健康講座簡(jiǎn)報(bào)
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，簡(jiǎn)報(bào)的使用頻率呈上升趨勢(shì)，簡(jiǎn)報(bào)是單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一些問(wèn)題做出決策的參考依據(jù)之一，也是單位推動(dòng)工作的一個(gè)重要手段。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的簡(jiǎn)報(bào)嗎？以下是小編幫大家整理的健康講座簡(jiǎn)報(bào)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)1
為普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)社區(qū)居民身心健康。8月12日下午，福興社區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座活動(dòng)，社區(qū)居民、黨員及工作人員參加了此次活動(dòng)。
社區(qū)心理咨詢(xún)師李洪霞是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，經(jīng)驗(yàn)豐富，專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí)�；顒�(dòng)中，李洪霞準(zhǔn)確分析了目前工作生活中面臨的壓力點(diǎn)，向居民介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對(duì)策。李洪霞利用身邊的事物舉例，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì)了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
講座結(jié)束后，一位居民向李洪霞反映她的孩子每天沉迷于看美食直播。李洪霞說(shuō)，其實(shí)這個(gè)興趣非常好，只要正確引導(dǎo)，就能讓孩子有所改變�！八枷霙Q定出路，正確的思想本身就有創(chuàng)造力。我們內(nèi)心希望成為什么，我們就會(huì)變成什么�！崩詈橄脊膭�(lì)在場(chǎng)每位居民。
提升愛(ài)的`能力，樂(lè)享幸福人生。此次講座，不僅讓居民對(duì)心理健康知識(shí)有了更加深入的認(rèn)識(shí)和理解，還有利于幫助大家正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理問(wèn)題。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)2
為增強(qiáng)居民健康意識(shí)，有效預(yù)防和控制高血壓等慢性疾病的發(fā)生，7月7日，河口街道衛(wèi)生院聯(lián)合黃河路社區(qū)舉辦以“控制攝鹽量，預(yù)防高血壓”為主題的健康知識(shí)講座，共40余人參加。
講座中，醫(yī)師王珊珊向居民詳細(xì)講述了高血壓的癥狀、危害以及控制措施等內(nèi)容，并結(jié)合日常生活實(shí)際，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)高血壓常見(jiàn)藥物的'分類(lèi)及禁忌，且服用降壓藥后不要隨意停用，需要聽(tīng)醫(yī)囑。建議老年人要增強(qiáng)高血壓防治意識(shí)，生活中注意低鹽膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健康的生活方式。講座結(jié)束后，還為居民免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放高血壓、糖尿病等防治知識(shí)宣傳彩頁(yè)，耐心解答了居民提出的相關(guān)問(wèn)題，受到現(xiàn)場(chǎng)居民的一致好評(píng)。
通過(guò)本次講座，進(jìn)一步提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，增強(qiáng)了居民的自我保健意識(shí)，使大家充分了解高血壓的危害性，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療高血壓有極其重要的意義。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)3
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì)，關(guān)愛(ài)員工心理健康，培養(yǎng)員工積極向上心態(tài)，6月7日，岱岳農(nóng)商銀行邀請(qǐng)?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)張樸偉開(kāi)展“關(guān)心關(guān)愛(ài)員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專(zhuān)題講座，岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計(jì)60余名員工參加。
講座上，張樸偉老師從如何認(rèn)識(shí)情緒和壓力展開(kāi)，帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義，介紹了壓力對(duì)人體健康的影響，從多個(gè)角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系，向參會(huì)人員著重介紹了如何通過(guò)換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示，本次講座受益匪淺，學(xué)習(xí)到心理健康常識(shí)的同時(shí)，認(rèn)識(shí)到了自身不足，今后將以更加積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來(lái)，岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的.管理理念，開(kāi)展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛(ài)活動(dòng)，本次心理疏導(dǎo)減壓專(zhuān)題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛(ài)員工的重要舉措之一，為員工營(yíng)造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，有效提升了員工幸福感和歸屬感。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)4
為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，深入開(kāi)展心理健康教育，近日，荷葉中學(xué)邀請(qǐng)婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開(kāi)展了師生心理健康教育知識(shí)講座。
胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來(lái)進(jìn)行自我心態(tài)管理，并希望同學(xué)們能用欣賞的眼光看待自己，從而找到自己的優(yōu)點(diǎn)，也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次，胡老師還通過(guò)熱烈的討論與互動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們積極面對(duì)挫折，合理釋放情緒，學(xué)會(huì)緩解考試焦慮等。
隨后，王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警方案，從多個(gè)角度詳細(xì)地闡述了“三預(yù)”方案，讓老師們對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)的最后，工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū)，化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的'校訓(xùn)，并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮，也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)5
為增強(qiáng)師生的心理健康意識(shí)，11月18日上午，林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師、懷化市“兒童權(quán)益保護(hù)”團(tuán)講師楊菊開(kāi)展心理健康教育講座。
“同學(xué)們，在疫情中，我們會(huì)發(fā)生哪些心理和生理變化？”講座以提問(wèn)的方式展開(kāi)，楊菊從心理和身體兩方面進(jìn)行了詳細(xì)的梳理，用問(wèn)題“如何緩解這些變化給我們帶來(lái)的.困擾”進(jìn)一步闡釋心理防疫，從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對(duì)心理防疫的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了自我防范意識(shí)，為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。據(jù)悉，下一步，林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過(guò)心理健康講座、校級(jí)心理咨詢(xún)室的創(chuàng)辦等方式給師生排憂(yōu)解難，進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì)，促進(jìn)師生身心健康。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)6
青春期是指一個(gè)人從少年時(shí)代向成人轉(zhuǎn)變的過(guò)渡時(shí)期，又是人生的一個(gè)困難時(shí)期。 心理學(xué)家斯朗認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體進(jìn)入青春期以后，其心理變化為：“自我發(fā)現(xiàn)”、“產(chǎn)生對(duì)未來(lái)生活的設(shè)想”、“開(kāi)始逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域”。因此，他把青春期稱(chēng)為“人生的第二次誕生”。
青春期到來(lái)之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象，這是人生的“第一次危機(jī)”。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”，也同樣會(huì)給青少年們帶來(lái)突如其來(lái)的一時(shí)不安，產(chǎn)生情緒上的激動(dòng)和動(dòng)亂，這便是人生的“第二次危機(jī)”。青春初期，他們常常會(huì)因自己不能掌握這種變化而煩惱，從而陷入以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。由此可見(jiàn)，青少年的成長(zhǎng)問(wèn)題已經(jīng)成為受高度重視的社會(huì)問(wèn)題。
為提高學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生善待自己，以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，擁有快樂(lè)的`青春期， 20xx年11月3日，星耀天成學(xué)校特邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、教育心理學(xué)碩士楊博雅老師為我校六、七年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)青春期心理健康教育專(zhuān)題講座——《心態(tài)積極，魅力無(wú)敵》。
楊老師從四個(gè)方面充分講解了青少年的消極心理——煩躁、頹廢、焦慮、不成熟的情感。
面對(duì)焦慮，學(xué)生們要懂得擁抱變化 ， 要善于總結(jié)自己產(chǎn)生的情緒波動(dòng)，保持對(duì)待事物的好奇心，學(xué)會(huì)洞察生活的快樂(lè)與美好，勇敢地接納新的自我。要強(qiáng)化自己的內(nèi)心，優(yōu)化自身情緒，學(xué)會(huì)自我減壓和延時(shí)滿(mǎn)足。
面對(duì)頹廢，學(xué)生們要保持一如既往的熱情和求索精神 ， 學(xué)會(huì)設(shè)立比自我能力稍高的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地克服困難，只和自己比較，在努力的過(guò)程中要減少看似“合理”的借口，一鼓作氣，成就更好的自我。
面對(duì)煩躁，學(xué)生們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)期待值和掌控力的沖突， 專(zhuān)注當(dāng)下的事情會(huì)讓精神力更加集中，無(wú)暇再去煩躁。同時(shí)，在有極端情緒產(chǎn)生時(shí)，可以隨時(shí)隨地求助老師、家長(zhǎng)、朋友，敢于表達(dá)自我的困境，借助外部資源解決難題。
面對(duì)不成熟的情感，學(xué)生們要學(xué)會(huì)建立情感的行為底線(xiàn)， 對(duì)“好感、喜歡、愛(ài)”等情緒有正向認(rèn)知，男女關(guān)系要得體——廣泛交往、群體交往、自然交往、男女有別。正確認(rèn)識(shí)異性、以平常心與異性相處、交往過(guò)程中不盲目沖動(dòng)、交往程度和方式要恰到好處。
楊老師通過(guò)大量的生活案例和實(shí)驗(yàn)視頻幫助學(xué)生消化講解的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生上臺(tái)積極互動(dòng)，語(yǔ)言幽默生動(dòng)，整個(gè)講座節(jié)奏緊湊，同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真聽(tīng)的同時(shí)也仔細(xì)記好筆記。
本次講座深受師生歡迎，效果顯著。她深入淺出，妙語(yǔ)連珠，既有理論知識(shí)，又結(jié)合現(xiàn)實(shí)列舉了大量生動(dòng)的事例，為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)指導(dǎo)性很強(qiáng)的心理健康教育講座，讓在場(chǎng)的每一個(gè)人深受啟發(fā)，受益匪淺。通過(guò)本次講座，讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中努力提高自己的心理健康水平，正確處理消極情緒，做一個(gè)陽(yáng)光、積極、上進(jìn)的青少年。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)7
按照區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局的統(tǒng)一部署,青少年素質(zhì)教育學(xué)校安排國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師米星華校長(zhǎng)為學(xué)校初二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)講座。
此次活動(dòng)是區(qū)宣傳和教衛(wèi)文旅局在全區(qū)范圍內(nèi)組織開(kāi)展“心靈相約——疫后心理健康講座系列活動(dòng)”之一。該局還將結(jié)合全區(qū)青少年兒童的心理需求,分別在另外兩所學(xué)校推出心理團(tuán)輔和心理講座系列活動(dòng),為青少年兒童身心健康成長(zhǎng)加油助力!
在本次“心靈相約——疫后心理健康”講座中,米星華校長(zhǎng)傳授了學(xué)生一些基礎(chǔ)心理健康知識(shí),做好學(xué)生教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài),釋放負(fù)面情緒;加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體心理咨詢(xún)輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生理性認(rèn)識(shí)疫情影響以積極健康的身心狀態(tài)盡快適應(yīng)正常學(xué)習(xí)生活;以及讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,解決孩子遇到的'學(xué)習(xí)問(wèn)題,提升學(xué)生增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)睡眠困難、食欲下降、情緒低落、行為改變等特別現(xiàn)象,需要及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)老師做評(píng)估,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)或治療并要對(duì)學(xué)生抱有耐心。每一個(gè)學(xué)生都需要被看見(jiàn)。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí),需要靜下心來(lái),全然地接納他當(dāng)下的狀態(tài),這是走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的第一步。
本次心理健康知識(shí)講座也是讓學(xué)生找到集體生活的樂(lè)趣,保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài),迅速建設(shè)學(xué)校生活新常態(tài)。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)8
圍繞深入推進(jìn)城鄉(xiāng)一體化、建設(shè)精品城區(qū)，大力推進(jìn)全民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)，按上級(jí)文件要求，積極開(kāi)展科普進(jìn)社區(qū)宣傳活動(dòng)。我社區(qū)于20xx年7月8日上午10點(diǎn)在我社區(qū)大觀街開(kāi)展婦女健康科普知識(shí)宣傳活動(dòng)。
主要向居民發(fā)放了婦女健康保障如日常養(yǎng)生等方面的.宣傳資料以及婦女權(quán)利保障的相關(guān)資料。這為我社區(qū)居民提供了普及科學(xué)知識(shí)、宣傳科學(xué)的思想和方法、供養(yǎng)科學(xué)精神，提高廣大人民群眾的科普意識(shí)的良好條件。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)9
為了更好地做好學(xué)生心理健康教育工作，幫助學(xué)生提高心理健康意識(shí)，教育學(xué)生把握好男女交往尺度，防止學(xué)生早戀，11月30日晚，宜賓市南溪職業(yè)技術(shù)學(xué)校電子技術(shù)應(yīng)用專(zhuān)業(yè)部在階梯教室開(kāi)展“追夢(mèng)時(shí)代”系列教育專(zhuān)題講座：心靈驛站（早戀與戀愛(ài)）。本次講座由政教處副主任何祖權(quán)主講。
何祖權(quán)從讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)早戀入手，就愛(ài)情的本質(zhì)和特點(diǎn)展開(kāi)論述，強(qiáng)調(diào)異性間的相互吸引是自然的，但這種吸引不等同于愛(ài)情；并就中學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)以及利弊進(jìn)行分析，幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心真實(shí)的想法。此外，何祖權(quán)還通過(guò)展示一些真實(shí)案例，使學(xué)生對(duì)盲目戀愛(ài)可能造成的后果有更清晰的.概念。他熱情的講解引發(fā)學(xué)生的共鳴，現(xiàn)場(chǎng)更是掌聲不斷。
學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次講座更好地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)了早戀的利與弊，有助于同學(xué)們形成健康的異性交往觀念與樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)10
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年12月2日下午舉行小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
王主任重點(diǎn)談了“什么是心理健康”、“小學(xué)生健康心理的標(biāo)準(zhǔn)”、“小學(xué)生不健康心理的表現(xiàn)”以及“培養(yǎng)自信心建議”等四個(gè)方面內(nèi)容，講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、趣味性。在場(chǎng)的`每一位同學(xué)都能充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、穩(wěn)定情緒、陶冶性情、注意完善自己的人格等對(duì)形成健康心理的重要性，也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂(lè)，積極向上。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢(xún)的主要工作對(duì)象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對(duì)心理咨詢(xún)的誤區(qū)。
接著，就學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(zhǎng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1．學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念；
2．學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念；
3．學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系；
4．學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)11
為深入推進(jìn)黨史的學(xué)習(xí)教育，落實(shí)“我為職工辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，切實(shí)關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，幫助職工及時(shí)疏導(dǎo)情緒、緩解壓力，建立健康的工作和生活理念，20xx年10月21日下午邀請(qǐng)了廖信琳在集團(tuán)五樓會(huì)議室，舉辦一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)員工，共建平安建控”為主題的企業(yè)EAP培訓(xùn)講座。
本次EAP講座在關(guān)愛(ài)集團(tuán)員工心理健康、解決廣大職工在工作、生活中的心理壓力困擾，提高員工心理承受能力，提升員工職業(yè)幸福感，確保員工以更加飽滿(mǎn)的'熱情、更加陽(yáng)光的心態(tài)投入到生產(chǎn)生活中，推進(jìn)集團(tuán)各項(xiàng)工作的有序開(kāi)展。
講座中，廖老師介紹了自我評(píng)估的方法，安排了放松減壓體驗(yàn)，講解了緩解心理壓力的途徑，較為系統(tǒng)地從情緒管理、人際和諧、改變認(rèn)知、心理行為訓(xùn)練等方面進(jìn)行了深入淺出的講解，所講內(nèi)容立體豐富，互動(dòng)環(huán)節(jié)精彩有趣，既有理論又有案例，讓大家對(duì)心理壓力產(chǎn)生的原因有了更加科學(xué)理性的認(rèn)識(shí)，對(duì)心理疏導(dǎo)和心理壓力調(diào)試的方式技巧有了初步的掌握。
參加講座的人員認(rèn)真聆聽(tīng)，積極互動(dòng)，整堂講座輕松活潑。大家紛紛表示，學(xué)習(xí)到很多心理健康方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，受益匪淺，今后將更加從容地面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，更加積極地投入工作和生活，陽(yáng)光樂(lè)觀、奮斗不息，在建控集團(tuán)這個(gè)大舞臺(tái)上實(shí)現(xiàn)集團(tuán)發(fā)展目標(biāo)與人生理想的“雙豐收”。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)12
為幫助小學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力，近日，青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座，由專(zhuān)職心理健康教育教師xx老師主講。
谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒、適應(yīng)疫情帶來(lái)的`生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽(tīng)，學(xué)會(huì)了用一顆平常心面對(duì)生活的變化，通過(guò)“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自己安慰”“清除記憶垃圾”“借力來(lái)疏導(dǎo)”等小妙招，面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色，學(xué)校多年來(lái)秉持“以心育心”的教育理念，不斷通過(guò)專(zhuān)題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式，促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康，引領(lǐng)學(xué)生悅納自己，快樂(lè)學(xué)習(xí)，積極生活。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)13
為進(jìn)一步落實(shí)“雙減”，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的理解，幫助教師緩解自身的不良情緒，提高幸福感和獲得感。從20xx年3月23日始，由晉源區(qū)教育局邀請(qǐng)心理學(xué)專(zhuān)家對(duì)我區(qū)中小學(xué)教師進(jìn)行4期的“心理健康教育”線(xiàn)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
據(jù)心理研究結(jié)果來(lái)看，全國(guó)青少年有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約13%，初中生約I5%，高中生約19%，大學(xué)生約25%，隨年級(jí)升高呈遞增趨勢(shì)，青少年心理健康問(wèn)題日趨增長(zhǎng)。本次心理健康培訓(xùn)猶如雪中送炭。
老師們格外珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，郝倩老師的《學(xué)生心理問(wèn)題處理方式》；董寶蓮老師的《小學(xué)教師情緒管理》；張蕾老師的《家校聯(lián)盟助力親子溝通》……每場(chǎng)講座，專(zhuān)家們理論和工作實(shí)際相結(jié)合，針對(duì)不同的.心理健康案例采用視頻、圖片的形式，清晰流暢、聲情并茂地對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行闡述分析；心理健康教育的常用方法，讓老師們受益匪淺。
通過(guò)本次培訓(xùn)，老師們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了心理健康教育的重
要性，自我情緒調(diào)控的重要性，“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”，“雙減”路上，教師們從“心”出發(fā)，照亮學(xué)生的心扉，也打開(kāi)了我校心理健康教育的新局面。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)14
為進(jìn)一步提高教師的心理健康水平，培養(yǎng)一支身心健康、積極向上的師資隊(duì)伍，11月7日晚，旌德縣示范幼兒園組織開(kāi)展《認(rèn)識(shí)自我·繪畫(huà)心理分析》心理健康講座，邀請(qǐng)了旌德縣梓陽(yáng)學(xué)校的'國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、心理學(xué)碩士朱德龍老師向全體教師講解如何通過(guò)繪畫(huà)心理分析認(rèn)識(shí)自我，并進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)。
用一個(gè)互動(dòng)小游戲迅速調(diào)動(dòng)起培訓(xùn)會(huì)場(chǎng)的氛圍，通過(guò)提問(wèn)交流向大家介紹了繪畫(huà)心理分析的基本理論，為大家揭開(kāi)“繪畫(huà)心理分析”的神秘面紗，并現(xiàn)場(chǎng)為大家剖析了如何從心理學(xué)的角度去分析一幅圖畫(huà)，他從畫(huà)面整體、繪畫(huà)過(guò)程和畫(huà)面內(nèi)容三個(gè)方面做了詳細(xì)的講解。
此次培訓(xùn)，老師們不僅可以在緊張的工作之余得到一絲放松，也可以在今后的工作中更好地認(rèn)識(shí)自我，欣賞自我，以積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到工作中，用愛(ài)心和耐心去滋潤(rùn)每位孩子的心田，讓每顆幼苗在陽(yáng)光的沐浴下健康茁壯成長(zhǎng)。
健康講座簡(jiǎn)報(bào)15
中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，探討中學(xué)生心理承受能力的原因并研究其對(duì)策，關(guān)系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人，很有必要。
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)xx世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)x心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸，了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因，并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要x，激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)x，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸，了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因，并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的.重要x，激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)x，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
人的心理健康狀況取決于人的心理承受力的強(qiáng)弱，而心理承受力的強(qiáng)弱又不是與生俱來(lái)的、不可改變的。因此，培養(yǎng)和鍛煉中學(xué)生良好的心理承受能力不僅是必要的，而且也是可能的。希望這將有助于中學(xué)生更好了解自己的身心情況，減少中學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
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