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婦聯(lián)慶三八婦女節(jié)的趣味活動(dòng)方案
為慶祝一年一度的三八婦女節(jié)，活躍婦女工作積極性，增強(qiáng)婦女體質(zhì)，豐富婦女干部職工業(yè)余生活，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和默契感，使大家過(guò)一個(gè)充實(shí)快樂(lè)的節(jié)日，舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、 活動(dòng)主題：健康活力、共促和諧
二、 時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年3月份（具體時(shí)間另定）
三、 參加對(duì)象：縣政府各部門(mén)及縣直、駐縣各單位女干部職工
四、 參賽方式：每人領(lǐng)取2張票
五、活動(dòng)內(nèi)容和競(jìng)賽規(guī)則
1、單人踢毽子
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），用腳踢毽子（普通踢法，花式踢法均可），毽子落地可本人撿起繼續(xù)比賽，以2分鐘結(jié)束時(shí)踢的總次數(shù)排列名次。
2、單人托乒乓球跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，單手持乒乓球拍（握姿不限）托乒乓球站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），計(jì)時(shí)跑25米，如途中球落地，須在落地處把球撿起托球繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
3、2人3足40米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人相鄰兩腿用布帶捆在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位）站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），出發(fā)跑過(guò)終點(diǎn)，如中途布帶松開(kāi)應(yīng)原地捆好再前進(jìn)（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
4、雙人跳繩
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲），雙人各持繩的一端同時(shí)跳繩，跳繩過(guò)程中可以停頓，以2分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)多者名次列前，如果總次數(shù)相同，那么則以跳繩失敗次數(shù)少者為勝。
5、背靠背夾籃球30米跑
比賽規(guī)則：參賽選手在指定的區(qū)域內(nèi)， 2人背靠背夾住籃球站在起跑線后，聽(tīng)到裁判哨聲后（預(yù)備—哨聲）出發(fā)跑過(guò)終點(diǎn)，比賽過(guò)程中隊(duì)員要保持籃球不落地，2人身體不能接觸，不能用手、臂觸球， 球落地后可在原地拾起保持比賽姿勢(shì)繼續(xù)比賽（否者判為犯規(guī)），用時(shí)少者名次列前。
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