打羽毛球作文(匯編15篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的打羽毛球作文，歡迎閱讀與收藏。
打羽毛球作文1
看見這個題目，我的腦海里就像看電影一樣一個又一個的“片段”冒了出來。我的生活是豐富多彩的，每一個片段都給我提供了學(xué)習(xí)和成長的機會。打羽毛球就是我生活中發(fā)生的.趣事。
最近我喜歡上了打羽毛球，一有時間就會拉著媽媽一起去打球。
首先，我先學(xué)發(fā)球。練習(xí)發(fā)球的時候羽毛球就像個頑皮的孩子，總是不聽指揮，我總打不到球，有時即使打到了，不是打歪了，就是打到身后去了。但我并不灰心，繼續(xù)練習(xí)。在練了很多次后，我掌握了要領(lǐng)，終于可以正確地發(fā)球了。
然后，我又練接球。學(xué)完發(fā)球以后，我覺得接球簡單很多。媽媽把球打過來，我就飛奔過去接球，一會左一會右，一會前一會后。幾個回合下來我的接球技術(shù)越來越好。突然我一個“猴子撈月”把球打給媽媽，媽媽差點沒接住，緊接著又一個“泰山壓頂”的扣球，打了媽媽一個措手不及。這時我雖累得氣喘吁吁，汗流浹背。但我也掌握了很多技能。
羽毛球還有很多精彩的動作，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。打羽毛球不僅鍛煉了身體，還讓我懂得做事情只要不怕困難，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功。
打羽毛球作文2
在我上三年級的時候，每到周末，我就能看到叔叔阿姨們在羽毛球場上打羽毛球，那一只只猶如飛燕般的羽毛球，那一只只揮動的羽毛球拍，深深的刻在我的心上。于是我下定決心一定要學(xué)會打羽毛球。
一個陽光明媚的周六上午，我和爸爸來到小區(qū)旁的羽毛球場。
爸爸說，剛學(xué)打羽毛球，發(fā)球是一個難題。爸爸先給我示范一遍，我就左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手就打上去。可是球怎么也發(fā)不出去，不是掉到地上，就是打在球拍桿上，我很狼狽。只好將羽毛球放在拍子上，用力將羽毛球扔過去，勉強過了發(fā)球這一關(guān)。爸爸鼓勵我說：“可以先照你這樣子練習(xí)，慢慢來，多多練習(xí)后發(fā)球會順手很多。加油！”讓我萬萬沒有想到的是，又一道難題迎面而來，那就是接球。爸爸把球打向我，我趕緊用拍子猛擊羽毛球，不知怎么回事，球打在了球拍桿上，我接不住，只能重新再發(fā)球。就這樣來來回回幾次，我還是接不住球有點灰心喪氣，爸爸見我興致不高就走過來說：“不要灰心，再接再厲，你要多看我的`動作，懂了嗎？”我點點頭，便仔細(xì)地看著爸爸，并模仿爸爸的動作，隨著球一會兒東，一會兒西的奔走，我被累得大汗淋漓。就這樣我連著練習(xí)了幾周，終于學(xué)會了打羽毛球，有時候還能和爸爸媽媽對抗幾回合。
通過學(xué)習(xí)打羽毛球這件事，讓我明白一個道理：學(xué)習(xí)無捷徑可走，凡事都必須勤學(xué)苦練，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會！
打羽毛球作文3
星期五下午，表弟找我打羽毛球，我毫不猶豫地答應(yīng)了，因為我斷定他打羽毛球的技術(shù)肯定沒我好。
我們相約來到了我家后面的.大草坪上，我和表弟要展開激烈的比賽了。我先發(fā)球，一下子飛得老遠(yuǎn)，我站在那得意洋洋地看著表弟第一局就要慘敗，突然表弟一跳，球拍完美的接觸了羽毛球，只聽“嘭”的一聲，羽毛球一下子回來了，這下又輪到我出手了，我一揮羽毛球拍，結(jié)果打早了，結(jié)果第一局落敗。還有兩輪比賽，我要再接再厲，不敢再輕敵了。
第二輪比賽開始了，我先將羽毛球往天上一扔，再一跳，最后羽毛球拍一揮，打了個表弟措手不及，這樣一下子比分變成了1:1。
總決賽開始了，我倆都不敢松懈，都屏住呼吸想贏最后一局。表弟握緊球拍，擺好姿勢準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。首先我來了一個大猛扣，可是表弟毫不遜色，拿起球拍來了一個“海底撈月”，羽毛球再次向我沖來，我鼓足氣勢給表弟來了個措手不及。表面上假裝給他一個大猛扣，實際上我只是輕輕的拍一拍，結(jié)果羽毛球直接落在了他的腳邊，我舉著球拍手舞足蹈的歡慶勝利。
夕陽西下，我哼著小曲，沐浴著太陽的余暉回家了。
打羽毛球作文4
我是一個酷愛運動的女孩子，要說我愛什么運動，那非羽毛球莫屬。
還記得我第一次學(xué)羽毛球，發(fā)羽毛球十次有九次打不著，那笨拙樣子就想一直剛出生的.小豹子學(xué)覓食一樣，慢慢的，我厭倦了，抱怨道：“我不打了。”媽媽對我說做什么事都要堅持，不要半途而廢。我一下子被這句鼓勵激勵了，我的心中涌出了一個念頭，打好羽毛球！
我一直屢敗屢戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢敗，我突然有了一個想法，讓姐姐教教我，姐姐教我要在羽毛球落地前打，而且要往上打，但最重要的是要看準(zhǔn)了打，（注意：有必要的時候，可以跳起來接或打）而且我學(xué)會了在球落地時彈起來再一打，也可以。
現(xiàn)在，我會打了，我姐姐說只要我接住20個球就給我一瓶尖叫，我一扔球看準(zhǔn)時機“砰”耶！一個球，打第二球時候我趁球彈起來的時候，一個“龍飛鳳舞”球又幫我贏了一分，接著第三球以香蕉球問世。接著第四球、第五球、第六球、第七球都以他們的方法“問世”......
最終，我靠自己的堅持不懈，贏得了我的戰(zhàn)利品——一瓶尖叫，今天，我不但學(xué)會了打羽毛球，還贈了一瓶飲料，真是一舉兩得��！
打羽毛球作文5
早晨，微風(fēng)吹過，有著幾絲涼爽。今天，爸爸要和我打羽毛球。
來到羽毛球場，四周一片寂靜，小草、大樹好像還在睡夢中。我小心翼翼地，害怕一下子吵醒了他們。忽然刮過一陣風(fēng)，葉子“沙沙”作響。風(fēng)叫醒了他們，他們伸了伸懶腰，向我們打了個招呼。
爸爸球技可好了，有時候我根本就接不到。他發(fā)的球直而有力，并且打的很遠(yuǎn)。爸爸個子高，打的球也高，我每次都要跳起來、昂起頭接球。每當(dāng)我接到一個球的時候，爸爸都會豎起他的大拇哥，給我鼓勵。由于我接球要跑，要跳，要抬頭，不一會兒我就滿頭大汗、筋疲力盡，累的喘不過氣來。這樣雖然挺累，打得也挺費勁，但是我很開心。
“接球！”爸爸突然來了一個勁球。咦？球呢？我轉(zhuǎn)個身，只看見球已經(jīng)從我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的'身后畫了一個美麗的弧線落地了。我跑過去，拿起球，不甘落后的打回去。終于打了一個“好球”！羽毛球潔白的身體在球網(wǎng)兩邊跳來跳去，聯(lián)系著我們父女，像芭蕾舞演員在舞臺上表演！
打了一段時間，我爺倆累了，坐在地上，交流打羽毛球的技巧。爸爸把他的打球經(jīng)驗在我們的聊天中慢慢的傳授給了我。就這樣，累了歇歇，歇夠了再切磋，不知不覺，在愜意的微風(fēng)中一個上午就歡快的度過了。
打羽毛球作文6
我學(xué)打羽毛球不僅是因為鍛煉身體，還是為了減肥，我有點胖。
打羽毛球是跟奶奶在我家樓下操場上學(xué)的。奶奶告訴我：打羽毛球首先要學(xué)會握拍，球拍不要抓得太緊。抓得太緊不自由，不要抓得太松會掉。發(fā)球要穩(wěn)定，看到球打歪了，就應(yīng)該跑過去接，接球要看準(zhǔn)再打。
我聽了奶奶的.講解，就開始練了起來。奶奶發(fā)球我接球。剛開始的時候，我墊球總是墊不好，有時我墊早了，有時墊晚了，有時球正打在我臉上，于是我灰心了。奶奶看見我這樣子，心里很著急。就手把手地教我動作，邊教邊講一些“扣球”的主要技巧。奶奶告訴我不僅要了解技巧，更重要要熱愛這項體育運動。我聽了用力地點點頭。沒過多長時間，我學(xué)會了扣球。奶奶又接著和我對打，在打的過程中，奶奶又教我如何快速觀察對方墊球所在的位置，然后再接球。這樣經(jīng)過多次練習(xí)，我已經(jīng)熟練地會打球了。有時在家里打的時候，奶奶還會連續(xù)“輸”呢！
通過學(xué)習(xí)打羽毛球，我知道了學(xué)會一門技術(shù)不容易，要動手、動腦，還要用心思考里面的訣竅，這樣才能學(xué)好自己的本領(lǐng)。
打羽毛球作文7
“手抬高，用勁！”這是這周我跟爸爸學(xué)打羽毛球時的情境。
我為什么要學(xué)打羽毛球呢？哈哈，想不出來了吧！告訴你吧：首先，因為我的體質(zhì)太差了，我要鍛煉身體；第二是最重要的一點，打羽毛球還能鍛煉人們的意志力。所以我要努力的`學(xué)打羽毛球。
剛開始，我連球都不會發(fā)，發(fā)球的時候球都挨不著球拍，后來經(jīng)過爸爸的耐心指導(dǎo)，我不但學(xué)會了低空發(fā)球，而且還學(xué)會了拋高發(fā)球。我想世上無難事，只怕有心人。接著，我開始和爸爸比賽，可爸爸一發(fā)球，我就接不到，爸爸告訴我：“如果別人從下面發(fā)球，你的球拍準(zhǔn)備在高空接球時，你就要把胳膊迅速地向后向下轉(zhuǎn)動來接球，這樣會抵擋對手的攻擊。經(jīng)過了與爸爸的實戰(zhàn)，我終于勝利了，但是我知道那是爸爸讓著我，他是為了鼓勵我，不讓我氣餒。
第二天，早晨起床，我覺得胳膊酸疼酸疼的，雖然疼，但我覺得這樣很值得，為什么值得呢？因為我既鍛煉了身體，又鍛煉了意志。
通過這件事我明白了：做事要堅持不懈，只有這樣才會成功！
打羽毛球作文8
剛放學(xué)回家，我就看見椅子上放著一副新的羽毛球拍，還有兩個羽毛球，是媽媽買的。
我迫不及待有點想去打羽毛球了，可是我作業(yè)還沒做，于是，我快速回到自己房間把作業(yè)做完。沒一會兒，就告訴爸爸我的作業(yè)完成了，這時，爸爸就說他來陪我練習(xí)打球。
說著，我就開始練了起來，首先，我要學(xué)會發(fā)球，可是我怎么也發(fā)不好，還有一個更搞笑的是：我竟然把羽毛球當(dāng)成了乒乓球來發(fā)球了，弄的爸爸怎么也接不住，可能是我打乒乓打的太習(xí)慣了，呵呵！你們說我怪吧！
啊！糟糕，爸爸這下真得發(fā)火了，也難怪，爸爸老是去撿球。哎喲，這可怎么辦��！我看到爸爸發(fā)火的樣子，不敢亂發(fā)球了，如果我不聽話的話，沒人陪我玩了，我只好乖乖的按照爸爸的方法來發(fā)球了。爸爸說:“ 要學(xué)會打羽毛球，就要先學(xué)發(fā)球，如果連發(fā)球都打不好，那接球就更打不好了�！蔽沂嵌嵌�.說: “知道了�！�
哎！一不小心，又發(fā)了一個“乒乓球”不過，我馬上改正過來，又繼續(xù)打球了。這下是我先發(fā)球，左手拿著羽毛球，將球拍對準(zhǔn)球，用力向前一挑，可球卻掉在了地上。我不服氣，又試，球像故意跟我做對似的，唉！沒有打著，只見羽毛球可憐兮兮的躺在地上。我一點也沒放棄，經(jīng)過反復(fù)的和爸爸練習(xí)，我終于成功的發(fā)出了一球，我高興極了，像是中了大獎一樣。
沒想到打羽毛球還挺難學(xué)的，我今天終于明白了，不管做什么事，要學(xué)會堅持，才能成功！
打羽毛球作文9
暑假的一天，我和老爸一大早就到體育公園去打羽毛球。目的是讓我和老爸鍛煉一下身體，當(dāng)然也包括改改我這個小懶蟲愛睡覺的習(xí)慣。
我們在地上站定后，由我開球。我右手握拍，左手把球輕輕拋起，右手輕輕一挑，球便在空中劃過一條優(yōu)美的弧線，像老爸飛了過去，老爸從容地向后退了一步，右手輕輕一揮，球便直奔我的頭頂，我連忙倒退三步，然后使出全身的力氣，把球用力地打向老爸。只見球飛向老爸的`左側(cè)，老爸不慌不忙地向右跨出一大步，然后輕輕跳起，用力一揮，球便轉(zhuǎn)向我的左側(cè)，我趕緊向左側(cè)移動，可還是遲了一步，沒有接住球，我彎下腰，蹲下身子，是起球然后把球往天空上一拋，奮力一擊，球便飛快地向老爸飛去，老爸輕輕一拍，就又把球給彈回來了。就這樣，我發(fā)球時而向左，時而向右，把老爸搞得手忙腳亂。可是他似乎并不把我放在眼里，每次回球時總是把球打到我頭頂上，讓我總得往上一跳才能接住球并且回過去，“唉，贏他一分真是比登天還難呀!”“壞了，這個球回得太低了�！眲傄亚蚧剡^去，我就知道要壞了，果然，老爸一個反手，大力扣殺，頓時，羽毛球就像一顆離弦的子彈，“砰”得一聲打到了我的胸口，連一點挽救的余地都沒有。看來，和老爸比打羽毛球的差距還不是一點半點呀！
我不肯服輸，就認(rèn)真地打起來，老爸看到我這樣，也認(rèn)真起來，準(zhǔn)備在緊急時候使出殺手锏。就這樣，我們打球的效率在一點一點的提升。
啊！真是一個愉快的早晨！
打羽毛球作文10
暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中，我有付出汗水，也有收獲成功，打羽毛球使我的暑假過得充實而有意義。
第一節(jié)課，老師先讓我們學(xué)習(xí)握拍。經(jīng)過教練的仔細(xì)講解，我發(fā)現(xiàn)，我以前的握拍不標(biāo)準(zhǔn)。不一會兒，我們都掌握了正手和反手的握拍。在這基礎(chǔ)上教練教我們掂球的動作。掂球要注意：1、球拍的拍面要平2、向上墊球的高度必須控制在1、2米左右。說完后教練給我們進(jìn)行了演示，我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)，一開始我總找不到球的`落點，沒掂幾下就碰不到球了。我反復(fù)練習(xí)，慢慢的。我能連續(xù)掂十下、二十下、三十下……
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會掂球了，教練開始教我們發(fā)球。我心想：以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認(rèn)真聽，一定要學(xué)好。教練面不改色地說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一舉拍、二轉(zhuǎn)體、三揮拍、四落下。”說完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來，練習(xí)了一會兒，教練走了過來，對我說：“你舉拍的時候拍面要對網(wǎng)，手要放松一點�！庇辛私叹毜墓膭�，我更加有信心了，幾天后，我掌握了發(fā)球的動作，不但發(fā)得很遠(yuǎn)，而且姿勢也很正確。
羽毛球還有很多的動作，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功。
打羽毛球作文11
在一個風(fēng)和日麗的下午，我全副武裝的來到了羽毛球館，來與我的好朋友們過一過招。
在昨天，我與范學(xué)巖對打朱雨辰、金若汐，對方兩人被我們打得落花流水，我們幾乎完勝。朱雨辰不服氣的說：“明天我們再比一次！”我才不怕她倆呢，便答道：“比就比！”
今天我信心滿滿，接受她倆的挑戰(zhàn)，卻得知一個“噩耗”，金若汐有事不能來了，所以由張雪妍來代替。
我的天！張雪妍是我們學(xué)校的種子選手，曾代表我們學(xué)校拿過許多的榮譽，我想過棄權(quán)，但還是硬著頭皮接受了。
我在后場，小范前場，張雪妍在后，朱雨辰在前，比賽正式開始。
我先試發(fā)了一個球，測試一下他們反應(yīng)，張雪妍立刻用她的.招牌動作“雪式大殺球”來應(yīng)對。我和小范頓時就傻了，張雪妍的殺球，根本沒有辦法去應(yīng)對，再這樣下去，我和小范肯定會輸?shù)煤軕K。沒辦法，只能把注意力轉(zhuǎn)移到朱雨辰身上。
我發(fā)了一個前場球，牛人雨晨馬上用她最擅長的撲球來接招，可惜啊，球的位置太低，她撲得再好也只會撞在網(wǎng)上，所以我們輕輕松松拿下一分。
我接著又發(fā)了一個前場球，朱雨辰這一次學(xué)會了，她來了一個“放網(wǎng)”，可是呢，她放的太高，我便用撲球來接招，張雪妍又用接殺球來解決，并用一個放網(wǎng)，朱雨辰一個大跨步上前，也沒能阻止“悲劇”的發(fā)生。
就這樣，我們以15比21的成績輸了這場比賽，也讓我明白，羽毛球不僅是身體在打球，也要用頭腦打球。
打羽毛球作文12
今天，晴空萬里，春風(fēng)拂面，老爸帶我去打羽毛球。
來到場地后，我們拿好羽毛球拍和羽毛球，準(zhǔn)備就緒。老爸一聲令下：“開始！”我馬上把羽毛球拋向空中，我徑直一跳，猛地一拍，把球直逼老爸。老爸也不甘示弱，馬上把羽毛球反彈了給我，我一時來不及，羽毛球就摔落了地。打了好幾個回合，都是同樣的結(jié)局，我敗在了老爸的手上。我悶悶不樂的朝家里走，老爸馬上追上來拍拍我的肩膀說：“做每一件事都要付出努力才能成功，不要垂頭喪氣，打羽毛球也是同樣的道理�！甭犃死习值脑挘颐刻於荚诩遗Φ鼐毩�(xí)。我每天用羽毛球拍掂球，來訓(xùn)練自己的球感，比原先有了很大的進(jìn)步。
有一天，我氣勢十足的對老爸說：“你敢再陪我打一次羽毛球嗎？”老爸爽快地答應(yīng)了。我們再次來到以前的.場地打羽毛球。你一拍，我一打，我們經(jīng)過幾個來回的比拼，最后我向老爸來了個扣殺，老爸竟然沒接住，我贏了，我笑得合不攏嘴。老爸用詫異的眼光看著我說：“你怎么打得這么好了？”我自豪地說：“我每天都在家認(rèn)真練習(xí)，打不好也難呢！”老爸欣慰的看看我說：“看來我的話你都聽進(jìn)去了�！蔽艺f：“那當(dāng)然了！”我?guī)еd奮的心情回到了家。
打羽毛球不但能考驗人的耐心，還能考驗人的意志，真是兩全其美。親愛的同學(xué)們，讓我們一起愛上打羽毛球吧！
打羽毛球作文13
下午1點，我和幾個小學(xué)同學(xué)約好在化工學(xué)院一起打羽毛球，玩了兩給多小時，筋疲力盡，我們就各自回了家。
事情的經(jīng)過是這樣的經(jīng)過是這樣的，我和一個女生比賽，比賽采用的是乒乓球式u的換發(fā)球方法，一次發(fā)五個球，我利用發(fā)球之力，忽而聲東擊西，忽而指南指北，忽揚臂重扣，忽而揮拍輕吊，迫使她疲于奔命，故此失比，累的他上氣不接下氣，他高超的球技再也發(fā)揮不出來。
“3比2”我領(lǐng)先1分，調(diào)換發(fā)球后，他似乎看破了我的.計謀，開始反攻了，揮拍一個“晴空霹靂”球似一道流星，刷的飛過來 ，我一個“海底撈月”把球救起，她一怔球已經(jīng)“落地開花”他有一個勁扣，不想用力過猛出界了，5球打完，我以7比3領(lǐng)先，又輪到我發(fā)球時機成熟，我決定大膽進(jìn)攻，我目測一下距離，揮拍一擊，球在空中畫了一道弧線向?qū)Ψ缴砗箫w去，她猶豫一下，可球已穩(wěn)穩(wěn)落在界內(nèi)。發(fā)球得分，我贏了比賽。
雖然說我在這場比賽中贏了，但是我知道，在生命中，有無數(shù)場比賽，在等著我們，可勝負(fù)卻是個未知數(shù)，我要從現(xiàn)在做起，讓每一場比賽都精彩起來。
打羽毛球作文14
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡溜冰，也有的小朋友喜歡跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)、打羽毛球……但我最喜歡的是打羽毛球。
令我印象最深的是我和媽媽第一次打羽毛球了。記得那天我們一人拿著一個羽毛球拍向小區(qū)的一塊空地走去。媽媽把球扔給我，告訴我：“打球要先學(xué)會發(fā)球，發(fā)球的方法是把球往上一扔，等它快要落下來的時候，用拍子從上向下一揮，球就能發(fā)的很遠(yuǎn)�！蔽以囍鴮⑶蛲弦蝗�，“砰的一聲”球掉落在地上了，球拍打了個空，我接著又試了一次，還是沒有發(fā)過去，媽媽看我愁眉苦臉的樣子說：“心不要慌，把球扔高一點，眼睛要看著球，手上拿著的球拍也要同時跟著球的'位置，把球使勁打過去，注意力一定要集中�！蔽艺罩鴭寢尩脑�，哈哈球終于發(fā)過去了，不過打偏了。這時，媽媽看出了我的心思說：“孩子，你是初學(xué)羽毛球，只要你多多練習(xí)，定能打的更出色。通過這次打羽毛球我體會到了自信心和永不放棄的精神是最重要的，我想在學(xué)習(xí)上我也要自信，堅持不懈，不怕困難，就像打羽毛球一樣打出自己的成績。
打羽毛球作文15
今天，是美好的一天，包括安靜的夜晚，一吃好飯，我和妹就迫不及待的下樓打羽毛球去了，我以前雖然學(xué)過怎么打羽毛球，可是過了這么久，技藝也生疏、退步了。不過，我會努力的！
做好一系列的熱身后，比賽開始了！首先發(fā)球的是妹妹，不過，妹妹的第一個球打到一半就停住了，我撿起了那個球，打了出去，可妹妹沒有接住，接下來妹妹分別打到了桂花樹上、草坪上、樹叢中、廣告牌上、和身后。不過很快我們發(fā)現(xiàn)了我們沒有進(jìn)入狀態(tài)的原因，那是因為在我們的旁邊有一個小弟弟一直在講笑話、搗亂、表演動作，將我們的'注意力都吸引了過去，在那個小弟弟上樓時，我和妹妹的注意力就轉(zhuǎn)到了羽毛球的身上，下面，在原來的基礎(chǔ)上我們加大了難度拉開了距離，這樣，就能鍛煉我們對于球的近遠(yuǎn)能有更好的掌控，起初我們還有一些不適應(yīng)，漸漸地我們可以適應(yīng)這種遠(yuǎn)度了，這次比賽不論輸贏，因為我們都進(jìn)步了，都勝利了！
打羽毛球不僅能夠鍛煉身體還能夠讓自己的注意力，更加集中，我愛打羽毛球！
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