天使的陪伴下走向婚禮儀式臺。

  4、證婚人發(fā)言。

  發(fā)言、宣讀水晶結婚證書,并將象征純潔與永恒的水晶結婚證書送給新人。

  5、愛情誓言、交換信物。

  新娘新郎宣讀愛情誓言并交換信物,新郎親吻新娘。(音樂向起,掌聲雷動,禮儀隊放飛準備好的氫氣球,打開禮賓花)

  6、雙方家長代表發(fā)言,致賀辭。

  7、放飛愛情夢想

  新郎新娘講述自己的愛情故事并共同放飛準備好的白鴿。(此時司儀鼓動親朋好友們給新郎發(fā)送祝福短信,再由新郎公布祝福短信獲獎名單,)

  8、開香檳酒,共注香檳塔。

  9、切蛋糕(幾層自定)。

  10、喝交杯酒。

  11、新娘拋花球。

  12、宣布宴會開始,新郎抱新娘下儀式臺,入婚宴,向來賓敬酒,大家開始自助餐,聊天,游戲,合影。

  13、舞會:

  新郎新娘跳第一支舞,新郎和母親,新娘和父親跳第二支舞,舞會開始。

  14、婚禮儀式結束。

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