我愛運動作文400字【優(yōu)秀9篇】
在平時的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的我愛運動作文400字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我愛運動作文400字 篇1
稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動才能永保健康，因為運動能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動。
運動的項目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動，踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候，我一心一意只想把球射進球門，但是都踢不進去，經(jīng)過幾次練習以后就踢進去了，頓時覺得非常開心。
每當我心情不好的時候，我就會去踢足球，踢球時我會全神貫注，在球場上追著足球盡情的'奔跑：和同學互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以結交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！
俗話說：“要活就要動�！笨梢娺\動對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運動的好習慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動，而且從運動中可以學到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒�！�、“人外有人，天外有天。”……等，讓我們心靈更加充實，所以我們應該要常常運動，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！
我愛運動作文400字 篇2
你愛運動嗎？我很喜歡！運動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運動，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風行的自行車運動，運動的種類實在太多了，一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的'運動是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運動場，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外，還有一些運動是要大家一起來，每次周末的時候經(jīng)過學校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
我愛運動作文400字 篇3
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的`時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
我愛運動作文400字 篇4
說到運動，我可是全班里排名數(shù)一數(shù)二的。足球加上壘球的一種運動，就是我最喜歡的——“足球”。
上了三年級以后，接觸了足球，就叫我愛不釋“足”，每一節(jié)下課都趕緊拉幾個同學，大家一踢都踢到九霄云外去了，真是厲害！自從我每天下課去踢足壘以后，短短十分鐘，大家都踢得驚天動地、大汗淋漓，踢得真爽快呀！在要回來得分時，無情的上課鐘聲響起，我們一哄而散，這時只有寬廣的.操場，默默的等待再一次的下課鐘聲響，就像我一樣熱切的期待。
自從愛上足球以后，我每天一定非踢不可，而且一定要贏。以前無精打采的我，現(xiàn)在變得像一只別人追不到的老虎，活潑好動。踢久了，我開始倒吃甘蔗，每次一踢都一定會二壘安打，也常常全壘打，叫同伴瞠目結舌，更叫自己意外驚喜！
我還喜歡另一個運動就是打桌球，我每天放學馬上跑去桌球室打球，打到六點。雖然我還在起步階段，但我也是不會放棄的，因為我知道——“熟能生巧”。
三年級的暑假，我每天都去打球，我的足球已經(jīng)比以前進步五大格，跟以前弱小的我，已經(jīng)差得天高地遠，我現(xiàn)在可以找很多人來算帳了，現(xiàn)在開學上課別人才知道，我不是好欺負的，但是現(xiàn)在還是會輸一些人。沒關系，只要再練得更強一點，一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說：“勝不驕，敗不餒�！彼晕页３ψ约赫f：“輸了沒關系，再努力一定可以青出于藍勝于藍！”
我愛運動作文400字 篇5
我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認的“瘦子”。別看我長得瘦，但我可是個能跑會跳、酷愛運動的小男孩。
每天早晨，我睜開眼，充滿運動的一天就開始了。每當我走進校門，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見，不管是下課的追追打打，還是體育課的跑跑跳跳，都少不了我。
運動帶給我強健的體魄，帶給了我快樂，但有時，也會帶給我悲傷。比如，在這次運動會的.選拔過程中，運動帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷：前天的體育課上，何老師報出了運動員的名單，并讓他們?nèi)ゾ毩曌约旱膮⒓拥捻椖�，班里的體育健將都報到了名字，可就是沒有我。原來，選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣�；氐郊遥乙豢匆姲謰�，心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發(fā)泄了出來，整整一個晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒有我想的那么糟糕。第二天，還有一個重要的項目——60米迎面接力跑要進行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過了選拔。
我愛運動，希望運動能給我健康的身體，我更希望能用運動為班級出力，給集體爭光。
我愛運動作文400字 篇6
我瘦小的個子，大大的眼睛，梳著短短的馬尾，一個秀氣的小女孩�？墒悄悴虏坏�，小個子的我很愛運動，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運動都是我的最愛。
我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著風，擺動雙手、邁著飛快的步子，一圈一圈的飛奔，時常感覺我在飛，飛起來的感覺。跑著跑著，寫作業(yè)的疲倦沒有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。
我喜歡游泳，我是水里的小飛魚。我十分喜歡在水里游的'感覺，像是一條小魚，自由自在，無比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節(jié)奏，真感覺自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節(jié)奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說我是離不開水的“小魚”。
我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強項�？�，輕盈的身影，飛快的節(jié)奏，跳繩在我手里已成了晃動的光環(huán)。只要帶著一根跳繩，我隨時隨地都可以玩得不亦樂乎。體育老師經(jīng)常要我們練習跳繩，對我來說，不是練習，是玩呢。
運動給我?guī)砘盍�、能量和自信！這就是我，愛運動的陸佳琪！
我愛運動作文400字 篇7
烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的，前面還有一個貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩，無論誰不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實的開心果，我喜歡運動，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時間，我都會約同學來打幾球，不僅在學校打，在家時也會自己練習，墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次，我把我自己關在車庫里打乒乓球，才一會兒，我就起勁了，無論外面多吵，我都聽不到，因為乒乓球的`聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發(fā)了狂似的，一直用力抽，等發(fā)現(xiàn)自己筋疲力竭的時候，球已經(jīng)壞了。
我還喜歡打籃球，在學校我都是第一個沖向前打球，無論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發(fā)揮出色。有一次，我和同學王錦搶球，他左轉右轉也不是我對手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。
這就是我，一個愛運動的我。
我愛運動作文400字 篇8
我最愛的運動是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項運動，因為我很喜歡打到球時的那種感覺。剛開始和媽媽學打羽毛球，我不會發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對不要讓他看扁，練了一個星期終于打得比較順利了。
另一個我愛的運動是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的.，但是速度也挺快，還可以訓練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力�？墒钱斘彝娴臅r候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運動對身體很好，這是每個人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時候也要起來動一動，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運動，每天運動，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會擔心，才有精神做好自己想做的事。
我愛運動作文400字 篇9
運動是每個小朋友都喜歡做的，但是運動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動能增進血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達，培養(yǎng)堅強的體魄，這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點。另外像是乒乓球，這種運動是在室內(nèi)進行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的'原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。
雖然我會的運動不多，但我還是喜歡運動，我建議大家經(jīng)常運動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
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