社區(qū)健步走活動(dòng)方案
健步走是在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時(shí)腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時(shí)，上下肢應(yīng)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，并配合深而均勻的呼吸。
社區(qū)健步走活動(dòng)方案范文一：
在“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來之際，為使全臺(tái)女職工過一個(gè)快樂、祥和的節(jié)日，以更加飽滿的熱情投入到新一年的工作和學(xué)習(xí)中去。定于3月7日舉辦慶“三八”婦女節(jié)健步走活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間： 3月7日上午9：00—10：30
二、集合地點(diǎn)：環(huán)山路與岱道庵路交叉路口
三、健步走線路：環(huán)山路與岱道庵路交叉路口—黃山頭公交車站牌，全長(zhǎng)約3.8km。
四、活動(dòng)組織
1、工作人員
起點(diǎn)：2名;負(fù)責(zé)維持秩序、組織起跑、懸掛橫幅、學(xué)校借發(fā)令槍等
終點(diǎn)：2名;負(fù)責(zé)發(fā)放領(lǐng)取卡
攝影：1名;網(wǎng)站負(fù)責(zé)派一名攝影記者
攝像：2名;新聞中心、黨建中心負(fù)責(zé)各派一名攝像記者
2、物資
橫幅、領(lǐng)取卡、創(chuàng)可貼等
社區(qū)健步走活動(dòng)方案范文二：
為深入開展全民健身活動(dòng)，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會(huì)期間開展一系列全民健身活動(dòng)，為使活動(dòng)圓滿成功，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會(huì)的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會(huì)和促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年江西省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在鷹潭的召開，創(chuàng)新活動(dòng)方式，豐富活動(dòng)內(nèi)容，使組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會(huì)形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會(huì)，舉辦省運(yùn)會(huì)的成果惠及全體人員。
三、活動(dòng)時(shí)間
時(shí)間：20xx年4月—9月
四、活動(dòng)內(nèi)容
時(shí)間 活 動(dòng) 內(nèi) 容 負(fù)責(zé)單位
4月 1.奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)一百
天萬人健步走活動(dòng) 市體育局
2.武術(shù)交流展示大會(huì) 武術(shù)協(xié)會(huì)
5月 1.組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動(dòng) 腰鼓協(xié)會(huì)、軍樂團(tuán)協(xié)會(huì)
2.舉辦健美展示大會(huì) 健美協(xié)會(huì)
3.少年圍棋升段賽 圍棋協(xié)會(huì)
4.象棋擂臺(tái)賽 象棋協(xié)會(huì)
5.圍繞殘奧會(huì)進(jìn)行宣傳活動(dòng) 市殘聯(lián)
6月 1.全民健身周活動(dòng)展示暨開展全國(guó)百大公園和百縣千村健身氣功展示活動(dòng) 市體育局、610辦
2.太極拳展示大會(huì) 太極拳協(xié)會(huì)
3.排球錦標(biāo)賽 排球協(xié)會(huì)
7月 體育舞蹈展示大會(huì) 體育舞蹈協(xié)會(huì)
8月 1.奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶祝活動(dòng) 市體育局等單位
2.趣味游泳比賽 冬泳協(xié)會(huì)
9月 1.舉辦全市羽毛球賽 市體育局、羽毛球協(xié)會(huì)
2.和諧社區(qū)籃球賽 籃球協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)要求
1.各地各部門要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的開展。
2.各級(jí)體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動(dòng)，結(jié)合本地本單位的實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動(dòng)，促進(jìn)全市全民健身活動(dòng)再掀新高潮。各地各部門開展活動(dòng)的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3.要加強(qiáng)對(duì)整個(gè)系列活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動(dòng)既隆重?zé)崃遥职踩行�。此次活�?dòng)牽涉面廣、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動(dòng)。
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