趣味活動方案15篇【推薦】
為確保事情或工作順利開展,時常需要預先開展方案準備工作,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編收集整理的趣味活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

趣味活動方案1
一、活動目的
民族民間文化是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分,把民族民間文化引進校園,不僅是對民族民間文化的傳承和發(fā)展,也是我們創(chuàng)建特色校園文化的重要內(nèi)容,
三月三活動方案。通過本次"三月三"民族風情文化展示活動,發(fā)揮先進文化的.導向作用,弘揚民族文化,陶冶個人情操,激發(fā)每個人熱愛家鄉(xiāng)、熱愛民族、熱愛生活、奮發(fā)向上的精神風貌
二、活動時間及地點
1、活動時間:20xx年4月11日--4月18日
2、活動地點:
三、活動內(nèi)容
1、"民族歌謠童謠"年級拉歌賽 (4月18日上午)
(每個年級一首唱民族歌謠 正副班主任負責)
2、參觀民族風情文化走廊(4月18日上午午)
(1)民族文化--壯語文字書籍展示區(qū) (4月12日完成)
(2)年級"民族生活(圖片)、特色服裝(圖片)、工藝品、飲食" 等展示區(qū) (每個各班負責一個特色展示區(qū),正副班主任負責 4月13日完成。)
3、民族體育節(jié):民族歌舞表演、跳竹竿競賽、搶花炮比賽、30人板鞋
競速比賽、投繡球比賽、集體花樣跳繩比賽、滾鐵環(huán)混合接力賽等。( 時間待定)
四、活動要求
1、各班級按學;顒臃桨妇慕M織,做好充分準備,落實好各項活動要求。
2、教育學生參加活動講文明守紀律,確;顒禹樌_展。
五、其他工作人員安排
趣味活動方案2
1、金箸夾球
選手:以個人為單位
器械:兩個盆,乒乓球若干個
場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則:
。1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中,否則判為該球失敗,不計入總數(shù)。
。2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計數(shù)。
計時與名次:時間1分鐘,以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同,則名次并列。
2、氣球連擊
選手:以個人為單位
器械:三個氣球
場地:4m乘4m正方形場地
規(guī)則:所有隊員分為若干組,每人三個氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,比賽結束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),否則判比賽結束停止計時。
計時與名次:比賽取前八名,時間多者列前。
3、接力跑
選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒
場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,直到最后一名隊員跑回起點計時,用時少者名次列前。
規(guī)則:
。1)采用站立式起跑,當裁判員發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
計時與名次:最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,用時少者勝出。
4、五人持球跑
選手:以教研組為參賽單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限
場地:田徑場跑道
比賽方法:
劃兩條相距30米的`平行直線,一條為起跑線,一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上,相鄰隊員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后,集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則:
。1)站在起跑線后結隊成預備姿式,等待起跑發(fā)令。當裁判發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球,所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點,在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
。3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結束。
。4)聽到出發(fā)信號后開始計時,最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結束,用時短者獲勝。
。5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材
比賽在田徑場中間進行,使用標準排球。
計時與名次:比賽取前八名,用時少者列前。
5、集體跳長繩:
選手:以教研組為單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊8人,性別不限,比賽時,從8人中任選2人搖繩。
。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ
兩人搖繩,6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個方向從6位隊員的一側,經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋龋K子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊員原地跳,以6人都跳過繩子計算為一個。
(二)比賽規(guī)則:
1、比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結束后扣所跳繩個數(shù)3個。
3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊員同時跳過,方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù),可繼續(xù)開始。一隊比賽時,由3人計數(shù)。
4、比賽時上場8人,性別不限。
5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時比賽則中止,不計成績。
(三)比賽場地及器材:
比賽在田徑場,比賽時用麻繩,直徑約為1CM,長度為7米。
趣味活動方案3
一、活動時間:12月31日
二、活動人員:全體幼兒、家長、老師
三、活動過程:
1、來園活動(各班教室)
2、生活活動
3、新年心愿包活動
準備:紅信封、紙、蠟筆、記號筆
玩法:各班家長和孩子共同在紙上畫或寫新年心愿,再裝入紅信封袋內(nèi)。
四、親子運動會
準備:場地布置、主持人一名、音樂(新年好)
過程:
1)律動“新年好”
2)親子運動游戲
1、放鞭炮
準備:每班自制炮竹一個
玩法:分小班組,托班組。每班出6對家長和孩子。將幼兒和家長分成一一對應,面對面排。開始由幼兒手捧“爆竹”由起點跑向自己的家長,當家長接過“爆竹”后,雙手上舉,口中喊道“砰啪”,就算送到一個。然后孩子再將“爆竹”運回給下一名幼兒手中,看哪對先放完。
2、運彩球
準備:彩色的球、圈
玩法:適用于小班幼兒,每班10名幼兒,分兩對面站立,用圈趕彩球行進走,走至對面交給另一位幼兒,依次往返接力。
3。剝桔子
準備:小桔子50只,椅子3個,垃圾筐每班5對家長和孩子
玩法:幼兒從起點跑到終點拿一個桔子,跑回來剝掉皮給家長吃,第二個幼兒繼續(xù),以此類推,看哪隊最快為勝。
4、搶氣球游戲
準備:凳子或椅子;各色氣球;拴氣球的繩子。
玩法:老師或主持人發(fā)出指令,復習顏色。如果說紅色就要跑到拴有紅色氣球的椅子旁,用力把氣球坐爆。分組比賽,小組第一晉級下一輪,直到輪完初賽,最后小組第一之間進行決賽,分出獲勝者。請幾位家長帶著小朋友一起聽主持人發(fā)令,按照規(guī)則進行。
5、開火車
準備:起跑處標志
玩法:由家長或老師(6——8人)組成一列火車,蹲著行進走,以先到的一列火車為勝。(必須下蹲走)
6、袋鼠跳
準備:大袋子四個,可以用面粉包裝袋之類的,要大一些
玩法:一名小朋友與自己的爸爸或媽媽組成一組,每次游戲找四組為一單位,小朋友與家長面對面站立,中間距離約30~50米。游戲開始后,小朋友要拿起放在地上的大袋子,跑向自己的爸爸媽媽,爸爸媽媽接到袋子后,要馬上套住自己的雙腿,跳回孩子的起始位置,以速度定輸贏。
7、揪尾巴
準備:紙尾巴若干條。
玩法:一家三口組成一條牛。爸爸為牛頭,媽媽的手搭在爸爸的肩上為牛身,孩子緊貼媽媽身后做牛尾,孩子褲腰上別上牛尾巴。在一定范圍場地內(nèi),幾個家庭展開揪尾巴比賽。最后看哪個牛頭揪到的尾巴多,哪個家庭就獲勝。
8、趕雙球
準備:一大一小皮球為一對,共若干對;網(wǎng)球拍若干副。
玩法:適用于大班的.游戲。一家三口為一組,爸爸站在終點線,由媽媽和孩子在起點處各持一網(wǎng)球拍趕球(媽媽趕大球,孩子趕小球),要求兩球同時到達終點,然后再由爸爸一人持雙球拍把兩球同時趕回起點。
幼兒園元旦趣味活動方案3
正值新年到來之即,孩子們在盼著快過節(jié),大人在盼著孩子快長大。在班級工作的開展中,家長們也用他們自己的方式來參與著,結合主題的開展及家長工作的需要,我們設計了此次活動。
此次半日活動我們以游戲為主線,通過親子間的互動,讓家長了解幼兒的發(fā)展,同時增進親子的感情,并讓家長了解幼兒園組織教學活動的主要形式:游戲化。
活動安排:
8:30——9:00熱身運動;
親子活動;早操活動;
9:00——9:30幼兒生活活動;
9:40——10:30幼兒制作新年賀卡;家長會。
活動目標:
1、通過親子游戲,增近親子情感。
2、通過親子合作制作,引導幼兒體驗新年到來的快樂。
3、鼓勵家長積極參與班級活動。
游戲一:夾皮球
目的:發(fā)展幼兒跑跳能力,感受親子游戲的快樂。
玩法:將幼兒(家長)分成人數(shù)相等的四對夾球過障礙比賽,哪隊快,哪隊為勝利。
游戲二:扔毽子
目的:發(fā)展幼兒的投擲能力,增進親子間的情感。
玩法:家長手持籃子,幼兒往藍里投擲,一多的為勝出。
游戲三:毛毛蟲
目的:
1、提高幼兒身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
2、通過親子游戲,增強親子感情。
玩法:準備呼拉圈六個,分兩組,家長列入其中,三人一列縱隊,把圈套在自己身上,然后拉住自己和前面一個人的圈,比比哪組跑完規(guī)定路線,在路線上設置獨木橋、山洞等障礙物。
游戲四:做皮球
目的:
1、學會聽老師口令走。
2、初步培養(yǎng)孩子的靈敏性。
玩法:
1、老師喊走走,走成一個大皮球,全體手拉手做皮球。
2、老師喊兩人做皮球,然后小朋友和家長結對,手拉手做皮球。
3、老師喊四人做皮球,自由找朋友四人圍成圈,手拉手做皮球。
游戲五:拍球接力
目的:
1、練習幼兒拍接球的技能。
2、初步培養(yǎng)孩子的合作性。
玩法:幼兒拍球來回接力,以快的為勝出。
親子游戲的意義
親子游戲不僅有益于親子之間的感情交流,密切親子關系,促進兒童的健康發(fā)展,而且對于兒童的實物游戲和伙伴游戲也具有重要的促進和影響作用。兒童在親子游戲中獲得的對待物體的態(tài)度、方式方法以及人際交往的態(tài)度、方法會遷移到兒童的實物游戲和伙伴游戲中去。反過來,兒童在實物游戲和伙伴游戲中獲得的經(jīng)驗又會進一步豐富親子游戲的內(nèi)容。
趣味活動方案4
活動目的:
隨著智能技術突飛猛進的發(fā)展、教育理念的不斷更新,作為綜合了信息技術、電子工程、機械工程、控制理論、傳感技術以及人工智能等前沿科技的機器人技術也在為教育改革貢獻自己的力量。通過舉辦機器人比賽,可以激發(fā)同學們從事科研的興趣,培養(yǎng)同學們刻苦鉆研、實事求是、探索創(chuàng)新的精神,
活動對象:
高二全體學生(每班派三名代表參賽)
活動時間:
紅五月科普藝術節(jié)5月24、25日
活動過程:
(1)張貼海報;
時間:5月4日;
地點:放飛路近高二樓;
備注:當天中午12點40在8號樓104召開班長會議,通知各班開展報名及相關事宜;
(2)接受報名;
自海報張貼起接受報名;
報名處為各班班長,經(jīng)過各班自我篩選,班長需在5月7日前把名單(每班3人組成小隊)交至本項目負責人;
(3)賽前輔導;
5月10日下午第八、第九節(jié)課機器人實驗室進行賽前輔導,參賽選手務必準時參加;
(4)正式比賽;
24日:下午第八、第九節(jié)課在機器人實驗室進行比賽拼裝、測試階段,各班在結束后將機器人留在實驗室,待明天做任務;
25日:按照班級順序依次進行比賽,由工作人員計時和打分;
(5)賽后總結,獲獎同學交流比賽心得。
評比方式:設一等獎(1個),二等獎(2個),三等獎(3個),
負責人:
聯(lián)絡員:
比賽方式及規(guī)則:
1、機器人各項比賽,均使用樂高標準套裝(即上課時使用的),各班之間不得私自將本班備件進行交換,否則視為違規(guī),取消該項目比賽資格。
2、比賽過程中,機器人必須完成所有任務,在最短的`時間內(nèi)完成任務者為勝。
3、出發(fā)時,機器人的任何部分必須在起跑區(qū)域內(nèi)。
4、比賽過程中,只有在機器人全部進入起跑區(qū)選手才能觸碰機器人,其余情況一律不得干預機器人,如有必要,可向裁判示意干預,但要在總時間加上10秒。
5、比賽期間出現(xiàn)的臨時問題,由裁判委員會協(xié)商處理。
趣味活動方案5
一、活動主題:
增強體質(zhì),增進友誼。
二、活動目的:
全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,豐富學校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術水平,展現(xiàn)我校師生的精神風貌,培養(yǎng)頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。
三、活動時間:
20xx年4月24—————28日
四、活動地點:
XX小學
五、參加對象:
XX小學全體師生
六、組織領導及分工
1、領導小組
組長:
副組長:
成員:
2、基本分工
XX:擔任總指揮,對本次運動方案進行審核,對活動開展進行指揮。
XX:負責活動的設計和規(guī)劃,擔任指揮,搞好活動的照相攝像。
XX:制定本屆運動會活動安全預案,負責本屆運動會活動期間安全。
XX:帶領老校區(qū)師生參加活動,組織老校區(qū)活動,負責老校區(qū)師生及老校區(qū)活動安全。
XX:活動準備,維護秩序,收集活動記錄及統(tǒng)計。
XX:活動準備,維護秩序,照相攝像,準備各類獎項。
XX:活動準備,維護秩序,做好后勤服務及活動情況統(tǒng)計。
XX:維護活動秩序,做好后勤服務和運動會的相關準備。
XX:負責運動會的籌備,活動程序設計、安排及解釋。
XX:負責運動會的籌備,協(xié)助搞好老校區(qū)活動。
XX:負責本屆運動會活動的準備,負責活動用電安全。
。ù蠹也⒆龊梅止艿募捌渌R時安排的工作。)
七、比賽項目
。ㄒ唬┙搪毠み\動項目
1、籃球賽:參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學教研組、村小教研組)小學聯(lián)合教研組,以教研組為單位參加,單向循環(huán)淘汰。
2、拔河比賽:分男、女組,組內(nèi)隊隊見面,每兩隊進行三次比賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負。
參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學教研組、村小教研組,以教研組為單位參加,每單位6人。
3、乒乓球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環(huán)淘汰賽。
4、羽毛球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環(huán)淘汰賽。
。ǘ⿲W生運動項目
1、拔河比賽:分男、女組進行,同年級進行比賽,三至九年級的學生以班為單位組隊參加,進行三次比賽,勝二次的隊為優(yōu)勝隊。
2、籃球賽:初中班級以班為單位組隊參加,實行分年級組單循環(huán)比賽,最后評出一、二、三等獎各一名。
3、乒乓球賽:分小學和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負、名次。
4、氣球爆破競賽:分為小學和初中男、女組,每個年級的每個班級各派遣一名選手參加。比賽規(guī)定在2分鐘內(nèi)吹爆盡可能多的氣球,以個數(shù)最多為勝利。每個組別將選出前三名獲勝者。
5、集體跳繩:分小學和初中組,3—9年級以班為單位比賽,每班12人,其中2人摔繩,在規(guī)定時間3分鐘內(nèi)集體過繩數(shù)多為勝,每組取前四名。
6、羽毛球賽:分小學和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負、名次。
八、比賽設獎項
。ㄒ唬┙搪毠み\動項目獎項
1、籃球賽:評一、二等獎各一名;
三等獎兩名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎現(xiàn)金100元,二等獎現(xiàn)金80元,三等獎獎現(xiàn)金50元。(獎金用于教研組開展活動)
2、拔河比賽:評一、二等獎各一名;
三等獎兩名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎現(xiàn)金100元,二等獎現(xiàn)金80元,三等獎獎現(xiàn)金50元。(獎金用于教研組開展活動)
3、乒乓球賽:分男、女組,各評出一等獎1名,二等獎2名三等獎3名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎50元,二等獎獎30元,三等獎獎20元。
4、羽毛球比賽即將開始!我們分別有男子組和女子組,將評選出各自的一等獎1名、二等獎2名和三等獎3名,并頒發(fā)榮譽證書。一等獎的獲得者將獲得50元獎金,二等獎為30元,而三等獎則是20元。讓我們一起期待這場比賽的精彩表現(xiàn)吧!
。ǘ⿲W生運動項目獎項
1、拔河比賽:分男、女組同年級比賽,評出各組優(yōu)勝隊,頒發(fā)榮譽證書。
2、籃球賽:評出一、二、三等獎各一名,頒發(fā)榮譽證書。
3、乒乓球賽:分小學和初中男、女組,各組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
4、吹氣球比賽:分小學和初中男、女組,各組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
5、集體跳繩:分小學、初中組比賽,各組評出前四名,頒發(fā)榮譽證書。
6、羽毛球賽:分小學和初中男、女組,每組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
九、各項目教師具體負責安排
略
十、其他事宜
1、各項目負責老師組織比賽項目,并進行記錄,將最后成績送到陳明處。
2、活動期間各班主任負責本班學生安全,嚴格加強學生管理,嚴禁學生違反活動秩序。
3、若比賽項目在時間上不發(fā)生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動需要,各位教職工必須做好安排的臨時工作,確保活動順利進行。
5、各班主任、教研組組長準備好本代表隊的隊牌和彩旗,組織進行訓練,寫好本代表隊的解說詞,交解說員龍紅靈教師。
6、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動,并做好參賽運動員體檢,不合格不能參賽。
7、運動員必須掌握要領,裁判員要認真負責,有序參加比賽。
8、裁判員按大會要求準時到位,公正準確、嚴肅認真。
運動員按時參加比賽,比賽后迅速退場。
9、學校行政、團隊組織學校禮儀隊,搞好學校禮儀隊員培訓,搞好歡迎儀式和頒獎儀式。
十一、學生要求
1、遵守大會各項規(guī)定,遵守學校紀律,聽從大會指揮。
2、開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。
3、運動員應該要展現(xiàn)出自己的水平和風格,同時要尊重對手和裁判,按時參加比賽。無論是勝利還是失敗,都不能驕傲自滿或者氣餒沮喪,而是要相互學習,保持團結和友愛。
凡有運動員嚴重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
4、觀眾隊伍遵守大會時間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
5、各班同學要保持場地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。
每半天比賽結束后,各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
6、學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者、宣傳委員以及學校教師都要積極參與運動會報道的工作。為了確保報道質(zhì)量,我們需要做到以下幾點:首先,學校廣播站要及時報道運動會的`比賽情況,包括比賽項目、參賽選手以及他們的精彩表現(xiàn)。在報道過程中,要注重細節(jié)和真實性,讓全校師生能夠全面了解比賽狀況。其次,學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者和宣傳委員等要積極參與報道工作。他們可以采訪參賽選手,了解他們的備戰(zhàn)心得和訓練情況,并撰寫相關報道。同時,也要關注比賽現(xiàn)場的氛圍和觀眾反應,將這些有趣的細節(jié)融入到報道中,使其更加生動有趣。最后,學校教師也應該發(fā)揮自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗,參與運動會報道的工作。他們可以從專業(yè)角度對比賽進行分析和評論,指導學生如何撰寫優(yōu)秀的報道稿件。為了鼓勵廣大師生積極參與運動會報道工作,我們還將評選一些優(yōu)秀稿件。通過評選出的優(yōu)秀稿件,可以激勵更多的學生和教師投入到運動會報道中,共同記錄下這一精彩時刻。希望大家能夠充分發(fā)揮自己的專長和創(chuàng)造力,做好運動會報道工作,讓全校師生共同分享運動會的喜悅和成就!
趣味活動方案6
各股室、班、隊:
為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質(zhì),加強機關系統(tǒng)精神文明建設,提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的`團隊精神,我段決定開展職工趣味運動會,方案如下:
一、指導思想
本次運動會以團結、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運動為宗旨,以廣泛參與、增進團結和友誼為目的,通過規(guī)定項目的有序競賽,增強廣大干部職工的健身意識,促進健身運動的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
二、組織機構
組長:
副組長:
籌備組:
總裁判:
副裁判:
裁判員:
三、項目設置
個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球
集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽
友誼賽:拔河
四、比賽時間
20xx年6月10日
五、比賽地點:
一樓大廳:踢毽子、連擊乒乓球
機關大院:個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河(友誼賽)
六、個人競賽項目
1、單人跳繩
比賽規(guī)則:限時2分鐘,以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,隊員以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度,計算為一個,比賽過程中跳繩絆腳,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨,停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。
比賽結束后,如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名分別獲二等獎。
2、踢毽子
比賽規(guī)則:在2分鐘的時間內(nèi),以個數(shù)為單位,以踢毽子個數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,一只腳踢毽子,毽子落地為失敗,失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢,個數(shù)累加。
再次鳴哨后比賽停止,計數(shù)完畢,結束瞬間的那次記錄為有效。
比賽結束后,如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
3、定點投籃
比賽規(guī)則:規(guī)定時間5分鐘,總共投10個球,在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。
比賽開始,裁判員鳴哨開始計時,隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨,停止比賽。以投進球總分數(shù)決定名次。
比賽結束后,參賽選手比賽分數(shù)相同,進行加賽。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名獲二等獎。
4、連擊乒乓球
比賽規(guī)則:限時2分鐘,以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球,乒乓球必須超過隊員的頭頂,算有效球。如在規(guī)定時間內(nèi)乒乓球掉在地上,可繼續(xù)比賽,累計計數(shù)。
比賽結束后,如果數(shù)量相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名獲二等獎。
七、集體競賽項目
1、集體跳長繩
比賽規(guī)則:比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體(包括兩人搖繩)。以跳繩個數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,團體中兩人先搖繩,其余一人進入繩內(nèi)跳繩,如在規(guī)定時間內(nèi)有人使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,累計計數(shù)。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
2、綁腿賽
比賽規(guī)則:每3人為一個團體,自由組隊。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起,最邊上兩名運動員只需綁一條腿,比賽距離為40米(機關大院一來回),同心協(xié)力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒,必須在原地整頓,如有違規(guī)者不記成績。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
3、拔河(友誼賽)
比賽規(guī)則:所有參賽隊員分兩組,由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書記張澤峰帶領,一組由副段長王冬生帶領,兩組人員必須對等。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩,將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。
趣味活動方案7
活動目標
1、豐富全園教職工業(yè)余文化生活,展示教職工的精神風貌
2、放松心情、增進感情、鼓舞士氣、營造團結和諧的精神氛圍
活動準備
1、音響、話筒、記號筆、大白紙、口哨、兩個大儲物筐
2、主題廣告字(鐘雅林負責)
3、游戲環(huán)節(jié)所需紙杯(30只)、果盤兩個、夾心用吐司面包一袋、芥末少許、氣球一袋
4、音樂:(A)輕音樂、(B)游戲音樂、(C)頒獎音樂
5、獎品若干
具體活動方案及流程
一、暖心開場
1、全體圍坐圓圈手拉手由主持人開場小結即將逝去的20xx,播放音樂A一人說一句心里最想說的話,限時30秒之內(nèi)。最后大家緊握雙手大聲說出:我自豪我驕傲雅云家人!20xx加油!加油!加油!
2、暖場結束后,按1、2依次報數(shù)分組準備進行游戲環(huán)節(jié)
3、每組3分鐘商量選出隊長、隊名及口號并相互宣戰(zhàn)
二、游戲環(huán)節(jié)
1、熱身游戲——東拼西湊(20分)
玩法及規(guī)則:限時5分鐘,兩隊在規(guī)定時間內(nèi)找齊物品放入各隊儲物筐內(nèi)即可得分,如超時或找回的物品不符合要求則不得分,物品種類只公布兩次各隊自行記錄。
一幅不限題材、類型的畫、一副眼鏡、一朵任何材質(zhì)的花、一首帶“喂”字的歌、一片完整的.樹葉、一支鋼筆、一塊木頭、一塊金屬、一本臺歷、一個皮球、一把紅色的剪刀、一個華為手機、一本黃色封面的書、一雙黑色35碼的鞋、一份字跡工整的“新年好”歌詞手抄版
2、演技游戲——真假難辨(20分)
玩法及規(guī)則:
分兩輪進行,每隊派8名代表上場從盤里任意選擇一塊“夾心”面包一口吃下,另一隊在線外觀察猜測哪三位吃到的是“芥末面包”,猜對的隊伍得分
3、默契游戲——比比劃劃(20分)
玩法及規(guī)則:兩隊輪流進行動作的傳遞,所有人背對第一位看到提示后轉身用肢體動作表示看到的內(nèi)容,依次傳遞到最后一位將獲得的信息寫在紙上,哪隊猜出的成語多哪隊得分。兩隊互相當裁判監(jiān)督如說話提示則扣分
A:聞雞起舞、手舞足蹈、挑肥揀瘦、掩耳盜鈴、見錢眼開、暗送秋波、金屋藏嬌、喜極而泣、張牙舞爪、懸梁刺股、
B、狼吞虎咽、幸災樂禍、賊眉鼠眼、死不瞑目、春光乍現(xiàn)、狂風暴雨、搔首弄姿、返老還童、行尸走肉、一箭雙雕
C、三妻四妾、莫名其妙、借刀殺人、畫蛇添足、一絲不掛、五臟六腑、半斤八兩、一見鐘情、萬箭穿心、擠眉弄眼
4、合作游戲——親密接觸
玩法及規(guī)則:兩隊輪流當裁判進行比賽,不得用手幫忙口含紙杯傳小球,用時最短者得分
5、躲閃游戲——踩氣球
玩法及規(guī)則:每人腳上栓兩個氣球戶外進行PK,20分鐘之內(nèi)看哪組剩的氣球多哪組得分
三、頒獎、合影留戀
趣味活動方案8
一、活動總目標:
1、通過活動,讓幼兒和家長感受節(jié)日的氣氛,共同分享節(jié)日的`快樂。
2、讓幼兒在游戲中表現(xiàn)自己,體驗到努力就會有成功的快樂。
3、通過游園活動,感受幼兒園大家庭的溫暖,加深家園情、師生情、親子情。
二、活動安排:
活動總負責人:xxxx
活動具體負責人:xxx
照相報道:xx
音響設備負責人:xxx
車輛擺放:保衛(wèi)科及家長委員會成員
三、活動時間:
20xx年12月31日上午9:00開始入園參與游園活動10:30活動結束。
四、活動地點:
大操場、各班
五、活動對象:
全體幼兒(每位幼兒要有一名家長陪同來園參與親子游園活動)
六、活動方法及細則:
1、每個班級設一個活動區(qū)均向家長和幼兒開放,全園分成14個公共活動區(qū)域,
2、每名幼兒在家長的陪伴下可以跨越樓層和班級進入任何一個教室活動區(qū)游戲,獲勝者可直接在班級兌獎
七、注意事項:
對幼兒要求:(與幼兒及家長討論制定)
1、參加活動注意安全,不擁擠,要排隊。
2、活動時,不大聲喧嘩,不亂丟垃圾。
3、中大班幼兒在游戲中能夠謙讓小班小朋友。
對教師要求:
1、班長統(tǒng)籌安排本班活動,做好相應的活動安排及分工。要求:每班晨檢室設定一個排隊等候區(qū),三位老師具體分工,有一名教師負責組織游戲活動,一名教師維持活動區(qū)秩序,一名教師負責兌獎。
2、活動區(qū)游戲的名稱與規(guī)則及家長須知海報于x月30日日傍晚張貼在本班級門口。
3、各班教師提前做好環(huán)境布置和活動準備工作,確保本班財產(chǎn)不受損壞。在活動期間為幼兒做好各項活動的服務工作,維持活動區(qū)秩序。
趣味活動方案9
(一)活動背景
現(xiàn)任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中,我們發(fā)現(xiàn)體育活動應該讓盡可能多地讓學生參與,這樣才能推進我院優(yōu)良的體育傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)展。在部長的積極倡導下,我體育部員未不太熱衷于運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。
(二)活動介紹
如果說上個學期的體育嘉年華的.活動沒有普及到每一位同學的話,那么這個戶外趣味活動嘉年華將會照顧到每一位同學。因為我們要辦的活動是無論高矮肥瘦、男女老少都適宜的戶外趣味活動,這樣的活動只需約上三五好友,找一塊小空地,帶上輕便、簡單的活動器材即可展開。
①活動目的
(1)繼續(xù)發(fā)揚我院優(yōu)良的體育文化傳統(tǒng)
(2)如此趣味橫生的活動旨在豐富我院學生的課余生活,培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,以達到德智體全面發(fā)展的目的
(3)在活動中可以增強班級集體凝聚力,培養(yǎng)學生靈活應變、團隊合作等能力
、诨顒涌谔
今天趣味了嗎?
③活動對象
xx旅游學院全體學生
、芑顒訒r間
20xx.4.17(星期六)和20xx.4.22(星期四下午)
、莼顒觾(nèi)容:趣味運動會
(1)爭分奪秒之鐵人四項 (2)連環(huán)飛鏢計 (3)齊心協(xié)力 (4)你的地盤我做主 (5)趣味足球
⑥活動場地
(1) 英東體育館
(2) 學院籃球場
、呋顒又鬓k方:體育部
協(xié)辦方:公關部、宣傳部
(三)活動分析(見附錄一)
(四)活動概況
一、經(jīng)費預算:
、侏勂
②通訊費
比賽用具:
(五)、比賽內(nèi)容
(1)“爭分奪秒之鐵人四項”
、俦荣愑镁撸阂姼戒浳
、诮(jīng)費預算:見附錄六
、蹍①愋问剑喝艘唤M(自由組隊,必須男女混合,可2男1女也可1男2女),比賽時分為3場同時進行,預計有30組參賽隊伍
、鼙荣悎龅兀簩W院籃球場
、葙惓贪才牛(1)初賽時間:20xx年4月17日上午8:30-XX:30
(2)決賽時間:20xx年4月22日下午2:30-4:00
(3)頒獎儀式:20xx年4月22號下午4:30
⑥比賽賽制:采取淘汰賽形式,分初決賽進行,一場需時約6分鐘
、弑荣愐(guī)則:見附錄二
、嗉毠(jié)安排:見附錄三
、峁ぷ魅藛T:見附錄四
(2)“連環(huán)飛鏢計”
①比賽用具:見附錄五
、诮(jīng)費預算:見附錄六
、蹍①愋问剑阂园酁閱挝唬堪喔髋沙3男3女共6人組成一隊,每級6隊(商英1、2班合成一隊),共24支參賽隊伍
、鼙荣悎龅兀河|體育館
⑤場地布置:(1)賽道長40米:用粉筆畫上起點,在離起點XX米、20米、25米處分別放置跨欄(分別調(diào)到0.8M,1.0M,0.8M高)
(2)在30米處劃終點線,把桌子安放在30米處,桌面放有飛鏢3個,紙箱一個,抽簽紙(寫有1~7其中一個號碼)
(3)32米處掛有飛鏢盤
、拶惓贪才牛(1)比賽時間:20xx年4月17日下午2:30-4:00
(2)頒獎儀式:20xx年4月22日下午4:30
⑦比賽賽制:采取單賽形式,一場需時約6分鐘
、啾荣愐(guī)則:見附錄二
⑨細節(jié)安排:見附錄三
、馊藛T安排:見附錄四
(3)“齊心協(xié)力”
、俦荣愑镁撸阂姼戒浳
、诮(jīng)費預算:見附錄六
③參賽形式:以班為單位,兩個班級組成一隊(商英1、2合為一隊),每隊由5男5女共XX人組成,共12隊
、鼙荣悎龅兀簩W院籃球場
⑤場地布置:
(1)在距離起跑線5米、5米、25米處各放一張椅子
(2)在3張椅子中間隨意放置2個氣球,2朵鮮花
⑥賽程安排:(1)初賽時間:20xx年4月17日上午8:30-XX:30
(2)決賽時間:20xx年4月22日下午2:30-4:00
(3)頒獎儀式:20xx年4月22日下午4:30
、弑荣愘愔疲翰扇√蕴愋问,分初決賽進行,一場需時約20分鐘
、啾荣愐(guī)則:見附錄二
、峒毠(jié)安排:見附錄三
、馊藛T安排:見附錄四
(4)“你的地盤我做主”
、俦荣愑镁撸阂姼戒浳
、诮(jīng)費預算:見附錄六
③參賽形式:以班為單位(商英1、2班合成一隊),每隊由4男6女共XX人組成,共24隊
④比賽場地:英東體育場
、輬龅夭贾茫(1)以一個羽毛球場大小為比賽場地
(2)把比賽場地劃為兩部分,并在兩者相隔XXm處分別平鋪XX張報紙
、拶惓贪才牛(1)初賽時間:20xx年4月17日上午8:30-XX:30
(2)決賽時間:20xx年4月22日下午2:30-4:00
(3)頒獎儀式:20xx年4月22日下午4:30
、弑荣愘愔疲翰扇√蕴愋问剑殖鯖Q賽進行
、啾荣愐(guī)則:見附錄二
⑨細節(jié)安排:見附錄三
、馊藛T安排:見附錄四
(5)“趣味足球賽”
①比賽用具:見附錄五
、诮(jīng)費預計:見附錄六
、蹍①愋问剑阂园酁閱挝唤M成球隊(商英1、2班合為一隊),每班至少出2個人,共24支球隊
④比賽場地:學院籃球場
⑤賽程安排:(1)比賽時間:20xx年4月17號下午2:30- 4:00
(2)頒獎儀式:20xx年4月22日下午4:30
、薇荣愘愔疲簡钨愔
⑦比賽規(guī)則:見附錄二
、嗉毠(jié)要求:見附錄三
⑨工作人員:見附錄四
(六)、前期準備工作
前3-4周
1. 向6樓黃美東老師提交場地修復申請表,向電工房了解場地的借用細節(jié)
2. 跟公關部聯(lián)系贊助問題
3. 做好各項宣傳工作: 1口頭宣傳;2海報宣傳;3校園BBS宣傳;4各QQ 群 宣傳(注意突出這次活動的新鮮和亮點)
4. 召開體委會議,說明比賽形式,由體委通知各班
5. 抽簽得出組隊情況后召開隊長會議,確保各隊清楚賽制及規(guī)則并通知各隊進行賽前訓練
6. 組織裁判人員選拔及培訓工作
前1-2周
1. 安排并公布賽程,準備應急賽程安排方案
2. 確定物資看管、賽程安排、看場、攝影、醫(yī)療、通訊人員的安排
3. 準備并確認比賽所需設備物資是否齊全,進行場地布置,繼續(xù)宣傳工作
4. 開會落實各個工作人員的工作崗位,期間工作見細節(jié)安排附錄
(七)、后期工作
1. 頒發(fā)獎項
2. 場地的還原和設備物資的歸還
3. 意見收集,開會總結經(jīng)驗
4. 經(jīng)費上報
5. 后期宣傳,和宣傳部協(xié)商出海報
6. 每個裁判寫上總結,總結自己出現(xiàn)的錯誤,并提議改善方法
趣味活動方案10
一、活動目標
1、訓練學生的口算能力,使學生用最快的速度口算出簡單的算式。
2、激發(fā)學生學習數(shù)學、運用數(shù)學的興趣,引導學生在已有知識、經(jīng)驗的基礎上,從數(shù)和形的角度去觀察周圍的事物,認識生活中常見的數(shù)量關系,分析問題、解決問題;
3、培養(yǎng)學生良好的思維品質(zhì);適當拓寬學生的數(shù)學知識面;結合活動內(nèi)容進行思品教育。
二、社團計劃
1、培養(yǎng)學生對數(shù)學的極大興趣。
通過各種活動,提高學生的興趣,比如動手操作、實地考察、親自測量讓學生真正體會數(shù)學來源于生活。使參加興趣小組的同學通過學習,把他們的學習意識變被動為主動。
2、培養(yǎng)學生的知識面。
在興趣小組中我將輸入更多數(shù)學的知識并且更多的是講述一些數(shù)學的相關知識,讓更多同學在數(shù)學知識的學習過程中豐富其他各科的功底,使他們的知識面得到很大的`拓展。
3、增加實踐的機會。
由于興趣小組不僅有室內(nèi)的理論學習而且還參與了實踐,所以給同學以動手的機會,使他們認識到數(shù)學并不是僅僅用在“無聊”的計算上,而更大的就是“從生活中來,到生活中去”,使他們意識到學習數(shù)學的用處。當然也更增加他們的學習興趣。
4、豐富學生的第二課堂。
從素質(zhì)的角度豐富學生的課余生活,學生的生活不在僅限于課堂上,更應該讓他們意識到學習的樂趣,更增加學生的學習興趣興趣。
三、活動安排
1、活動時間:周四下午
2、活動地點:504班
3、活動課題:數(shù)學小故事、口算、速算,24點;解決問題的邏輯思維訓練
4、活動形式:視頻、課題授課式、演講式、競賽式、課外活動等
四、活動章程
1、每位學員,必須按時參加每節(jié)社團活動課,不得隨意曠課。如有身體不適,而不能參加,請與各班的負責人聯(lián)系,作好請假手續(xù)。
2、社團課要遵守課堂紀律,不得亂走動,亂說話。課堂上作好筆記。
3、社團課要準備的器材一律學生自備。
4、期末評比,選出5位優(yōu)秀學員。
趣味活動方案11
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的`凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會,現(xiàn)將有關方案制定如下:
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
。ㄒ唬┻\動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責:負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
。ǘ┙M委會辦事機構及成員名單
負責人:
1、籌備組:辦公室 2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作 負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障) 負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿 負責攝影
4、裁判組
。ㄆ瘘c發(fā)令員)、張鶴齡 賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員) (終點裁判員)、安雪言 楊 林(機動裁判員)
三、運動會時間、地點
待定
四、比賽項目及規(guī)則
二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆
在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
趣味活動方案12
元宵節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一,為豐富大學大學生的文化生活,活躍節(jié)日氣氛,讓大學生在歡樂、祥和的氛圍中度過元宵佳節(jié),市科協(xié)擬在共建xxxx校園組織“鬧元宵話科普”文化活動,活動方案具體如下:
一、活動主題:
“大學共建話科普,大學生親情鬧元宵”
二、活動內(nèi)容:
(一)、包湯圓·送溫馨
組織大學大學生和共建單位開展包湯圓·送溫馨活動,意在愛心傳遞。湯圓包好后,將煮熟的湯圓分袋裝好,由共建單位和大學干部帶領科普志愿者及青少年送到大學孤寡老人家中。
1、活動時間:2月23日(農(nóng)歷正月十四)上午9:30
2、活動地點:xxxx大學科普學校內(nèi)
3、活動準備(xxxx大學負責):
、倩顒訄龅氐.桌椅擺放整齊。
、诨顒訄龅乇尘(投影儀播放):
大學共建話科普,大學生親情鬧元宵
主辦:xxxx市科學技術協(xié)會
承辦:xxxx
、蹨蕚浜冒鼫珗A的米粉和餡等必備工具,多少視情況而定。
、苁占没顒娱_展時要播放的節(jié)日音樂,渲染氣氛。
4、人員安排:大學負責參加活動人員的通知,安排好送湯圓的孤寡老人家庭。
(二)、猜燈謎·學科普
圍繞文學、歷史、自然等科學知識共出燈謎200條,供現(xiàn)場大學生解答,讓大學生在愉悅的氛圍中學到科普知識。
1、活動時間:2月23日(農(nóng)歷正月十四)下午1:30
2、活動地點:xx大學文化娛樂廣場
3、活動準備:
、僦谱骱酶黝悷糁i和科普展板,準備獎勵大學大學生的小禮品。(共建單位負責)
⑤準備好200條謎語的鐵絲線,在廣場周邊拉好,高度以安全、人能摘取為宜。擺放好科普展板。(xx大學負責)
4、人員安排:共建單位和大學的工作人員共同負責燈謎謎底的核對、獎品發(fā)放及宣傳拍攝等;大學保衛(wèi)科負責維持活動期間的秩序。
5、猜燈謎活動規(guī)則(共建單位負責制作):
、僦i面共200條。
、诒仨毈F(xiàn)場猜謎,一個謎面只允許猜一次,第二次視為無效,不得將猜中的謎面撕下帶走。
、壑i面上有標記×,則說明是已經(jīng)猜過的。
、苊總燈謎都編有相應的編號,謎底猜出后,只需把謎面編號記住,到指定兌獎處核對謎底,不能將謎面取下。謎底確認無誤后,即可領取獎品。已經(jīng)猜過的燈謎或撕下謎面者視為無效。
、莶聦σ粭l謎語兌換一份獎品,獎品兌完,活動結束。
、迌丢勔兄刃,不要互相擁擠。
主辦:xx市科學技術協(xié)會
承辦:xx大學
趣味活動方案13
一、活動目的:
1、增強教職工體質(zhì).愉悅心情,緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強團組織的凝聚力、向心力。
二、活動時間:
三、活動地點:
四、活動準備:
各種項目的.材料、獎品、隊牌、紅旗、四個跑道、計分板
每個隊自己設計隊名和隊牌
五、活動內(nèi)容:
1、單項比賽
2、集體項目比賽
六、參加人員:學校全體教職工
七、分工安排:
總策劃:
主持:
運動器材購買:
運動器材準備:場地布置:
運動器材運輸:
獎品購買:
工作人員安排:
八、流程安排:
1、單項比賽、集體項目比賽
2、比賽并計分結束后為獲勝隊發(fā)獎。(一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個)
附比賽項目:
個人單項比賽:
1,托球跑(2次)每隊1人
方法:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點出發(fā)繞過塑料墩回到起點。按比賽所用時間由少到多分出第一名、第二名和第三名。
規(guī)則:球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回起點重來。
準備:乒乓球4個、球拍4副、塑料墩4個
2、袋鼠跳(2次)每隊1人
方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最先到終點的獲勝。
規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,否則取消比賽資格。
準備:麻袋
3、摸石頭過河(2次)每隊1人
方法:運動員用手來移動“石頭”(方的泡沫墊)通過“石頭”交替前移,兩腳不能踩地,以誰最先到達終點獲勝。
規(guī)則:兩腳各踩一塊“石頭”,在起跑線后,手持一塊“石頭”,當聽到“開始”的口令后,運動員開始搬移“石頭”前進,以最后一塊“石頭”越過終點線停止計時,用時最短者獲勝。整個過程中安排裁判員跟蹤監(jiān)督,一旦發(fā)現(xiàn)運動員任何一腳觸及地面,則判犯規(guī),取消比賽成績。
準備:8塊方的泡沫墊
4、跳羊角球:(2次)每隊1人
方法:騎在羊角球上從起點出發(fā)繞過塑料墩回到起點。最先到的獲勝。
規(guī)則,必須騎在羊角球上。
準備:羊角球4個、塑料墩4個
5,拋繡球(2次)每隊2人
方法:拋球者共拋出10個球,接球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。
比賽規(guī)則:
(1)、接球者站于距拋球者4米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績。
準備:40個紙球、塑料桶網(wǎng)狀的
6、一分鐘跳繩:(1次)每隊2人
比賽規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳繩,多的獲勝計分。
數(shù)數(shù):小班隊——中班隊、大班隊——分園隊
準備::繩子8根
7、一分鐘踢毽子:(1次)每隊2人
比賽規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)踢毽子,多的獲勝計分。
數(shù)數(shù):小班隊——中班隊、大班隊——分園隊
準備::毽子8根個
集體項目比賽
1、結對而行接力賽。(每隊8人)
參加人員:
方法:每隊8人,二人為一組,比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿兩兩綁在一起,兩組在起點、兩組在終點。對面對站立。裁判發(fā)令時,各隊齊出,到對面組拍一下手,對方組繼續(xù)接力,以此方法比賽,最后組最先到達終點的隊獲勝。
規(guī)則:一定要拍到手才能走。
準備:綁腿布條
2、大跳繩(每對6人)
方法:在限定時間內(nèi)以跳繩的個數(shù)最多的為獲勝組;
規(guī)則:每組安排兩人搖繩,四人齊跳,如中途有人絆繩則不計數(shù),限時二分鐘。
準備:大跳繩一條
3、雙腿夾球接力:(4人)
方法:將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結束,按比賽所用時間由少到多分出第一名、第二名和第三名。
規(guī)則:(1):必須從起點線后起步。
(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3):雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
趣味活動方案14
為積極倡導“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”健康理念,展示我局職工良好的精神風貌,營造團結、奮進和創(chuàng)新的工作氛圍,特制訂此活動方案。
一、活動對象:全局干部
二、活動時間地點:8月5、6日,下午半天,局七樓活動室
三、活動內(nèi)容:本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編,通過降低競技性,突出趣味性,使所有職工都能參于本次活動。
四、比賽規(guī)則:參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則,配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝),11分制。
五、獎項設置:根據(jù)比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊),每隊給予獎勵,參于者每人紀念品1 份;
趣味活動方案15
第一關:風雨同舟((每隊4人,2男2女)
每隊需出4人參賽。起點領到出發(fā)牌,4位運動員一同用綁帶綁住相鄰腿,綁成4人5足,裁判吹哨,開始計時:隊員中途摔倒或者綁腿失誤從摔倒或失誤處繼續(xù)參加比賽,齊心協(xié)力跑向指定地點,將出發(fā)牌交與第二關隊員,該關比賽即可結束,結束比賽4人速到第五關候場等候比賽。
該關(距離40M)
第二關:踢毽子(每隊1人,男女不限)
每隊1人參賽。該隊一名運動員拿到出發(fā)牌后,方可開始比賽,踢50個毽子即完成該關任務,將出發(fā)牌交與第三關隊員,該關比賽即可結束,該隊員速到第五關候場等候比賽。
第三關:背對背夾籃球(每隊2人,男女不限)
每隊2人參賽。兩人一組,背對背夾籃球賽跑:兩個人背對背夾一個籃球,不能摸籃球,掉下來從掉的位置夾好籃球繼續(xù)比賽,到終點后將出發(fā)牌交與第四關隊員,該關比賽即可結束,該隊2人可速到第五關候場等候比賽。
該關(距離30M)
第四關: 筷子夾玻璃球(每隊1人,男女不限)
每隊1人參賽。該運動員手持筷子從A盆中夾玻璃球到B盆,夾夠20顆,該關比賽即完成。迅速帶出發(fā)牌到第五關參加比賽。
第五關:集體跳大繩(每隊8人,男女不限)
A組每隊16人報名參賽。8人參加前四關,另外8人2人搖繩, 6人開始集體跳大繩;B組每隊8人參賽。2人搖繩,另外6人一組開始集體跳大繩,累計跳夠30個,比賽全部完成,記錄時間以全部比賽用時多少排列名次。
礦區(qū)中學趣味體育比賽活動報名表
部 門: 工會組長: 聯(lián)系電話:
附:
比賽前15分鐘各隊工會小組長在比賽起點進行抽簽(出場道次),遲到5分鐘將視為棄權。
晉城市礦區(qū)中學
教職工趣味體育比賽活動方案
。ū4尜Y料)
主題:喜迎十八大 教職工趣味體育比賽
總結:
優(yōu)點:現(xiàn)場氣氛輕松自由歡快活潑;形式簡單易行便于組織; 意義:展示了我校教職工的精神風貌,倡導了健康向上地生活方式。
營造了良好和諧、積極向上的校園氛圍,必將對今后地教學、教研、管理起到很大的'促進作用。
缺點:整個組織比較亂,有幾個環(huán)節(jié)太馬虎,有失公平公正,容易
下次組織類似活動時造成難度;容易存在投機取巧的問題。
部 門:礦中工會
日 期:xxx年10月25日
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