（經(jīng)典）實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
我爸爸是個(gè)聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
據(jù)我所知，爸爸會(huì)打桌球，籃球，還是個(gè)跑步達(dá)人。每天清晨，爸爸總是最早出門的，跑5公里后回來(lái)再去上班，而此時(shí)的我還在睡大覺(jué)。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著跑著就不想跑，后面爸爸就沒(méi)有叫我一起了。
有人會(huì)說(shuō)，跑步有什么難的？說(shuō)我沒(méi)有意志力，可我想告訴你，“站著說(shuō)話不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來(lái)，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風(fēng)暴雨，一般小雨爸爸都會(huì)出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說(shuō)：“已經(jīng)習(xí)慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做。”媽媽告訴我，爸爸愛(ài)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)上升為一種信念了。
說(shuō)起爸爸的另一個(gè)愛(ài)好——桌球。不得不說(shuō)，桌球是一個(gè)非常有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選手?jǐn)[出各種炫酷的'姿勢(shì)，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節(jié)目，他目不轉(zhuǎn)睛地看著選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，”我見(jiàn)爸爸看得認(rèn)真，也一起看了起來(lái)，可是只知道桌上的球被選手你一桿我一桿的打著，至于怎么算分，我卻一無(wú)所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分?jǐn)?shù)不一樣，選手之間對(duì)弈，需要保證自己得分，另外還要給對(duì)手制造困難，讓對(duì)方難以得分。原來(lái)還有這么多講究，看來(lái)真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來(lái)真是滔滔不絕�。≌f(shuō)完規(guī)則，再說(shuō)選手……
爸爸真是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人！我要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
在這丹桂飄香的金秋，伴隨著歲月的流轉(zhuǎn)，我們迎來(lái)了作為小學(xué)生的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我難免會(huì)有些激動(dòng)，然而作為一名運(yùn)動(dòng)員，我又十分緊張。
我參加的項(xiàng)目是立定跳遠(yuǎn)和50米短跑，說(shuō)起短跑我倒是有點(diǎn)陰影，因?yàn)槿ツ陞⒓佣膛軙r(shí)，因?yàn)槠鹋苈它c(diǎn)，所以跑的成績(jī)不是特別理想，只拿了個(gè)第四名，但是今年暑假我參加了學(xué)校田徑隊(duì)，之前一直在學(xué)校訓(xùn)練，還代表了學(xué)校參加了貴池區(qū)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，你說(shuō)我今年是不是有能力拿第一呢？（捂嘴偷笑中）
盡管運(yùn)動(dòng)會(huì)的帷幕明天才拉開(kāi)，可同學(xué)們個(gè)個(gè)已經(jīng)摩拳擦掌，蓄勢(shì)待發(fā)。今天的夜晚，似乎是那么的漫長(zhǎng)，時(shí)鐘在滴滴答答地走，而我卻在床上早已輾轉(zhuǎn)上百回，時(shí)間怎么過(guò)得這么慢！想起白天在學(xué)校，大家議論紛紛，汪舜瑤對(duì)我說(shuō)：“你要是這次50米沒(méi)拿第一，我非打死你不可。”真是嚇?biāo)辣緦殞毩�，想想我�?xùn)練了那么久，雖說(shuō)技藝早已大大提升，但是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上高手如林，我還是不能掉以輕心呀，一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，爭(zhēng)取給班級(jí)爭(zhēng)光！
啊，運(yùn)動(dòng)會(huì)，多么激動(dòng)人心的.事！為了班級(jí)榮譽(yù)，為了超越自己，我明天一定不能辜負(fù)老師的期望！想到這里，我也有些倦意了，不能再輾轉(zhuǎn)了，要不明天可就沒(méi)有精神飛奔了，模模糊糊中，我夢(mèng)見(jiàn)運(yùn)動(dòng)健兒們矯健的步伐飛越過(guò)終點(diǎn)線……
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
夏天帶著綠葉走了，秋姑娘踏著輕盈的步伐，悄悄地來(lái)到了我們的身邊：落葉們像蝴蝶一樣跳著歡樂(lè)的舞蹈；地上鋪滿了像金子一樣的“地毯”。而我期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)也漸漸臨近了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的地點(diǎn)就設(shè)在職工學(xué)院的操場(chǎng)上。10月31日，我們從學(xué)校出發(fā)，一路歡聲笑語(yǔ)來(lái)到了場(chǎng)地。一開(kāi)始進(jìn)行的是彩間儀式，各個(gè)班踏著堅(jiān)定的腳步，喊著響亮的口號(hào)通過(guò)了主席臺(tái)。我們班也不 例外：同學(xué)們揮舞著手中的小紅旗，各個(gè)神情嚴(yán)肅，走路整齊一致。別的班也各有千秋，有舉著花環(huán)的呀，捧著小花的呀等等。還有很多方陣，因?yàn)樘啵晕揖筒辉僖灰慌e例了。
當(dāng)學(xué)校的'領(lǐng)導(dǎo)宣布“第24屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始！”之后，廣播操比賽就開(kāi)始了。伴著優(yōu)美的音樂(lè)，同學(xué)們跳起了歡快的舞蹈，陶醉在其中。一點(diǎn)兒都不像是在比賽，更像是在快樂(lè)的游戲。結(jié)束 了廣播操比賽，我們就坐進(jìn)了休息區(qū)，繼續(xù)觀看激動(dòng)人心的比賽。
第一個(gè)是男女100米預(yù)決賽，隨著發(fā)令槍“嘭”的一聲響，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一般沖出了起跑線。而我們則在一旁為他們吶喊助威。而別的比賽，如男女200米預(yù)決賽，男女400米決賽，立定跳 遠(yuǎn)，原地三級(jí)跨跳……這些都很精彩，運(yùn)動(dòng)員們都發(fā)揮出了最高的水平，也為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)增添了一道亮麗的風(fēng)景線。
11月1日，實(shí)驗(yàn)學(xué)校第24屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式閉幕。經(jīng)歷了這兩天的激烈斗爭(zhēng)，同學(xué)們都筋疲力盡，但又快樂(lè)著。秋天，原本是秋高氣爽的季節(jié)，卻因同學(xué)們的激情而變得熱火朝天。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
20xx年在廣州舉行的亞運(yùn)會(huì)里，劉翔再一次為廣州亞運(yùn)會(huì)奪得了三塊金牌。
20xx年在廣州舉行的亞運(yùn)會(huì)里，有著“百米飛人”稱號(hào)的劉翔，再一次為廣州亞運(yùn)會(huì)奪得了三塊金牌。直到今天，中國(guó)已經(jīng)成為金牌榜金牌得數(shù)最多的國(guó)家。
但是，人們只關(guān)注臺(tái)上選手的精彩表演，根本無(wú)心問(wèn)津選手在臺(tái)下付出了多少的努力，就象那句話說(shuō)的一樣：臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。就拿“百米飛人 ” 劉翔來(lái)說(shuō)吧，在20xx年11月25日這一天，中國(guó)名將劉翔在亞運(yùn)會(huì)男子110米跨欄決賽中以13秒09的成績(jī)實(shí)現(xiàn)亞運(yùn)“三連冠”，稍微彌補(bǔ)了兩年前北京奧運(yùn)會(huì)因傷退賽的虧欠。而為他喝彩的人們， 又有多少個(gè)知道他的付出呢？
記得劉翔在亞運(yùn)會(huì)比賽前說(shuō)過(guò)：我對(duì)我自己不是很有信心，這一次的比賽，能跑進(jìn)13秒20就已經(jīng)很好了，不過(guò)，我相信我能！兩年前，劉翔曾經(jīng)受過(guò)傷，為了這一次的比賽，他抽出了三天的時(shí)間來(lái)練習(xí)。在觀看比賽中，我深深的體會(huì)到一種十分復(fù)雜的心情，看著劉翔在比賽中脫穎而出，看著他沖向終點(diǎn)，當(dāng)裁判宣布他的成績(jī)時(shí)，我清楚地看到他欣慰的`笑了，我似乎明白這一笑的含義：這是劉翔用多少的努力，汗水換回來(lái)的收獲，換回來(lái)的成功啊！
我從劉翔的身上領(lǐng)悟了一種道理：“能”，雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)字，說(shuō)起來(lái)很方便，但那需要你付出很多的努力。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
一年一度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了，我懷著喜出望外的心情，參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
友誼第一，比賽第二。舉辦這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，有兩方面：第一是考察同學(xué)們的體育鍛煉情況；第二是增強(qiáng)同學(xué)們的班級(jí)凝聚力。
場(chǎng)面極其壯觀。紅旗旁邊寫(xiě)著“熱烈慶祝秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕”這幾個(gè)大字。不同的班級(jí)坐在不同的分區(qū)內(nèi)，為班里的運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。
我參加了四年級(jí)女子跳高。輪到我上場(chǎng)了，我很擅長(zhǎng)跳高。我給自己加油，不停地想：李賽你是最棒的！圍觀的同學(xué)為我加油。我用平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)，輕輕松松就過(guò)關(guān)了。最后，只剩下我和四（2）班的`趙依琳了。我要為班爭(zhēng)光，用盡最大的努力來(lái)比賽。最后一關(guān)非常高，我和她都沒(méi)有跳過(guò)去，可我得了一個(gè)第一。
四（2）班的同學(xué)不解，問(wèn)老師，老師說(shuō)：“有幾次李賽是一次跳過(guò)去的，而你卻是兩次�！蔽医K于可以心安理得地接受這個(gè)第一，是我憑借實(shí)力爭(zhēng)取的！我為班級(jí)爭(zhēng)了光！我情不自禁地歡呼雀躍，而四（2）班的同學(xué)帶著遺憾而又無(wú)奈地回到了教室······
雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但是我還是高興的，我的了一個(gè)第一，這雖然沒(méi)有什么了不起，但是在我的心里卻留下了永恒的記憶。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
今天,我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
同學(xué)們個(gè)個(gè)都高興，操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)。首先是開(kāi)幕式，會(huì)場(chǎng)上響起了雄壯的運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲,我們四年級(jí)的方對(duì)喊著口號(hào)緊跟在五年級(jí)的后面昂首挺胸地走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，我們立刻報(bào)以熱烈的掌聲。
開(kāi)幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽正式開(kāi)始了。比賽的項(xiàng)目多得數(shù)不清，有立跳遠(yuǎn)、賽跑、投實(shí)心球、踢鍵、跳繩……
我參加了立定跳遠(yuǎn).信心十足的我看到了四年級(jí)三班的李文思就想投降，但想到贏了就可以為班上掙點(diǎn)分，于是我只下定決心，決不放棄.李文思往前一跳1.75米，啊，這個(gè)成績(jī)真叫我忐忑不安。我學(xué)著李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身彈腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得這么遠(yuǎn)!第三回又要開(kāi)始了，令我生氣的是李文思的眼神好象在說(shuō)我是冠軍，你跟我斗，門都沒(méi)有。她慢慢的走到了原地，象一個(gè)每氣的老奶奶似的'跳上去，我也緊跟的跳上去，我居然比她多1厘米!我高興地把這一個(gè)好消息告訴了我的好朋友，最后我獲得了第2名的成績(jī)，我也覺(jué)得很滿意。
不久，緊張、快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我真希望每天都能開(kāi)展運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
今天，我們十分幸運(yùn)，雨終于停了。我校舉行了第十一屆校運(yùn)會(huì)。
首先，是藍(lán)球和足球展示隊(duì)，同學(xué)們熟練地運(yùn)球，技術(shù)著實(shí)令人贊嘆。之后是四（3）班和校足球隊(duì)的一場(chǎng)激烈的比賽。雖然校足球隊(duì)的招式遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于四（3）班班隊(duì)，但是四（3）班同學(xué)依然以全力和校隊(duì)展開(kāi)了精彩的比拼。盡管最終校隊(duì)獲勝，但是四（3）班班隊(duì)自信滿滿拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。
接著，各式比賽陸續(xù)開(kāi)始，我參加了短繩，接力，長(zhǎng)繩以及趣味游戲。首先，我觀看了其它比賽。五年級(jí)投擲項(xiàng)目是擲實(shí)心球，實(shí)心球我在體育課上接觸過(guò)，這可是個(gè)大家伙，當(dāng)別人把球扔過(guò)來(lái)，球在地上向你滾來(lái)時(shí)，如果用腳尖，腳內(nèi)側(cè)去欄，即使球的速度不快，也會(huì)把腳軋得生疼。在比長(zhǎng)繩前的最后一刻，周老師拍馬趕到。我為什么要提周老師？因?yàn)殚L(zhǎng)繩甩繩一直困擾著我們班長(zhǎng)繩隊(duì)，甩繩的'同學(xué)不是甩得太輕就是甩得太重，總是發(fā)生不必要的甩繩上的失誤。一次體活課上，周老師帶我們下去活動(dòng)，偶爾為我們甩了幾下繩，沒(méi)想到我們竟然跳得異常順利。于是，在這次比賽中，我們把周老師“請(qǐng)”來(lái)，讓她幫著甩繩，順利奪得年級(jí)第三。
隨著幾項(xiàng)比賽接近尾聲，我們的校運(yùn)會(huì)圓滿結(jié)束了。我牢記著一個(gè)詞“重在參與”。這次校運(yùn)會(huì)如此成功，離不開(kāi)同學(xué)們的積極參與，也離不開(kāi)全校師生的共同努力。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
從小，我就特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在生活中，運(yùn)動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)感到有一件事沒(méi)做。奇怪的是，無(wú)論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會(huì)。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì)了，這可不是一般的`溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場(chǎng)溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒(méi)有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個(gè)。
記得在四年級(jí)的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來(lái)一個(gè)“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時(shí)，我想：為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢？不行，別人能做到的我也能做到。于是，我每天抓緊練習(xí)：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個(gè)了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因?yàn)�，這是我努力的結(jié)果。五年級(jí)了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習(xí)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我比原來(lái)一些比我好的同學(xué)好了，現(xiàn)在，我一分鐘能踢72個(gè)了呢！
在運(yùn)動(dòng)中，我感悟到一個(gè)道理：無(wú)論什么事，只要堅(jiān)持不懈，都會(huì)成功！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
秋天，陰晴不定的季節(jié)。而我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這時(shí)候舉行。
開(kāi)幕式，莊嚴(yán)而歡快。我可沒(méi)逗你，攝像機(jī)拍得很莊嚴(yán)，可私底下大伙都在歡快地聊天。
前面的環(huán)節(jié)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，只能算是鋪墊，為運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽鋪墊。比賽環(huán)節(jié)誰(shuí)都喜歡，運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽獲獎(jiǎng)，而我們觀眾，在臺(tái)下活動(dòng)可多了，看書(shū)寫(xiě)作業(yè)，打牌玩游戲，還有人自己制作“校園殺”卡牌，總之，給運(yùn)動(dòng)員加油的人，似乎少之又少，可細(xì)算一下又挺多，我也搞不清楚了。
當(dāng)然，今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間選得有點(diǎn)不好，才晴了三天，又是下大雨，一下就是一天半。當(dāng)時(shí)，大家正看在興頭上，忽然一陣“水”落在頭上，一下就慌了陣腳。樓道口只見(jiàn)一大堆人上樓，真是好事多磨。
雖然比賽時(shí)間，有些人在干些雜七雜八的'事，但五年級(jí)八百米比賽時(shí)，全體同學(xué)都來(lái)加油了，這是為什么呢？原來(lái)，一向被我們認(rèn)為“體育不咋地”的徐景軒參加了八百米比賽。照這么說(shuō)，這種“勇敢”的表現(xiàn)值得大家尊敬，有一大半人是來(lái)鼓勁的。果然，徐景軒堅(jiān)持跑到了最后，比我強(qiáng)多了，我去都不敢去。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就在打打鬧鬧、看比賽中結(jié)束。看得出所有人都舍不得結(jié)束，可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)期間不用寫(xiě)作業(yè)吧。但不管怎么說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10
"仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。"這句話強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。我就有切身體會(huì)。
暑假里，媽媽每天都上房頂運(yùn)動(dòng)兩次。每次叫我，我就說(shuō)沒(méi)時(shí)間。其實(shí)有時(shí)間我也不愿去，耽誤事，不如在家擺弄一下玩具，做個(gè)手工或者看看書(shū)什么的。
"啊嚏，啊一一嚏"，怎么了，一連幾天早上，噴嚏都來(lái)報(bào)到!
"不鍛煉身體，你的體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差!"
媽媽忍不住了，企圖撼動(dòng)我這座泰山。
我自巋然不動(dòng)。
倒霉，鼻子往下淌水，擤又擤不出來(lái)。鼻塞了!
"感冒了吧?哼，體質(zhì)差，以后感冒就成你的'好朋友啦!"
"可惡，難受死了，你還奚落我。"
"自找!一一看你怪可憐的，給你開(kāi)個(gè)藥方吧。"
"什么藥方?你又不是醫(yī)生。"
"聽(tīng)著，原地做高抬腿運(yùn)動(dòng)100下。"
有用嗎?試試吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。運(yùn)動(dòng)真有這么大好處?!
怪不得媽媽天天戴上太陽(yáng)帽，換上運(yùn)動(dòng)鞋，上房頂打單人網(wǎng)球。還真是一年四季沒(méi)見(jiàn)感冒過(guò)。
以后的日子，我每天都做高抬腿運(yùn)動(dòng)，鼻子再也不堵了。
運(yùn)動(dòng)，使身體棒棒噠!運(yùn)動(dòng)還能鍛煉腦子，提高學(xué)習(xí)效率，大家可別把運(yùn)動(dòng)不當(dāng)回事喲。
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