【集合】運(yùn)動作文400字5篇

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的運(yùn)動作文400字5篇，歡迎閱讀與收藏。

運(yùn)動作文400字 篇1

　　運(yùn)動，既可以讓身體保持健康，又是能讓人快樂的一件事，可有時候我卻覺得它又煩又累，很不喜歡。直到有一次，我才明白了運(yùn)動的重要性。

　　在幼兒園大班的的一段時間里，我厭倦了體育課。每次，都要繞著小操場跑幾圈，然后再做拉身運(yùn)動5分鐘，最后再去自由活動。而那自由活動，只不過是玩過家家、跳格子之類的幼稚游戲，這可把我給無聊壞了。于是，我便有了個壞主意，在第二天的體育課上，我馬上對體育老師撒了個謊，說自己生病了，體育老師看了看我不舒服的表情，答應(yīng)了我可以在一旁休息。后來的幾天我也一再說謊，可做壞事一定不會有好回報的，我真的生病了——感冒頭暈想嘔吐，這大概就是說謊沒運(yùn)動的懲罰。后來，我再也不敢偷懶了，也養(yǎng)成了每天運(yùn)動的好習(xí)慣。

　　從那次生病后，我在體育課上非常認(rèn)真，也會在自由活動時和自己的同學(xué)們一起玩全新的跳遠(yuǎn)跳高等鍛煉身體的`運(yùn)動。

　　在周未，我也會經(jīng)常地和家人到外面跑步、跳繩、騎自行車等。

　　就這樣，我的身體越來越好，并逐漸開辟新的運(yùn)動范圍：我開始學(xué)習(xí)跳操、踢球和打網(wǎng)球了。這些項(xiàng)目我都十分喜歡，經(jīng)常在無聊的時候跳跳操，出去玩時也要帶個足球去踢，生氣時也會拿網(wǎng)球去打著發(fā)泄情緒。

　　“我運(yùn)動，我健康。”的確，媽媽說，我從上小學(xué)到現(xiàn)在四年級只請過一次半天的病假，我想這就運(yùn)動的效果。讓我們一起愛上運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)吧！

運(yùn)動作文400字 篇2

　　有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項(xiàng)運(yùn)動情有獨(dú)鐘。

　　每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．

　　最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流．連續(xù)２００個雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)病－－－肩周炎再沒犯過，感冒發(fā)燒之類的`小毛病更與我無緣．在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運(yùn)動＂的含義．

　　在跳繩的過程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風(fēng)得意的時候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！

　　抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會再揚(yáng)起來！

　　如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！

運(yùn)動作文400字 篇3

　　昨天，長白山森林里的動物們正在舉行運(yùn)動會，精彩極了！

　　運(yùn)動會的項(xiàng)目有爬竿、有跑步、還有舉重等。比賽開始了，第一個項(xiàng)目是舉重，小熊和猩猩雄赳赳地來到舉重現(xiàn)場，猩猩輕而易舉地把杠鈴舉過頭頂，在場的觀眾都為它喝彩。小熊也不示弱，它彎下腰，雙手輕輕地把杠鈴舉起，可是剛要放下的時候，一不小心腳一滑，和杠鈴一起甩在地上，痛得半天爬不起來，這時只聽觀眾為它加油，它聽到加油聲，它連忙爬起來，費(fèi)了九牛二虎之力，終于把杠鈴舉起來，大家為它鼓掌。

　　接著是猴子和松鼠比賽爬竿，小猴子不費(fèi)吹灰之力，就爬上去了，可小松鼠也不甘心，只差兩秒就爬上了竿的頂點(diǎn)，猴子得了冠軍，滿臉得意樣。

　　最精彩的.是烏龜和兔子賽跑，它倆一上場，大家議論紛紛，斷定烏龜輸定了，這時兔子對大家說“我這次不會再睡覺了，烏龜輸定了。”這時只聽老虎一聲哨響，烏龜像箭一樣沖到終點(diǎn)，得了冠軍，兔子垂頭喪氣。原來烏龜自己設(shè)計(jì)了一個全自動的滑輪，安在它的龜板下，它一按電鈕，就自動的跑了，大家知道了，都夸烏龜聰明。

　　精彩的動物運(yùn)動會結(jié)束了，裁判員高興地對大家說：“你們做什么事情都要向?yàn)觚攲W(xué)習(xí)，才能取得勝利�！�

運(yùn)動作文400字 篇4

　　20xx年10月31日上午，油車港中學(xué)運(yùn)動會正式開始，各班同學(xué)搬著椅子來到運(yùn)動場上，需要參加開幕式表演的同學(xué)在候場區(qū)等候。

　　隨著音樂的響起，國旗隊(duì)，校旗隊(duì)，彩旗隊(duì)緩緩向場中央走來。在這之后的，則是每個班級的開幕式表演，每個班的表演可謂“驚艷”二字。

　　終于輪到811班了：參加表演的同學(xué)都穿上了草裙，有紅的，黃的，紫的，綠的……五顏六色的，有幾個同學(xué)還戴上了一個極像土著人戴的羽毛帽。811班的獨(dú)特裝容以至于出場的時候所有人都像看到了什么奇怪的東西一樣，都不約而同地喊出了一聲：“哇——”。到811班表演的時候，響起的音樂竟然是海草舞！草裙配舞，的確般配。

　　811班的'出場舞，光看前面還是挺正經(jīng)的，可這最后一個動作實(shí)在是……只能說是驚艷全場：在快要結(jié)束的時候，楊一舟和謝思遠(yuǎn)竟然抱在了一起，還差一點(diǎn)親上了！可就是因?yàn)檫@個動作，才引出了全場的尖叫嗎？所有人都在鼓掌叫好。811班開幕式獲獎一部分是因?yàn)閯?chuàng)意新穎，還有一部分可能得歸功于最后這出人意料的動作了吧。

　　不得不說，811班這次的開幕式表演的確是驚艷，足以震驚全場，讓全場的氣氛點(diǎn)燃到最高點(diǎn)，讓秋季運(yùn)動場上再現(xiàn)蠻荒之力。

運(yùn)動作文400字 篇5

　　如今的大家總會有機(jī)會運(yùn)動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運(yùn)動量！

　　由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運(yùn)動的`時候，運(yùn)動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運(yùn)動了！

　　不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運(yùn)動量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！

　　我在運(yùn)動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時光實(shí)在是沒有體育運(yùn)動好！

　　今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運(yùn)動強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔(dān)心自己！

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