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高效優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法大全
學(xué)習(xí)方法是通過學(xué)習(xí)實(shí)踐總結(jié)出的快速掌握知識(shí)的方法。因其與學(xué)習(xí)掌握知識(shí)的效率有關(guān)，越來越受到人們的重視。學(xué)習(xí)方法，并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，因個(gè)人條件不同，時(shí)代不同，環(huán)境不同，選取的方法也不同。以下是小編為大家整理的高效優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法大全相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
硬啃猛攻學(xué)習(xí)法——勤能補(bǔ)拙，水滴石穿
俗話說“冰凍三尺非一日之寒”。一門知識(shí)乃至一種學(xué)說的掌握理解，如同人與人相遇、相知需要很長時(shí)間一樣，通常都是需要一個(gè)過程的。初看一本經(jīng)典的書或接觸一門新學(xué)科時(shí)，它不是可以一下子理解明白的，這時(shí)就需要你有水滴石穿的精神，抓住問題不放，用心去攻讀，即識(shí)別出不易理解、完全不懂的東西，反復(fù)去揣摩或查看有關(guān)書籍、工具書等，直到弄明白弄通透為止。這就是硬啃猛攻讀書法。
我們看到一些成名的學(xué)者、專家博聞強(qiáng)記，講起艱澀難懂的書中內(nèi)容也是召之即來、侃侃而談。其實(shí)他們?cè)趯W(xué)成之前，何嘗不是發(fā)揮出異于常人的鉆研，付出了堅(jiān)持不懈的努力來攻讀這些書籍的。
讀書有略讀、閱讀與攻讀之分。工作之余，看看小說，翻翻畫刊，屬于略讀；一般的書籍、報(bào)紙和雜志。內(nèi)容淺顯易懂，又未必事關(guān)緊要，看一二遍就夠，這是閱讀；至于攻讀，那就是另一回事了。“攻”常常表現(xiàn)為難點(diǎn)、難題、不容易理解的道理。攻堅(jiān)之法，一在于鉆研，二在于堅(jiān)持。長期圍困而且炮火猛烈，何愁攻城不下？何愁擊石不開？
“勤能補(bǔ)拙，水滴石穿”的“硬啃猛攻學(xué)習(xí)法”對(duì)打基礎(chǔ)的讀書人來說，是最務(wù)實(shí)最樸素的讀書道理。
創(chuàng)造學(xué)習(xí)法——取百家之長，走自己的路
俄國劇作家克里雅日寧曾經(jīng)把讀書分為三種：一種是讀而不懂；另一種是既讀又懂；還有一種是能讀懂書上沒有的東西。讀而不懂，不如不讀；既讀又懂，只懂得書本上的知識(shí)，也是不夠的；只有通過讀書本上的知識(shí)再經(jīng)過綜合分析，創(chuàng)造出自己的東西，這才是讀書的最高境界，也就是創(chuàng)造讀書法。
大多數(shù)人讀書僅僅滿足于只了解書本上是知識(shí)，把自己變成一座儲(chǔ)存知識(shí)的“倉庫”，而沒有把讀書作為提高主觀世界、改造客觀世界的創(chuàng)造過程。如果我們鉆進(jìn)書里一味死讀書，過分迷信書本上的知識(shí)，不敢有任何自己的見解，就等于把自己完全禁錮在書本里，那樣就會(huì)讀書越多，把自己“錮”得越緊。
掌握創(chuàng)造學(xué)習(xí)法最重要的一點(diǎn)就是培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
首先必須處理好繼承和創(chuàng)造的關(guān)系。創(chuàng)造并不是憑空想像，它是在繼承前人知識(shí)的基礎(chǔ)上得來的。知識(shí)積累的越多，就越容易發(fā)現(xiàn)其中合理與不合理的成分，從而產(chǎn)生創(chuàng)造的想法。
其次，要克服自卑、自怯的情緒，要珍視自己的獨(dú)立見解。創(chuàng)造力是每個(gè)人都有的，千萬不要輕視自己的獨(dú)到見解。盡管有時(shí)它可能很虛幻。
再次，要有打破傳統(tǒng)，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)的勇氣�？茖W(xué)上新理論的產(chǎn)生，無不都是對(duì)舊傳統(tǒng)理論的否定。
最后，要分清創(chuàng)造和模仿。宋朝著名的文學(xué)家歐陽修，非常喜歡唐朝文人韓愈的作品，并且反復(fù)研讀他的作品竭力向他學(xué)習(xí)。結(jié)果，他的文章雖頗負(fù)盛名，而詩卻沒有什么成就。因?yàn)闅W陽修學(xué)韓愈文章時(shí)，有創(chuàng)新，有發(fā)展，所以成為后來的八大家之一；而在學(xué)韓愈詩時(shí)卻采取了亦步亦趨，墨守成規(guī)的方法，一味的模仿，因此，毫無發(fā)展，毫無創(chuàng)新，當(dāng)然在詩歌方面也就不能自成一家了。
要想熟練的掌握創(chuàng)造讀書法，還需要很多條件，如：好奇心，遠(yuǎn)大的抱負(fù)，對(duì)圖書的濃厚興趣，善于思考等等。這些不是一朝一夕就能具備的，需要我們不斷在讀書的實(shí)踐中摸索和總結(jié)。
如果書使我們不能、不敢去創(chuàng)造，那就失去了讀書的意義。
怎樣培養(yǎng)自己良好的閱讀習(xí)慣
“凡事情預(yù)則立，不預(yù)則廢�！遍喿x應(yīng)有計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括時(shí)間、內(nèi)容、要求，實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的措施。計(jì)劃的形式不拘，但要切實(shí)可行。
二、讀、寫、用相結(jié)合
閱讀后，要把新學(xué)的知識(shí)和技巧用于實(shí)際。寫，也是一種運(yùn)用。寫心得、記筆記、寫短評(píng)，最后達(dá)到用。讀書是學(xué)習(xí)，使用也是學(xué)習(xí)，而且是很重要的學(xué)習(xí)。
三、虛心求教
在遇到通過運(yùn)用工具書，查資料都不能解決的問題時(shí)，要虛心向老師、同學(xué)求教。“三人行，必有我?guī)熝伞�，“擇其善者而從之，其不善者而改之”�?/p>
四、勤于自學(xué)
古人云：“業(yè)精于勤，荒于嬉”“學(xué)問勤中得”，這些名言都是說學(xué)習(xí)要勤。閱讀要靠自己努力，自己能辦的無比辦到，不可等老師教，也不可依賴工具書。要有自覺地學(xué)習(xí)行動(dòng)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，多發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。
五、閱讀時(shí)要“心到”
宋代的朱熹說過：“讀書應(yīng)三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號(hào)，進(jìn)而在寫讀書筆記時(shí)將句子用到自己的文章中。四到當(dāng)中，心到手到最為重要。
六、閱讀時(shí)應(yīng)多動(dòng)腦
學(xué)習(xí)效果最好的4個(gè)時(shí)段
系統(tǒng)復(fù)習(xí)和小結(jié)是艱苦的腦力勞動(dòng)。腦力勞動(dòng)的效果主要取決于大腦皮層所處的狀態(tài)。因此，只有學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，才能保證大腦處于最佳機(jī)能狀態(tài)，取得最佳的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦重要的一條就是充分利用好每天的最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間段。一個(gè)人在一天的不同時(shí)期，大腦活動(dòng)的效率是不同的，學(xué)習(xí)時(shí)間的最佳選擇應(yīng)該是一天中大腦最清醒的時(shí)候。
那么，什么時(shí)候是一天中大腦最清醒的時(shí)間呢？
生理學(xué)家研究認(rèn)為，一天之內(nèi)有4個(gè)學(xué)習(xí)的高效期：如果您使用得當(dāng)，可以輕松自如地掌握、消化、鞏固知識(shí)。
清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒有新的記憶干擾，此刻是認(rèn)知、記憶印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶而必須記憶的東西，較為適宜，如語言、定律、事件等的記憶和儲(chǔ)存。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，記熟的可能性強(qiáng)于其他時(shí)候，這是第一個(gè)記憶高潮。
上午八點(diǎn)至十點(diǎn)是第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期，體內(nèi)腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)當(dāng)把握戰(zhàn)機(jī)，充分利用大腦興奮來攻關(guān)。
第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期是下午六點(diǎn)至八點(diǎn)，這是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。
入睡前一小時(shí)是學(xué)習(xí)與記憶的第四個(gè)高潮期，利用這段時(shí)間來加深印象，特別對(duì)一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。
除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外，對(duì)于不同的人來說，還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段，同時(shí)，要養(yǎng)成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
另外，對(duì)于面臨畢業(yè)考試的廣大中學(xué)生來說，應(yīng)盡量利用好早晨兩個(gè)時(shí)，晚上兩個(gè)小時(shí)，此段時(shí)間空氣清新，學(xué)習(xí)效率定佳。
英語學(xué)習(xí)的小竅門
英語學(xué)習(xí)的小竅門 佚名
祈使句變?yōu)殚g接引語的規(guī)律
一改 （主句謂語動(dòng)詞）
二變 （呼語為間接賓語）
三加 （to）
四去 （please）
不帶to的不定式作賓補(bǔ)
不定式，不帶to，九個(gè)動(dòng)詞要記住，
一聽（hear）二看（see，watch）三感覺（feel，notice，observe），make，let和have
作賓補(bǔ)，是禿頭；當(dāng)主補(bǔ)時(shí)要帶to
before和ago巧記
before帶在點(diǎn)之前，ago總在段之后
before時(shí)態(tài)不確定，過去時(shí)中用ago
be在現(xiàn)在時(shí)中與人稱的搭配
我是am，你是are，is跟隨著他，她，它
復(fù)數(shù)后面用什么，統(tǒng)統(tǒng)都是一個(gè)are
優(yōu)秀的學(xué)生都具有以下的共同特點(diǎn)：
1.他們對(duì)學(xué)習(xí)有著較強(qiáng)的理性思考能力。思考問題的條理性強(qiáng)，懂得全面地分析自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)。如學(xué)習(xí)的得與失，薄弱環(huán)節(jié)所在，學(xué)習(xí)情緒及應(yīng)試技巧等。
2.他們非常注重課堂效率。懂得課上一分鐘勝過課后一天功！
3.他們很注重課后的鞏固。及時(shí)鞏固，可以讓所學(xué)的東西真正得到內(nèi)化，根據(jù)艾濱濠斯遺忘曲線規(guī)律，這是一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
4.他們信任老師但也不盲從。在有問題的時(shí)候，他們會(huì)在獨(dú)立思考的基礎(chǔ)上向老師求助。
5.他們把學(xué)習(xí)作為一種樂趣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了應(yīng)試層面的理解。們們會(huì)在數(shù)理化學(xué)習(xí)中求得思維的樂趣，會(huì)因讀懂了英文文章中的幽默或心動(dòng)的故事而感到開心或深有感觸。他們?cè)趯W(xué)習(xí)中追求精神的與價(jià)值觀的構(gòu)建與超越。
6.會(huì)調(diào)控情緒。他們?cè)趯W(xué)習(xí)中也會(huì)遇到很多的不快，但他們善于及時(shí)調(diào)節(jié)，懂得左右自己的情緒而不讓情緒來左右自己。
7.他們都有著明確的努力目標(biāo) 時(shí)間管理。而且為了目標(biāo)能持之以恒地付出，特有一股韌勁！
8.他們有著平和的心態(tài)，沒有一般學(xué)生身上常見的浮躁與不安。他們給人的感覺是：清醒，靜遠(yuǎn)！
陳玲玲：輔導(dǎo)班的特質(zhì)就是補(bǔ)充 要有針對(duì)性地補(bǔ)
中國教育在線于3月28日邀請(qǐng)宏成教育集團(tuán)副總裁、101遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)總經(jīng)理陳玲玲女士就網(wǎng)絡(luò)教育的發(fā)展、優(yōu)勢(shì)及未來的挑戰(zhàn)等問題作出解答，并對(duì)家長如何輔導(dǎo)和指引孩子學(xué)習(xí)、成長提出了建議。
陳玲玲提到，我對(duì)課后輔導(dǎo)班的特質(zhì)呢，就是補(bǔ)充，但是補(bǔ)充一定要出原因，有針對(duì)性地補(bǔ)充，而且不能變成就像吃藥似的，你有病了你再吃，你不能常年吃保健藥，最后免疫力都沒了，你要想怎么提升我自己自身的免疫能力和身體的素質(zhì)。所以我覺得家長現(xiàn)在天天想著怎么補(bǔ)，吃補(bǔ)藥，這個(gè)思路是不對(duì)的。
對(duì)于補(bǔ)習(xí)班，課后班什么的，像我們也一樣，是屬于有一定的市場(chǎng)化行為的，所以在這里面，包括它師資，我建議有些錢必須得花，但是一定要花得比較值，花到點(diǎn)上。我覺得學(xué)校的老師，因?yàn)樗麑?duì)于重點(diǎn)難點(diǎn)考點(diǎn)，包括學(xué)生問的很多問題他是非常清楚的，但是大學(xué)生就不是這樣的，你想大學(xué)生我只是說完成了學(xué)業(yè)，而不是說對(duì)于教師的整個(gè)專業(yè)性非常強(qiáng)，所以找老師，不一定要找名師，但是要找一線的老師，像101網(wǎng)校里面就是一線的老師去做的，都能夠看到是哪個(gè)學(xué)校的哪個(gè)老師。在老師的選擇上，還是要多考慮，然后同樣的時(shí)間，同樣的錢，花的要值當(dāng)。
如何有效地制訂日計(jì)劃
詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，貼在書房的墻上，確實(shí)對(duì)激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認(rèn)真制訂日計(jì)劃，周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。
制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃，根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃，再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長計(jì)劃后短計(jì)劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。
有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠(yuǎn)，不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃，執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了，再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。
因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個(gè)計(jì)劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果，就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂”的錯(cuò)覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計(jì)劃偏執(zhí)癥”的困境。
人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了，只為如何完成計(jì)劃而用功，反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。
有一位時(shí)間管理家說：“不管如何，要達(dá)到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃，而不是長期的計(jì)劃”這話對(duì)于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法，是設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng)，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。
對(duì)于有一定自制力的同學(xué)來說，用不著設(shè)置一本“計(jì)劃簿”，每天都逐條列計(jì)劃，否則會(huì)陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃，其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份，一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。
下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表：
上午：
5：50--5：55 起床，整理床鋪、房間
5：55--6：10 洗漱，室內(nèi)健身
6：10--6：30 早飯，簡單家務(wù)
6：30--6：50 上學(xué)路上，思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6：50--7：30 早自習(xí)
7：40--12：00 上課，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20 午飯
下午：
12：20--1：35 睡午覺
1：40--2：00 上學(xué)路上
2：00--2：40 上課
2：50--3：00 練氣功
3：00--3：40 自習(xí)
3：40--4：40 仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動(dòng)
4：40--5：20 自習(xí)
5：20--5：40 放學(xué)路上
5：40--6：50 幫忙做家務(wù)，放松身心，看報(bào)紙、雜志或課外書
晚上：
6：50--8：50 自習(xí)，完成家庭作業(yè)，中間7：50--8：00練氣功
8：50--9：30 室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心
9：30 休息
備注：
1，每天上學(xué)、放學(xué)往返兩次，家與學(xué)校距離1公里，步行10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實(shí)際時(shí)間安排80分鐘，其余40分鐘為機(jī)動(dòng)，可開展路上背英語單詞的活動(dòng)，每天至少40分鐘可背會(huì)3個(gè)新單詞，邊運(yùn)動(dòng)邊背誦有助于記憶。
2，每天除了上課時(shí)老師讓自學(xué)的時(shí)間外，用于自己安排的自習(xí)在校還有3課時(shí)120分鐘，在家還有2課時(shí)110分鐘，這是一個(gè)不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學(xué)路上便計(jì)劃好5節(jié)自習(xí)的具體任務(wù)，才能提高學(xué)習(xí)效率。
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