運動作文400字6篇(精華)
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的運動作文400字6篇，希望對大家有所幫助。
運動作文400字 篇1
星期六那天，閑蕩得無所事事的我突發(fā)奇想：來個全家總動員——“全民健身”活動吧！我的提議得到了全家的積極響應。
我迫不及待的拿來毽子、跳繩、高爾夫球和球拍……然后，咱們一家四口都在月光下歡樂的跑步、跳繩，多么幸福��！
看著亂哄哄的熱鬧場面，爸爸發(fā)令說：“咱們來玩?zhèn)�游戲吧！”“好哩！”我馬上響應，“玩什么游戲呢？”“來玩?zhèn)�跳繩比賽吧！”媽媽說�！澳恰呛谩�！”我支支吾吾地說，有些膽怯。因為那可是我的弱項。
先是單人跳。比賽開始了，我們?nèi)齻�人一起跳起來，最快的是爸爸了，腳尖微微踮起，快得連繩子都消失了。最慢的是媽媽了：由于媽有些發(fā)福了，所以快不起來了。比賽結果：我第一，爸第二，哈哈最慢的當然是老媽了！弟弟只好在一旁當他的.啦啦隊隊長了。
第二個比賽項目是：“闖跳繩”。我和媽媽把繩子甩得呼呼直響，當繩子落地的一剎那間，爸爸“嗖’地一聲鉆入了繩子中央，輕松地跳了起來……一分鐘內(nèi)爸爸居然跳了十一下！接下來輪到我了。我的心怦怦直跳，心快跳到嗓子眼來了，越緊張就越亂，越闖不進繩去，反倒讓繩子狠狠地抽了好幾下，疼得我眼淚都快要流下來了。一次又一次地絆倒，不氣餒，終于讓我闖進了繩子，我歡呼雀躍……“好的開端，成功的一半”在媽媽的鼓勵下我很快地超越了爸爸。
今天的“全民健身”在柔美的月光下告一段落了。媽媽宣布：從今天起“全民健身”在我們家天天開課。
運動作文400字 篇2
1月18日上午，我們小記者一起來到了位于淄博銀泰城四樓的“鋒泛高爾夫”和“先鋒健身”，體驗了這里的運動樂趣。下面，就請跟著我一同去體驗吧！
首先，我們來到了高爾夫體驗館。經(jīng)過那里的叔叔的耐心講解，我了解了很多高爾夫的基本知識，比如：在高爾夫運動中，“G”-green，表示“綠色”;“O”-oxygen，表示“氧氣”，等等；還了解到了高爾夫運動不僅能強身健體，更重要的是能培養(yǎng)我們獨立判斷思考的能力，看來是對我們成長過程非常有益的一項運動�？赐杲叹毜拇蚯蚴痉逗螅以诮叹毜闹笇�，拿起了球桿，做出了帥氣的揮桿動作，可是看起來容易，做起來難，第一次揮出桿去，使出了全身的力氣，也只是把球斜著“撥”出了一小段距離�？磥�，打高爾夫跟做其它任何事情一樣，需要不斷努力才可以熟能生巧，獲得進步��！
接著，我們步入了健身運動中心，體驗了不同運動器械帶給我們的樂趣。比如：跑步機、自行車、大黃蜂……
真沒想到這些冷冷酷酷原地不動的.器械，居然有那么多的功能。一會兒功夫，我們都大漢淋漓。我雖然覺得很累，但體會更多的是運動帶給我的開心！也許，這就是運動健身的魅力吧！
聽了我的介紹，你有沒有蠢蠢欲動，想跟我一起去運動健身的想法呢？如果你也感興趣，就讓我們一起快樂運動，健康生活吧！
運動作文400字 篇3
今天陽光明媚，秋高氣爽，經(jīng)過了漫長的等待，我們迎來了秋季運動會。
放眼望去，操場上彩旗飄舞，人山人海，吶喊聲加油聲交叉在一起，形成了一首美妙的歌聲。
比賽開始了，早早上頓時人聲鼎沸！你瞧！那邊是男子100米賽跑。運動員們個個精神飽滿，他們咬著牙，閉著眼，隨著裁判的哨聲響起，他們向離弦的箭似的，朝著終點飛奔而去。
坐在觀眾席的學生們，各自大聲地為自己班加油，更夸張的，還有人拿著一個很大的紙上寫著運動員的名字，大聲呼喊加油，運動員們聽了后，更是把全身的力氣都用上了，這股為班級爭光的沖勁，真是讓我們感動！
這邊是拔河比賽，兩邊各十人，一邊向東拉，一邊向西拉，繩子中間系著一條紅帶，哪一邊先把紅帶拉到自己區(qū)域，哪一邊就獲勝。五一班個個長的'又高又壯，五二班雖然沒有五一班他們那樣又高又壯，但他們很頑強，很不服輸。裁判哨聲響起，大家就抓緊繩子，身體向后用力的拉，現(xiàn)場氣氛緊張極了，大家絲毫不敢馬虎。有的人眼睛瞪得圓圓的，咬著牙，頭發(fā)都豎起來了�！凹佑�！加油！”同學們望著中間的小旗，不斷地喃喃著�？蓪Ψ剿坪醺辛�，用力一拉，我方向前滑了好幾步，他們用力的拉，五一班先把繩子往他們自己區(qū)域拉了一些，但五二班再同伴的加油聲反而更加努力，功夫不負有心人，他們獲得了勝利。真是一場險勝啊。
時間過得真快，運動會在同學們的歡聲笑語中結束了。在這次運動會上，我們不僅鍛煉了身體，還獲得了快樂！
運動作文400字 篇4
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的`在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調能力；提高下肢各關節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復作用。
當我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
運動作文400字 篇5
"加油!加油”聽到這，一定是一年一度的春季運動會又來了。你看，整個操場像一鍋開水沸騰了。
主席臺上，播音的老師激情地念著同學們的投稿，觀眾席上的同學們揮動著手中的太陽帽，為場上的運動員們加油喝彩，運動場上的裁判員們忙碌的發(fā)令。記秒。然而運動員們還是整個操場最亮麗的一道風景線。在操場東側，正在舉行六年級立定跳遠決賽，只見那些大哥哥大姐姐們不但不緊張，反而輕松地做著準備運動。他們甩甩胳膊，踢踢腿，活動一下腳腕，耐心的`等待發(fā)令槍響，“呯!”緊隨著這清脆的發(fā)令槍聲就是一個個身輕如燕的騰空而起的身影在眼前一掠而過，只見那幾個運動員早已跳出了好遠，成績不相上下，可經(jīng)過裁判的精心測量后，冠軍被一位姐姐以2·36米的好成績奪走了。
再看那邊，馬上要進行的是男子四百米，發(fā)令槍一響，運動員們就像一支支離弦的箭一般射了出去，他們你不讓我，我不讓你，兩只腳用盡全力的向前奔跑，雙手不停地前后搖擺，雙眼目不轉睛地盯著前方的路，生怕一不小心榮譽就會斷送在一顆不起眼的小石頭上。咦!那邊怎么有一群小胖子呀?他們跳不了，跑不動，到底是在干什么呀?哦，原來是后拋實心球呀!你看他們，笨拙地蹲下，拿起實心球，長舒一口氣，突然鼓起臉，瞪圓眼睛，用力把實心球往后一扔，一下就扔出了好遠，迎來了陣陣喝彩聲。
運動會結束了，走出校門，我回頭望了望運動場，真希望下屆運動會快點到來。
運動作文400字 篇6
“加油，加油�！边撞賵錾显趺催@么熱鬧？哦，原來是學校舉行了一年一度的運動會呀。
今年運動會項目有很多，如“五十米跑，一百米跑，跳遠等一些項目�！爆F(xiàn)在操場上舉行的是一千五百米跑。比賽馬上就要開始了，選手們都在熱身，這是為了以防在跑步時發(fā)生的抽筋等一些狀況�，F(xiàn)在參賽選手都準備就緒了，只聽裁判員一聲令下所有的選手立刻沖了出去，這速度雖然不是最快的，但也算中速了，這是因為長跑都是靠體力，所以選手們一開始跑的是有點慢的，雖然選手們跑的有點慢，但是在第一圈跑完也有選手跑的比其他人快，這其中最明顯的.還是第三號選手了，他的步子很大，一大步也頂?shù)纳喜阶有〉娜说膬刹搅�，他把所有選手都超過了，但是他也有不足的地方，他雖然步子大，但是他的步頻也為此變慢了，他的這一缺點在第三圈的時候慢慢的顯示出來了，只見六號選手緊跟其后，好像只要一加速就能超過三號選手了。六號選手長得不高不矮，但是步頻卻為他增加了優(yōu)勢。現(xiàn)在已經(jīng)到了第五圈了，賽場上領先的選手越來越少了，第一名依舊是三號選手，但是第二名就不是六號選手了，原因時六號選手沒有堅持下來。最終三號選手贏得了第一名。
通過這次運動會我知道了做事不一定要占優(yōu)勢，而是要靠堅持不懈的精神，這樣才會取得勝利！
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