拉丁舞活動方案

時間：2024-08-30 16:12:51 活動方案

拉丁舞活動方案

　　為了確保工作或事情順利進行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案應該怎么制定呢？以下是小編收集整理的拉丁舞活動方案，希望對大家有所幫助。

拉丁舞活動方案

拉丁舞活動方案1

　　拉丁舞身體動作三要素：

　　(一)靈魂：當舞步移動時，不是單純只有腳步的移動，而是要以身體的動作來代領腳的移動，同時移動后的姿勢應以身體由內(nèi)而外不斷的延伸。

　　(二)性感：拉丁舞必須是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表現(xiàn)出二人互相吸引或互相勾引的動作，因此在表現(xiàn)上可以在音樂的控制、臉部表情、眼神及身體動作來表達，講師并以森巴、恰恰恰及倫巴三種舞科作示范講解，因為這三種舞科比較能表現(xiàn)出男女愛情故事。

　　(三)平衡：所有的平衡動作皆由身體中心向外發(fā)出，在連續(xù)旋轉動作時，速度應由慢漸快再漸慢，重心在張開的雙足之間，不可太前或太后，腳部的.移動不可過大或過小，而失去平衡，應不斷的練習找出適當?shù)牟轿弧?/p>

　　引導與跟隨：

　　(一)引導：當做引導動作時，男士應以前胸、側腰及后背的動作來帶領手與足的移動，讓女士很清楚的感覺到男士的引導動作。男士身體動作只要運用上述三要素，女士自然能移動，就算不牽手男士亦能用其身體動能去讓女士感覺到動作。

　　(二)跟隨：通常是指女士的動作，女士的動作不可自行移動，都應依男士的引導才能移動，如此才可產(chǎn)生協(xié)調(diào)平衡的動作。女士在后退跟隨時，先以足向后退，而后才以身體的移動完成后退動作。引導動作可說是一種全身的引導，好的引導動作能產(chǎn)生好的接觸與舞姿。講師并以森巴與恰恰恰作示范。

　　全體平衡訓練：

　　(一)第二位置站立，雙手上提，縮腹提氣，脊椎向上拉直，用身體感覺空間的前、后、上、下、左、右六個面，閉起雙眼感覺身體的平衡，如太前則向后拉，太后則向前拉。

　　(二)摩登舞之閉式舞姿，亦可以相同的方法練習。敬禮動作：當結束表演時之敬禮，也要以舞蹈三要素來完成敬禮動作，在未退場時，身體不可放松，在場上之一舉手一投足皆由身體來表現(xiàn)動作。

　　示范講解：

　　(一)倫巴：跳cucaracha時注意空間的前、后、上、下、左、右六個面，以身體動作帶領腿部動作，而不是只有腿部動作。cucaracha及basic movement作法都一樣，不是單有臀部搖擺動作，所有動作皆由身體發(fā)展出來。

　　(二)恰恰恰：以time step及basic movement作示范，作法仍然以舞蹈三要素來跳。

　　(三)森巴：samba whisk身體的感覺像扭毛巾，在跳botafogs時，會有骨盤前后擺蕩的動作，以上動作也要以全身動作來表現(xiàn)。

　　(四)斗牛舞：做apple時，氣要向上提，擴張胸部讓身體一直張大。

拉丁舞活動方案2

　　一、社團介紹

　　為進一步豐富校園文化，展示交誼舞拉丁舞風采，讓學生進一步了解交誼舞拉丁舞，我們組建了交誼舞拉丁舞社團。讓學生跳出挺拔的體態(tài)，高雅的風度，展現(xiàn)出美的追求，提高音樂修養(yǎng)，提高學生的綜合素質。

　　社團主要教授華爾茲，牛仔舞，桑巴舞等，是以傳統(tǒng)的課堂教學為主，由專門的舞蹈教師教授專業(yè)的交誼舞，拉丁舞知識。并從網(wǎng)上找名師講解示范。

　　二、活動意義

　　交誼舞，拉丁舞作為國際標準舞，推廣面與認可度也越來越廣，學生通過學習可以提高個人氣質和修養(yǎng)，塑造良好的身形，增強學生身體的協(xié)調(diào)性，增強自信心，豐富學生的學習生活，開發(fā)智力。同時還能強身健體，使學生的自身氣質從其精、氣、神更好的體現(xiàn)出來。

　　三、活動目標

　　1.培養(yǎng)學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識水平；

　　2. 鍛煉學生意志毅力，提高藝術品位，培養(yǎng)審美情操；

　　3. 使學生了解拉丁舞的的基本知識，進一步提高學生的藝術水平，培養(yǎng)學生對拉丁舞的學習興趣，塑造學生良好的身體姿態(tài)，增長課外知識、提高技能、拓展綜合素質等。

　　四、活動形式

　　1、學習拉丁舞基本的身體姿態(tài)(包括站姿、手位、手型)

　　2、掌握各個舞種的音樂節(jié)奏

　　3、學習牛仔舞的.基本步

　　4，學習牛仔舞的銅牌套路組合。

　　5、學習華爾茲的基本步，學習華爾茲的初級跳法。

　　5、學習桑巴舞的基本步

　　6、學習桑巴舞的初級套路組合

　　7、學習恰恰舞的基本步

　　8 學習恰恰舞的初級套路

　　主要以傳統(tǒng)的課堂形式為主，從網(wǎng)上找名師講解示范。

　　五、指導教師介紹

　　拉丁舞社團指導教師——

拉丁舞活動方案3

　　1、通過參加活動增強學生對舞蹈的興趣

　　2、使學生掌握正確的舞蹈基本要領知道基本的動作，動作基本準確

　　3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學生大膽自信的個性

　　4、增進學生靈活的形體,提高學生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力

　　5、增進學生群體的合作精神

　　6、要求學生能有初步的.舞臺表現(xiàn)能力,增進他們的表現(xiàn)欲三、活動方法

　　1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法

　　2、學生個人練習和個別輔導相結合

　　3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平

　　4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率

　　5、引導學生觀看舞蹈錄像帶, 幫助學生尋找舞蹈感覺

拉丁舞活動方案4

　　一、主持人開幕詞

　　新春到，新春到，物業(yè)聚會真熱鬧，X員工干勁高。

　　今年物業(yè)創(chuàng)佳績，X經(jīng)理有主意。帶領大家奔小康，歡天喜地大吉利。

　　物業(yè)服務質量高，創(chuàng)出品牌數(shù)第一。

　　園區(qū)高樓層層起，餐飲部、娛樂場試與五星比高低。

　　質量環(huán)境ISO，電子物業(yè)網(wǎng)絡系，消防安全服務齊。

　　新的一年新起點，新的`一年新發(fā)展。

　　物業(yè)員工齊努力，創(chuàng)出明年大業(yè)績。

　　今年我倆來主持，多多鼓掌，多鼓勵。

　　他給大家鞠個躬，他給大家作個揖。

　　祝大家新春快樂，萬事如意。

　　二、總經(jīng)理致詞

　　致辭結束

　　三、宣布會場紀律

　　1、不得起哄，造成會場混亂，影響節(jié)目進行。

　　2、保持會場秩序，聽從主持人安排。

　　3、進入會場后，手機改為振動，不要隨意離開。

　　4、我們安排有廣告時間屆時大家可自由方便。

　　四、聯(lián)歡會開始

　　主持人宣布年會開始

　　五、游戲“超級模特化妝”大賽

　　時間3分鐘，各隊抽出兩名隊員，一隊員比賽前戴上女式假發(fā)，另一隊員拿6根頭繩，比賽開始后拿頭繩隊員為戴假發(fā)隊員扎完6個小辮后，再依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊員穿戴化妝整齊，穿戴化妝結束后戴假發(fā)隊員要以模特步方式走回拿頭繩隊員的起點，那隊完成的、最快為獲勝。(道具：假發(fā)3、頭繩18、圍裙3、頭花3、胭脂3、口紅3、長條桌1)

　　六、歌曲“X”

　　表演結束

　　七、小品“X”

　　表演結束

　　八、抽三等獎

　　九、游戲“動物大連蹲”

　　時間3分鐘，各隊抽出三名隊員，紅隊隊員叫青蛙、大象、奶牛，黃隊隊員叫鴨子、猴子、兔子，藍隊隊員叫企鵝、貓咪、小雞。音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨便喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，在3分鐘內(nèi)哪隊剩人最多為獲勝。(道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶)

　　十、電力部“三句半”

　　表演結束

　　十一、游戲“爆竹聲響，瞎子吞蛋”

　　時間4分鐘，各隊抽出二名隊員，比賽開始一隊員用最快速度吹爆5個氣球，吹完后另一隊員蒙住雙眼尋找雞蛋，找到后以最快速度吃完二枚雞蛋為獲勝。(道具：氣球15、蒙眼布3、小方凳3、小盤3、雞蛋6)

　　十二、水暖部歌曲“X”