快樂的運(yùn)動作文

時間：2023-06-10 14:56:27 運(yùn)動作文我要投稿

關(guān)于快樂的運(yùn)動作文錦集9篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的快樂的運(yùn)動作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于快樂的運(yùn)動作文錦集9篇

快樂的運(yùn)動作文篇1

　　知道快樂是什么嗎？

　　快樂是一種舒服的心境，一種暢快的感覺，一種歡愉的情緒�？鞓肥鞘澜缟献蠲利惖牟屎�。對，就是彩虹。

　　看那彩虹橋彎彎成拱形，是否像笑彎的眉毛？看那色帶七彩艷麗，是否預(yù)示著人生充滿快樂的.各種形式？赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，快樂歡愉皆是情。

　　有人說，快樂是無窮無盡的金錢；有人說，快樂就是盡情地玩樂；有人說，快樂就是無憂無慮，自由自在；有人說快樂是永遠(yuǎn)掛在嘴角的笑容

　　這道題怎么這么難？我怒發(fā)沖冠地把筆扔掉，索性不做了，但放棄怎能行！最終我還是被好勝的心拉了起來，繼續(xù)苦思著。

　　“嘀噠，嘀噠”鬧鐘不停地跑著，時間一分一秒地過去了，濃濃的睡意纏繞著我，時不時打瞌睡。為了使自己不屈服于這道題。我打來一盆冷水放在旁邊，打磕睡就洗冷水臉，清醒一下，也便于解題。畦！皇天不負(fù)有心人，我終于解出來了。

　　原來，苦思冥想出成果也能得到快樂！

快樂的運(yùn)動作文篇2

　　你如果問我這個暑假快不快樂，是什么帶給我快樂？我一定會說：“我很快樂,是運(yùn)動帶給了我快樂！”

　　爸爸和我一樣，也放了暑假。因為我在上學(xué)期間經(jīng)常犯感冒、鼻炎，一定程度上影響了學(xué)習(xí)，爸爸和我達(dá)成一致意見：利用暑假鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。一向不太愛運(yùn)動的爸爸這么積極配合我，因為他也需要減肥了！我們決定每天都要跑步，打羽毛球。

　　剛開始的幾天，很不容易堅持，因為不習(xí)慣，感覺很累。再加上我還不太會打羽毛球，剛開始跟爸爸學(xué)，有一些難。后來慢慢適應(yīng)了，也有些喜歡了。這不，我和爸爸在樓下花園里準(zhǔn)備打比賽啦。

　　比賽開始，我拿著球拍，擺出了一副天不怕、地不怕的模樣，準(zhǔn)備迎接爸爸的挑戰(zhàn)。突然，爸爸搶先一步，來了個“急旋風(fēng)”，球帶著風(fēng)向我猛飛過來，我也不甘示弱，像只巨蟹用力揮舞著大鉗子，對準(zhǔn)那個球，用力一拍，“啊”,球不偏不倚正中我的`腦門！原來，因為我的球拍拿得有些歪，再加上邪風(fēng)的作用，導(dǎo)致了最后的“悲慘結(jié)局”！

　　第二局即將開始，我不服氣地撅了撅嘴，哼，我一定要扳回面子，否則、否則，我就半年不吃零食！我小聲嘟噥著。這時，我想起了太極拳中的“以柔克剛”，于是，便使了個“軟綿綿”的動作，把球輕輕地拍了出去，球像只小白鴿慢悠悠地飄了過去，可“天有不測

　　風(fēng)云”，偏偏這時又來了一陣風(fēng)，把我的如意小白鴿吹到了人家房頂上！我們只得暫時終止比賽，可我的心里卻暗暗叫苦：壞風(fēng)，怪風(fēng)，該死的風(fēng)，為什么老和我唱反調(diào)？我和你勢不兩立！還我半年零食……”

　　爸爸費(fèi)了九牛二虎之力終于把球弄了下來，爸爸斗志很旺盛，竟然沒有喊累，“父女大戰(zhàn)”再一次爆發(fā)，爸爸故技重施，又來一個“急旋風(fēng)”，由于吸取了第一次的教訓(xùn)，我下意識地拿球拍擋在了臉前，可不能再被打個頭昏眼花，誰知，球正好擊中了球拍，并被反彈回去，由于距離太近，爸爸并沒有接住，我總算贏了一次，我高興得手舞足蹈，可爸爸卻對我說：“剛剛那只是巧合�，F(xiàn)在聽我孟教頭給你講一下需要注意的問題，發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢和動作要具有一致性，發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前，看我的示范動作，你做一下，對，很好，然后，根據(jù)情況調(diào)整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中……”爸爸扭動著笨重的身體，已經(jīng)汗流浹背了，我都有些感動了。爸爸又講了好多知識，還真挺實(shí)用，我對爸爸佩服得五體投地！在爸爸的悉心教導(dǎo)下，我的進(jìn)步很快，后來，我基本上能和爸爸打個暑假和爸爸一起打羽毛球，即鍛煉了身體，愉悅了心情，平手了呢！

　　這又增進(jìn)了我和爸爸的感情，現(xiàn)在我和爸爸成了無話不談的好朋友，比和媽媽還要親呢！這就是運(yùn)動在我眼中的意義，運(yùn)動并收獲著，收獲并快樂著！

快樂的運(yùn)動作文篇3

　　4月29日，晴空萬里，春光明媚，爸爸一大早就陪我來到了學(xué)校，校園里處處洋溢著歡聲笑語，每個同學(xué)的臉上都掛滿笑容，興奮無比。是的，這一天是我們學(xué)校舉行親子校運(yùn)會的日子。

　　校運(yùn)會開始了，首先進(jìn)行的是入場式，每個班級的家長和同學(xué)們都穿著整齊劃一的服裝，邁著矯健的步伐走過主席臺，就像一朵朵盛開的鮮花，使整個校園充滿生機(jī)。

　　入場式結(jié)束后，接下來就是團(tuán)體操表演及拉拉操表演，同學(xué)們精彩的演出把校運(yùn)會推向了一個小小的高潮。

　　最激動人心的當(dāng)然是參加運(yùn)動比賽的時刻，我和爸爸報名參加了托球接力賽和套圈比賽。托球接力賽的你追我趕；套圈比賽的耐心仔細(xì)，都讓我深深體會到了運(yùn)動的快樂，以及與爸爸在一起齊心協(xié)力追趕目標(biāo)的`幸福與甜蜜。

　　這次校運(yùn)會帶給我們最大的感受正如我們?nèi)雸鰰r的口號：我運(yùn)動，我快樂！

快樂的運(yùn)動作文篇4

　　茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。

　　健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的`動感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......

　　熱愛運(yùn)動的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時,我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼挠鋹偂．?dāng)跑步機(jī)速度慢的時候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。

　　跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動。不一會兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動使我快樂。

　　這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動的快樂,明白了堅持就是勝利的道理。我愛我的樂園!

快樂的運(yùn)動作文篇5

　　奧運(yùn)會與北京擁抱，奧林匹克與中國握手--中國人的夢想終于實(shí)現(xiàn)了!從許海峰打破零紀(jì)錄，到翔飛人一跑驚天下，中國別了“東亞病夫”，展示了泱泱體育大國的風(fēng)采。在全民迎奧運(yùn)之際，作為一名小學(xué)生，沒法參加奧運(yùn)會為祖國爭光，我能做些什么呢?

　　我們應(yīng)該開展豐富多彩的體育鍛煉活動，不斷增強(qiáng)體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，主動到操場上去，到陽光下去，到大自然中去做運(yùn)動，堅持每天鍛煉一小時，以健康的體魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前，讓奧林匹克精神在我們身上發(fā)揚(yáng)光大，讓奧林匹克圣火在我們手中傳遞。這就是我們小學(xué)生最好的迎奧運(yùn)行動。

　　春天，雖說是春暖花開，但還是非常的冷，我這個小懶蟲總是不肯起床。媽媽說，你不是說要用實(shí)際行動迎奧運(yùn)嗎?那咱們就從晨跑開始學(xué)會鍛煉好嗎?運(yùn)動、健康正是奧運(yùn)的一種理念，是支持奧運(yùn)、迎接奧運(yùn)的實(shí)際行動。于是，我開始了晨跑。剛開始的時候，我總想偷懶，一會說肚子痛，一會又說腳好痛。但經(jīng)過一段時間的鍛煉，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡覺睡得跟小豬似的，感覺到自己的記東西也更快了，精神越來越好了，晨跑對于我來說越來越是一件非�？鞓返氖铝�，于是每天我都要求媽媽盡量跑遠(yuǎn)點(diǎn)，我跑步的速度和耐力也有了很大的進(jìn)步，而且還知道了不少新鮮事。

　　夏天，放暑假了，一天到晚，天氣真熱，讓我覺得無處可逃，真想去南極涼快涼快，冰淇凌是一天一個，唉!我打開電視，看到電視里很多人在游泳。對了，中國在奧運(yùn)會第一個打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動員就是游泳選手林莉。哈哈，我要做一只“清涼小魚”，打破咱家“旱鴨子家族”的紀(jì)錄。于是我要求媽媽每天下班后到帶我到湘山公園去

　　學(xué)游泳!剛開始我只敢坐在河邊用小腳丫試著玩玩水，后來看到那么多小朋友在水里不停地變換著花樣在玩，于是我也穿上游泳衣，閉著眼，往水里走去，“好涼呀!”還沒站穩(wěn)，我就嗆了一口水，嗓子眼頓時像鋼針扎了似的難受，真想不學(xué)了。媽媽說很多的運(yùn)動員在訓(xùn)練中都會碰到困難，但他們都戰(zhàn)勝了了自我，戰(zhàn)勝了困難，你這一點(diǎn)點(diǎn)難受算什么呢!運(yùn)動不僅僅是讓我們強(qiáng)身健體，更多的是磨煉我們的意志。于是我試著別人教我的姿勢，把手在胸前合攏伸直后往左右打開，經(jīng)過一遍一遍地練習(xí)，我終于能夠比較自如的“海闊憑我躍”了。只有戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難，才能體會到成功的快樂。

　　秋天，在學(xué)校刮起了一股強(qiáng)勁的迎奧運(yùn)健身的風(fēng)，你問為什么?學(xué)校要開校運(yùn)會嘍。每天的課間休息，在每個班上的.門口、操坪上都有一群一群的人在跳繩、踢毽子……我有幸參加了4X100米接力賽，在熱鬧的開幕式后，運(yùn)動會正式開始了，運(yùn)動場上吶喊聲、助威聲、歡呼聲此起彼伏。輪到我們班比賽了，我跑第一棒，“各就各位……”我蹲下了身子，雙手按在了起跑線上!“預(yù)備--”我只覺得肌肉已經(jīng)繃緊，力量都集中到右腿上�！芭�!”伴隨著右腳的一蹬，巨大的反沖力把我推了出去。同學(xué)們興奮地喊“邱奕聰，加油!邱奕聰，加油!加油!”，我腦海里一片空白，只知道兩腿不停翻動著，一直往前沖，迷迷糊糊中我將手中的接力棒傳到了手中，只感覺到

　　像風(fēng)、像雷、像閃電一樣沖出去了……最后，我們班第一，同學(xué)們都抱在一起歡呼起來，盡情宣泄心中的快樂和喜悅……

　　冬天是那么冷，我在家烤火動都不想動一下，媽媽就說要我做做運(yùn)動。因為我特羨慕那些會騎單車的同學(xué)，于是我要求老爸老媽幫我買了一輛單車。單車一買回來，我就到樓下坪里練習(xí)，我要求爸爸媽媽扶著后座，我雙手緊握車把，坐到車上，我左腳用力一噔，沒想到車猛然往右邊一倒，幸虧有人扶著，要不我一定會摔個四腳朝天。這樣持續(xù)練習(xí)了二三十分鐘，我還是不能掌握好平衡，還摔了幾跤，手和腳都蹭破了皮，我心里委屈了極了，覺得自己真笨。雖然這樣我心里暗暗下決心，我一定要在幾天內(nèi)制服這匹“鐵馬”。不知道摔了多少跤，手上、膝蓋都擦破多少地方，三天后，我終于使我的這匹“鐵馬”任我駕馭了。相信自己，萬事開頭難，只要堅持，我一定會成功的，我是最棒的!

　　這一年的四季我因為學(xué)會了運(yùn)動，擁有了健康，充滿了快樂，充滿了激情!

快樂的運(yùn)動作文篇6

　　生命在于運(yùn)動，每個人恐怕都有一項喜愛的運(yùn)動，而我，一提起運(yùn)動，我就興奮，運(yùn)動是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運(yùn)動，一不運(yùn)動，我就渾身不自在，手癢癢，就說昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的事吧！

　　在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著手說：“這老天天天下雨，好久沒有打球了，難過死了！”我看看窗外興奮的說：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來到球場，天公不作美，又下起了雨。雨又細(xì)又密，不一會兒，就把我們的`頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們在水里跑，為了搶一個球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見我滿身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運(yùn)動嗎？現(xiàn)在我運(yùn)動了，你怎么又說我？”便扮了一個鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的笑了起來。

　　在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們在干啥嗎？我們在家中打羽毛球，因為我們家在一樓，所以不用擔(dān)心會打擾人家。每天只聽見拍羽毛球的聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著牙，應(yīng)對著爸爸的一個個大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰(zhàn)爭”還在繼續(xù)，有一天，我將爸爸殺了個片甲不留，爸爸狼狽而逃的時候，我不禁大吼一聲：“我運(yùn)動，我快樂！”

　　生命在于運(yùn)動，讓生命發(fā)射出無限的光彩，我沐浴在運(yùn)動的陽光下，茁壯成長！

快樂的運(yùn)動作文篇7

　　達(dá)芬奇說過：“運(yùn)動是一切生命的源泉�！笔篱g沒有運(yùn)動，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當(dāng)然，運(yùn)動在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓�，欣喜，更因為運(yùn)動讓我受益匪淺。

　　記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因為那一項項的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會到了運(yùn)動帶來的快樂與享受。

　　隨著時間的流逝，學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強(qiáng)體魄的活動：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動也使我對待運(yùn)動不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時間，學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實(shí)體驗到了運(yùn)動帶給我的快樂。

　　代表班級出賽，真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因為長得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級爭榮譽(yù)！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強(qiáng)烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場后，我走出自己趨向繁復(fù)的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里。空中沒有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會，我才舒服了些。但努力沒白費(fèi)，班級如愿獲得了第一。

　　經(jīng)歷了那次折磨后，我才真正意識到了運(yùn)動的'重要性。那之后，我經(jīng)常叫上朋友一起去世紀(jì)大道晨跑，晚上散步。這對于本來免疫力就很差的我，真的是一劑靈丹妙藥，是醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果。每天迎著朝陽奔跑，呼吸著清晨最清新的空氣，沐浴著清晨的第一縷陽光，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受露珠的清新，真是給生命添上了另一抹亮麗的色彩。我喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促地呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)……

　　每次跑步過后，都會感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動，使我的免疫力增強(qiáng)了許多，運(yùn)動，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動，確乎是快樂的源泉。

　　我們在書籍的海洋里徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運(yùn)動的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運(yùn)動。在運(yùn)動中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復(fù)一日的堅持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。

　　運(yùn)動，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動，它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動，我快樂！

快樂的運(yùn)動作文篇8

　　寒假期間，我每天都堅持運(yùn)動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎！

　　我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的.“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個“下午茶”。晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦？！”我猛然驚醒：“啊！要鍛煉了！”于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好�。�

　　在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運(yùn)動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。

　　以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。

快樂的運(yùn)動作文篇9

　　一天放學(xué)當(dāng)我正在做作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)媽媽和她的同事正在議論著什么，噢，原來是醫(yī)院要召開一場運(yùn)動會，他們正閑沒地方練習(xí)呢，聰明的媽媽說：“我們?nèi)ハ驽i小學(xué)吧，那里有寬闊的操場，各種器村應(yīng)有盡有�！蔽乙槐娜吒�，作為一下子就被我做完了，于是一支熱身大部隊浩浩蕩蕩的開到了小學(xué)。

　　在下操場只見叔叔阿姨們熱火朝天在那運(yùn)動著。有的.打乒乓球、有的打籃球，有的打羽毛球……大家八仙過海，各顯神通。

　　媽媽喜歡打乒乓球，于是我在旁邊當(dāng)起了球童，由于媽媽長時間沒有練習(xí)，所以她的水平可臭了，一來二往，媽媽沒接到幾個球，反到把我害慘了。我跑來跑去大汗淋漓，我休息了一會兒，只看見旁邊的羽毛球像個小精靈在空中跳來跳去，圓圓的籃球在叔叔們的手中歡快的跳躍著。遠(yuǎn)處傳來一陣喝彩聲，原來是阿姨們在進(jìn)行短跑比賽呀，我也不由自主的加入了這個隊伍�！邦A(yù)備，跑！”我和阿姨們站在同一起跑線上，我像離弦的箭一樣一路狂奔跑向終點(diǎn)。我居然和一位阿姨并列第一，太不可思議了。這真是一次快樂的運(yùn)動，我“累”我快樂。

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