戒掉憂(yōu)傷隨筆

　　憂(yōu)傷——會(huì)致氣血運(yùn)行不暢，器官功能失常？從而誘發(fā)各種疾病，如：高血壓、心臟病、精神病等。

　　憂(yōu)傷——是把殺人不見(jiàn)血的刀。

　　憂(yōu)傷——有害無(wú)蓋。

　　既然憂(yōu)傷這么多的害處，為什么還有這么多人愛(ài)憂(yōu)傷呢？是因?yàn)樗麄冞�不懂得憂(yōu)傷的危害性，不懂得憂(yōu)傷不但于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)起壞作用。

　　璧如說(shuō)，你的錢(qián)不小心丟了，你很憂(yōu)傷。你憂(yōu)傷，你的錢(qián)就能找回來(lái)嗎？當(dāng)然不能。錢(qián)不但不能找回來(lái)，而且還會(huì)因?yàn)槟銘n(yōu)傷導(dǎo)致生病。生病了，還得花錢(qián)去看病，又耽誤工作又浪費(fèi)錢(qián)又得承受病痛之苦，這損失可大得很�。∪绻�你淡然自若，不悲不喜，認(rèn)真吸取教訓(xùn)，以后把錢(qián)放穩(wěn)妥點(diǎn)。這樣不但沒(méi)害處，反而還學(xué)到了經(jīng)驗(yàn)。

　　舉一反三，由此及彼，生活中很多事都跟這件事一樣的道理。璧如說(shuō)，你做生意失敗了，你憂(yōu)傷，最后也是導(dǎo)致你損失更大。如果你不憂(yōu)傷，你淡然自若，不悲不喜，認(rèn)真吸取教訓(xùn)，找出失敗的原因，以后再做生意，就有了豐富的經(jīng)驗(yàn)，做起來(lái)就順風(fēng)順?biāo)�了�?/p>

　　減少壞事發(fā)生的最好辦法就是在平常做好防范工作。不要等到壞事發(fā)生了，才去憂(yōu)傷、后悔。當(dāng)壞事真正發(fā)生了，千萬(wàn)不能憂(yōu)傷，應(yīng)該淡然自若，冷靜分析原因，這才是明智的心態(tài)。

　　我調(diào)查過(guò)很多個(gè)九十歲以上的長(zhǎng)壽者，在他們一生當(dāng)中，無(wú)論遇到多大的挫折，他們都是淡然自若，不悲不喜。

　　當(dāng)你明白了憂(yōu)傷的害處，淡然自若的好處，你的心態(tài)就會(huì)發(fā)生改變。

　　如果你是個(gè)愛(ài)憂(yōu)傷的人，當(dāng)你看完此文后就把憂(yōu)傷戒掉吧。

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