中班多喝水健康教案

時(shí)間：2026-04-04 13:38:53 教案

中班多喝水健康教案

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，編寫(xiě)教案是必不可少的，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫(xiě)？以下是小編幫大家整理的中班多喝水健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中班多喝水健康教案

中班多喝水健康教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1. 知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水

　　2. 形成少喝飲料多喝白開(kāi)水的`良好習(xí)慣

　　活動(dòng)重點(diǎn)：知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒每人一個(gè)杯子;與水相關(guān)的圖片

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一.導(dǎo)入

　　教師談話(huà)導(dǎo)入，引起幼兒興趣(教師：你們口渴的時(shí)候嘴巴有什么感覺(jué)?喝了水之后又有什么感覺(jué)?)

　　二.知道人體需要水分，要多喝白開(kāi)水

　　一.教師讓幼兒觀(guān)察兩株水分不一樣的花，了解植物缺水的后果

　　二.教師通過(guò)談話(huà)法讓幼兒知道人體需要水

　　三.教師出示圖片，讓幼兒知道什么時(shí)候要喝水

　　四.教師通過(guò)談話(huà)法讓幼兒知道要少喝飲料多喝白開(kāi)水

　　五.教師總結(jié)。評(píng)選“喝水小寶貝”

　　四.活動(dòng)延伸：

　　教師組織幼兒排隊(duì)喝水，到戶(hù)外做游戲。

中班多喝水健康教案2

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

　　喝水對(duì)幼兒的健康成長(zhǎng)具有重要作用，然而很多幼兒即使是天氣炎熱時(shí)都不知道主動(dòng)補(bǔ)充水分。有些幼兒雖然口渴了會(huì)主動(dòng)找喝的，但在家中他們往往更傾向于選擇甜甜的飲料，而非白開(kāi)水，因此我設(shè)計(jì)了該活動(dòng)。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、知道人每天都需要喝水，想喝水時(shí)會(huì)主動(dòng)去喝。

　　2、懂得白開(kāi)水是最好的飲品，在日�；顒�(dòng)中能主動(dòng)喝白開(kāi)水。

　　3、初步了解健康的小常識(shí)。

　　4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

　　5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　1、養(yǎng)成健康飲水好習(xí)慣。

　　2、少喝飲料。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、自制ppt（鍛煉后、起床時(shí)等圖片，自來(lái)水、井水等圖片），兩盆洋花蘿卜（一盆澆水，發(fā)芽、長(zhǎng)葉，一盆沒(méi)水，干枯）。

　　2、活動(dòng)前，教師帶幼兒進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究，觀(guān)察同樣光照下的兩盆蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、感知討論，了解水對(duì)身體生長(zhǎng)的重要作用。

　�。�1）通過(guò)回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來(lái)的舒適。

　�。ɑ顒�(dòng)前進(jìn)行適當(dāng)體育活動(dòng)，之后教師帶幼兒喝水。）

　　（2）觀(guān)察洋花蘿卜，了解缺水的后果。

　　師：這兩盆蘿卜有什么不同?你知道為什么嗎？

　　師：原來(lái)，蘿卜沒(méi)有水喝就會(huì)枯死。人也像蘿卜一樣離不開(kāi)水，我們只有每天多喝水才能長(zhǎng)高長(zhǎng)大。

　　2、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、那些水不能喝。

　�。�1）觀(guān)察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后想喝水，睡覺(jué)起床時(shí)也會(huì)想喝水。口渴了不喝水會(huì)很難受，小朋友想喝水可以自己喝水。

　　（2）了解有些水不能喝。

　　出示圖片：井水、自來(lái)水、池塘水。師:這些水看上去清清的，但是不能喝，因?yàn)樗镉屑?xì)菌，只有燒開(kāi)了才可以喝。

　　3、通過(guò)保健醫(yī)生的'講解，了解白開(kāi)水是最好的飲品。

　　飲料里有色素、糖、香精，對(duì)身體很有害，只有白開(kāi)水是最好的。

　　4、評(píng)選“喝水小寶寶”

　　延伸活動(dòng)：

　　1、制作“今天你喝了沒(méi)有”的記錄表貼在水桶邊。

　　2、家園配合，提醒幼兒口渴喝白開(kāi)水，少喝飲料，養(yǎng)成好習(xí)慣。

　　教學(xué)反思

　　本次活動(dòng)首先從幼兒的體驗(yàn)入手，讓幼兒在鍛煉后飲水，感受口渴時(shí)喝水的舒適。其次引導(dǎo)幼兒觀(guān)察洋花蘿卜，切實(shí)體會(huì)喝水的重要性。第三，通過(guò)幼兒心目中的權(quán)威人物保健醫(yī)生的講解，讓幼兒明白白開(kāi)水才是最健康的飲料。最后，通過(guò)每周末評(píng)選“喝水小寶寶”的方式，激發(fā)幼兒主動(dòng)飲水的意愿。活動(dòng)后，大多數(shù)幼兒能主動(dòng)飲水，個(gè)別幼兒不能斷絕喝飲料，需要一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程。

中班多喝水健康教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道人每天都需要喝水，想喝水時(shí)會(huì)主動(dòng)去喝。

　　2、懂得白開(kāi)水是的飲品，在日常活動(dòng)中能主動(dòng)喝白開(kāi)水。

　　活動(dòng)預(yù)備：

　　1、圖片（熬煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)等圖片，池塘里的水、自來(lái)水、井水等不能飲用的水的圖片）。

　　2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發(fā)芽、長(zhǎng)葉，一盆因沒(méi)澆水而枯槁）。

　　3、活動(dòng)前，教師帶幼兒進(jìn)展試驗(yàn)探究，觀(guān)看同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、感知爭(zhēng)論，了解水對(duì)身體生長(zhǎng)的重要作用。

　�。�1）通過(guò)回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來(lái)的舒適（活動(dòng)前進(jìn)展體育活動(dòng)，之后教師帶幼兒喝水）師：玩過(guò)嬉戲之后，你們感覺(jué)嘴巴有點(diǎn)怎么樣？

　　師：喝了水之后有什么感覺(jué)？

　　師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒適多了。

　�。�2）觀(guān)看洋花蘿卜，了解缺水的后果。

　　師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發(fā)芽長(zhǎng)葉了，另一盆卻枯萎了。請(qǐng)你認(rèn)真看一看，猜一猜為什么。

　　師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）師：原來(lái)，蘿卜沒(méi)有水喝就會(huì)枯死，就發(fā)不了芽、長(zhǎng)不了葉。人也像蘿卜一樣離不開(kāi)水，我們只有每天多喝水才能長(zhǎng)高長(zhǎng)大。

　　2、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。

　�。�1）觀(guān)看圖片，了解熬煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等狀況下人會(huì)想喝水，睡覺(jué)起床時(shí)也會(huì)想喝水�？诳柿瞬缓人畷�(huì)很難過(guò)，小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。

　�。�2）了解有些水不能喝。

　　師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？

　　師：池塘里的'水、自來(lái)水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，由于水里有細(xì)菌，只有燒開(kāi)了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開(kāi)過(guò)的，所以可以喝。

　　3、通過(guò)保健醫(yī)生的講解，了解白開(kāi)水是的飲品。

　　師：口渴的時(shí)候你最想喝什么？為什么？

　　師：究竟喝什么對(duì)小朋友的身體呢？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)保健醫(yī)生怎么說(shuō)。

　　師：小朋友喜愛(ài)喝的可樂(lè)、雪碧等飲料里面加了許多東西。喝起來(lái)甜甜的，是由于里面放了許多糖，這對(duì)我們的牙齒不好，簡(jiǎn)單讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來(lái)香香的，是由于里面加了許多香精；看上去紅紅的、綠綠的很美麗，是由于里面加了許多色素。這些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開(kāi)水才是對(duì)身體的，最有利于安康的。

　　4、評(píng)比“喝水小珍寶”。

　　師：知道口渴了要喝白開(kāi)水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝，就能被評(píng)為“喝水小珍寶”了。

　　師：你們想不想當(dāng)“喝水小珍寶”？那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。

　　師：現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了，我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎？

　　延長(zhǎng)活動(dòng)：

　　1、制作“今日你喝了沒(méi)有”的記錄表貼在保溫桶旁，請(qǐng)幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后，周五評(píng)比“喝水小珍寶”。

　　2、家園協(xié)作，提示幼兒口渴時(shí)喝白開(kāi)水，少喝飲料，養(yǎng)成安康飲水習(xí)慣。

中班多喝水健康教案4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開(kāi)水是最好的飲料。

　　2、養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：ppt、一桶溫開(kāi)水，每人一只水杯。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　老師在幼兒面前喝水，邊喝邊說(shuō)“我感覺(jué)口渴了，吆喝點(diǎn)水，喝了水就不渴了。

　　1、引導(dǎo)幼兒思考：人什么是最想喝水？（活動(dòng)后、口渴時(shí)、起床后等）

　　2、引導(dǎo)幼兒懂得不管什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，幫助我們通過(guò)小便排毒。是身體更健康。

　　3、引導(dǎo)幼兒懂得白開(kāi)水才是最好的.飲料。

　　4、實(shí)際練習(xí)，幼兒排隊(duì)喝水。

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)

　　1、師：小朋友我們剛鍛煉過(guò)，現(xiàn)在你的嘴里感覺(jué)怎么樣？

　　2、師：請(qǐng)你去倒半杯水，先觀(guān)察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

　　二、欣賞ppt

　　1、師：請(qǐng)你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們?cè)谑裁磿r(shí)候最想喝水？

　�。ǹ诳蕰r(shí)、鍛煉后、勞動(dòng)后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)）

　　2、喝水有益健康

　�。�1）師：我們不感覺(jué)渴時(shí)要不要喝水呢？為什么？

　�。ㄒ龑�(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過(guò)小便排出體外，使我們的身體更健康。）

　�。�2）師：小朋友老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過(guò)嗎？喜歡喝嗎？

　�。ǔ鍪靖鞣N飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡(jiǎn)單說(shuō)明只有白開(kāi)水才是最好的飲料。）

　　三、延伸活動(dòng)

　　教師在日常生活中提醒幼兒多喝開(kāi)水。

中班多喝水健康教案5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道白開(kāi)水比其它飲料更好，口渴時(shí)知道去喝水。

　　2、學(xué)習(xí)給各種飲料分類(lèi)�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：各種飲料瓶等。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、師生共同討論，大家?guī)?lái)了哪些飲料。

　　今天，我們這里有許多的飲料，一起來(lái)看看，都有什么呢?

　　二、為飲料瓶分類(lèi)。

　　1、大家?guī)?lái)了這么多不同的飲料瓶，如果我們希望很快地找到想要喝的.飲料，怎么辦呢?(讓幼兒相互討論分類(lèi)方法、分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)。)

　　2、我們一起將牛奶瓶放在一起，果汁瓶放在一起，礦泉水瓶放在一起。

　　3、幼兒上前操作，將瓶子分類(lèi)。

　　三、師生共同討論：口渴了喝什么。

　　1、秋天到了，天氣比較干燥，如果口渴了，我們喝什么好呢?

　　2、果汁等飲料喝到嘴里很甜，白開(kāi)水喝到嘴里清涼舒服。(幼兒分別品嘗飲料和白開(kāi)水，然后說(shuō)說(shuō)它們各自的味道。)

　　3、出示蛀牙圖：這位小朋友的牙怎么了?形成蛀牙的原因是什么?甜食吃多了牙齒會(huì)怎么樣?

　　4、小結(jié)：喝太多甜飲料，容易蛀牙，對(duì)身體不好。白開(kāi)水不會(huì)引起蛀牙，清涼解渴，所以口渴時(shí)我們要多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水不僅可以防蛀牙，還能補(bǔ)充身體內(nèi)所需的水份，能讓皮膚看上去更有光澤。堅(jiān)持每天起床后喝一杯白開(kāi)水，還可以順腸通便呢?喝白開(kāi)水有這么多好處，小朋友們回家一定要告訴家人!

　　四、幼兒知道口渴時(shí)自己去喝水。

　　1、如果我們口渴了，你會(huì)選擇喝呢?

　　2、我們每天都會(huì)有各種活動(dòng)開(kāi)展，小朋友如果覺(jué)得口渴了，自己可以隨時(shí)去喝水，每天多喝水，對(duì)身體健康有很大好處。

中班多喝水健康教案6

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道喝白開(kāi)水的好處，了解到白開(kāi)水最容易解渴。

　　2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。

　　3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開(kāi)水。

　　4、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

　　5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處

　　2、歌曲《健康歌》

　　3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴

　　4、"今天你喝水沒(méi)有"的記錄表

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、感知討論，了解水對(duì)身體生長(zhǎng)的重要作用。

　　1、通過(guò)回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來(lái)的.舒適。

　　2、通過(guò)課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。

　　二、知道白開(kāi)水對(duì)身體最好。

　　1、教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。

　　2、講述完故事后教師提出問(wèn)題。

　　三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。

　　1、讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。

　　2、教師情景表演。

　　3、加深要主動(dòng)喝水的欲望。

　　活動(dòng)反思：

　　我愛(ài)喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開(kāi)水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對(duì)這種單純性的談話(huà)活動(dòng)，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來(lái)聽(tīng)老師的，希望西祠能想出好的對(duì)策，避免這種情況發(fā)生。

中班多喝水健康教案7

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　由于此次活動(dòng)針對(duì)小班的孩子，他們來(lái)自不同的家庭，有著不一樣的生活環(huán)境和教育環(huán)境，有的幼兒并沒(méi)有良好的生活習(xí)慣，因此需要幼兒老師們幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建立正確的意識(shí)。入園之前，也許他們并沒(méi)有好的喝水習(xí)慣和意識(shí)，然而良好的喝水習(xí)慣關(guān)系到幼兒的健康成長(zhǎng)，因此，設(shè)計(jì)本次活動(dòng)是非常有必要的。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道人每天都需要喝水，多喝水，身體好。

　　2、懂得白開(kāi)水是最好的飲料，會(huì)主動(dòng)去喝水。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　一盆長(zhǎng)勢(shì)很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有關(guān)起床后、鍛煉后，游戲后喝水的視頻；《烏鴉喝水》故事視頻。

　　活動(dòng)過(guò)程:

　　一、故事引入，了解什么時(shí)候需要喝水。

　　1、播放《烏鴉喝水》小故事邊提問(wèn):小烏鴉在干什么?他為什么這樣做？引出話(huà)題，原來(lái)呀小烏鴉是口渴了，才會(huì)想辦法找水喝，那小朋友們,你們什么時(shí)候會(huì)喝水呢？

　　2、播放人們?cè)谄鸫埠蟆㈠憻捴�，小朋友們�(cè)谟螒蛑蠛人亩唐�，提�?wèn):為什么起床后，鍛煉后，游戲之后喝水呢？鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。

　　教師總結(jié)：起床之后喝水，有助于清理腸道的垃圾；鍛煉時(shí)，身體會(huì)出許多汗，流失很多水分，所以得補(bǔ)充水；小朋友做游戲也會(huì)出汗，也會(huì)口渴，所以得喝水。

　　3、提問(wèn)，我們還在什么時(shí)候需要喝水呢？

　　老師小結(jié):外出游玩時(shí)；口渴時(shí)；感冒、發(fā)燒，拉肚子時(shí)等等。

　　二、通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀(guān)察，懂得水對(duì)身體的重要性。

　　觀(guān)察教室里的兩盆康乃馨，提問(wèn)：他們有什么不一樣呢？你更喜歡那盆呢，為什么？老師總結(jié)：小朋友們都喜歡開(kāi)滿(mǎn)鮮花的這一盆，因?yàn)樗�，而另外一盆快要枯死了，葉子都黃了，沒(méi)有一個(gè)花骨朵，為什么兩盆都是康乃馨，長(zhǎng)得不一樣呢？（鼓勵(lì)大家大膽發(fā)言）

　　老師小結(jié)：因?yàn)�，老師�?jīng)常給長(zhǎng)勢(shì)很好的這盆花澆水，而已經(jīng)很久沒(méi)有給另外一盆花澆過(guò)水了，原來(lái)花也是會(huì)口渴的，如果長(zhǎng)期不喝水，它就會(huì)枯萎死，小朋友們也一樣，如果身體缺水，你們就不能夠健康成長(zhǎng)，你們想健健康康的成長(zhǎng)嗎?

　　三、知道水是最好的'飲料。

　　展示各種飲料和白開(kāi)水，提問(wèn)：你們口渴呢，最想喝哪一個(gè)呢？為什么？

　　有的說(shuō)飲料，因?yàn)樘鹛鸬�，很好喝：有的說(shuō)白開(kāi)水，因?yàn)樽罱饪省?/p>

　　老師小結(jié)：其實(shí)，水是最好的飲料，其他的飲料中都含有許多的糖分和添加劑，這些物質(zhì)不利于小朋友的健康成長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致各種疾病，平時(shí)要多喝水，身體才會(huì)棒棒的。

　　四、游戲活動(dòng)：和老師一起喝水吧。

　　老師說(shuō)了好多好多話(huà)，口好渴呀，你們要和老師一起喝水嗎？看誰(shuí)喝水有“咕咚咕咚”的聲音

　　五、活動(dòng)反思：

　　習(xí)慣的養(yǎng)成是長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果，本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識(shí)，但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長(zhǎng)的共同努力。

　　故事引入，能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力，一系列的提問(wèn)，和故事緊密聯(lián)系，是幼兒的回答啟發(fā)于故事，又回歸于故事。通過(guò)視頻短片，人們都在喝水，幫助幼兒了解，什么時(shí)候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因?yàn)闆](méi)有澆水，但幼兒能夠完全相信，是因?yàn)闆](méi)有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中，有小朋友問(wèn)我，牛奶，豆?jié){是不是飲料呢？純牛奶，豆?jié){小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)勝。整個(gè)活動(dòng)，小朋友能夠大膽發(fā)言，了解喝水的重要性，會(huì)主動(dòng)要水喝，知道白開(kāi)水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長(zhǎng)堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。