運動作文400字
在學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家整理的運動作文400字9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動作文400字 篇1
什么都可以缺乏，營養(yǎng)不能缺乏；什么都可以不要，健康不能不要；什么都可以忘掉，健身卻不能忘掉。
最近，我一有空就去外操場的單杠上做引體向上。原因是那一天，我正坐在電視機前看《我們都愛笑》。其中一個場景就是高云翔和他的“影子”在學藝。這時，他們要訓練的是單杠�！坝白印钡�.單杠是可以伸縮的，而高云翔的卻是一根真正的單杠。師傅一喊：“開始！”“影子”就用手將單杠拉下，而高云翔只能靠自己來做。
過一會兒，師傅又加強了訓練，要他們單手做單杠。這可難倒了高云翔，只見“影子”輕松地拉下單杠，而他自己只能用手臂的力量。不管怎樣，他不能放棄。于是，他硬著頭皮試一試，沒想到他竟然真的完成了。當時，我就非常羨慕他，幻想著自己長大后也能像他那樣。于是，我開始對自己進行特訓。起初，我只能做一個引體向上，所以我的訓練效果不怎么明顯。因此，我嚴格的要求了自己。
經過長時間的努力。終于可以做到三至五個引體向上了。這讓我的臂力增加了好多。現在，做二十個俯臥撐已經是小菜一碟了！為了實現自己的目標，不僅要在一天之內做完二十到三十個俯臥撐，在睡覺前還要做二十到四十個仰臥起坐。
我相信，只要堅持不懈的努力，總有一天會實現自己的目標！
運動作文400字 篇2
10月22日，我盼望已久的秋季運動會終于到來了!
一大早，我穿上了整潔的校服，戴上了鮮艷的紅領巾，連走帶跑來到我們實驗小學。我們三個年級排著整齊的隊伍走到靈寶市第一高中的操場。哇，這里好美!操場真大呀，蔚藍的天空飄著朵朵白云，太陽公公也來湊熱鬧，灑下了片片金輝。
開幕式開始了，一個個班級精神抖擻、氣質不凡地進入會場。我參加的六年級葵花方陣，手中拿著葵花，不斷做著各種各樣可愛的動作，邁著矯健的步伐通過主席臺，表演了我們精彩的文藝節(jié)目。
運動會正式開始了。200米賽場上，只聽一聲槍響，運動員們一個個像脫韁的野馬，又像離弦的.箭，朝著終點沖去。只見我們班的邵樂同學超越了一個又一個運動員，在一片加油聲中第一個沖過終點，為六(7)班贏得了榮譽，我們班同學的歡呼聲、喝彩聲此起彼伏。
我又來到跳遠賽場。一個個運動員摩拳擦掌、躍躍欲試。只見一個運動員快步助跑，然后連跳三步，最后落在了沙坑里。我們班的彭一萌雖然沒有取得名次，但她盡了自己最大的努力，展現了自我，所以她也是一個勝利者。
我還興致勃勃地觀看了鉛球、跳高等比賽。不知不覺中，美好的時光結束了，我懷著留戀的心情離開了賽場，回到了學校。每個運動員通過不懈努力和頑強拼搏，為班級做出了貢獻、爭得了光彩，我為他們感到驕傲。我暗下決心，下次我也要參加運動會，為班級爭光，為學校添彩。
運動作文400字 篇3
東風吹來，春暖花開，一年一度的春季校運會就要開始了。操場上傳來了一陣陣排山倒海的歡呼聲，一潮高過一潮。
瞧，在兩百米的跑道上，一場激烈的百米賽跑正在進行中。只見我們班的余桐飛同學，手一撐，腳一踮地爬了起來。左腳頂住起跑線，膝蓋彎曲，穩(wěn)穩(wěn)地蹲著。隨著一聲“預備”，他的兩手就像兩根木樁插在地上，整個身體微微前傾。那架勢，就像一只起飛的雄鷹。
一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣沖出去，如同脫韁的小馬，爭先恐后地追逐著。余桐飛同學是我們大家認可的急速飛毛腿，所以大家對他抱以最大的期望。同學們在操場上拼命地齊聲吶喊，給他加油！個個都喊得面紅耳赤，運動員也爭先恐后地跑著。剛開始的時候，余桐飛一直處于第三名的位置，我們心里有些擔心。過了一會兒，他離第一名只差50米的'距離。這時，他的速度漸漸地慢了下來，臉上的表情也是十分痛苦。
不好，后面的運動員一個一個地追上來了。同學們都緊張地站了起來，揮動地雙手，拼命地喊著：“余桐飛，加油！堅持到底，就是勝利�！笨�，他的步伐加快了，離終點只剩二十米、十五米、十米……最后，他使出九牛二虎之力，終于勝利了。
運動會上一篇歡騰，熱鬧極了，這真是一場精彩的運動會！
運動作文400字 篇4
上個星期四，我們學校為了慶祝六一兒童節(jié)，組織了一個十分有趣的運動會，叫“趣味運動會”。
這個運動會分成四個比賽項目，第一個是拔河，第二個是跳長繩接龍，第三個是接力跑，最后一個是堆易拉罐比賽。我參加了拉拉隊和堆易拉罐比賽。
拔河比賽開始了。這場比賽的規(guī)則是：中間有一條線，只要把對手拉過線或者拉倒就贏了。第一場比賽我們的對手是三（3）班，他們全都是“瘦猴子”，再看看我們，全是名符其實的“大力士”。可是這群“猴子”倒有點力氣，給我們班造成了一些麻煩。終于，我們以二比零的優(yōu)勢打敗了三（3）班。
緊接著決賽開始了，對手是三（1）班。他們班全是大胖子，要贏很難。果然，我們班真的'碰到了攔路虎。一開始我們就被拉過去一半，盡管我們叫加油的聲音很大，嗓子都快叫啞了，可是一點也沒有用。當然，這一次我們輸了。但是三（1）班犯了規(guī)，重新來了一次。這一次我們吸取了上一次的教訓，在最后幾秒鐘時間，將三（1）班打敗了，得了冠軍。
我們跳長繩得了第四名，接力跑得了第三名，堆易拉罐可是第一名喲！
從這件事情里，我知道了大家一定要齊心才能贏。
運動作文400字 篇5
在晴朗的星期日,我們學校在僑鄉(xiāng)體育館舉行第十一屆運動會。我參加了三項比賽。第一項是立定跳遠，我第一次跳了1.55米,第二次跳了1.57米,我進入了決賽。我太高興了。決賽開始了,我雙手擺動,雙腳奮力一登,跳了1.67米,可惜的是,我的手撐到了后面,只能得第二名。但是我也很高興了,因為這是我第一次參加運動會嘛。
我比賽的第二個項目是100米跑步.開始我有點緊張,只聽裁判員一聲槍響,我飛快地向前奔去,我跑道終點,發(fā)現自己跑了小組第一名,順利進入了決賽。我又興奮又高興。決賽的'時候，我很放松,沒想到我跑了決賽第一名。媽媽太興奮了,把我抱起來親了一口。
我參加的第三項是接力賽。這個比賽太精彩了，我是最后一棒，我前面的同學跑的很好。李長斌跑過來的時候,我順利接過了接力棒,我使出勁兒,奮力向前沖刺,終于,我們班以絕對的優(yōu)勢奪得了男子A組50米迎面接力的第一名。
這是一次非常有趣,有意義的運動會。
運動作文400字 篇6
對于我們這群活潑好玩的小學生來說，運動會是最值得期待的事情了。11月20日，我們期盼已久的運動會終于如期舉行了。這一天，我們穿著嶄新的班服，懷著激動的心情早早地來到了學校。
運動會的第一個項目是廣播操比賽，二、三年級各班的同學都把自己最好的表現展示了出來。我還來不及評價哪個班級做得好，只聽廣播里傳來了體育老師響亮的聲音：“請三（3）班，三（4）班，三（5）班同學上場�！痹捯魟偮�，我們“橙色軍團”排著整齊的隊伍，踏著堅定的步伐進入了比賽場地�！暗谌仔W生廣播體操七彩陽光現在開始�！�
一聽到這句話，同學們個個緊繃著小臉，隨著音樂的節(jié)拍和施老師的打鼓聲，一招一式認真地比劃著：擴胸、伸展、踢腿、轉身，每一動作做起來有板有眼，像模像樣。我也不敢有絲毫馬虎，咬緊牙關堅持把動作做到位，生怕一不小心做錯了動作。一節(jié)，兩節(jié)，三節(jié)……八節(jié)終于做完了�！爸x天謝地，沒有出錯！”我深深地吐了一口氣，緊張的心情漸漸平靜了下來。大家迅速整理好隊伍，踏著整齊的.腳步走出了比賽場地。
下午，我還參加了50米往返接力跑和壘球比賽。班上其他同學還有參加60米，200米，400米，跳遠等項目的。通過大家的堅持和不懈努力，都取得了令人滿意的名次。最終，我們三（5）班在此次運動會上榮獲團體第三名的驕人戰(zhàn)績。
燦爛的陽光灑在我們每個人的身上，快樂在我們每個人心中蕩漾。這樣精彩的運動會啊，我們將永遠銘記于心。
運動作文400字 篇7
聽老師說，達標運動會，我太高興了，臨達標前一天晚上，天下起了蒙蒙細雨，我還是穿著運動鞋以防萬一。
午飯后，雨停了，天還是陰陰的。學校下了通知：下午達標運動會照常舉行!哦!還好咱穿著運動鞋呢!
達標運動會開始了，我們班先去比仰臥起坐。這個項目我心里比較有底，不慌不忙在墊子上先躺下，手抱著頭，裁判一聲哨響，我立刻做了起來，“一個、兩個、三個……”我心里暗暗數著，動作越做越快……“吁——”一聲哨響，時間到了，我問了幫我壓腿的同學，“我做了幾個?”“42個”“哇!我做了42個，達標了!哦!太好了!”
接著我們來到籃球場比立定跳遠。立定跳遠是我不怎么好，我最擔心了。我懷著緊張的心情，擺好預備姿勢使勁往前一蹦，呀!只有1。5米，嗚嗚……再跳第二次，還是只有1。5米，測試完后，第一天的.達標運動會結束了……
第二天，我們開始了4×20往返跑，我們來到了達標場地。不一會兒，輪到我了，我迅速站好位，做好準備，“預備——吁——”只聽哨子一響，我就像離弦的箭向前飛跑，跑到折返點我迅速往回跑，沖刺!……“張哲愷51秒”“哇——”我差點喊出聲來，我怎么跑得那么慢?可惜呀!
達標運動會已經結束了，我雖然也取得了一些成績，但和完全達標還有很大距離，我得積極鍛煉身體，讓自己變得更強健，才能更好地學習，更快樂地成長!
運動作文400字 篇8
如果你問我最喜愛什么遠動，我一定會告訴你：“我最喜愛立定跳遠！”
立定跳遠，就是在平地上做跳躍運動：先把手臂擺高，把身子壓低，然后猛地跳出去。相比后面的輕盈跳躍，我卻更喜歡前面的蓄勢待發(fā)，跳躍前總是一遍又一遍地反復。
有人會覺得奇怪了：難道你不愛跳躍時的自豪和痛快嗎？不，我只是認為，前面的`準備是基礎，是為迸發(fā)出更大的能量。只有扎扎實實地打好了基礎，才能依托它高飛。這就像建造一座石頭塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上壘石塊就越是搖搖欲墜，最終總會塌。
我?guī)缀趺刻於紩毩⒍ㄌh，有時在家門口，有時在小路上，還有時在廣場上……但是，不管場地怎么變，我的目標只有一個——越跳越遠！記得有一次，我在練習中不小心把腳扭了，可即使不能跳，我還是攥著拳頭，一遍又一遍地做著準備的動作，從一次次有力的擺臂中，我仿佛能看見我躍離地面的景象……
今天我們還有一個立定跳遠的比賽，我開心極了。比賽開始了，我是最后一個跳，輪到我了，我信心滿滿的站到線邊，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的時候，我鼓足全身的力氣，心中只有一個念頭就是要跳得更遠。跳過后，我把閉的眼睛慢慢張開，一看，說：“2.34”。耶！我贏了。
下蹲，擺臂，跳躍！這就是立定跳遠，我的最愛。它不僅在一次次騰空而起的飛躍中帶給我快樂，更讓我明白：基礎是一切，生活也是這樣，只有腳踏實地地邁出第一個起點，才能順利到達那個你生活的終點！
運動作文400字 篇9
今天，陽光明媚，小鳥在枝頭歌唱，在這美好的日子里，森林里舉行了一場別開生面的運動會。
許多小動物聞訊趕來，只見它們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，準備在這次運動會上大顯身手�！暗诎藢蒙诌\動會即將開始，請參賽選手做好準備。”隨著主持人——小兔跳跳的一聲提醒，參賽選手迅速按照參賽項目站好隊。
“運動會開始了，請參加第一項——舉重的隊員上場�！敝灰娤s聯五屆冠軍的.大象把牙齒咬得咯嘣響，終于，力大無窮的它，把重達1噸的杠鈴給舉起來了！贏得了全場最熱烈的掌聲。奪得了舉重第一名。
再來看第二場短跑比賽，這次的參賽選手竟然是烏龜和兔子！這次的龜兔賽跑又會出什么新鮮事呢？只聽“砰”的一聲，兩位隊員同時從起跑線上竄出去，遠遠看去，好像兩道光在移動。真奇怪，烏龜平時走得很慢呀？可現在，它怎么可能跑那么快呢？果然，烏龜又得了冠軍。短跑比賽結束后，小動物們紛紛上前請教，烏龜笑了笑，說：“一點兒也不奇怪，我只不過是穿了一雙旱冰鞋而已嘛�！迸叮瓉�，烏龜是有旱冰鞋的幫助，才跑的這么快呀！
緊接著，又進行了游泳、長跑、拔河……比賽項目花樣迭出。最終，小猴成為了最佳運動員。
小動物們今天都很高興，它們都盼望著下一次運動會的到來。
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