實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文合集【5篇】
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
而且打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對(duì)抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場(chǎng)上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。
籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭４蚧@球真的可以使人長(zhǎng)高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭�，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說(shuō)打籃球?qū)θ说暮锰幒芏啵俏覀冞�是要注意保護(hù)自己，很多動(dòng)作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的熱量會(huì)急劇增加，運(yùn)動(dòng)員主要借助排汗來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時(shí)排出一些廢物
籃球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺將煩惱睡到消失。
增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動(dòng)量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會(huì)學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識(shí)新朋友、可以交到一個(gè)不錯(cuò)的女朋友
1、通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改善視力
眼睛的運(yùn)動(dòng)使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動(dòng)。因?yàn)檫@些很小的運(yùn)動(dòng)就像在風(fēng)中被輕輕搖動(dòng)的一個(gè)蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來(lái)刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點(diǎn)掃過(guò)，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運(yùn)動(dòng)使得你的大腦和眼睛一致，同時(shí)給你很敏銳的視力。？
2、可以減少青春痘
專家們都說(shuō)了，多運(yùn)動(dòng)可以加速血液循環(huán)，對(duì)于治療青春痘有好處。具體怎么個(gè)原理我就說(shuō)不清楚了，反正是有好處。分頁(yè)：第[1]
[2]頁(yè)3。消除煩惱
打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺將煩惱睡到消失。
4�？梢晕芏嗝烂寂�，自我覺得男孩子打籃球的時(shí)候是最帥的'
打籃球的好處：
在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動(dòng)，故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個(gè)人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長(zhǎng)高呢！在智力方面，打籃球需要個(gè)人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！
當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動(dòng)，過(guò)程中可增加團(tuán)隊(duì)及合作精神，同時(shí)，更可體驗(yàn)「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時(shí)打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時(shí)間，使自己生活過(guò)得充實(shí)。
籃球這種休閑是屬於有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺將煩惱睡到消失。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
在第十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始之前，我被光榮的選進(jìn)“鮮花隊(duì)”。一天天的苦練開始了……伴隨著堅(jiān)定、有力的運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)歌，第十二屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式成功舉行，運(yùn)動(dòng)員們列隊(duì)走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)……
隨著裁判老師舉起“沙漠之鷹”，女子60米的角逐正式開始了。你們開始了并不長(zhǎng)的征途，筆直的跑道上，有你們穩(wěn)健的足跡，不遠(yuǎn)的終點(diǎn)，將留下你們沖刺時(shí)矯健的身影。加油吧！掌聲為你響起！
過(guò)了一會(huì)兒，過(guò)了幾個(gè)比賽。男子800米的勝利在此一決高下。槍響了，也許你的.心忐忑不安，但我們已熱血沸騰，今日、長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下你深深的足跡，扶不去你滲出的汗水，拉不住你沉重的雙腳。你為了班級(jí)，不在乎自己的疲憊，甚至分不清淚水與汗水，因?yàn)槟阌幸环N堅(jiān)定的信念，為了班級(jí)，你能行！一滴滴汗水，飄灑在綠茵場(chǎng)上，伴隨著矯健的步伐，沖過(guò)勝利的終點(diǎn)，七十雙眼睛注視著你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢(mèng)想。
其他賽事不多說(shuō)，但我永遠(yuǎn)控制不住我那激*。短暫的一瞬間顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量凝聚在這一刻上。努力吧！加油吧！時(shí)間短暫并不代表你的激*短暫，距離不長(zhǎng)，卻表示你離成功不遠(yuǎn)，相信自己，沖啊！我們的建兒們，勝利就在眼前，失去不會(huì)再現(xiàn)！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
“加油！加油！”吶喊聲一浪高過(guò)一浪，在這丹桂飄香的金秋十月，我們迎來(lái)了歡快精彩的趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這天，我們努力，我們拼搏，一起享受了碩果的芬香。
清晨，我們穿著干凈整潔的校服，排著整齊劃一的隊(duì)伍，迎著朝陽(yáng)，伴著彩旗，與全校35個(gè)班級(jí)一同參加了隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式。各班喊著各自的口號(hào)，志氣高昂，精神抖擻，尤其是我們班，口號(hào)聲最響亮最雄偉！當(dāng)校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始時(shí)，全場(chǎng)都沸騰了，緊張激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了！
你看，現(xiàn)在是男子200米短跑，隨著發(fā)令槍“砰”的一聲，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦的箭一般，向終點(diǎn)沖擊。看臺(tái)上的觀眾為他們吶喊助陣，啦啦隊(duì)們的加油聲為他們贊美打氣。“哦耶！”一聲尖叫，原來(lái)在這場(chǎng)比賽中，我們的`選手一舉得冠，為下面的比賽開了個(gè)好頭呀！全班無(wú)人不興奮。
再看看其他項(xiàng)目，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們也都躍躍欲試，誰(shuí)都不讓誰(shuí)，跳遠(yuǎn)選手一個(gè)跳得比一個(gè)遠(yuǎn)，投鉛球的成績(jī)也越投越高，他們手中的鉛球仿佛都變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想……
經(jīng)過(guò)中午的短暫休息，最讓我們期待的長(zhǎng)跑800米的項(xiàng)目開始了！
作為800米長(zhǎng)跑比賽中的一員，看著高手如林的選手們，心里不經(jīng)有些打退堂鼓，畢竟長(zhǎng)跑雖不及短跑那樣要有強(qiáng)大的爆發(fā)力，但要有足夠高的身體素質(zhì)。快了，快了，輪到我了，我站上了跑道，槍聲響起來(lái)了，我如受了驚的兔子一樣奮力向前跑去。剛一開跑，同學(xué)們就站在跑道邊為我喊加油，狂跑了一圈后，漸漸將對(duì)手們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后，可我也有點(diǎn)體力不支�！凹佑停佑�，你能行的！”一聲聲打氣聲在我耳邊響起，我轉(zhuǎn)頭一看，哦，是他們，我的同學(xué)和老師。其實(shí)，我這時(shí)才發(fā)現(xiàn)他們一直在賽道內(nèi)陪著我一起跑�；蛟S是看出我的不適了吧，他們?yōu)槲壹佑�，鼓�?lì)，我頓時(shí)覺得輕松了許多，因?yàn)�，有他們。兩圈了，同學(xué)們依然跟在我后面跑，我知道，他們比我更累，可卻一直不停的喊加油，我越跑越帶勁兒，因?yàn)橛兴麄兊呐惆椤?/p>
“耶！又有了一個(gè)第一！”一聲清脆的興奮聲響起，我以第一名的好成績(jī)沖過(guò)了終點(diǎn)，不，應(yīng)該是我們。因?yàn)槭撬麄兊奈繂柵c陪伴換來(lái)的第一��！所以，再累也值得。
最后，我們以總分50多分贏得了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)年級(jí)第一！
這里有我們團(tuán)結(jié)的精神，有我們拼搏的汗水，有我們青春的活力！因?yàn)橛形覀儯荣惒鸥虞x煌。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
我校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。廣場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。主席臺(tái)四周插滿了五顏六色的旗幟。廣場(chǎng)喇叭里不時(shí)傳出美妙的樂曲。
“啪”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)會(huì)中最緊張的一個(gè)項(xiàng)目——二百米決賽開始了。只見幾名小運(yùn)動(dòng)員像箭一樣飛奔向終點(diǎn)。一開始我就盯著我們班的體育班長(zhǎng)崔璟盈，只見他快速的擺動(dòng)雙臂，兩腿生風(fēng)，一開始還在第二名，忽然第一名那位同學(xué)的東西掉了，于是那位同學(xué)連忙轉(zhuǎn)過(guò)頭回去撿東西，就在這時(shí)崔璟盈抓住了這個(gè)時(shí)機(jī)加速超越了第一名的'那位同學(xué)，沖向終點(diǎn)，這是我們班的許多同學(xué)都跳起來(lái)喊“加油崔璟盈，崔璟盈加油!”終于崔璟盈第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，為我們班掙得第一名的榮譽(yù)。
啊!這真是一次有意義的運(yùn)動(dòng)會(huì)。體育場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒是多么的勇敢，多么的頑強(qiáng)，今后，我也要好好鍛煉身體，積極參與下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
金秋時(shí)節(jié)，稻谷飄香，我沐浴著清晨的陽(yáng)光，在秋風(fēng)送爽中踏進(jìn)校門，首先映入我眼簾的是一幅幅大大的橫幅，上面寫著“20xx年踏水小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”，“運(yùn)動(dòng)使校園勃發(fā)生機(jī)”……“哈，今天終于要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了！”這是我盼望已久的事，我興奮地飛奔上教學(xué)樓，放下書包，興匆匆地來(lái)到了操場(chǎng)地。
夕日的校園如今已煥然一新了，鮮花在風(fēng)中搖曳，彩旗在空中飄揚(yáng)，跑道上已經(jīng)畫上了雪白的跑線，給黑色的沙粒跑道鑲上了幾環(huán)銀色的光圈，正吸引著一群群身著藍(lán)白色校服的同學(xué)們議論紛紛。我的目光順著白線向沙坑望去。一個(gè)白色的圓圈兩旁向前方延伸出兩條射線，這兩條射線中間還畫上好幾首白色的弧線，原來(lái)這就是實(shí)心球的賽場(chǎng)。
正當(dāng)我東看西瞧時(shí)，廣播里傳出了站長(zhǎng)的聲音，她通知全體運(yùn)動(dòng)員和裁判到操場(chǎng)集合，不一會(huì)兒，所有人都在操場(chǎng)上整整齊齊地排好了隊(duì)。主持人拿著話筒用響亮的聲音宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。首先請(qǐng)胡校長(zhǎng)講話。胡校長(zhǎng)接過(guò)話筒開始講話了，我最記得是這樣一句話，“我祝所有運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)！”裁判長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都在班主任老師的帶領(lǐng)下聚在了實(shí)心球賽場(chǎng)。
比賽開始了，第一個(gè)同學(xué)雙手舉起實(shí)心球用力向十米的標(biāo)線扔去，可惜力氣不大，球掉在了七米的標(biāo)線旁，后面幾位同學(xué)的力氣就大多了，有個(gè)叫唐麗雅的女同學(xué)，只見她沉著地走進(jìn)圓心，彎下腰，握緊實(shí)心球，堅(jiān)定地舉起實(shí)心球，輕輕地放到腦后，分開兩腳站定之后，她蹲下身子，用力將球向前方一擲，球一下子飛落到了十米遠(yuǎn)的地方，圍觀的同學(xué)一下子“哇”地大叫起來(lái)。大家都驚訝了，后面的幾位同學(xué)好像沒吃飯一樣，一個(gè)扔了五米一個(gè)扔了四米，有的甚至更近，原來(lái)她們是五年級(jí)的同學(xué)，跟六年級(jí)的比起來(lái)當(dāng)然差一截了。
實(shí)心球比賽還沒完，我突然聽到何家宇說(shuō)：“快走，六十米比賽要開始了�！蔽乙宦牐⒖叹捅枷蛄肆妆荣惖膱�(chǎng)地，因?yàn)槲乙獏⒓恿锥膛鼙荣�。路上，我看到低年�?jí)的跳繩比賽正在緊張激烈地進(jìn)行中，一個(gè)個(gè)小運(yùn)動(dòng)員就像一只只輕快的小兔子一樣飛快地跳躍著�？珊猛媪�，不一會(huì)兒，我來(lái)到了六十米跑的比賽場(chǎng)地，正是來(lái)得早不如來(lái)得巧，我正趕上比賽開始，我聽到裁判念到我的`名字，心一下子就緊張起來(lái)，我遲疑地走到三跑道，我簡(jiǎn)單地做了一下準(zhǔn)備活動(dòng)，心情也平靜了一些，只聽到裁判喊到“各就位…”我蹲下身子，單腳跪在地上，眼睛直盯著前方，裁判再次喊到“預(yù)備。�！蔽业男囊幌伦犹岬搅嗽胱友郏闹邢翊е恍⊥米�，??地跳個(gè)不停，只聽一聲“跑”哨聲一響，我就像離弦的箭，沖出了起跑線，我開始還處在領(lǐng)先位置，不一會(huì)兒，其它人就追上來(lái)了，我一看形勢(shì)不妙，就用盡所有的力氣向終點(diǎn)飛奔而去。不知為什么？我的雙腳就像灌了鉛似的，重得不得了，我越想向前跑，腳下就越不聽使喚。最后，別人以超過(guò)我0.6秒的壓倒性優(yōu)勢(shì)贏了我，我輸了，都怪我平時(shí)沒有去訓(xùn)練，唉！
鮮花與掌聲是屬于運(yùn)動(dòng)健兒們的，全校運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)落下維幕，可運(yùn)動(dòng)健兒們所表現(xiàn)出來(lái)的拼搏精神卻永遠(yuǎn)留在我的心里。雖然我沒有取得成功，可我將在今后的生活中汲取更多的力量，等待下一次競(jìng)技賽場(chǎng)地的更大輝煌。
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