徒步活動方案15篇(薦)
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,就不得不需要事先制定方案,方案是闡明行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編收集整理的徒步活動方案,希望對大家有所幫助。

徒步活動方案1
為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會,培養(yǎng)幼兒獨立自強、堅持不懈的精神,提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心,增強幼兒的合作意識,塑造優(yōu)秀人格,檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日(星期六)上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動,活動具體內(nèi)容如下:
【活動目的】
給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊的機會,增強幼兒的.合作和團隊意識;培養(yǎng)幼兒自強不息、堅持不懈的精神,塑造幼兒頑強的意志品質(zhì),給幼兒留下一個不泯的人生記憶!净顒訒r間】
20xx年4月1日
集合出發(fā):早操后
返回:11:00
【活動主題】
感受大自然的美好,感受春的氣息,體驗自身成長的價值。
【活動要求】
一、學生要求
1、飲用水:每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。
3、著裝:要求家長當天給幼兒穿易增減的衣服(厚薄適中)和輕便鞋子(厚底,舒適、輕便、不要穿新鞋),準備遮陽帽等。
4、行進:以班級為單位,整體行進,保持班級距離不少于3米;禁止孩子單獨行動,不準私自離開班級。
5、統(tǒng)一行動:安全第一,專心行進,注意觀察道路情況,有序的行進隊列。過路口時,聽從指揮。
二、帶隊領導及教師要求
1、充分重視:事前班主任做好充分的動員工作,對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠足活動的孩子,由家長寫出假條,說明原因,交班主任批準,不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員,帶好本班孩子的通訊錄。
2、保證安全:帶隊領導和老師及時到達所經(jīng)路口,維持交通,保障隊伍順利通過。
3、安全教育:班主任務必在行前對孩子進行人身、交通、財產(chǎn)等安全教育。
4、信息暢通:要求帶隊領導與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點人數(shù),確保每個孩子到位。
5、職責分工:班主任在隊伍前面,配班老師斷后;帶隊老師對違規(guī)學生有提出警告、阻止的權力。
6、護衛(wèi)隊員:班主任可邀請家長參加活動擔當本班護衛(wèi)隊的任務。
7、返回:班主任務必清點本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。
【安全措施】
1、安全教育:班主任老師前期做好安全教育工作,教育幼兒專心致志走路,注意交通安全。同時行進過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠離安全隱患。
2、教師執(zhí)勤:學校領導、老師及時到達相關路口,根據(jù)當時情況及時控制、放行隊伍,保障安全順利通過。
3、班主任:配班老師負責掉隊和出問題的幼兒,班主任帶領隊伍繼續(xù)前行。
4、醫(yī)護救治:行進時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒,對突發(fā)急性疾病的學生及時撥打120,送往醫(yī)院救治。
5、突發(fā)事件報告:帶隊老師隨時向領導匯報,及時做出處理。
【后續(xù)要求】
1、遠足結束后返回各班,清點人數(shù),各班進行有特色的總結。
2、各班老師抒寫“遠足感悟”(自擬題目),家長可根據(jù)此次活動孩子的反應或變化寫出自己的感想。班主任進行匯總,連同家長感想最遲于4月10日上交教務處。
徒步活動方案2
一、活動目的
釋放壓力,釋放心情,強身健體。
二、活動宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動內(nèi)容
1. 熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境,為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中,欣賞近郊景色, 不僅釋放疲憊心情,同時也加深同事間的交
流,提高團隊凝聚力。
四、活動組織
此活動為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加
五、 活動時間
活動時間初步定為7月10日(星期日),早晨7點半在一基地籃球場集合。
六、 行程路線
從 一基地籃球場 徒步出發(fā)經(jīng) 鄉(xiāng)下小路 至 紅花湖 ,坐車返回
七、活動人數(shù)
自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人
八、活動物品
活動系民間自由組織,活動費用均自身開銷。
必備物品:
旅行包 面包 礦泉水 遮陽帽 雨傘 防曬霜
藿香正氣液 葡萄糖 手機 等
九、注意事項
1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好,參加活動需謹慎;
2、整個活動過程中,自己全權負責自身安全;
3、路途中請愛護環(huán)境,不要亂扔垃圾。
LCD工廠驢友群 20xx-07-10 時間流程:
7:00-7:30 一基地籃球場集合 7:30-8:00 超市集體購物
8:10 出發(fā) 12:30 中午吃飯休息
13:00 繼續(xù)徒步16:00 坐車會仲愷
徒步活動方案3
為慶祝“五一”國際勞動節(jié)的到來,增強員工體能鍛煉,提升員工隊伍凝聚力,傳播企業(yè)正能量,分公司工會特在20xx年4月25日舉辦“激發(fā)翼動新活力 創(chuàng)造發(fā)展新目標”歡慶“五一”徒步活動。
一、活動時間:
4月25日上午11時-13時
二、活動路線:
公司院內(nèi)(起點)——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口(終點)
三、活動規(guī)則:
徒步活動采取積分制,按積分獲得獎品。
四、積分獲取方式:
1.“打卡蓋章”贏積分。
2.“尋地標”合影贏積分。
3.“尋寶物”答題贏積分。
4.在規(guī)定時間內(nèi)最先到達終點的員工贏積分。
5.活動結束后,還將徒步期間員工拍攝的'照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。
徒步活動方案4
一.活動主題:
徒步遠足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠.
二.活動形式:
社會實踐
三.活動目的:
寒風飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠;為了增強我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠足,立鋼鐵品質(zhì)”的`活動.一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì).
四.活動時間:
早八點到下午三點.
五.活動路線:
學校——>中醫(yī)學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六.活動班級:
信息科學與工程學院電氣自動化1402班
七.參加人員:
電氣自動化1402班全體同學
八.活動前期準備:
1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣
2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學”字樣
3.餐飲:少量自帶,到達地點后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細分組見附表一
九.活動流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學并作出安全強調(diào)
2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)
3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調(diào)安全問題;早八點準時從學校出發(fā)
十.活動具體安排
1.出校門口,在紅綠燈處進行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)
2.沿去往交通學院的那條路(人行道)行進,途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)
3.到達青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強調(diào)安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調(diào)查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)
4.集合大隊,對上午活動進行簡單總結,然后以小組為單位休息吃飯.
5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進,朝張家灣進發(fā),強調(diào)安全
6.在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調(diào)查
7.返回
8.晚自習開展活動總結班會,讓同學們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)
十一.后續(xù)活動
1.12.2帶領同學去觀看升國旗,并進行宣誓.
2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊,加強鋼鐵精神的教育.
徒步活動方案5
為豐富教師業(yè)余生活,彰顯”夢想與健康同行”活動主題,積極開展健身運動,以增強體質(zhì),建設一支活潑、文明、向上、充滿生機與活力的教師隊伍,經(jīng)學校研究決定特舉行冬季徒步遠足活動。
活動主題:夢想與健康同行
參加人員:全體教職工
活動策劃:組長:黃xx成員:徐xx柳xx
安全防護組:組長:夏xx陳xx
活動時間:20xx年1月9日上午8點30分至11點30分
活動路線:學校大門中間大道(起點)—百家福超市一南門崗左轉(zhuǎn)—環(huán)城路—東方酒店—琵琶湖休閑渡假村停車場(終點)全程千米
活動要求:
1,上午8點20分清點人數(shù),8點30分準時出發(fā)。
2,全體教職工報名自愿參加,如有教職工因身體原因不能徒步遠足的向?qū)W校說明情況可不參加。
3,注意安全,在主要交通線上靠右行走,不并排集群行走,穿過馬路時時刻注意來往車輛,隨時注意安全,在徒步途中嚴禁搭乘任何車輛。
4,遠足過程中以組為單位,可相互照應,防止意外情況發(fā)生。具體分組為:一年級組組長:張xx;二年級組組長:杜xx;三年級組組長:張xx;四年級組組長:陳xx;五年級組組長:劉xx;六年級組組長:李xx;學科綜合組組長:解本武;后勤綜合組(門衛(wèi),生活教師、總務處、打印室及門衛(wèi)等)組長:付xx;幼兒園組組:任xx;支教組,組長:喻xx。
5,實行起點清點人數(shù)(組長負責),終點簽到制(xxxx負責),終點簽到結束時間為上午十點半。
6,在遠足途中如有身體不適要迅速報告安全救護小組組織救護,及時妥善處理,確保教職工生命安全,學校安排救護車輛一部隨時跟隨。
7,到達終點后可稍作休息。原則上按原路返回,安全返回后向各小組組長報平安,在上午十一點五十分以前各小組組長向校長報平安。
8,可自備飲用水,學校不提供飲水,在遠足途中要講文明,注意自己的言談舉止,維護好教師的`良好形象。
9,教職工佩戴好學校胸卡,作為免費進入琵琶湖門崗的證件。
xx鎮(zhèn)小學工會
20xx年1月8日
徒步活動方案6
一、活動目的:
提高機關人員身體素質(zhì),宣傳五四精神,增強人員吃苦耐勞精神
二、活動時間:
20xx年月日9點至11點(最好放在周末)
三、活動路線:
環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約
1.5小時(見下圖)
四、活動對象:
全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)
五、活動概要:
1、分組進行,10人組成一個團隊,每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)
2、沿途在補水節(jié)點設置團隊任務,預計共設置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。
3、在團隊游戲活動中,各團隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準備:
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品:提前一天準備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據(jù)市場情況而定)。
5、獎品:月參與獎:
尋寶獎品:
6、其他:相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程:
1、乘車前往目的地途中,自行進行團隊分組并選出隊長。
2、徒步人員注意事項:
(1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的.行為。
3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。
4、8點準時出發(fā)。
5、起點出發(fā):
(1)起點各隊進行小游戲活動【活動內(nèi)容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))
6、隊伍到第一個節(jié)點:
(1)隊伍全員抵達第一節(jié)點后按各隊抵達順序進行
(2)任務:待定
(3)全隊通關任務完成后,領取第一節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
7、隊伍到達第二個節(jié)點:
(1)隊伍全員抵達第二節(jié)點后按各隊抵達順序進行
(2)任務:待定
(3)全隊通關任務完成后,領取第二節(jié)點的獎勵,獲得LOGO標貼、獎品有:水、黃瓜…….
8、隊伍到達終點(和起點一致):
(1)全隊抵達清點人數(shù),排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示,如:藏寶位置)
(2)任務:全體人員到達后方可開始尋寶活動。
(3)發(fā)放獎品有:
9、活動后期工作:
(1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機。路線為:待定。
(2)進行活動總結。
10、經(jīng)費預算:
11、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨),室外徒步活動改期舉行。
徒步活動方案7
時間:
11月15日(周六)
路線:
徒步走時間為30分鐘
準備事項:
。ㄒ唬┪镔|(zhì)準備
1、通知家長準備餐巾紙、水、環(huán)保袋。
2、創(chuàng)口貼和藥棉。
。ǘ┧枷霚蕚
1、活動前進行必要的安全教育。
2、活動前進行必要的徒步走練習。
3、告訴幼兒徒步會走有點累,請家長鼓勵幼兒自己堅持走完全程。
。ㄈ┤藛T配備
兩位教師和各位家長。
。ㄋ模┌踩胧
1、活動前進行必要的安全教育。
2、出發(fā)前請家長檢查每位幼兒的.鞋子、衣服。
3、徒步走過程中兩位位教師分別走在隊伍前、后,以便能夠及時發(fā)現(xiàn)幼兒異常情況。
活動過程:
。ㄒ唬┏霭l(fā)前談話
(二)組織家長和幼兒進行徒步走活動
1、從路段組織幼兒進行快速走,時間為10分鐘左右。
2、及時觀察幼兒的情況,教師每過5分鐘了解和觀察幼兒的體力及出汗情況。
3、徒步走過程中,提醒幼兒眼睛看前面,走在平整的路上。
4、沿途引導幼兒觀察大自然的景色,并將沿途的垃圾撿起來放到環(huán)保袋里。
(三)到達終點組織幼兒休息
1、在廣場上休息幾分鐘后做個游戲。
2、請家長帶幼兒回家。
徒步活動方案8
一、活動目標:
1、通過徒步活動,增強幼兒體質(zhì),培養(yǎng)其堅韌不拔的意志,促進其身心和諧發(fā)展。
2、開拓幼兒視野,親近自然,感受生活,熱愛生活。
3、懂得在活動中要合作、謙讓、分享,增進親子情感。
二、活動時間:
大班:20xx年xx月xx日(周三)下午2:00—4:00
中班:20xx年xx月xx日(周四)下午2:00—4:00
小班:20xx年xx月xx日(周五)下午2:00—4:00
三、活動路線:
以xx為起點,沿得園新路繞行行走。小班從起點到xx起點(終點);中班從起點到得園大門處返回到起點;大班從起點到得園與今創(chuàng)路的交叉路口返回到起點。
四、活動準備:
1、人手一瓶礦泉水、一份小點心。
2、衛(wèi)生紙、相機、垃圾袋。
3、幼兒登記卡、印章若干個指示牌若干個(第一站、第二站……)。
4、獎品。
5、橫幅。
五、人員分配:
主持人:大中小各一位老師。
照相:xxx。
路線蓋章人員:保育員和各班一位教師。
起點和終點:各班一位教師。
安全負責:xx(帶好醫(yī)藥箱)。
六、活動過程:
1、家長1:30來園到各班集中,教師強調(diào)活動要求和注意事項。
2、家長帶幼兒到指定地點xxx集合,各班級清點好人數(shù)。
3、下午2:00整活動正式開始。
(1)主持人講述活動意義。
(2)熱身操。
(3)喊口號,徒步正式開始。(每班相隔5分鐘出發(fā))(在徒步過程中,每到一個站點家長出示幼兒登記卡蓋章后繼續(xù)前行,依次蓋滿章到終點結束。結束家長將幼兒登記卡交給本班老師,便于老師登記名次)
4、結束后各家庭在班主任處領取一份小禮品,陸續(xù)離開。
注明:幼兒獎狀周一國旗下講話頒發(fā)。
七、注意事項:
1、本次活動特邀請家長一起參加,在活動中請家長帶好自己的孩子,確保活動安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵孩子堅持自己走到底。
2、在徒步活動中,請大家聽從老師的.指揮和安排,不擅自離隊,不攀枝折花,不隨意丟棄垃圾等,做到文明步行。
3、為了徒步順利進行,請大家身著輕便的服裝,腳穿運動鞋。
4、家長必須蓋滿相應數(shù)量的章才能結束。
八、安全保障措施
1、老師對家長與幼兒進行活動安全教育,增強安全防范意識和自我保護能力。
2、活動期間一切行動聽指揮,準時出發(fā)。
3、在活動中,家長手機保持暢通,有特殊情況及時與本班教室聯(lián)系。
4、安全負責人要來回巡視,如發(fā)現(xiàn)特殊情況及時處理。
徒步活動方案9
一、活動目的:
提高機關人員身體素質(zhì),宣傳工商精神,增強人員吃苦耐勞精神
二、活動時間:
20xx年xx月xx日9點至11點(放在周末)
三、活動路線:
xx城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約1.5小時
四、活動對象:
全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)
五、活動概要:
1、分組進行,10人組成一個團隊,每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)
2、沿途在補水節(jié)點設置團隊任務,預計共設置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。
3、在團隊游戲活動中,各團隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團隊任務最快的隊伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準備:
1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。
2、x月×月×日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品:提前一天準備,礦泉水2瓶/人,共合計×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計×斤(根據(jù)市場情況而定)。
4、獎品:
尋寶獎品:
5、其他:相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程:
1、乘車前往目的地途中,自行進行團隊分組并選出隊長。
2、徒步人員注意事項:
(1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的`行為。
徒步活動方案10
為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營造積極向上的校園文化氛圍,學校工會決定開展教職工徒步健身活動。
一、活動主題:低碳環(huán)保我能行
快樂行走我健康
二、活動時間:
20xx年4月27日下午18:30—20:00
三、參加人員:
全員教職員工
四、活動方式:
松散式結隊,有序慢行
五、行走路線:
xxx
六、活動組織:
工會組委會
七、活動程序:
(一)18:20教學樓門前集合,由每組負責人組織列隊,具體分組如下。
1、一、二年級組全體老師。
2、三、四年級組全體老師。
3、五、六年級組全體老師。
。ǘ18:25分啟動儀式
。ㄈ╊I導講話后按照1—3組順序出發(fā)。
。ㄈ18:50點左右到達終點。野炊、休息、拍照
。ㄋ模20:00返校
八、各部門分工
。ㄒ唬┬麄鞑抗嚎傮w協(xié)調(diào)、制作條幅、領導講話稿、拍照、發(fā)通知
。ǘ┙搪毠ぷ⒁夤残l(wèi)生,不亂扔果皮紙屑,要求及時清理垃圾,保持活動場地的清潔衛(wèi)生,自帶水、吃的、隔潮墊。
。ㄈ└鹘M負責人到李校長處領取一面彩旗,行進中和活動中高高揚起;學校校旗在最前方領航。
九、注意事項及相關要求
1、每組負責人負責組織本組的'報名人員,不能參加的人員要請假。按時集合,中途不能隨便離隊,活動結束后將參加人員數(shù)量及名單上報工會柴梅老師。
2、各部門要做好溝通,密切配合,確保活動安全有序。
3、所有參加活動人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。
活動總結
此次活動主題走出校園,走進自然,增強體質(zhì),健康生活。為了推動我校全民健身運動深入開展,加強“運動校園”建設和校園體育文化建設,增進學生健康,豐富我校師生的課余生活,決定舉辦徒步活動。
在學校待久了,走近自然的愿望就越強烈。一路走來,美麗的景色盡收眼底,體現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一,得以放松身心。在結伴徒步的時候,老師之間左右交流一些感興趣的話題,結識很多志同道合的好友,擴大了自己的社交圈。感受到徒步是現(xiàn)在生活中不可或缺的重要一部分。
本次徒步活動整體來說較為成功,雖然旅途較遠,會員略感疲憊,但是達到了預期的活動目的。在以后的活動中,我們會認真改掉這次活動中的不足之處,辦好每一次活動。
徒步活動方案11
為進一步開展全民健身活動,提高身體素質(zhì),豐富文化生活,增強教職工團隊意識和凝聚力,彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設中的.主力軍作用,學校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動,特制定本方案。
一、活動主題
本次大賽的主題是:“我行走我快樂,健康工作,幸福一生”。
二、比賽時間
20xx年6月5日早05:45——07:30
三、比賽辦法
以工會小組為單位進行比賽,工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊,依次行進。
四、徒步線路
一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里,用時約1.5小時,強度中等。
五、獎項設置
大賽共設七個獎項
最佳組織獎一個:工會小組參賽人數(shù)多
最佳風貌獎一個:服裝整齊統(tǒng)一
最佳創(chuàng)意獎一個:徒步行進中創(chuàng)意獨特
最佳步伐獎一個:步伐整齊劃一
最佳狀態(tài)獎一個:精神飽滿形象好
最佳環(huán)保獎一個:徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象
最具激情獎一個:徒步過程中歌聲嘹亮
六、評比小組
由學校領導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會,統(tǒng)一評獎。
七、組織協(xié)調(diào)
徒步健身大賽由校工會牽頭,體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員
蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。
九、攝影攝像
李楷 王紅麗 姜瑤
十、安全保衛(wèi)
何玉相 任來泉 楊博 王嘯東
十一、活動要求
1.參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。
2.要遵守時間,不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05:45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。
3.要全員參加,確因身體或工作等原因不能參加者,要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志,作為比賽工作人員準時到位,為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。
4.各小組領隊于5月30日下班前,將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處(實訓樓410室)。
5.要服從安排,嚴禁單獨行動,注意交通安全。
6.要愛護環(huán)境,自覺維護我校形象,不亂扔任何垃圾。
徒步活動方案12
一、活動目的:
通過徒步活動,讓大朋友和小朋友們走進大自然,增進親子間的情感,培養(yǎng)幼兒堅韌不拔的毅力,感受親子徒步的快樂!
二、活動時間:
5月1日——5月5日
三、活動地點:
新沂境內(nèi)
四、徒步路線:
新沂境內(nèi)(家長自行選擇起點和終點路線,并記錄下來)。
五、溫馨提醒:
1、請各位家長在假期中任意一個時間段,帶著寶貝進行“愛在路上——親子徒步”活動。
2、請家長做好各自徒步的.記錄,并將活動過程的照片、視頻發(fā)到班級群內(nèi)和大家分享。
六、注意事項:
1、本次活動有家長自行帶著孩子參加,活動中請家長帶好孩子,確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵孩子堅持自己走到底,如中途體力透支,可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。
2、在徒步活動中,請?zhí)嵝延變翰慌手φ刍,不隨意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家長自行負責。
3、為了徒步順利進行,請愛美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運動裝哦!
徒步活動方案13
為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來,倡導“健康生活,快樂工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的'雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”,現(xiàn)就有關事項安排如下:
一、活動主題:“健康生活,快樂工作”
二、活動時間:20xx年3月8日上午9:00-12:00
三、活動地點:xx區(qū)新農(nóng)知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里
四、活動對象:各會員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1-2名,額滿為止)
五、活動安排:
1、3月8日上午8:20徒步人員在xx統(tǒng)一集合,市協(xié)會安排車輛集中前往xx后官湖;
2、9:00到達活動地點,合影留念,稍作休整后9:30準時由領隊帶領大家集中出發(fā):起點出發(fā)(后官湖大門口9:30)——到達終點(xx職工療養(yǎng)院10:45)——返回至起點(12:00),全程往返約10公里;
3、人員集中,驅(qū)車返回市區(qū),活動結束。
(具體行程安排另行短信或電話通知)
六、報名方式:
1、報名時間:20xx年2月17日—2月25日(額滿為止);
2、請登陸xx市物業(yè)管理協(xié)會網(wǎng)站(xx),點擊進入“關于開展“三八婦女節(jié)”健康徒步活動的通知”點擊內(nèi)置的報名鏈接進入會員服務系統(tǒng);
3、登陸會員服務系統(tǒng)(【登陸名】欄輸入單位全稱,原始【密碼】為各單位會員牌編號);
4、點擊進入“會務報名”模塊,選擇本次活動“報名”選項,填寫完成提交申請,待協(xié)會審核通過。
七、注意事項:
1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;
2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關物品;
3、活動中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;
4、本次活動必須徒步走完全程,活動中請遵守組織紀律,聽從安排,保持手機暢通,不單獨行動。
八、活動組聯(lián)系方式:
聯(lián)系人:xx
電 話:xx
地 址:xx建設大道861號xx圖書館12樓
徒步活動方案14
關于開展“攜手互助,永葆佳績”徒步活動實施
方案
一、活動目的
徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗;通過團隊間的協(xié)作,可以讓大家更加懂得集體的概念,讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂,培養(yǎng)大家團結互助的精神和堅韌的毅力,進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存,集體與個人同在。擁有了這種信念,我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使XXX的各項工作做到有創(chuàng)新,有突破,有成績。
二、活動宗旨
“攜手互助,永葆佳績”是我們的口號, 磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的'行動宗旨。
三、活動時間
活動時間20xx年5月16日星期四,北京時間 9點
四、活動地點:
白楊溝徒步路
五、活動內(nèi)容
。ㄒ唬┗顒踊緝(nèi)容
1.清晨九點所有人員按時到達集合地點(XXXX),在社區(qū)門口統(tǒng)一乘車前往活動地點。
2、宣布徒步人員注意事項:①本次徒步活動要徒步走完
全程,②活動過程中遵守組織紀律,聽從指揮,不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾,不做有損隊伍及XX形象的事。④游玩過程中相互照應,以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材,并注意保管。
3、下車后由組長整理隊伍,并舉行啟動儀式,主持人宣布活動正式開始,接著由領導進行簡短的講話,講話完畢后,主持人將宣布活動正式開始,所有人員按秩序出發(fā)。到達最終目的地后可自由活動。并在規(guī)定時間內(nèi),返回停車場集合,整隊上車,返程就餐。
六、行程路線
從白楊溝停車場徒步出發(fā)至白楊溝瀑布,來回行程共計11公里。
七、活動人數(shù)
全體工作人員
八、安全、環(huán)保
1.各位隊員應注意個人安全,不允許自駕車。
2.遇事忍讓、遷就,不與人爭執(zhí),以保證自身安全。
3.愛護環(huán)境,嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場,活動結束后,將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。
附件1《“攜手互助,永葆佳績”徒步活動人員分組及乘車名單》
XXXX
X年X月X日
徒步活動方案15
為慶!拔逡弧眹H勞動節(jié),進一步豐富機關干部職工文化體育生活,增強身體素質(zhì),提升建設新區(qū)的自豪感,使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為新區(qū)發(fā)展建設作出新貢獻,管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際,開展職工徒步游活動,方案如下:
一、活動主題及目的
緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題,突出親近自然,放松身心,帶領廣大職工開展徒步游活動,見證參與建設美麗的'勞動成果,保持健康體質(zhì),珍惜美好生活,作健康幸福的人。
二、活動時間:
20xx年4月29日(星期五)下午2:30(暫定,具體時間另行通知)
三、活動路線
全長實測為6.3km,一路可以欣賞新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風光,聆聽久違的鳥鳴,職工可在大自然中找尋自我,挖掘身體潛能,體驗在團隊合作的樂趣,收獲一份健康和美好心情。
四、要求和注意事項
(一)請各科室于20xx年4月27日下班前將報名表交辦公室,過時不報。
(二)由于本次活動體能消耗較大,請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報名。
。ㄈ┐舜位顒訛閼敉膺\動,請活動人員著舒適的服裝、鞋襪,自備輕便背包和必要的相關用品參加活動。
(四)請活動人員自備飲用水,保管好隨身攜帶的物品,保持手機暢通,活動期間,不得亂扔雜物,毀壞公共設施,聽從組織安排,確保安全。
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