音樂國培心得體會

時間：2022-08-15 09:14:31 心得體會我要投稿

音樂國培心得體會（通用8篇）

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家整理的音樂國培心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

音樂國培心得體會（通用8篇）

　　音樂國培心得體會篇1

　　來參加培訓十五天了，聽了專家，教授以及和我們一樣的來自一線的音樂教師的課，心里有著無數(shù)的感概。記得剛得到消息要來參加國培的時候，心里有著無數(shù)的感概，自己到底能學到些什么，沒想到來到這里，帶給我的是無數(shù)的收獲。作為一名中學普通的音樂老師，有幸同其他區(qū)縣的音樂老師參加國培行動，我感到十分榮幸，首先感謝重慶師范大學給我們這次學習的機會，學校給我們提供了優(yōu)越的學習條件，這種培訓模式，為教師專業(yè)成長開創(chuàng)了新的基地，特別是讓我們教師能在緊張的工作中合理的安排時間進行學習，為我們提供了學習的方便。因此，在培訓期間，每天的感覺是緊張而又充實，忙碌而又愉快，在不知不覺中，將近十五天的學習即將結(jié)束了，回味十五天的培訓，感觸甚深。國培計劃帶給了我太多的思考、太多的感動、太多的成長經(jīng)歷。

　　一、改變觀念

　　敬業(yè)精神與科學的教學法相結(jié)合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我經(jīng)常會說工作忙、雜事多，常抱怨學校教學條件差，學生的基礎(chǔ)差，是樂盲，沒有專門的教室以及合唱用的站臺等，于是工作中總是一副得過且過的思想狀態(tài)，總想著教不好學生不是我的能力問題，而是許多的客觀原因造成的。通過此次學習，徹底改變了我的這種“寄生蟲”思想，使我明白了好的條件不是等著我去用，而是需要自己去創(chuàng)造、去挖掘，即使在有限的條件下，也同樣能做出不平凡的壯舉，同樣也能培養(yǎng)出出色的學生。

　　二、以名師為榜樣，以城市孩子的素養(yǎng)為培養(yǎng)目標

　　有幸參加了這次“國培”，在李存、魏萍、張禮慧等及其他專家傳授理論方法的同時，還順勢播放了一些全國名師音樂大賽的課堂教學視頻，那些名師們扎實的基本功，行云流水的'課堂教學藝術(shù)，給我留下了深刻的印象。名師之所以能讓家喻戶曉，這與他們的努力是分不開的，孩子們的優(yōu)秀與教師的引導有著不可分割的關(guān)系。

　　三、努力實踐，力創(chuàng)特色

　　這次培訓，我找到了適用于中學音樂教學的一種方法—用最簡單的方法學會最難的知識，在教育行為上是將語言、動作、音樂三元素融為一體，以節(jié)奏為核心要素。在音樂教學中，我們可以不斷地創(chuàng)編新穎的游戲，這些方式來源于生活，取材于大自然，學生當然會感興趣，結(jié)果就不言而喻了。

　　通過國培行動，在以后的工作中我要做到以下幾點：

　　1、不斷學習。

　　“活到老，學到老，知識也有保質(zhì)期”，因此，知識更新是必要的，我要抽出課余時間通過不同的形式和資源學習專業(yè)知識，不斷學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，成為長流水。

　　2、自我反思。

　　在教學中不斷進行反思，從以往的教學實踐中找出“得”與“失”，轉(zhuǎn)“敗”為“勝”，吸取教訓，經(jīng)驗，吃一塹，長一智，日積月累，形成自己的教學風格，不斷提高教學成績。

　　3、相互交流。

　　虛心同同事相互交流，相互學習，虛心聽取同事們直言不諱的真言，久而久之，一定會大有進步和發(fā)展的。這次培訓的時間雖然很短暫，但是每天的感覺是幸福而又充實的。因為每一天都是面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染之中，心靈經(jīng)歷了忐忑、彷徨、探索、喜悅與享受。

　　一路走來，專家、名師的講座雖然我不能做到完全吸收他們的課程精華，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、對我今后的教育教學工作無不起著引領(lǐng)和導向作用。這次培訓，更增添了我努力使自己成為一名音樂骨干型教師的信心。這十五天的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學水平的方法和捷徑。在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想最終成為一名合格的優(yōu)秀教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這一次培訓雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地.

　　總之，這次培訓僅說“收獲大”是不夠的，我會把這次提高專業(yè)成長的機會變成充電提高的起點，讓自己快速成長起來。

　　音樂國培心得體會篇2

　　優(yōu)秀的老師不僅讓人贊賞，更讓人感動！因為他們身上那種對音樂教育的專情與熱愛，對學生發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛和廣博的學識，立足于為了學生成長和發(fā)展的穩(wěn)健的教風，是教育之路上美麗的風景，更是讓人感動的情懷！兩天的'學習太短，感受卻分外深刻。

　　名師風采和專家們生動的課堂與講座給了我很多啟發(fā)，也給了我前進的信念和動力。我也會以他們?yōu)榘駱�，不斷學習，反思和成長，努力做好以下方面:

　　1、加強學習，注重知識的涉獵與積累，豐富自己的學識和文化修養(yǎng)。讓自己成為一個有廣度的教師，能夠準確輕松地理解和把握音樂教育教學的理念與標準。從文化和品性上修煉和提升自我。

　　2、強化科研意識，讓自己靜下心來潛心教學，多閱讀音樂教育教學專著，善于吸收和借鑒他人的優(yōu)點長處不斷改進自己的教學，做到在學習中實踐，在實踐中反思，在反思中成長。

　　3、加強音樂教師專業(yè)技能學習提升，多學習研讀音樂教學專著，加強歌曲即興伴奏練習及兒童歌唱訓練等方面的學習積累，讓自己的教學更專業(yè)，更精彩。

　　4、轉(zhuǎn)變消極觀念，多從自身找不足和突破，對于教育教學中的問題和困惑要正確看待和積極解決，勇于在“艱苦”的環(huán)境中“創(chuàng)業(yè)”，不斷學習，反思和積累，逐步形成個人特色教學風格。

　　音樂國培心得體會篇3

　　戲曲，是我國傳統(tǒng)文化的表現(xiàn)形態(tài)之一，它不僅是中華民族文化精神的完美體現(xiàn)，更是古老的東方文明的璀璨名片。其優(yōu)秀劇目蘊含著華夏人民的審美觀、道德觀和價值觀。在如今的初中的音樂教學中，戲曲的學習與欣賞也占據(jù)了一定的比重。為了讓學生領(lǐng)略到戲曲作為一個綜合性的舞臺表演藝術(shù)所具有的魅力，并且讓學生真正的喜歡并積極的弘揚這種戲曲文化，故而我在這個學期選擇了浙江音樂學院開設的《中小學音樂教師戲曲鑒賞能力培訓》這門課程。

　　在培訓中，每堂課、每位老師的講授都讓我感到獲益匪淺。為期一周的培訓，從戲曲的.發(fā)展沿革、戲曲的人物的裝扮和人物性格的關(guān)系、旦角、生角各行當?shù)奈枧_表現(xiàn)特點各個方面都進行了詳細的教授。老師們言傳身教地展示了中國戲曲中以實化虛，化無為有和以實代虛，無中生有特征。并帶領(lǐng)我們一同體驗了戲曲的唱腔、基本的手勢、身段，以及對戲曲視頻進行了賞析，讓我對戲曲有一種更新、更深刻的認識。

　　首先，對戲曲的基礎(chǔ)知識有了一定的了解。

　　1、知道了戲曲的起源，以及大致的發(fā)展脈絡。

　　2、了解了戲曲的四大行當：生、旦、凈、丑。

　　3、體驗和感受了戲曲中主要行當?shù)幕旧矶巍?/p>

　　4、聆聽和欣賞演唱了越劇及昆曲中的部分唱段。

　　5、欣賞了戲曲的舞臺美術(shù)：包括人物造型和景物造型

　　其次，在講課的過程中老師為我們精心準備了適應教學內(nèi)容的戲曲視頻，讓我們不僅對所學知識有更為形象的認識而且大大提高了我們對戲曲這門藝術(shù)的興趣。

　　最后，老師的個人魅力為整個課堂增色不少。授課的老師都是當今戲曲界的領(lǐng)軍人物，在上課時，永遠都是笑容滿面、激情澎湃的，最吸引人的就是老師的聲音，時而渾厚，時而高亢，時而低緩抒情，時而急促激情，與所講的內(nèi)容渾然一體。在講到興起之處，老師還會唱幾句，這種用音樂與戲曲結(jié)合教學的方法，獨特、有用，別有韻味，他們對于戲曲藝術(shù)的力求完善，孜孜不倦的態(tài)度也深深感染了我們。

　　通過這次在浙江音樂學院開設的戲曲鑒賞課程的學習，讓我對戲曲更加加深了認識。中國戲曲博大精深，是一代一代的戲曲前輩不斷鉆研，不斷開墾的成果。作為初中音樂教師的我們，能做的就是有意識的將戲曲發(fā)揚光大，讓學生對中國戲曲樹立正確的觀念。戲曲是大眾的藝術(shù)，是所有中華兒女共有的財富，我們有責任，有義務去將這門藝術(shù)傳承下去，讓一代又一代的人來保護來繼承。因此我決心，在以后音樂課程的戲曲教學環(huán)節(jié)中，為弘揚傳統(tǒng)文化貢獻一份微薄的力量。

　　音樂國培心得體會篇4

　　這次在國培計劃中使我有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，多位教育名家的講座給我?guī)砹诵闹堑膯⒌�、情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高�?guī)格的“文化大餐” ！這次培訓內(nèi)容豐富，學術(shù)水平高，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。下面談一下我的心得體會。

　　一、觀念更新

　　在日常工作中，我經(jīng)常會說工作忙、學生的基礎(chǔ)差，是樂盲，沒有專門的教室以及合唱用的站臺等，于是工作中總是一副得過且過的思想狀態(tài)，總想著教不好學生不是我的能力問題，而是許多的客觀原因造成的。通過此次學習，徹底改變了我的這種“寄生蟲”思想，使我明白了好的條件不是等著我去用，而是需要自己去創(chuàng)造、去挖掘，即使在有限的條件下，也同樣能做出不平凡的壯舉，同樣也能培養(yǎng)出出色的孩子。

　　二、與時俱進。

　　無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教學風范，令人高山仰止。他們的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象�，F(xiàn)在腦海里回映的還是特級教師上課信手拈來的精妙發(fā)問，形象生動的講解，令人如沐春風。我想這些充分體現(xiàn)了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現(xiàn)在教學隨心所欲的境界。各位知名專家、學者從自己切身的經(jīng)驗體會出發(fā)，暢談了他們對教育教學各個領(lǐng)域的獨特見解。在暢談中國農(nóng)村教育的過去、現(xiàn)在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景，在專家的引領(lǐng)下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發(fā)展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發(fā)展遠景，作為新時期的教師，這方面實在太欠缺了。

　　三、互相促進，共同成長。

　　本次培訓，每位培訓教師都有豐富的音樂教學經(jīng)驗，教學的外部條件也非常相似。因此，學習期間，我們不僅聆聽專家的講座，并且成員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己音樂教學業(yè)務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，了解到各學校的.新課程開展情況，并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，學員們暢所欲言，許多提出的觀點和問題，都是音樂教學中的實際問題，引起全體學員的一致共鳴，對于我們今后的教學有著積極的促進作用。教師教學基本技能和案例研究設計，通過這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我對它們的理解更加透徹，為今后教學打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　我覺得這次培訓是最有效的，留給我的記憶與思考是永恒的，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，是一次對自己“教育潛意識結(jié)構(gòu)”的深層改造，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思，促使自己不斷成長。

　　音樂國培心得體會篇5

　　我有幸參加了兵團國培培訓，通過參加國培培訓，聆聽教授專家的講座，在與同行教師的切磋中感受頗多，受益匪淺。這次培訓也是我們教師“充電”的好機會，培訓激勵著我們教師積極轉(zhuǎn)變教育理念，改變教學方式。在今后的工作中帶著收獲，帶著感悟，以積極的工作熱情投入到教學中去，以學生為本，為促進全體學生的發(fā)展而努力。

　　在11月12日份北京教育學院的15天的集中國培，讓我感受到了一種全新的教學模式，學院的領(lǐng)導為我們安排名師講課，教學內(nèi)容涉及到中學教學的實際使我受益匪淺。在短暫的培訓期間很多的想法在我的腦海中不斷浮現(xiàn)，同時我深深地體會到培訓是一個人反思進步的過程。15天的培訓學習是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的�；氐綄W校，9月是網(wǎng)上自主研修學習，通過培訓學習，使我在思想認識方面有了提高，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。同時也使我更加深刻地了解了音樂基礎(chǔ)教育課程改革的背景及教育意義，信息化的社會來臨對教育提出又一次挑戰(zhàn)，課程改革為教師專業(yè)化的成長提供了一個平臺，特別是培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的有效途徑，同時也讓我明確了本次培訓的'目標、內(nèi)容，力求使自己由專業(yè)型、經(jīng)驗型教師向研究型教師轉(zhuǎn)變。新課程強調(diào)，教學過程是師生交往、積極互動、共同發(fā)展的過程，教師的教學要從重結(jié)論轉(zhuǎn)變?yōu)楦剡^程，因為過程比結(jié)果更重要。以人為本的教學要求教師要去關(guān)注每一位學生、尊重每一位學生，多去贊賞他們、而少去批評責罰他們，要用真愛去關(guān)心他們，還要時刻注意自己的言行并時刻留意關(guān)心學生的反應和變化，以身作則，為學生樹立好的榜樣，使他們改正不良的學習習慣。在教育過程中多給學生一片屬于他們能力表現(xiàn)的天地，讓每一個孩子都充滿陽光。

　　在以后的教學中，我要做的是首先要自我反思。從以往的實踐中總結(jié)經(jīng)驗得失，教師不能只是課堂技術(shù)的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。

　　第二，教師要不斷進行知識更新，不斷學習，如今不斷創(chuàng)興的知識和信息時代的快速傳播，有些學生可說是見多識廣，知識量在飛速增長。學生除課堂學到的知識外，在廣闊的課外天地里，他們每時每刻都在產(chǎn)生許許多多“新的問題。面對這種情況，我們老師也只有不斷的學習新的科學文化知識才可以應對，不斷的充電，提升自身的業(yè)務能力，不斷提升專業(yè)能力和駕馭課堂教學的能力，中有這樣才能適應新時期的教學和學生的需求。

　　第三，積極加強課程改革，做課程改革的實踐者課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進行認真摸索和總結(jié)。經(jīng)過培訓，認識到我們每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發(fā)展，做一個課改的積極實施者。

　　第四，加強交流，多與同行教師探討交流。多方面聽取他人直言不諱的意見與建議。

　　總之，作為教師，需要時刻提醒自己要不斷學習，不斷探索，我們要對音樂教育教學充滿信心和希望。在培訓過程中我受到的思想振蕩將伴隨我以后的教學生涯。相信今后的我定能為教育事業(yè)作出自己的貢獻。

　　音樂國培心得體會篇6

　　通過這次培訓，讓我如沐春風，受益匪淺。我得到的不僅僅是更多的知識，更重要的是一種教育理念的提升，一種帶著教育改革投身于教育事業(yè)的執(zhí)著信念�！敖處煹囊惶欤瑢W生的一生”，這句話道出了教師的工作對學生人生的巨大影響。因此，我們一定要抓住此次“國培”機遇，再學習、認識、反思，把學到的知識技能與理論知識運用于教學之中。

　　首先，這次我們音樂教師的培訓對我們一線的音樂教師來說是及時而有效的。通過這次培訓，使我從觀念上，從理論知識水平上，方法與技巧上都得到了很大的認識與提高，在某些方面有了質(zhì)的進步。其次，通過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思，古語說：“吾日三省吾身�！笔侵傅赖聦用�，借用這句話，我覺得對自己的教學也進行反思，做一名反思型的教師。一名教師能成為教學上的能手，不是一蹴而就，而是經(jīng)過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我自以為自己的音樂水平應該可以教好小學生了，對與教學中的'深層次的思考認識不足，反思不夠。通過培訓，我看到了教師們的嚴謹?shù)慕虒W態(tài)度，授課的專致，看到了同行們的認真鉆研與孜孜不倦的學習勁頭，我看到了自己的不足之處。在今后的教學與學習中，我要改變自己以往不思進取的思想，以要用新的教學理念進行教學，刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，對學生的藝術(shù)教育方面作出自己應做的貢獻。

　　第三：通過這次培訓，我對音樂有了更深的認識，在今后的音樂教學中，我會按照老師的方法進行教學，貫徹好學習中學到的寶貴知識，同時還要不斷地創(chuàng)新，使我校的音樂教學又上一個新的臺階。

　　國培研修學習的過程，也是我不斷成長的過程，從課改許多實驗區(qū)的有關(guān)教改資料看，新課程關(guān)注學生的學習興趣，講座從各個角度剖析了教師在日常工作存在的問題，學習過程中會自覺的聯(lián)系自己的實際，哪一點我應該改正，哪一點我應該繼續(xù)發(fā)揚。做到心中有數(shù)，今后的教學中少走不少彎路。經(jīng)驗的積累不在犧牲學生，這也許就是最大的收獲。

　　音樂國培心得體會篇7

　　有幸參加國培計劃，湖北省農(nóng)村中小學緊缺學科短期集中培訓，來到華中師范大學小學音樂班開始為期20天的學習。這次學習的課程安排的非常豐富，有音樂方面的專業(yè)課程，有校園集體舞，還有觀摩課和同課異構(gòu)等等。記得剛得到消息要來參加國培的時候，就對這次學習充滿了期待，心里憧憬著未來20天的學習，自己到底能學到些什么？來到這里通過20天的學習之后，我知道這次學習帶給我的是無數(shù)的收獲。

　　聽了專家，教授以及和我們一樣的來自一線的教師的課，心里有著無數(shù)的感概。在這20天的學習中，給我印象最深的是武昌實驗小學的豎笛樂器教學。對于我們農(nóng)村學校來說音樂教學中樂器教學是薄弱環(huán)節(jié)，由于各種條件的限制器樂教學無法進行。但在參加國培后的我不僅收獲專家們講解的理念。而且讓我們這些來自一線的音樂教師聚集在一起進行研討我們在教學當中遇見的問題。讓我受益匪淺。

　　通過這次培訓我有幾點體會：首先，這次小學音樂教師的培訓對我們一線的音樂教師來說是及時而有效的。通過這次培訓，使我從觀念上，從理論知識水平上方法與技巧上都得到了很大的認識和提高。其次，通過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思，一名教師能成為教學上的能手，不是一蹴而就的，而是經(jīng)過長期的磨練，在反思中不斷的成長起來的。通過培訓，我看到了教師們的嚴謹?shù)?教學態(tài)度，授課的專致，看到了同行們的認真鉆研與孜孜不倦的學習勁頭，我看到了自己的不足之處。在今后的教學與學習中，我要改變以往的思想，勇于創(chuàng)新，對學生的藝術(shù)教育方面做出自己應做的貢獻。最后，通過這次培訓，我對音樂有了更深的認識，在今后的音樂教學中，按照老師的所講的方法進行教學，貫徹好學習中學到的寶貴知識，同時不斷創(chuàng)新，使我的音樂教學又上一個新的臺階。

　　這次培訓讓我受益匪淺，感謝為我們提供這么好的學習空間，感謝“國培”為我們提供這么難得的學習機會，通過這次培訓，是我提高了認識，理清了思路，對我今后的教學水平將起到很大的推動作用。讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思，促使自己不斷成長。

　　音樂國培心得體會篇8

　　幾個月的國培學習，使我不僅在思想上得到了洗滌，教學理念上也得到了革新，受益匪淺。通過學習我更進一步了解和掌握了新課改發(fā)展方向和目標。

　　結(jié)合專家的講座，反思了以往工作中的不足，深知自己在教學上的欠缺。此次培訓我認真聆聽了專家的講座，鮮活的案例和簡要精辟的教學理論解決了我教學中的諸多困惑。使我獲益匪淺，為我指明了教學的方向，使我的教學水平更上一個臺階。通過學習，明白了音樂教學要貼近孩子們的生活，應當把教學融入到孩子們的生活中，把他們特有的游戲生活、身邊的校園、家庭和社會生活等變成習作的豐富源泉。讓孩子們用自己的感官去觀察生活，用畫筆去記錄生活，用歌聲表達生活，使他們從中品嘗到生活和歌唱的樂趣。只有追求兒童的需求，營造兒童學習的興趣，體驗到音樂與生活息息相關(guān)的聯(lián)系，才能使孩子們真正的愛上音樂課。

　　在交流中大家各抒己見，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的教學技能。因此研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學到的、感悟到的應用于實踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應手，使教學效果更上新臺階。

　　我想說：做快樂教師，教快樂學生。過去的`教學模式常常是以“師”為中心，按照常規(guī)的教學模式一步一步的教給學生，學生的自主性、創(chuàng)造性得不到發(fā)揮。而新教材擴展了音樂學習內(nèi)容，注重與學生現(xiàn)實生活以及未來發(fā)展的密切聯(lián)系。在新課程標準中，教學堅持“以人為本”的教學理念，倡導多樣化的自主參與、樂于探究，促進學生知識技能，情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。

　　國培學習讓我獲得了快樂。我懂得了只有不斷地為自己充電，才能適應現(xiàn)代化的教學模式。俗話說的好想給學生一碗水你必須有一桶水，現(xiàn)在的一桶水已經(jīng)不能滿足需求，我們要給孩子們注入源頭活水，今后我要不斷地學習，不斷地總結(jié)，不斷地反思，及時將自己的經(jīng)驗記錄下來。

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