心理健康觀后感（精選41篇）
當(dāng)看完一部作品后，這次觀看讓你有什么領(lǐng)悟呢？不能光會看哦，寫一篇觀后感吧。那么你真的懂得怎么寫觀后感嗎？以下是小編幫大家整理的心理健康觀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康觀后感 篇1
通過對心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識。新的體驗帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能通過對人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的'學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宣泄
4、正確對待情感問題。面對挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利�？鞓飞睿刻旌眯那�，是最好的詮釋。
心理健康觀后感 篇2
今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會“獨立承擔(dān)”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽于丹教授講課，深深的觸動了我，從今天起，我要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
其次，就是我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣的`養(yǎng)成問題，在無數(shù)次考試過程中，經(jīng)常會給自己找各種借口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什么，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現(xiàn)同樣的低級錯誤，聽了于丹教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補的，所以，從今以后，我要制定學(xué)習(xí)計劃，來鍛煉的學(xué)習(xí)能力，把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂的成長。
心理健康觀后感 篇3
我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的.辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學(xué)會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？
心理健康觀后感 篇4
前幾天，我讀觀看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是：拖一天是一天。這篇文章寫的是：有的小朋友在做事或?qū)W習(xí)的時候，會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多，他會讓我們養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。而且，我們偷懶的時候不安心，“惡補”的'時候太疲憊。最后，會把事情做得一團糟。比如：我有一個小妹妹，一放暑假，她就不想學(xué)習(xí)。整天不是在家看電視，就是去外面玩�？偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁保x開學(xué)還早著呢!
每年，快開學(xué)的時候，他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處，暑假既沒玩好，也沒學(xué)好。所以，我們要好好學(xué)習(xí)，不能有“拖一天是一天”這種想法。今天，電視上播放了一段中國科學(xué)院院士錢偉長的一段話：讀書啊沒有什么竅門只有認認真真踏踏實實才能把書讀好......我認為，他說得很好。
我們學(xué)習(xí)，做事堅決不能有“拖一天是一天”的想法，不然，什么也做不好。
心理健康觀后感 篇5
今天，我有幸觀看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》地講座。于丹老師結(jié)合實例，深入淺出的講解給我留下了深刻地印象，同時也讓我對自己的所作所為進行了了深刻地反思。
講座的主要內(nèi)容是：關(guān)于家長如何對自己地孩子進行家庭教育，怎樣將自己的孩子教育成一個知書達理，有責(zé)任感的人。這里提到了具有普遍現(xiàn)象的隔輩教育，也有大家比較關(guān)心的課外輔導(dǎo)班的方面，更有如何讓孩子感受來自家庭的愛，可以說，囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過一小事，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感的做法對我的觸動最大。一般人看來，這件事本不關(guān)孩子的事，可于丹老師目光犀利，發(fā)覺這正是培養(yǎng)孩子責(zé)任感的一個契機，順勢對孩子進行引導(dǎo)，要剛剛上小學(xué)一年級的.女兒對此事負起責(zé)任�？吹竭@里，我覺得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現(xiàn)在我的眼前
一年前的一個春天，我約好朋友可心到郊外去玩，媽媽特意為我們準(zhǔn)備了兩瓶水，預(yù)防口渴。到了郊外，我們兩個儼然變成了快樂的小馬，在大地上自由跑啊，蹦啊，跳啊“哎呦，不好！”話還沒說出口，腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上�？蓱z的可心被我壓倒了，我著急地問：“可心，沒事吧？”只見可心眉頭一皺：“我的白褲子變成綠的了”“沒事，回家讓阿姨洗一下就行了！”我笑嘻嘻地答道。
今天，聽完于丹老師地講座，我的內(nèi)心無比的羞愧，一人做事一人當(dāng)，連一年級的小朋友尚且如此，更何況我呢？我決心痛改前非，一定要做一個敢作敢當(dāng)，負責(zé)任的人。
心理健康觀后感 篇6
今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學(xué)教授于丹阿姨主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》專題講座，電腦有點卡，但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理，我和大家分享一下我的感受。
最打動我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順?biāo)膵寢尩墓适�，一個大壞人都能孝順?biāo)膵寢專螞r是我們這些可愛的小孩子！我以后要好好對爸爸媽媽說話，不沖他們亂發(fā)脾氣，每天幫他們做些家務(wù)活。
于丹阿姨還講了我們要學(xué)會：“獨立承擔(dān)”，她說，我們要養(yǎng)成獨立自主的.能力和堅強勇敢的性格。有時候，我明明知道自己做錯了事，就是沒有勇氣承認錯誤，還會為自己找借口，聽了于丹阿姨的話，我決定以后要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人。
于丹阿姨說得很對，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。聽了她的話，我覺得有些不好意思有時候，我很貪玩，為了快點完成作業(yè)，總是不細心，做題馬虎，書寫不認真，于丹阿姨的話讓我明白了，這樣是不對的，這樣不利于自己的成長，我以后一定要認真對待每次的作業(yè)，書寫工整，細心計算。
我的感想還有很多，總之，我希望我們大家都能健康快樂的成長，成為于丹阿姨說的有孝心，有愛心，獨立自主和有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的好孩子！
心理健康觀后感 篇7
《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進大學(xué)生健康成長，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。
1、新的學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)問題
我們都是從高中升到大學(xué), 面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒, 例如煩躁，壓抑，苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標(biāo)，要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，使自己具備較強的適應(yīng)能力。
2、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的'人際關(guān)系，樂于與他人交往，增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生要樹立正確的戀愛觀，戀愛中應(yīng)遵循，以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇，自由與權(quán)利以及人格，同時信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理健康觀后感 篇8
今天我聽了講師王老師的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調(diào)整、預(yù)防和面對心理問題三個方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實際，很實用。
今天剛好是5月20日，講座開始，王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵”，鼓勵學(xué)生向自己表白，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會遇到壓力過大的情況，壓力過大通常表現(xiàn)為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現(xiàn)，我們可以通過自我調(diào)整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉(zhuǎn)移，愛好減壓，運動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對美好事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進行有效的運用。所以，當(dāng)你心里有壓力時，一定要學(xué)會自我緩解，釋放壓力。
怎么預(yù)防和面對心理問題呢？首先不能隨便復(fù)壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當(dāng)?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當(dāng)?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個沒人的地方大哭一場等等。其實很多嚴(yán)重的心理問題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來所導(dǎo)致的，當(dāng)苦悶遇到孤僻的時候，也就是嚴(yán)重心理問題滋生的`時候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我肯定的話，以激勵自我。只有相信自己，才能笑對人生。
通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會要怎么去做自己情緒的主人，做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。
心理健康觀后感 篇9
隨著人們對心理健康的認識與重視，小學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個促進人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認識自己，接納別人，樹立一個正確的.人生價值觀。
今天，美麗的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。
第二：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想辦法讓學(xué)習(xí)，成為一個快樂的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的!
第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法 ，你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開，怎么辦?哦，可以把困難想象著成快樂的事情，多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康觀后感 篇10
今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學(xué)生最重要的.并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心。然后才是學(xué)會學(xué)習(xí)。
而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn)，而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系，那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負面影響，心里留下陰影�！�，這讓我意識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通，注意溝通交流的方式、方法，以便能促進之間的了解，增進感情。
觀看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對自己有了一個全面的認識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅強勇敢，積極向上的人!
心理健康觀后感 篇11
按照學(xué)校的通知，今天早上，我和孩子一起認真收看了大連電視臺少兒頻道播出的“中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理”（電視上顯示的是“學(xué)習(xí)方法”）專題節(jié)目。節(jié)目里，賴?yán)蠋熣胰俗鰷y試，強調(diào)了記憶的竅門。我感覺此節(jié)目與所謂“素質(zhì)教育”聯(lián)系不大、不貼邊，更像是教人如何提高記憶力的一種方法的老調(diào)重彈。
節(jié)目中又?jǐn)[出了十九世紀(jì)德國有名的心理學(xué)家艾賓浩斯，其實，艾賓浩斯搞的是遺忘曲線—一種描述隨著時間的推移人們的遺忘是按著怎樣的規(guī)律來變化的曲線，據(jù)此可以看出復(fù)習(xí)是記憶的捷徑方法。我不禁想起曾經(jīng)閱讀過的那本《提高記憶力的奧秘》（北京師范大學(xué)出版社，1981年版），該書是翻譯的日本能力開發(fā)研究所所長坂本保之介的著作。書中介紹的提高記憶力的15個要點，與今天節(jié)目中總結(jié)的若干方法基本雷同。
從孔老夫子的“學(xué)而時習(xí)之不亦樂乎”關(guān)于學(xué)習(xí)的諸多名言警句，到艾賓浩斯的遺忘曲線，亙古以來，國人們在樂此不疲的研究如何提高記憶，說到底是在琢磨怎么提高考試成績。好像與素質(zhì)教育真不沾邊。再到今天之節(jié)目，有人靠此搞個所謂講座，實質(zhì)是推銷幾本書，賣點光碟謀生吃飯，這種老調(diào)重彈的.玩意鄭重地向家長學(xué)生推薦的意義何在？我看更像是電視里常演的藥品廣告，而且萬能的藥品廣告。
孩子看完節(jié)目嚷嚷著要買書�？蓺�，小孩牙子能看懂這大部頭書！可悲，我只好拿出花5角錢買的這本《提高記憶力的奧秘》應(yīng)付。師者所以傳道受業(yè)解惑也，教會學(xué)生記憶的方法是做師長的責(zé)任，不要把責(zé)任推到家長花幾百元去買所推銷的書的身上好嗎？
心理健康觀后感 篇12
今天下午，有一個關(guān)于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。
懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人，到我的時候，已經(jīng)沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中，我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康，是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。
在我的眼中，一個心理健康的'小學(xué)生應(yīng)該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認識自己，并且言行一致、愛憎分明的。
聽著婁老師的講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)：我是一個活潑開朗的孩子，但是人際關(guān)系并不是很好，其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人，經(jīng)常以自我為中心，不考慮別人需要什么。我能夠正確認識自己，并且言行一致、有著良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經(jīng)常寫作業(yè)時看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個心理健康的學(xué)生，我決定從現(xiàn)在起，經(jīng)常做換位思考，并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學(xué)最后一學(xué)年！
心理健康觀后感 篇13
今日，我們學(xué)校在五樓的教室里觀看了一部叫做《兒童心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》的電影。
看完這個電影，讓我明白了：一位好的孩子，總會有一點小成績，總會有一點小毛病，但是只要我們有意識地開發(fā)孩子的潛力，并且用正確的方式引導(dǎo)，使每一個孩子健康的成長，那么我們的學(xué)校也會越來越好。
影片里，讓我最深刻的是一個叫“小小小心愿”的小男孩在小學(xué)里發(fā)生的一件事。那一天，他一家去一家商店買東西，可是他的父親因為車庫的玻璃破碎而去世，家里的重活不得不讓他和母親一起干活。
當(dāng)時，還在家?guī)退p補衣服，縫補衣服的'時候，他還在家看電視，看了還不知道。后來，媽為了能讓他上學(xué)，自己一個人到了城市里。他的爸爸也是一個小偷，家里窮，就用這個東西，偷別人的東西。但是他的媽媽還是不能容忍他，她把自己身上的錢，都給了那個小男孩，讓他上學(xué)。
看完這個影片，讓我明白了：要學(xué)會自己管自己的道理，不要再依賴家長，因為家長們都是為我們學(xué)習(xí)，不管是誰，如果你沒有學(xué)會做一些小事，那么你也會失去上學(xué)的機會。
心理健康觀后感 篇14
2022年5月20日，我校舉行一場關(guān)于親子溝通技巧的微課學(xué)習(xí)。本次的微課開展得非常好，如及時雨一般，讓我們家長在育兒路上不迷茫。
現(xiàn)簡單地談幾點我的心得體會：
我們做父母的，都是希望望子成龍，也每天都在很負責(zé)、很認真地培養(yǎng)他們的生活、學(xué)習(xí)能力，但往往在實操過程中總是未能如愿，甚至適得其反。最大的問題只有兩個，一是我們當(dāng)父母的心態(tài)，其次才是有效的溝通。
教育孩子是整個家庭的'責(zé)任，教育孩子需要父母從“修身”走向“齊家”，才能向著教育的目標(biāo)邁進。育兒路上父母容易受到焦躁心、焦慮心、攀比心等影響我們的心態(tài)，導(dǎo)致沒法正常與孩子溝通。因此，我們應(yīng)擺正心態(tài)，少一些攀比，少一些焦躁，才能有效地與孩子溝通，多給予孩子愛和包容。學(xué)習(xí)上盡量給他們一個好的環(huán)境，培養(yǎng)習(xí)慣為主，至于成績只是一種表象，一種參考，并不能因為成績暫時落后否定孩子的學(xué)習(xí)能力和發(fā)展?jié)摿�，所以我們家長要眼光放長遠些，努力給孩子一個健康的身體和心理，盡量幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和社會教養(yǎng)，讓他們自信、自立、自愛！
心理健康觀后感 篇15
最近正切實的感受到對大寶的教育是不是出現(xiàn)了問題？大寶對自己的說教表現(xiàn)出來的'是不耐煩，對，就是不耐煩。他寫作文說媽媽像一只蜜蜂，我以為他是在夸我勤勞，沒想到他的意思是，我像一只蜜蜂一樣在他耳邊“嗡嗡嗡嗡”。作為自認為深愛他的母親，內(nèi)心很是受傷。姜老師的《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》是及時雨，讓我再一次反省，我有沒有站在孩子的角度感受他？共情和同理，我很久沒有做到了。
因為工作繁忙，因為二寶需要照顧，對大寶的耐心明顯不足了。大寶是個善良溫暖幽默風(fēng)趣的孩子，性子不急不躁，偏巧我是個急性子，正像姜老師說的那樣，孩子都沒有時間去感受生活中的細節(jié)，我卻又希望他能夠成為一個有感受、有自己思想、有自己原則和態(tài)度的孩子，可是，我并沒有給他時間去思考！每天，我催他趕緊寫作業(yè)，寫完作業(yè)催他收拾好書包，然后催他洗漱、敲鼓、看書、睡覺……他想跟我說會話的時候，我回應(yīng)的是“趕緊睡覺吧，明天還得上學(xué)呢”！此時內(nèi)心真是滿滿的愧疚！
任何改變都為時不晚，從現(xiàn)在開始，試著慢下來，與孩子產(chǎn)生共情，像龍應(yīng)臺說的那樣“孩子，你慢慢來”。孩子身上都有父母的投射，希望孩子成為什么樣的人，先把自己培養(yǎng)成什么樣的人！共勉！
心理健康觀后感 篇16
看完這兩個視頻，受益良多，明白了一個舒適、輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，對孩子來說，是多么的重要。在孩子成長的過程中，也是我們家長學(xué)習(xí)進步的過程，只有雙方都通過不斷的努力學(xué)習(xí)，才能進一步了解孩子的順惱，孩子才體會父母的良苦用心。
在沒有學(xué)習(xí)這些知識時，有時候遇到問題就會隨心所欲，隨口就可能說出了傷孩子自尊心的話語，甚至有時采取的方法也會有所偏激了,無形中也就給孩子幼小的心靈,留下了沉重的.傷痛,對他以后的人生觀都會產(chǎn)生深遠影響。
看完第二個視頻，知道了抑郁癥和抑有情緒的危害后,以后一定會改變自己處理問題的方式、方法,給孩子營造一個溫馨、舒適、自在的學(xué)習(xí)環(huán)境。要站在孩子的角投考慮問題，不能總是以為孩子還小,而應(yīng)該讓孩子站在家長的角投去考慮問題。家長也應(yīng)該及時的把自己的擔(dān)憂和顧慮說給孩子聽，一起討論和解決問題，只有當(dāng)孩子覺得我們理解他們的觀點時，他們也就會受到鼓勵，一旦他們覺得被理解了，就會更加愿意聽取我們的觀點了。
最后希望在以后的日子里，能為孩子營造出一種愿意聽、愿意合作的的氣氛，家長和孩子共同學(xué)習(xí)、共同進步，創(chuàng)造美好人生。
心理健康觀后感 篇17
剛聽了姜老師的《帶孩子走上高情商之路》講座，受益良多。
高情商的孩子更容易獲得成功和幸福感，高情商對自我認知、自我管理、自我激勵、同理心、社交能力等方面有著積極、正向的重要影響。
如何“收獲”一個高情商孩子，聽了姜老師的講座，我想重點在這個“帶”上。想要用心陪伴，用愛澆灌孩子的成長，培養(yǎng)高情商孩子，作為父母首先要學(xué)會關(guān)注、呵護自己，才能有能力給孩子愛和支持。
在講座過程中，我也不時反思自己在和孩子交流中的不足，比如在面對孩子問題的當(dāng)下，是否有控制好自己情緒，確實如姜老師所說，發(fā)脾氣并不能很好的解決問題，還會有持續(xù)的.不良后果，孩子可能會回避、抗拒、甚至學(xué)習(xí)這樣的行為模式，最后適得其反。控制好自己情緒是我作為家長需要提升與修煉的地方。先自我提升與改變，才能有能力去教育和改變孩子。
只有高情商的親子交流才能增強孩子的價值感、自信心，培養(yǎng)出高情商孩子。就像最后李校長說的，教育溫暖，孩子幸福。感謝姜老師的講座讓我們在教育孩子的路上能夠有機會警醒與提升。
心理健康觀后感 篇18
以前小朋友錯題、字丑時，心中總是騰起一股無名火“這么簡單也會錯”“做過一遍的,怎么又錯了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個知識點,只有反復(fù)練習(xí)后才能不犯錯。試想家長自己在接觸一門全新知識時是否也能學(xué)一遍就會,聯(lián)想到自身體驗后，慢慢就變得耐心了�！安粫脑拫寢屧俳桃槐�,”“不急,慢慢想一想�！奔议L的態(tài)度變得隨和之后，小朋友也愿意與家長吐露心聲“我就是有點懶得動腦筋”家長于是順勢教導(dǎo)一番“就如你的'自行車，一個學(xué)期沒騎就騎不了了，如果天天都騎了的話就會越來越好騎，腦也是一樣。”
每到周末，小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工,這里要補,那里要做。一問她為什么不早早做完再去玩，她的回答令人意料不到：“我以為只一點點了,沒想到還要做這么久�！痹趲状伟l(fā)火無效后,家長嘗試地問：“那個一點點作業(yè)，你能在二十分鐘內(nèi)做完么？”小朋友感覺應(yīng)該不能，便提早了作業(yè)的進程,家長又補充�！霸琰c上床還能聽會故事多好呀！”于是小朋友又主動地加快了進度。
每個孩子都有自己的閃光點,家長少一些責(zé)怪,多一點鼓勵，將讓孩子成長得更積極、陽光。
心理健康觀后感 篇19
非常感謝校方重視孩子的心理健康，更感謝黃老師讓我們有機會表達自己的感想。
通過焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對“抑郁癥”癥狀的講解，讓我們家長對于疾病以及自身的不足有了重新的審視，與孩子的'溝通多了一層平等性。
作為家長，我們總是以長輩的姿態(tài)來要求孩子，希望孩子不要破自己的框，久而久之，孩子沒有了自主性，更多的形成了“習(xí)得性無助”和“固定型思維” 。
在親子的交流中，就如焦婷老師說“對于孩子，我們要用心聆聽和理解，用愛陪伴與支持” ，作為家長，我們需要跟孩子常說三句話：
第一、你特別懂你自己，你可是自己的專家。
第二、你脖子上長著你自己的小腦袋。
第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會把自主權(quán)交給孩子，做到平等交流。
只有這樣，孩子才會把家長當(dāng)成朋友，用心來溝通， 同時也具有安全感。
我們家長只要更多的教會孩子具有逆商思維，當(dāng)遇到挫折和失敗的時候，具有抗逆的能力，適當(dāng)?shù)拇鞌〗逃�，才是我們身為小學(xué)生家長必須要做的工作，也只有這樣，才能增強孩子內(nèi)心的能量和抗壓力，遠離抑郁癥，在健康自信的環(huán)境下，更好的成長。
關(guān)愛孩子身體和心理健康，成為孩子最忠實的守護者，我們都必須要努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為更好的家長。
再次感謝學(xué)校的用心安排，老師們的用心鞭策。
心理健康觀后感 篇20
根據(jù)學(xué)校家長教育工作安排，今天上午在線收看了五年級家長課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課，引起我內(nèi)心的共鳴，也引發(fā)了我對家庭教育的思考。
情商高低代表一個人情緒控制，為人處事，說話技巧等方面的能力水平，培養(yǎng)孩子提高情商對她將來走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的情商高低由父母的情商決定，直接受家庭環(huán)境影響，家庭是培養(yǎng)孩子情商的主陣地。講座中姜老師以家長對孩子切像皮這一行為不同態(tài)度產(chǎn)生的.不同結(jié)果為例，分析了家長的不同情緒反應(yīng)和處理方式對孩子心理造成的不同影響。對比我們?nèi)粘Ｉ�，在遇到類似問題時，我們大多也會進行簡單，粗暴，情緒化的制止和訓(xùn)斥，很少考慮可能對孩子心理造成的不良影響。聽講過程中，我一直在反思，為什么優(yōu)秀的孩子都來自優(yōu)秀的家庭？不是孩子天生優(yōu)秀，而是因為孩子的父母優(yōu)秀，他們給了孩子一個和諧融洽的家庭環(huán)境，并在家庭教育中融入了情商，逆商等方面的培養(yǎng)內(nèi)容，孩子情商高低取決于父母。
當(dāng)今社會，決定孩子未來發(fā)展的主要因素已經(jīng)不是知識儲備量的多少，而是獨立應(yīng)對處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者，孩子健全人格的塑造者，要首先提高自己的情商，遇事多站在孩子角度換位思考，多比較幾套處理方案，堅決杜絕大吼大叫式的粗暴教育，在和諧融洽的家庭氛圍中，帶領(lǐng)孩子走上高情商之路。
心理健康觀后感 篇21
曾在一本書中看到過“中國的家庭＝缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子”先不說這樣的家庭會有多少，到他能同樣反應(yīng)了一個問題-情商的缺乏！今天學(xué)習(xí)了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》讓我感悟頗多。
作為父母的我們，經(jīng)常想給孩子最好的，怕他們犯錯，走彎路，但由于我們的過分介入不知不覺的剝奪了他們自己去經(jīng)歷自己人生的可能！
其實，與孩子一起長大真的是一件幸福的事情，比如女兒會提前幾個月就會想給我準(zhǔn)備什么樣的生日禮物，會和爸爸嘻笑打鬧，我們就像朋友一般，相互尊重，彼此信任。生活中任何的小事我們都會讓彼此感受到濃濃情義。父女之間的情感表達也會潛移默化的影響給孩子。
我需要學(xué)習(xí)的`是在生活中肯定孩子的情緒，幫助她了解和認識情緒，正確引導(dǎo)，幫助她學(xué)會如何控制情緒。尤其是在她憤怒時不能試圖壓抑她的情緒。承認她取得的成績，貶低她的作為只會讓她對失敗失去接受能力，當(dāng)她遇到挫折時要教會她積極應(yīng)對和克服負面的情緒。女兒的性格比較缺乏的就是自信獨立，將來凡事我要多放手，讓她自己去處理和決定，鼓勵她多去交朋友，感受對方。我相信她的愛心，樂觀和誠實也會讓她的朋友感受到她的美好！
我們會和孩子一起努力，我們一同學(xué)習(xí)健康成長，在將來的人生道路上去綻放更多的精彩！
心理健康觀后感 篇22
在初夏的五月，聆聽了兩位老師的心理健康教育的家長微課堂，猶如在炎炎夏日中迎來一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問題。很多人認為教育應(yīng)該是學(xué)校的功能，但這早已被當(dāng)作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育，父母的言傳身教成長，影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展，可見家庭教育的重要性。所以，在孩子的成長過程中，作為父母，我們更應(yīng)該身體力行，以身作則，對孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。
通過學(xué)習(xí)焦婷老師所講的《親子溝通技巧——“我”信息》，確實有所感悟，與孩子相處的溝通的方式也存在著技巧性，換個角度去處理孩子存在問題往往能達到更好的效果。場面也不至于那么難堪，卻又能為孩子所接受，還更有利于孩子的身心健康。對我而言，也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會慢慢長大，你總有一天會發(fā)現(xiàn)它的小腦袋的想法是做父母的無法想象得到的。
聽了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享，讓我對這種不為人所理解的`信息疾病有了些許了解。在對孩子的教育中，可以提醒我們孩子的心理存在變化，我們提前參與到孩子的心理建設(shè)中，能讓孩子的心理更健康，防止悲劇發(fā)生。
非常感謝有這種學(xué)習(xí)的機會，于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠心思考，并有所悟。在教育的路上，我們與學(xué)校一起同行！
心理健康觀后感 篇23
今天，我和媽媽觀看了《生命安全大于天之游戲驚魂》的安全教育電影。從中我學(xué)到很多人身安全知識，同時讓我明白到《生命大于天》的道理。
這部教育電影用五個角度闡述了“安全無小事、生命大于天”；
1、錯誤競賽
2、游戲驚魂
3、校園烏龍記
4、危險地帶
5、運動歷險記；
圍繞中小學(xué)生的交通安全和校園安全、對壞人的防范、危險的警惕、自我保護意識和運動安全。
其中讓我最深刻是游戲驚魂：這個片段講一個五年級學(xué)生叫王立彬極度沉迷ipad,psp,手機之類的電子游戲，因為貪戀游戲，他晚睡、賴床、遲到，上課玩手機游戲，為了掩飾自己打機經(jīng)常講大話，已被老師、爸爸訓(xùn)話多次，仍然屢教不改，甚至連自己的生死置之度外，在過紅綠燈時都玩起手機，最終！王立彬為自己這種無視紅綠燈、無視交通安全的'危險行為付出了慘重的代價。雖然這不是真實，但現(xiàn)實生活中經(jīng)常發(fā)生。所以我呼吁同學(xué)們過馬路不要玩手機、游戲機等。
在中國，青少年安全問題日益嚴(yán)峻，據(jù)不完全統(tǒng)計，每年約16000名中小學(xué)生非正常死亡，其中80﹪是由安全意識不強。看了這個驚人的傷亡數(shù)目，《生命大于天》這個教育安全電影絕對值得你看；世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計表明，在全球意外傷害是導(dǎo)致青少年首要的死因，這是因為不少家長往往過高的估計孩子的能力，平時缺乏安全意識，對孩子缺乏教育。生命只此一次，讓我們珍惜生命，希望同學(xué)們能夠重視和學(xué)習(xí)安全知識。
心理健康觀后感 篇24
今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的'能力;四是父母面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心。然后才是學(xué)會學(xué)習(xí)。
而優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn),而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起優(yōu)良融洽的關(guān)系,那么他便容易形成一種主動向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負面影響,心里留下陰影�！�，這讓我認識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通,注意溝通交流的方法、方法，以便能促進之間的了解,增進感情。
觀看完于丹老師《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對自己有了一個全面的認識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅強勇敢，主動向上的人!
心理健康觀后感 篇25
昨天我在網(wǎng)上看了心理老師的《生命教育講座》，我認為生命是重要的。
生命本就是一件小概率的事情，上億顆精子想要進入子宮，可是最終只有一個決定性的精子可以穿過透明帶，卵子的大門關(guān)閉形成受精卵�；驈拇舜_立，這個生命是獨一無二的。每一個生命開始都是歷經(jīng)磨難而產(chǎn)生的，都是勇敢的，優(yōu)秀的。我們要對自己有自信，人生中的磨難就如同精子進入子宮一樣，最終的結(jié)果一定是優(yōu)秀的.。我們遇到挫折不能害怕，要勇敢的面對它。這獨一無二的生命是重要的，我們不能因為一點挫折而有了輕生的念頭。
老師還給我們讀了一個繪本《活了一百萬次的貓》這只貓活了一百萬次，被一百萬個人寵愛過，在它死的時候，每一個主人都哭了，可是它從來沒有哭過，也從來沒有愛過誰。最后一回，它成了一只野貓，愛上了另一只野貓，它和這只貓生兒育女，日子非常幸福。后來，它愛的貓死了，貓哭了，它日日夜夜的哭，哭了一百萬次。后來它死了，這回，它再也沒有起死回生過。這只貓在最后一生，為自己而活，這一生，它是自己的貓，是獨一無二的。我們的生命只有一次，這一次生命，我們要活得精彩，活得開心，活得有意義。
生命是重要的，要保護好自己的生命，生命是獨一無二的，要在生命中活出自己�！皭偧{和相信自我，尊重和欣賞他人，是一種正確的生命態(tài)度，也是一種高貴的修養(yǎng)”
心理健康觀后感 篇26
臨近考試了，我心里總覺得有一些壓力。但是我知道如果能夠?qū)W會適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心理壓力，把壓力轉(zhuǎn)化成動力，那么將有助于我們過好這一關(guān)，取得理想成績。我看完了《素質(zhì)教育與考試心理》明白了這樣的道理。
首先合理安排休息時間。考試前休息好了才能發(fā)揮出你最好的水平。不要在考試前拼命地復(fù)習(xí)，否則你的大腦就會很疲憊；考試前一點要把需要的工具材料準(zhǔn)備好，到時候用時就不會因為沒有帶而手忙腳亂吃了大虧，而且會影響下面的考試。
我們還緊張的情緒，保持良好的心理在狀態(tài)。大家都知道，復(fù)習(xí)好就考得好如果復(fù)習(xí)時不認真或心情不定，就做不到好得復(fù)習(xí)。當(dāng)考試中，我們一定要認認真真地審題，做完后一定要檢查一遍�？荚嚭笄f別和別人對答案，要相信自己，以免影響下一科目的考試。
除了關(guān)于考試的內(nèi)容還要其他的一些內(nèi)容，比如怎樣記憶文理科知識；怎樣迅速提高寫作文的'水平怎樣巧解應(yīng)用題；怎樣學(xué)好英語；怎樣靈活運用寫作業(yè)的速算法等一些我們經(jīng)常用到的解題法。
總之我會好好學(xué)習(xí)，讓我在知識的世界里茁壯成長，并有一個陽光快樂的童年!
心理健康觀后感 篇27
看了一期趙梅做嘉賓的《心理訪談》，來訪者是位單親媽媽和她的15歲女兒。訪談開始過程中媽媽始終指責(zé)女兒為什么要撒謊。為了讓媽媽了解到孩子的問題一定和媽媽是相關(guān)的，趙梅請女兒回避后，給媽媽講了一個故事：有一個單親媽媽和她的兒子相依為命。兒子在一個小作坊里做事，有一天老板發(fā)現(xiàn)少了七個分幣，懷疑是這個孩子拿的，孩子不承認，老板就在下班后把他扣了下來。媽媽在家等了很久看孩子還沒回家，就去作坊找孩子，老板當(dāng)著很多人就把七個分幣的事告訴了媽媽。媽媽拉著孩子的手，沒有問孩子任何話，斬釘截鐵的說：“一定不是他干的，我的孩子我相信他�！被丶业穆飞希瑡寢寷]有和孩子說任何話，第二天也沒說，終于第三條，孩子忍不住了問媽媽：“媽媽，分幣是我拿的，你為什么不問我是不是我拿的`？”媽媽拉著孩子的手回答：“我就在等你這句話，我知道你是個誠實的孩子。媽媽只問你，為什么你會拿？”孩子哭了，回答道：“媽媽，我覺得你一個人工作好辛苦，我想幫幫你�！焙髞�，在媽媽的引領(lǐng)下，孩子來到了作坊，把分幣還給了老板，老板對孩子說：“你還是繼續(xù)留在我這里工作吧，你是一個誠實勇敢的孩子。而且，你有一個好媽媽。”
故事講述的過程中，來訪的單親媽媽已經(jīng)沒有了指責(zé)，相反一直在哭泣。聽完后，媽媽說道：“我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我做的是那么的不夠，那個媽媽是那么的愛孩子，真正的愛孩子，而我卻是一直在傷害她”看著一段關(guān)系即將開始改變，真的是很感動，也讓我想起了“冉阿讓”，更讓我明白，在孩子的成長過程中，我們要讓孩子知道：即使所有的路都行不通，你也還有一條路，那就是回家的路。
心理健康觀后感 篇28
臨近考試了，不少同學(xué)開始感覺到了一些壓力。
但是我們?nèi)绻軌驅(qū)W會適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心理壓力，把壓力轉(zhuǎn)化成為動力，那么將更有助于我們過好這一關(guān)，取得理想的成績。 首先，合理安排作息時間，科學(xué)用腦。充分有效地復(fù)習(xí)功課是考試成功的前提、基礎(chǔ)。抓緊時間、全力以赴是必要的，但必須合理安排作息時間，必須有計劃地進行復(fù)習(xí)，做到忙而不亂，緊張有序，才會取得良好的復(fù)習(xí)效果。 我們先要克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)。大家知道，復(fù)習(xí)好才能考得好。如果復(fù)習(xí)期間心神不定、焦慮不安，或者滿不在乎，存有僥幸心理，就無法做到認真復(fù)習(xí)。應(yīng)采取積極的態(tài)度加以調(diào)節(jié)；也可找自己信得過的'同學(xué)和教師談心，排解不良的心態(tài)。同時還要注意勞逸結(jié)合和飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病，防止安全事故。
7：35分，電視終于開始了。主持人穿著整齊，文質(zhì)彬彬，在講臺上不緊不慢的講了起來：
1：考試的前一天一定要放松，不要搞所謂的“臨陣磨槍，不利也光。”
2：考試之前一定要準(zhǔn)備好考場要用的所有物品，不要到用時手忙腳亂才發(fā)現(xiàn)沒有帶，那是要吃大虧的，另外還會影響到下面的考試。
3：考試之前一定要熟悉考試的環(huán)境。
4：考試時一定要認真審題、做完后一定要認真檢查。
5：考試后不要和別人對答案，要相信自己，以免影響下一科目考試。
6：關(guān)于學(xué)習(xí)方法，我認為每個人有每個人的方法，但是我們還要學(xué)習(xí)好的行之有效的學(xué)習(xí)方法，使我們掌握好的屬于自己的學(xué)習(xí)方法�？傊覀儠煤脤W(xué)習(xí)，爭取在老師的諄諄教誨下使我們茁壯成長，擁有一個陽光、快樂的童年！
心理健康觀后感 篇29
今天看了一個很有意思的視頻，如果你中獎得了一個億，你將會怎么拿？看到這類問題，我們第一反應(yīng)應(yīng)該是欣喜之后考慮這筆財怎么花吧。而這個視頻要說的是借由中獎之后怎么拿獎金的例子來闡述一些心理學(xué)效應(yīng)。
情況一，你去買白菜，要十塊錢，但你愿意再多走到前面一公里的話，就可以買到五塊錢等量等質(zhì)的白菜；情況二，你去買電腦，要三千塊，但你愿意再多走前面一公里的話，就可以買到兩千九百九九十五的電腦。顯然，前者你更傾向于走多一公里去買白菜，而后者你卻堅持買三千塊的電腦。同樣是便宜五塊錢的商品，為什么我們有時愿意付出時間與精力（一公里）去追求而有時卻完全不會？現(xiàn)代心理學(xué)可以解釋許多看似怪誕的人類行為，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥爾摩綜合癥等等。在情況一和情況二的對比下，說明人們在追求某事物之前就會從某些方面來衡量接下來的行為是否符合預(yù)期利益。不同情況下參照物的'不同往往影響人們的決策。
我們想象自己突然獲得一個億的獎金，但這種興奮感會很快消失。所以為了延遲這種快樂的感覺，在心理學(xué)上有個好玩的解決方法。這就是我們?nèi)ツ锚劷鸬臅r候分批次拿，每一次只拿一些獎金，這樣就可以在拿到全部獎金之前享受這種快感了。這就是心理學(xué)上的“幸福的事情分開做”。與之相反，如果我們想要減輕痛苦的感覺，這就要我們盡量減少歷經(jīng)痛苦的時間，比如不喜歡寫作業(yè)，那么我們可以快速高效地完成作業(yè)。
總而言之，這個視頻給我們的啟示是，“幸福的事情分開做，痛苦的事情一次做”。
心理健康觀后感 篇30
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》這本書，它不僅教會我們學(xué)會思考和學(xué)會自我管理，更讓我們在學(xué)習(xí)中成長，在成長中懂得了怎么去更好的理解和體會人生。
在我國，許多家長都在為自己的孩子而擔(dān)憂。孩子一出生，就什么事都做不好。這不就讓家長們失望嗎？孩子小的時候，我們就要養(yǎng)成思想和自我管理的好習(xí)慣，這樣長大以后才可能成為一個真正的人�？墒�，現(xiàn)在我們有些家長卻連這點都不會，更別談生活了。我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢？
首先，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在第一位呢？
其次，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在首位呢！其實，我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》一樣，不能讓小時侯養(yǎng)成不良習(xí)慣。
第三，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其實，在學(xué)習(xí)方面，不管什么時候，都應(yīng)當(dāng)做到：思考，自主管理，自我管理，自我約束。
第四，當(dāng)我們遇到不會的，我們應(yīng)當(dāng)主動向老師或家長請教，而不是直接問老師為什么。其實，在這樣的情況下，我們應(yīng)該多向家長和老師請教，讓家長知道自己的孩子也是有自主管理能力的，而不是一個一個的死板教育。
第五，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為我們自身的一部分，而這一部分也是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下的。當(dāng)我們能夠?qū)W習(xí)知識時，我們就能自己思考和管理自己的家庭，而不是依賴家長。在這個方面，這本書給了我很大的感觸。
我相信，只要我們認真學(xué)習(xí)，認真思考就會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識，而且還要學(xué)習(xí)一些生活中的.自理能力。這不僅僅是個健壯的體格，更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠?qū)W好各種生活中的自理能力，我們就一定能夠在社會上成才，在社會上成才！
心理健康觀后感 篇31
這部影片主要呈現(xiàn)的就是童年陰影對于人格的形成有著重大的關(guān)系。我們也許一輩子都生活在童年形成的諸多模式中而渾然不覺，或者為童年所喪失的、所缺乏的需要的滿足所牽制而精疲力竭。表面上看來我們時自由的，實際上我們總在相似的情景中，不自覺地經(jīng)歷著同樣地開始和結(jié)束。
但在這部影片中并沒有很好的展現(xiàn)弗式言論，在此我還是要延伸一下這個話題。在心理文章中曾經(jīng)更新過一篇“探索自己的心理，改變現(xiàn)在的你”的文章，文中就講到過《認識自己，接納自己》這本書中就提到“不應(yīng)該把成年后的一些心理問題都歸因為童年。孩子的自愈能力比我們想象當(dāng)中的強，真正會使童年的傷害不斷擴大的是成長過程中的環(huán)境不斷刺激你的傷痛”。
影片中的主人公接受到的環(huán)境刺激可以說就是自己作為哥哥需要承擔(dān)父親這個角色，對弟弟的一切都很照顧，也可以說是控制。當(dāng)自己的身份成為了“父親”，這個身份無時無刻不在刺激著主人公記起自己的父親。一場心理游戲，主人公如同他父親一般從高樓墜下，仿佛死亡可以帶來大徹大悟，而那一刻隨之掉落的還有主人公“父親”這個身份。
比起導(dǎo)演所要呈現(xiàn)的'，這部影片更能呈現(xiàn)的是人性。柏拉圖曾說過，要衡量一個人的財富不是看他有多少錢，而是扒光他的衣服后看他還有什么。當(dāng)影片中主人公像是乞丐一樣地躺在西班牙這個陌生國度，拋去了億萬富翁的身份，沒有了金錢傍身的孤獨與之主人公億萬富翁時的生活孤獨可不同，你不再是高高在上，你需要深入社會中交談，看人臉色。主人公在這場“心理游戲”中不只是直面了童年陰影，也是看清了自己一直以來性格上的缺陷，可以從影片的最后兄弟間擁抱和對自己前妻的傾訴中看出主人公的改變。
心理健康觀后感 篇32
10月24日下午三點，我們在多媒體教室用歡聲笑語開啟了心理講座的序幕。
老師先告訴我們什么是心理健康，心理健康就是能正確的認識自己，能夠和他人和睦相處。又告訴了我們六年級學(xué)生生活和學(xué)習(xí)會遇到什么心理問題。第一要學(xué)會人際交往中開玩笑要適度。第二，要在青春期心里萌發(fā)時，要正確看待對異性的好感。第三就是。家里有二寶的同學(xué)要正確看待家長對自己的態(tài)度。第四是學(xué)習(xí)相關(guān)的問題，在學(xué)習(xí)上要不懈的努力才可以取得成功。
有些同學(xué)會有不健康的心理。第一是懶惰，第是自控能力很差，第三是敏感，第四是失落，第五是自卑，第六是孤獨。那如何矯正這些不良的心理呢?我們要學(xué)會放松，學(xué)會發(fā)泄，可以聽聽歌曲�？梢耘c父母談心也可以寫一寫日記和周記把自己不安事用筆記下來。
其中最令我難忘的就是老師講的一個小故事。
有一天，哥倫布正在釣魚。忽然，聽到救命聲，他聞聲趕過去，發(fā)現(xiàn)是有一個人失足掉進了河里。他用渴望的眼神看著哥倫布對他說:“你能不能救一救我呀?”個人不沒有說話，只是用槍瞄準(zhǔn)了他，斬釘截鐵的`對他說:“要是你再不游上岸，我就一槍打死你�！痹拕傉f完，那個掉進河里的人連忙爬子上了岸。最終還是自己救自己。這個故事讓我們明白了一個道理，無論做什么事，幫助你的人只有你自己，沒有別人。只要你不懈的努力。最終一定可以獲得成功的。
上完這一次心理講座后，我明白了要笑著完成一次作業(yè)，要笑著面對每一次考試。讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你。更為精彩的人生喝彩。
這次講座真是令我永生難忘啊!
心理健康觀后感 篇33
通過觀看姜老師的講課，作為家長我受益匪淺。姜老師通過一個個典型案例，詳細地闡述了情商培養(yǎng)對孩子的影響，以及家庭親子關(guān)系如何更好地建立。學(xué)會與孩子溝通，建立相互尊重、彼此平等的親子關(guān)系是何等重要。
在日常與孩子交往中，我也會經(jīng)常出現(xiàn)案例中所涉及的問題。對孩子做錯了一件事，不懂感恩，做事拖延等一些問題，也會對孩子發(fā)脾氣。但隨著孩子年齡的增長，孩子由以前的唯命是從，到現(xiàn)在的`抵抗、頂嘴，突然發(fā)現(xiàn)孩子沒有以前容易管教了。事后，我也會經(jīng)常進行反思。作為家長，這種處理問題的方式對不對，孩子內(nèi)心的真實想法會是怎樣，這種方式對解決問題有幫助嗎？通過今天姜老師的講解，讓我找到了答案，有了一些啟發(fā)。作為父母，我們要更新教育觀念，要給孩子真正的愛，理性的愛，而不是溺愛，不是毫無限度地滿足和包容。給孩子多一些關(guān)心與關(guān)懷，多角度衡量，了解孩子的想法并給予有效地幫助。與孩子的關(guān)系應(yīng)建立在平等的基礎(chǔ)上，是相互學(xué)習(xí)，共同成長的關(guān)系，而不是利用家長的權(quán)威管教另一方的關(guān)系。
理解和尊重孩子，細心觀察，耐心傾聽。用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢想和煩惱。只有尊重孩子，才可能走進孩子的內(nèi)心，才有可能愉快地溝通。隨著孩子年齡的增長，思想上也有很大變化。遇到孩子不聽話，犟嘴，不知感恩的一面。我們要多聽孩子的想法，要擁有一顆寬容的心，少些責(zé)罵或冷漠。這樣，孩子會更愿意和我們溝通。
在今后的日常相處中，我們要學(xué)會運用課程中所講的三個法寶（學(xué)會傾聽、積極冥想、幸福地擁抱）。同時，也要給孩子樹立榜樣，在孩子面前表現(xiàn)出積極樂觀的處世態(tài)度。引用課程中的一句話做結(jié)尾：高情商的孩子，需要用心陪伴，用愛澆灌！
心理健康觀后感 篇34
小韋是身世可憐的青年，從小失去雙親，經(jīng)常受到養(yǎng)父的虐待，以致他對社會和他人極不信任。但是，他在數(shù)學(xué)和化學(xué)方面具有超人的才華，而且遠遠超過了哈佛大學(xué)的高才生。他對自己的出身感到自卑，他不敢正確面對自己的內(nèi)心情感，他過著一種放蕩不羈的生活，而且愛打抱不平，那應(yīng)該是不愿意看到有人被欺負，就像他不愿意被別人欺負一樣。他愛上了一個哈佛的女孩，而當(dāng)女孩向他示愛的時候，他卻不敢接受，因為她是他心中的女神，是完美的，是神圣的。他覺得自己配不上她。他沒有意識到自己的才華可以讓他過另一種生活，他同樣具有優(yōu)秀的品質(zhì)，他是一個天才而他卻不愿意發(fā)揮其所長。他生活在社會的最底層，干著粗重的活，經(jīng)常打架斗毆。然而，他也交了幾個真正的朋友，這些朋友雖然沒有他那樣的才華，但是卻對他真心真意，這是小韋人生中的一大筆財富。他們希望小韋能離開他們所生活的環(huán)境，去追尋一種高質(zhì)量的生活，這才是真正的朋友。林保教授堪稱師長的典范，與歷史上一些抹殺學(xué)生成就的害怕超越自己的流氓教授形成鮮明對比，他竭盡全力幫助小韋擺脫心理壓力投身科學(xué)，我認為這是一種難能可貴的品質(zhì)。
那位心理學(xué)家是相當(dāng)出色的，他能夠根據(jù)小韋的'心理問題給其恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，最終使他找到了自我認同感，走出了過去陰暗的生活，去追尋自己的事業(yè)與愛情。
天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。一個人只有走出心中的陰霾，找到自我認同感，達觀自信，才能實現(xiàn)人生的價值，才能到達成功的彼岸。
心理健康觀后感 篇35
在我們的日常生活中，越來越多的事情證明培養(yǎng)孩子的情商是多么的重要，培養(yǎng)孩子高情商，將受益一生。情商通俗講就是情緒管理，感知自己的同時照顧到別人，把握好照顧自己和照顧別人之間的這個度，就是高情商的表現(xiàn)，這是會伴隨孩子一生的！
作為父母，由于生活的壓力，我們對孩子通常都是控制欲很強，經(jīng)常忽略了孩子的感受。學(xué)了本節(jié)課，我深刻領(lǐng)悟到對孩子言傳身教的教育是多么重要，對孩子學(xué)會情緒管理更是必不可少的`，我們不能以犧牲關(guān)系為代價去糾正孩子的行為。
孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系，關(guān)系好了，父母的教育和管理方法才會有效。學(xué)會以孩子的角度去考慮問題，感受孩子的感受，用心溝通、交流，才能和平友善共處，給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，孩子也慢慢在其中學(xué)會與他人、與世界和諧相處，高情商處理問題。
另外我覺得對孩子最大的高情商培養(yǎng)就是要學(xué)會給孩子肯定和贊美！逐步學(xué)會給孩子的心理傳遞安全信號，讓孩子覺得和父母相處是舒適、美好的，孩子也才能以同樣的心態(tài)去面對外面的世界。
幫助孩子去表達情緒，學(xué)習(xí)知識，但是沒有人教給孩子如何清楚的表達，什么是快樂，開心，恐懼，憤怒，所以我們作為父母的需要時刻言傳身教，給孩子補上這一課。這就需要我們選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)，這是自己的選擇，這是一條少有人走的路，你并不孤單，而會更加幸福……
最后，感謝學(xué)校、感謝老師給予我們這次學(xué)習(xí)的機會，我們作為家長也會在學(xué)習(xí)的路上一直陪伴孩子，與孩子共同學(xué)習(xí)，一起成長！
心理健康觀后感 篇36
堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的`學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的相互認同，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導(dǎo)對改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團體，這些都是進取變化。
心理健康觀后感 篇37
社會上任何崗位都要求培訓(xùn)與考核，但似乎只有養(yǎng)育孩子這個行業(yè)，是做父母的我們沒有持證就上崗的。雖然孩子剛出生時，新手父母會手足無措，會心煩焦慮，但是好在有父輩幫襯與指點，孩子慢慢長大，學(xué)走路、學(xué)說話……逐漸學(xué)會了各種本領(lǐng)，我們也體會到做父母的幸福與成就感。
孩子從上幼兒園開始，有了學(xué)校老師的共同教育，我感覺到身上的擔(dān)子輕了一些，但是隨著孩子年齡的`增長，特別是10歲以后，他的獨立性越來越強，開始有自己的想法，這個時候做父母的我開始有一點焦慮了。倒不是說孩子刻意想擺脫我們，而是孩子會按自己的想法來做一些事情，這可能正好跟我們的預(yù)想不一樣。特別是當(dāng)我們認為孩子的做法不對，或者說逐漸形成的習(xí)慣不好時，我們就想去改變，因為我們擔(dān)心不好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成會對孩子的今后產(chǎn)生長遠的影響，這個改變的過程是充滿波折，充滿挑戰(zhàn)的。有時是談心交流，有時是共同觀看書籍電影，有時是想通過外出游玩等一些親子活動滲透，有時也會有急躁的大吼大叫。我們也會反思，也會與人交流，也會嘗試改變方法策略，但面對現(xiàn)實時又會反復(fù)和徘徊，感謝在這個過程中老師的幫助，學(xué)校組織的家長心理課程給了我們很大的啟發(fā)。其中的很多案例在我自己身上也時有發(fā)生，我從中學(xué)習(xí)到了很多，比如昨天的講座讓我認識到我要站在孩子的立場去想問題，我要考慮孩子的感受，做父母的情商高了，才能帶領(lǐng)孩子走上高情商之路啊。
雖然工作很忙，但是如果只是單調(diào)的說教或者訓(xùn)斥，我想我們永遠都達不到我們的目標(biāo)。我們應(yīng)該抽出更多的時間陪伴孩子，走進孩子，跟孩子一塊兒成長。
心理健康觀后感 篇38
9月19日，單位進行了一堂心理健康教育培訓(xùn)課。有句話說的很貼切：心就像一個口袋，什么都不裝叫心靈，裝一點叫心眼，裝的太多就叫心事。一個人的心能夠承受多大的份量呢？
我們生活在這個社會，從小到大一直都被各種競賽競爭充斥著。從小學(xué)開始，課外活動幾乎都被各種各樣的?習(xí)班、興趣班代替了。家長們的口頭禪就是：不能讓孩子們輸在起跑線上！其實誰又真正看到過那條起跑線呢。孩子們的嘻戲場景真的不容易看到了。
成年后社會人際關(guān)系的處理、工作上的壓力也讓人應(yīng)付不瑕，每天忙忙碌碌、春去秋來，轉(zhuǎn)身發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是上有老下有小的年紀(jì)了，操心著老人的身體狀況、操心著孩子的談婚論嫁，好像總是甩著手里的鞭子，趕著一輛永不停歇的車子，生怕一個不小心就停下來，找不到自己的'路線了。而支撐著自己走過一站又一站的就是一個強大的心理素質(zhì)。
一個健康的人包括身體健康和心理健康。身體健康可以用醫(yī)院檢查的各種數(shù)據(jù)支撐、心理健康卻是要做到幾個基本點，一是保持自我意識良好，做到自知和自愛，對各種行為量力而行，珍重自己，二是對社會適應(yīng)自如，無論喜怒哀樂，調(diào)整心態(tài)，勇敢面對一切，三是保持良好的人際關(guān)系，尊重別人的人格，四是積極參與社會活動，認識到自己的生存價值，對生活充滿信心和希望。心理健康的程度，影響著一個人的生活甚至生命，擁有一個良好的心態(tài)面對生活中出現(xiàn)的困難和挫折，調(diào)整情緒適應(yīng)社會環(huán)境，對于我們社會人來說是很重要的。希望大家都能身體健康，心理也健康。
心理健康觀后感 篇39
隨著社會的發(fā)展，人們開始關(guān)注自身心理健康問題，在學(xué)校設(shè)立心理咨詢室為學(xué)生解決內(nèi)心的困惑提供了便利條件，在一定程度上可以避免不必要的悲劇發(fā)生，使學(xué)生保持良好的心態(tài)面對生活。
心理咨詢室大致有等候室，發(fā)泄室，個體咨詢室，團體輔導(dǎo)室，圖書室，教師辦公室。
溫馨的室內(nèi)環(huán)境有助于放松來訪者的心情，拉近和來訪者的關(guān)系，能更快進入咨詢狀態(tài)，更好的的幫助來訪者。
可見室內(nèi)環(huán)境是很重要的，我認為心理咨詢室內(nèi)應(yīng)該安裝空調(diào)，夏天時會有一個更好的環(huán)境�？梢栽谧稍兪曳胖蔑嬎畽C。室內(nèi)的墻壁應(yīng)該適當(dāng)裝飾，可以掛風(fēng)景畫，如梵高或者莫奈的作品，引人遐想，或者是工藝品，重點放在彰顯溫馨。室內(nèi)的窗簾的主題也應(yīng)該是溫暖，接納，不要太過辦公化。室內(nèi)的沙發(fā)應(yīng)該更大一些，線條要柔和，減少拘謹(jǐn)感，沙發(fā)盡量柔軟，可以適當(dāng)擺放抱墊。根據(jù)情況需要可以添置躺椅，香薰燈，落地?zé)舻葟纳砩虾鸵曈X上減少辦公室的嚴(yán)肅氣氛。同時放一些植株也是很有必要的'，例如吊蘭，海棠，易養(yǎng)且枝葉繁茂，可大批量養(yǎng)殖，不需要耗費過多資金。發(fā)泄室內(nèi)的地毯應(yīng)該更軟一些，我認為可以騰出一個房間放置海洋球，來訪者可以在享受到娛樂的同時，回想起自己小時候的狀態(tài)使來訪者自省，對調(diào)整沮喪的心態(tài)有很好的效用。但是由于空間有限，一次僅限一個人，并且時間應(yīng)該控制在兩個小時左右。沙盤室的表有滴答聲不能減緩來訪者的緊張情緒，可以換成電子表。團體輔導(dǎo)室的玩具太陳舊了，應(yīng)該在進行輔導(dǎo)之前洗滌。
同時心理咨詢室的走廊和電梯口應(yīng)該稍微布置。
我相信心理咨詢室會服務(wù)更多的學(xué)生，更多的學(xué)生會因此改變，未來的路途更加敞亮，給他們的行囊里裝上前行的勇氣
心理健康觀后感 篇40
家庭是兒童成長的第一個社會，父母是孩子的第一任老師。
1.家庭氛圍帶來的快樂
所謂氛圍，是指人所處的環(huán)境氣氛和情調(diào)，它是在某一環(huán)境中的人們相互影響、相互制約過程中造成的某種心理情緒和環(huán)境氣氛。良好的家庭氛圍，可使孩子活潑、開朗、大方、好學(xué)、誠實、合群、求知；反之，不良的家庭氛圍，則會使孩子膽怯、自私、嫉妒、孤獨，懶惰、行為放任、不講禮貌。
如有的家庭成員之間的和諧、融洽，盡管有時發(fā)生意見，但在原則問題上是團結(jié)一致，這樣在總占優(yōu)勢的合作、諒解氛圍下，不但使兒童學(xué)會了對人的互助、互愛、合作、諒解，使孩子的思維意志、能力等得到和諧發(fā)展，而且從中獲得安全感，形成樂于接受教育的自覺性。
2.態(tài)度決定高度
不同類型家庭的不同教養(yǎng)態(tài)度對兒童個性品格、心理素質(zhì)形成的影響是不同的。父母是孩子的`第一任老師，是孩子的學(xué)習(xí)榜樣，兒童良好的行為習(xí)慣是父母教育的結(jié)果。有句話“孩子就像一張白紙，紙上的顏色是大人的杰作”。所以，在畫上這些“顏色”時，家長一定要深思熟慮地計劃好，擺正心態(tài)，決定好高度才行。
3.良好的溝通是打開孩子心理的一把鑰匙
良好的情感是家庭環(huán)境中的重要一部分，而不同的溝通對兒童人格的形成有著不同的影響。
孩子要有健康的心理還得從父母做起。有了父和母才有了一個家，有了孩子才有了真正的家庭。所以，父母這根梁一定要搭好，搭結(jié)實了，才能為孩子擋風(fēng)遮雨。然而父母的文化素質(zhì)和心理狀態(tài)潛移默化的影響著孩子的心理成熟和成長發(fā)育。
心理健康觀后感 篇41
過去的已無法改變，但我們可以改變現(xiàn)在，從而把握自己的未來！過去的就讓他過去，拋下不必要的包袱，生活才會更加美好。，人生如此短暫，我有什么理由不去好好珍惜？放眼望去，未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考，本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔，自責(zé)，后悔我為什么能把簡單的題做錯，自責(zé)為什么自己沒有好好聽老師講課�？墒浅煽円呀�(jīng)擺在眼前，后悔也于事無補�？墒切瞧谒牡囊粓鰠⒂^，讓我意識到后悔自責(zé)是沒有用的。
進入心里輔導(dǎo)室，首先映入眼簾的是辦公區(qū)，整潔的桌子上擺放著一臺電腦，地板擦得干干凈凈，寬敞明亮的.環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū)，上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門，推門進去，讓人眼前一亮，首先看見的是一排書架，書架上擺滿了有關(guān)青少年心理健康的書籍，書架的旁邊有一排展覽柜，上面擺滿了形態(tài)各異，栩栩如生的小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著：關(guān)注學(xué)生心理，塑造學(xué)生人格。接下來還有一個宣泄區(qū)，有一個面相滑稽的不倒翁，帶上拳套擊打它，可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個涂鴉區(qū)，我們可以把自己心里想說的話寫下來，讓人打開心結(jié)，不再煩惱。
參觀結(jié)束了，我的心情突然豁然開朗，心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績，只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風(fēng)順，跌倒了再爬起來，我們要正確面對自己的錯誤。生活就像一面鏡子，你對他微笑，他就會對你微笑，你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣，但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫，波折和坎坷在所難免，讓我們勇敢地面對，健康地成長！
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