【必備】運動的作文400字匯編5篇
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的運動的作文400字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文400字 篇1
我們盼望已久的趣味運動會今天終于開始了！我們興奮不已，但還是保持著平穩(wěn)的心態(tài)，衣著整齊的走上操場，用自己最高的水平去跳排舞。
8字長繩比賽開始了！這是我們最拿手的項目了，我們一個接一個，中間一個也不停！最后老師告訴我們是第一名！當(dāng)時我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)都跳起來歡呼，有的還擁抱了呢！我也和張家誠、陸培寧、程晟軒抱在了一起！
跳繩接力準(zhǔn)備開始了，老師一聲令下，我就立即搖起繩子，可第一跳就失敗了，我一下子就緊張了，一邊跳，一邊想：“萬一落后了怎么辦？”隊伍里的人要不就是站的很開，要不就是往后面看其他班，大家都急著想趕超二班，越著急就越跳不過去。因為生病，我的體力也在下降，最后比賽還是以失敗告終，我的心情很沮喪！有人責(zé)怪我，說我跳繩水平太差，我心里雖然很不服氣，但畢竟輸了比賽，自己又是隊伍里最重要的帶繩人，我難過得一句話也不想說，還有的同學(xué)傷心的`哭了起來！龔傳牧遙和程晟軒過來安慰我：“失敗了下次可以再來嘛，別忘了！失敗是成功之母！”我們互相鼓勵，很快就開始準(zhǔn)備下一個項目。
這次的運動會成績雖然不好，我也留下了遺憾，但我相信經(jīng)歷了這次的失敗，下次一定能成功！
運動的作文400字 篇2
社會的進步令人們的生活越來越好。生活越來越好了，人們運動的時間卻越來越少了。于是，我決定對運動對健康的重要進行研究。
進過調(diào)查，缺乏運動導(dǎo)致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人們的健康狀況在下降。缺乏運動已經(jīng)成為導(dǎo)致人類死亡和傷殘的主要誘因之一。全世界每年死亡者中有200萬人死亡的原因可部分歸咎于缺乏運動。由于人們的`運動量大大減少，今天的人類60％將死于幾十年前較為罕見的心臟病、中風(fēng)、糖尿病和癌癥等疾病。這些都是缺乏運動造成的惡果，可見對于人們的健康，適度的運動是必不可少的。
有許多人覺得運動太苦、太累，沒有味道；工作忙，上班應(yīng)酬多，就沒什么時間去鍛煉身體，有些人有時晚上又要去搓麻將，沒時間也沒精力去鍛煉身體；上班下班都坐著，沒有運動觀念，而且因長時間不運動，一運動就非常累，就不想運動。
其實，適當(dāng)運動可以改善心肺功能，增強肌肉和骨骼的功能，改善血壓，提高機體免疫力，可以使我們的體態(tài)更健美，還可以健腦，消除疲勞，促進心理健康。
對小學(xué)生來說，早晚多走走路，課間時稍微運動一下，打球，跳繩等運動都可以鍛煉我們的身體。每個人都可以有時間做適度的運動，只要你愿意去運動，只要你堅持，想要健康，其實不難。
運動的作文400字 篇3
今天是運動會的最后一天，激動而令人興奮。我班獲得雙冠—比賽第一，文明班級。這幾天來，運動健兒們奮力拼搏，啦啦隊們努力助威，投稿。多少個感人故事，回蕩在我們心間。當(dāng)中，我也是一名運動員，我為班級獲得那“至高無上”的名次。雖然渺小，但很壯觀。
最讓我值得一提的是我的跳遠。對于跳遠，我是一名老將，每屆參加，所以我必須拿第一。來到跳遠場地，我打聽的到，這次除了我都是新兵。哈哈！第一非我莫屬。等我們按號碼站隊后，老師對我們說：“記住，看見老師說中的棍子離開后，才可以跑，知道了嗎？”我們點點頭。老師棍子一離開，第一位選手就找準(zhǔn)時機，開始奔跑，當(dāng)踩到白線的時候，單腳起跳，雙腳落地，不錯哦。終于到我了，我放松了一下，看見前方?jīng)]有阻礙，我便開始起跑，踩到白線了，我便使出吃奶得勁，跳！我連忙用雙手撐著，才固定自身的安全(真不知道，精彩瞬間，陳文珺有沒有拍下來)。最后，我自豪地拿著第一名，回班級征地。
最后一天的接力賽，是那么的`驚心動魄。我們用自己地吶喊，為他們助威；他們用自己的使力付出，為我們贏分。選手們不分高低，使力驚人。可是我們只有給他們加油，心里也在默默祈禱。我想說：“辛苦了，運動健兒們！謝謝你們！”
運動的作文400字 篇4
一年一度的學(xué)校運動會終于到來了！
這天，風(fēng)很柔和，空氣很清新，太陽很溫暖。校園后花園里滿是桃花，一朵朵，一簇簇，一片片。漫步桃林，真是滿眼的粉色，滿鼻的清香，滿心的清爽。
班上啦啦隊的加油聲開始響徹云霄，他們拿起道具，不停地左右揮舞著，熱情、快樂地像一只只小精靈。觀眾席上不時爆發(fā)的.聲聲吶喊，也流露出人們對比賽的無限期待。賽場上，運動員們也在做著賽前的種種準(zhǔn)備：踢腿、彎腰、松關(guān)節(jié)……看得出來，他們也很緊張。
這時，裁判的槍聲傳到了運動員們的耳邊，比賽正式開始了。各班的參賽人員像一只只獵豹一樣飛奔在跑道上。突然，只見我們班上的“小飛將”——小強摔倒了，這是一個重大的失誤。啦啦隊和其他同學(xué)都很驚訝，“加油，加油！”的吶喊聲也在這一瞬間停止了幾秒。
他立刻站了起來，加油聲又開始在耳邊響起。只見小強以迅雷不及掩耳之勢沖向了前方，很快，他又重新領(lǐng)先于其他選手，并第一個沖向了終點。這讓其他選手措手不及，最終，“小飛將”獲得了本次比賽的冠軍。
這時，場上響起了一陣熱烈的掌聲，經(jīng)久不息。這真是一場精彩的運動會��！
運動的作文400字 篇5
我喜歡的運動是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運動項目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿�，圍著操場跑三圈�?/p>
跑完一圈的時候，我已經(jīng)累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處��！
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的'末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
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