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實用的運動作文300字實用（8篇）
在學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的運動作文300字8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文300字 篇1
因為受到我剛買的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的'事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”大家跟上節(jié)奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比大家還遠。
7:45分到了學校，在一家小吃店里吃了早飯，就進校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。
運動作文300字 篇2
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的`是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了！１分鐘就有３個呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價值的食物說“再見”吧！
運動作文300字 篇3
童年，是一朵美麗的花，童年是一顆顆星星，童年也是一幅漂亮的畫，童年還是一只小鳥，在天空自由自在的飛翔。
有一天，操場上很吵，我出了教室一看，原來是一年一度的運動會呀！我迫不急待地向操場跑去，過了一會，我們班同學全部到了操場上。
突然，一聲槍響，第一個項目跑步開始了。我們?nèi)喽紴槲野嗟娜思佑�，最后，我們班就被別的三個班甩在了后面，我們班的聲音越來越大，我們班跑的同學聽到了我們的聲音，他也使出洪荒之力，他直接超過前面的三個同學，然后我們大聲喊：勝利了！我們高興極了！
第二個項目是拔河，第一輪是我們班看著別的班拔，不一會兒就結束了，裁判看了看，宣布是三（四）班獲得了勝利，第二輪，是我們班和三（六）班比，聽到裁判一聲令下，我們班和三（六）班都使出吃奶的.力氣，使勁的拔呀拔，啦啦隊也使勁的喊。
最后，還剩幾秒的時間，又過了一會兒，裁判又一聲令下說：停下！我們班和另一個班都停下了，裁判看了看說：三（六）班獲得勝利！我們很失望。我們班失望地回到了教室，我們就背著書包回家了。
這次運動會，讓我收獲了快樂，而且還讓我懂得了一個道理，就是團結就是勝利，這次運動會雖然有點遺憾，但是特別開心！
運動作文300字 篇4
運動，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學校是個足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運動的原因吧。學校每年都會舉行一次運動會，我每次都爭取參加，只要有我的項目我都會用盡全力。記得去年，我報了一個三人接力項目，這是一個團隊項目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個隊員差點摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉壢〉玫臉s譽，我們每個人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時間，我會選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運動的同時，我不僅放松了自己，還結識了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的'跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強跳到九十個的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個了�？粗约禾岣叩某煽�，我很快樂。
既然運動能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\動呢？
運動作文300字 篇5
“加油啊，加油啊……哎呀，真是的！”咦？這是從哪兒發(fā)出的聲音呢？啊哈，原來是連江附小運動會上的“親子活動”��！
游戲還沒正式開始，性急的孫倩同學就迫不及待地搶跑了步，發(fā)現(xiàn)還沒開始，便羞紅著臉回到起跑線上。
“怦！”那震耳欲聾的發(fā)令搶響，五六年級的陽光健兒們便觸即發(fā)，手里抱著個籃球死命地往前沖，緊緊咬住嘴唇。開始，是我們六年段的大哥哥大姐姐們領先，但五年級的同學也不氣餒，奮力追趕。
瞧！可愛的'家長們也不甘示后，特別是那些“爸爸”，那速度可真叫個“疾快”呀！草坪上觀眾的歡呼聲，尖叫聲接連不斷。但那些“媽媽”可有點叫人擔心，她們面要顧及“淑女形象”，面又要把握速度，把她們忙得團團轉。
最后，還是六年級的大哥哥大姐姐們和他們志在必得的家長們贏得了比賽的勝利。
操場上，歡呼聲，喝彩聲，助威聲，鼓掌聲驚天動地。家長們似乎也回到了孩童時候，和孩子們起享受運動帶來的樂趣！
運動作文300字 篇6
一年一度的冬季運動會即將開幕，同學們個個都很興奮，恨不得各項比賽馬上開始。
開幕式上，校長致開幕詞，他那熱情的講話，把開幕式推向了高潮。
比賽的第一項是五分鐘跳長繩。五年級一班和三班，個個滿懷信心，而我們卻沒有。我們知道是不會贏的，跳長繩我們只練過幾次而已，其他班可是天天都在練習。
必曬開始，別班跳長繩，一個接一個跳，那速度杠杠的。而我們呢，一個人跳了，下一個要張望幾下，繩要空幾下，才跳，結果不言而喻。
我親自參加的項目是一分鐘跳繩，我很緊張。由于從來沒有參加過這么激烈的.對抗，心里還有點小激動呢！要開始比賽了，手拿著繩的把柄，舉得高高，隨時準備開始。
裁判員拿著秒表，大聲地喊著：“所有人聽好了，當我說‘開始’時，你們就跳起來�！彼晕⑼ｎD，“開始�！�
我聽見了，快速跳了起來。由于太緊張了，失誤了好幾次。我生氣了，我用另一種方法跳，慢慢的，越跳越好，只是有點累。在跳的過程中，無意聽見張智文說：“不要這樣跳�！蔽覜]有理會她，按照自己的節(jié)奏，堅持下去，我參與，享受。
跳繩的時間結束了，我只跳了88下，有點小失望。
這次運動會，我雖然沒有獲得名次，但我參與了，這過程更重要。
運動作文300字 篇7
本周三，我們學校舉行了一年一度的三跳運動會。運動會的項目包括了計數(shù)跳、前挽花、后挽花、大繩還有跳皮筋。
我參加了大繩，我和魏菁瑤是搖大繩的，但我每次搖的.都太快，她每次搖的都太慢，總是配合不好。這時體育楊老師來了，她教了我們一個妙計，那就是搖的時候嘴里數(shù)著一二、一二、一二、一二，這樣就不會壞了。果然，我們按照老師教的方法，搖的比以前好多了。
比賽馬上開始了，我們來到了比賽場地，我和魏菁瑤都很緊張，但是我還有一點興奮的心情。因為我想我們辛苦地訓練了很長時間，終于可以有機會表現(xiàn)出自己啦！
就這樣我們在賽場練了一會兒。就在這時一聲鈴響，開始比賽了。這時我按捺不住自己興奮的心情，很想看一看家長和同學們在干什么，可是這時我想起了張老師說的話：“比賽時要專心致志，不要東張西望”，就沒有轉過頭去。很快比賽結束了，我終于轉過了頭，我看見了家長和同學們都在為我們加油，我很高興，希望能取得好的成績也希望下屆運動會快快來到。
運動作文300字 篇8
25日我們學校舉行了一年一度的秋季田徑運動會，這可是我們最開心、快樂的日子！
這次運動會讓我最難忘的就是跑步比賽，60米是我們第一個比賽項目，首先是一年級跑，我們班運動員去準備，到三年級跑時我們班的運動員就像是一只只的小鳥在操場上奮起直追，雖然沒拿到名次但他們都跑得非常努力。不一會兒就到了下午，下午有一個項目是最耗體力的，那就是400米。我感覺400米是最難跑的，但是我們班的戚雪娟和賈海桐都堅持不懈地跑到了終點，當他們跑完時已經(jīng)滿頭大汗，臉色都白了呢！賈海桐最后還得了400米的第三名，真是佩服他們，跑得這么好！
次我參加的是跳繩比賽，我跳了173個，雖然沒有名次，但是這可是我這段時間練習的最好成績了。以后我還要向朱靜怡學習新的`跳繩方法--踩水跳，希望在明年的運動會上能取得更好的成績。
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