心理健康活動(dòng)方案

時(shí)間：2026-01-25 00:35:56 活動(dòng)方案

心理健康活動(dòng)方案（匯編15篇）

　　為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的心理健康活動(dòng)方案，歡迎大家分享。

心理健康活動(dòng)方案（匯編15篇）

心理健康活動(dòng)方案1

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　每個(gè)孩子從出生開(kāi)始，就好比是一個(gè)小天使的降臨。往往在幼兒園時(shí)期的孩子，在心里上都會(huì)出現(xiàn)適當(dāng)?shù)膯?wèn)題發(fā)生。通過(guò)做一個(gè)快樂(lè)小天使的活動(dòng)安排，相信對(duì)于測(cè)試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開(kāi)導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的問(wèn)題上，都是有所幫助的。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學(xué)的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學(xué)生的個(gè)數(shù)，進(jìn)行快樂(lè)小天使頭飾的制作，對(duì)于心理輔導(dǎo)有很大的幫助。

　　三、教學(xué)過(guò)程：

　　1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數(shù)孩子都會(huì)選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊(duì)期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)的小朋友。

　　2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開(kāi)心的事情說(shuō)出來(lái)，大多數(shù)的情況都是因?yàn)楦改刚f(shuō)自己了，造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開(kāi)心，此時(shí)老師可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的.方式，來(lái)解開(kāi)每一位學(xué)生心里面的苦惱問(wèn)題。

　　3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來(lái)開(kāi)解不開(kāi)心的孩子，或者是請(qǐng)孩子的父母到教室當(dāng)中來(lái)，將所面臨的問(wèn)題當(dāng)面解開(kāi)，避免讓學(xué)生從小就有心理負(fù)擔(dān)，這對(duì)于每一位孩子的健康成長(zhǎng)都是沒(méi)有幫助的。

　　4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個(gè)快樂(lè)的人，對(duì)于出現(xiàn)的問(wèn)題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開(kāi)心。

　　四、結(jié)束：

　　最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂(lè)的天使，可以每天都在陽(yáng)光下生活和學(xué)習(xí)。

心理健康活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)主題：

　　小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　教師：

　　1、了解小學(xué)生的情緒狀況。

　　2、協(xié)助小學(xué)生理解、調(diào)解自我情緒的重要性。

　　3、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

　　學(xué)生：

　　1、了解自我的情緒狀況。

　　2、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。

　　3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹(shù)立準(zhǔn)確的情緒態(tài)度。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對(duì)待不良的情緒。

　　四、教學(xué)難點(diǎn)：

　　對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。

　　五、教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。

　　2、多媒體課件

　　3、布置活動(dòng)室，營(yíng)造良好的心理氛圍空間

　　六、活動(dòng)過(guò)程

　　課前交流

　　在上課之前，我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，不過(guò)媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非�？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)

　　其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來(lái)體驗(yàn)吧!

　　明鏡臺(tái)

　　(一)音樂(lè)進(jìn)入情境

　　1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè)，用心去聽(tīng)、去感受。

　　2、聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷

　　3、小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。

　　(構(gòu)思：通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化。)

　　(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒

　　導(dǎo)言：音樂(lè)能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。

　　1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲)

　　2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō))

　　(構(gòu)思：通過(guò)“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)

　　(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒

　　1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)

　　2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué)，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

　　(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶以前有過(guò)的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對(duì)于情緒的.理解更全面也更深刻)

　　智慧泉：

　　導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會(huì)帶來(lái)不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來(lái)看一看這件事吧!

　　播放課件，理解消極情緒

　　課件情境：

　　1、在電腦課上，因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

　　(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

　　(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?

　　(3)如果你是小亮，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?

　　2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對(duì)自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了。”

　　(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

　　(2)如果你是李明，你會(huì)怎樣做?

　　(構(gòu)思：通過(guò)一段來(lái)自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)

　　回音壁：

　　展開(kāi)討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請(qǐng)生以小組為單位任選一個(gè)片段，協(xié)助調(diào)節(jié)情緒

　　1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒(méi)有拿到名次，他難過(guò)的流下了眼淚。

　　2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺(jué)得很煩惱。

　　4、爸爸本來(lái)說(shuō)好暑假帶我去郊游，可又沒(méi)兌現(xiàn)，真沒(méi)勁。

　　交流：小組代表說(shuō)說(shuō)小組交流后的方法，能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。

　　1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

　　2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書、散步。

　　3、合理宣泄法：找人說(shuō)說(shuō)話、唱唱歌。

　　4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：?jiǎn)枂?wèn)自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

　　(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)

　　啟思錄：

　　配樂(lè)故事《尋找快樂(lè)》

　　課堂總結(jié)：

　　今天，我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對(duì)待生活中的喜怒哀樂(lè)，多給自己制造一些歡樂(lè)，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓?lè)的旅程。最后祝大家笑口常開(kāi)，永遠(yuǎn)快樂(lè)。

　　(學(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)

心理健康活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)目的：

　　以黨的十七大精神為指導(dǎo)，全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想，以深化改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為核心，讓“健康第一”的指導(dǎo)思想根植校園，深入人心，引導(dǎo)師生對(duì)健康概念的科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的健康意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開(kāi)展以“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

　　二、活動(dòng)口號(hào)：

　　“關(guān)愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、組織機(jī)構(gòu)：

　　建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊(duì)及衛(wèi)生室老師為成員。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1．在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛(ài)生命，關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國(guó)旗下講話；讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義

　　2．各位班主任利用學(xué)校圖書室，向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書籍，了解科學(xué)的健康知識(shí)。

　　3．在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語(yǔ)，渲染氣氛，引起全校師生的'關(guān)注。

　　4、學(xué)校開(kāi)辟宣傳健康知識(shí)的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報(bào)，中隊(duì)也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)。

　　5、語(yǔ)文教師組織高年級(jí)學(xué)生開(kāi)展“環(huán)境與健康”的社會(huì)調(diào)查，了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生寫出調(diào)查報(bào)告“環(huán)境與健康”的周記。

　　6、積極開(kāi)展體育健身活動(dòng)，課間開(kāi)展有趣的體育游戲，拉開(kāi)“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康的小學(xué)生”的活動(dòng)序幕，以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。

　　8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛(wèi)生死角。

　　9、各個(gè)中隊(duì)開(kāi)展一次主題中隊(duì)活動(dòng)，把僵化的健康知識(shí)編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng)，深入各個(gè)社區(qū)進(jìn)行宣傳。

　　六、競(jìng)賽活動(dòng)

　　1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì)課賽教。

　　2、學(xué)校進(jìn)行一次以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的自編小報(bào)競(jìng)賽，要求各班至少上交三張。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)，學(xué)校行政檢查評(píng)比。

心理健康活動(dòng)方案4

　　幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開(kāi)朗、無(wú)心理障礙，對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來(lái)社會(huì)需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展�！庇變盒睦斫】到逃哂袀€(gè)體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性傾向。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響，常常會(huì)在一生中留下印記。針對(duì)小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級(jí)的老師根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況，有計(jì)劃的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長(zhǎng)起來(lái)吧！

　　活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)：表情變變變

　　——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的`表情可以代表人不同的心情。

　　2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

　　2、組織幼兒坐成半圓。

　　3、音樂(lè)歌曲《表情歌》。

　　4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

　　5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

　　6、記錄表一張。

　　7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

　　①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰(shuí)呀？

　　●老師和孩子一起問(wèn)——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）

　　●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

　　●老師問(wèn)幼兒——你什么時(shí)候會(huì)笑？你什么時(shí)候會(huì)生氣？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

　�、隗w驗(yàn)活動(dòng)：

　　●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

　　2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

　�、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。）

　�、趲煟赫�(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來(lái)。）

　�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

　�、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變�。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別。）

　　3、游戲：“表情變變變”。

　　①師：我們?nèi)说谋砬槌诵�、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

　�、诶蠋熑颖砬轺蛔樱層變喊凑征蛔诱戏矫娴谋砬槟樧V做出相應(yīng)的表情。

　　4、結(jié)束部分：

　　●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。

　　活動(dòng)延伸：

　　1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

　　2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開(kāi)心起來(lái)。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)

　　活動(dòng)二：心理健康活動(dòng)：好吃的巧克力豆

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑，體驗(yàn)延遲滿足帶來(lái)的收獲。

　　2、初步建立幼兒自我控制意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤子，小動(dòng)物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干,多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹(shù)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、情景導(dǎo)入（出示巧克力豆）體驗(yàn)“嘴饞”的心理

　　1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。

　　師：親愛(ài)的小動(dòng)物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來(lái)了好吃的東西！猜猜看會(huì)是什么？

　　2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。

　　師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢？（輔助提問(wèn)：嘴巴怎么樣？）

　　師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺(jué)叫做“嘴饞”。

　　3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。

　　師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？

　　二、借故突發(fā)事情，了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法

　　（一）老師借故突然肚子痛，要到醫(yī)療室服藥，對(duì)幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。

　　1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現(xiàn)在，熊媽媽告訴寶寶們一個(gè)秘密：熊媽媽這里還有許多呢!但是，我肚子有點(diǎn)不舒服，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動(dòng)物寶寶都可以來(lái)拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會(huì)兒熊媽媽回來(lái)再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽(tīng)懂了嗎？快去拿一顆吧！

　　2、1—2分鐘后，老師回來(lái)了。師：你吃掉了嗎？——你真是個(gè)小饞寶寶；你沒(méi)有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒(méi)有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個(gè)好辦法�。ㄍ榻�(jīng)驗(yàn)分享）

　　3、激勵(lì)：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

　　師：現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

　　三、一起分享巧克力豆豆，結(jié)束活動(dòng)

　　活動(dòng)三：心理健康活動(dòng)：一起玩，真快樂(lè)

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。

　　2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個(gè)扮演角色的幼兒；

　　2音樂(lè)《我愛(ài)我的小動(dòng)物》、《找朋友》

　　3故事照片；

　　4各種積木、各種玩具若干。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

　　1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請(qǐng)來(lái)了幾位動(dòng)物朋友跟小朋友們一起玩，現(xiàn)在看看是誰(shuí)，我們來(lái)一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）

　　2、剛才我們跟這幾個(gè)小動(dòng)物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開(kāi)心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來(lái)看看為什么她不高興好嗎？

　�。ǘ┗静糠�

　　1、出示照片，

　　照片一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩

　　你們看她在干什么？她和誰(shuí)在玩？你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)嗎？你喜歡怎樣玩？

　　照片二、妞妞生氣了

　　妞妞怎樣了？她為什么生氣了？

　　鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？

　　小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

　　照片三、來(lái)許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）

　　妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

　　照片四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)：“妞妞，和我們一起玩去吧”

　　照片五、你覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？

　　妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀！

　　2、提問(wèn)及總結(jié)：

　�。�1）那你呢？喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩？

　�。�2）當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

　�。�3）小結(jié)：剛才看到了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，后來(lái)和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂(lè)了。

　　3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂(lè)，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分

　　教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)：

　　請(qǐng)小朋友說(shuō)：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭積木了）（我和XX小朋友玩汽車了）

　　小朋友和大家一起玩快樂(lè)嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。

　　我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！

　　小朋友，剛才大家一起都玩得很開(kāi)心，大家都是好朋友，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起來(lái)跳《找朋友》吧，結(jié)束。

心理健康活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)主題：

　　心靈撫觸快樂(lè)成長(zhǎng)

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：學(xué)工處心理健康教育中心

　　承辦單位：教育學(xué)院

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年x月2日—x月1日

　　四、活動(dòng)宗旨：

　　通過(guò)開(kāi)展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，達(dá)到宣傳和普及心理健康知識(shí)，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會(huì)適應(yīng)能力，全方位地加強(qiáng)心理健康教育，從而提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　xx大學(xué)新聯(lián)學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)

　　六、活動(dòng)要求：

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。各院要高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)展活動(dòng)，力爭(zhēng)豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動(dòng)與進(jìn)一步深化大學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合，進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，合理安排本院系心理健康教育工作，以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。

　　2、加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系要充分利用微信、微博等新媒體宣傳心理健康知識(shí)，充分發(fā)揮心理服務(wù)部、心理協(xié)會(huì)和心理委員的作用，結(jié)合實(shí)際開(kāi)展趣味心理游戲、戶外拓展等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的`活動(dòng)，營(yíng)造我校心理健康教育的良好氛圍。

　　3、突出主題，務(wù)求實(shí)效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂(lè)成長(zhǎng)”這一活動(dòng)主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，開(kāi)發(fā)潛能，完善人格，健康發(fā)展。

　　4、活動(dòng)結(jié)束后，各院系于月1日前將活動(dòng)總結(jié)以字、圖片的形式報(bào)送至學(xué)工處心理健康教育中心白紅敏處（向志樓601），并將相應(yīng)電子檔發(fā)送至郵箱：xx。

　　七、相關(guān)事宜

　　如有疑問(wèn)或其他未盡事宜，請(qǐng)咨詢學(xué)工處白xx老師。

心理健康活動(dòng)方案6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月

　　三、活動(dòng)主題：“走進(jìn)幸福的成長(zhǎng)季節(jié)”

　　四、活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

　　3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來(lái)，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

　　五、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：何燦軍

　　副組長(zhǎng)：華彩菊翁魯蘆

　　成員：趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平

　　六、活動(dòng)對(duì)象：全體師生、家長(zhǎng)、教師

　　七、活動(dòng)內(nèi)容：

　　宣傳發(fā)動(dòng)營(yíng)造氛圍

　　5月25日——5月31日

　　1、在27日會(huì)議上布置安排教育月工作

　　2、輕松驛站廣播

　　4、宣傳海報(bào)

　　活動(dòng)實(shí)施陽(yáng)光心理

　　6月1日——6月30日

　�。ㄒ唬┬睦斫】到逃芑顒�(dòng)啟動(dòng)儀式（6月1日）

　　啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話

　　宣布活動(dòng)月安排

　　校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”

　�。ǘ┚唧w活動(dòng)安排

　　成長(zhǎng)不煩惱（學(xué)生篇）

　　1、學(xué)科滲透：

　　各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容

　　2、心理教育主題課

　　請(qǐng)各班于第十七周（6月8日）的班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂(lè)”為主題開(kāi)設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽(yáng)光青春期”等開(kāi)展

　　3、咨詢?cè)L談

　　通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生；

　　4、青春期教育輔導(dǎo)講座

　　活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)女生

　　活動(dòng)時(shí)間：6月9日中午12：30—13：10

　　活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室

　　5、“走進(jìn)成長(zhǎng)季節(jié)”詩(shī)、書、畫比賽

　　作品要求：以“感悟生命、感謝成長(zhǎng)、感恩自然”為主線的詩(shī)歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

　　活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　6、開(kāi)展趣味心理游戲比賽

　　活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　活動(dòng)時(shí)間：6月15日下午1：20開(kāi)始

　　活動(dòng)要求：

　�。�1）、游戲中最需要注意的問(wèn)題，就是孩子們的安全，需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織。

　�。�2）、聽(tīng)從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。

　�。�3）、維持好活動(dòng)紀(jì)律。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　（1）蜈蚣競(jìng)走

　　活動(dòng)對(duì)象：一、二年級(jí)（每個(gè)班級(jí)8男8女）

　　目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神，合作心理

　　過(guò)程：16人一組排成一列，把雙手抱住前面學(xué)生的腰，練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。

　�。�2）瞎子過(guò)河

　　活動(dòng)對(duì)象：三、四年級(jí)（每個(gè)班級(jí)10男10女）

　　目的：培養(yǎng)信任心理

　　過(guò)程：以接力賽的形式，兩人一組，一個(gè)蒙上眼睛，另牽著他的手，越過(guò)種種障礙前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)。

　�。�3）車輪大戰(zhàn)

　　活動(dòng)對(duì)象：五、六年級(jí)（每個(gè)班級(jí)5個(gè)人）

　　目的.：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

　　過(guò)程：準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠，制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里，一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。（中途大紙環(huán)不能斷開(kāi)）

　　教師心理加油站（教師篇）

　　1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。

　　2、教師心理健康講座

　　3、注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo)，通過(guò)談心、活動(dòng)給教師選系情緒，調(diào)適身心。

　　親子樂(lè)園（家長(zhǎng)篇）

　　家長(zhǎng)會(huì)（結(jié)合期末家長(zhǎng)會(huì)）

　　主題：——“快樂(lè)過(guò)暑假預(yù)防假期綜合癥”

　　活動(dòng)對(duì)象：全體家長(zhǎng)

　　（1）給家長(zhǎng)的一封信

　�。�2）家長(zhǎng)心理問(wèn)卷

　　（3）宣傳心理健康知識(shí)

　�。�4）發(fā)動(dòng)征集新一輪家長(zhǎng)志愿者

　　活動(dòng)總結(jié)長(zhǎng)育常新

　　6月27日——6月30日

　　1、資料整理

　　2、總結(jié)活動(dòng)過(guò)程中的得失，為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備

　　快樂(lè)暑假活動(dòng)延續(xù)

　　1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè)的文章，并讓學(xué)生寫心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。

　　2、心理手抄報(bào)比賽

　　活動(dòng)對(duì)象：全校師生

心理健康活動(dòng)方案7

　　為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號(hào)文件精神，普及心理健康知識(shí)，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。

　　一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：各班主任

　　二、活動(dòng)主題

　　快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活

　　三、主要目標(biāo)及任務(wù)

　　1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

　　2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開(kāi)展“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容及形式

　　1、舉行一次國(guó)旗下講話

　　各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話，推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展。責(zé)任主體：校長(zhǎng)室（鄭敏志）

　　2、召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會(huì)

　　以班級(jí)為單位，圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開(kāi)一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）

　　3、出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)

　　各班利用黑板報(bào)，以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期專刊。學(xué)生動(dòng)手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評(píng)比。

　　責(zé)任主體：團(tuán)委（宋偉華）

　　4、舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座

　　由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

　　5、開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽

　　以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問(wèn)答為基礎(chǔ)，組織開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

　　6、舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)

　　組織中學(xué)生以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。責(zé)任主體：語(yǔ)文教研組（查紅武）

　　六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)

　　活動(dòng)月結(jié)束之后，德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。

　　一、班會(huì)背景：

　　和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

　　二、班會(huì)目的：

　　通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　二、班會(huì)重點(diǎn)：

　　檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。

　　三、班會(huì)難點(diǎn)：

　　養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。

　　四、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：

　　問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

　　問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫)

　　問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

　　2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會(huì)過(guò)程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

　　進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心，也對(duì)同學(xué)們的`未來(lái)充滿了信心!

　　(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng)：

　　1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

　　2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

　　比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論，他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容，然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

　　再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開(kāi)始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè)，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

　　(三)、自查與反思：

　　拿出已填寫好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》：對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

　　(四)、指點(diǎn)迷津：

　　請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：

　　1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書，常常來(lái)不及，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

　　2、專心致志，不一心二用。

　　要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

　　3、有張有弛，勞逸結(jié)合。

　　要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。

　　4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

　　要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

　　5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

　　要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問(wèn)或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。

心理健康活動(dòng)方案8

　　(1)活動(dòng)目的：

　　給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自我坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心境，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的`感激。

　　(2)主辦單位：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：

　　院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：

　　院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　(5)活動(dòng)資料：

　　兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍?duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自我大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

　　(6)活動(dòng)流程：

　　設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献晕业脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動(dòng)時(shí)間：

　　5月12日午時(shí)14：30-16：00

　　(8)活動(dòng)地點(diǎn)：

　　南院籃球場(chǎng)

心理健康活動(dòng)方案9

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。

　　一、活動(dòng)主題：健康心理，快樂(lè)學(xué)習(xí)

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：12月

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、問(wèn)卷調(diào)查

　　由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的'基本情況與突出問(wèn)題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

　　2、心理健康知識(shí)宣傳

　　根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開(kāi)展班級(jí)教育活動(dòng)。

　　3、心理輔導(dǎo)與咨詢

　　以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

心理健康活動(dòng)方案10

　　系列活動(dòng)一：“送你一朵小紅花”——主題微視頻制作大賽

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月20日—xx月30日

　　二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)要求：

　　1.視頻內(nèi)容圍繞經(jīng)過(guò)全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學(xué)生深切理解“珍愛(ài)生命、心懷感恩、溫暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的.人表達(dá)鼓勵(lì)、感激、敬佩等積極向上的情感。

　　2.視頻內(nèi)容不得偏題，要有正能量，視頻為MP4格式，時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)三分鐘。請(qǐng)將視頻和文字材料（包括導(dǎo)演闡述、故事梗概、劇本、主創(chuàng)及演職人員名單）發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。

　　3.視頻內(nèi)容須為原創(chuàng)，不得從網(wǎng)上直接搬運(yùn)視頻。

　　4.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)作品將在“心協(xié)QQ空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號(hào)推出，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及精美獎(jiǎng)品。

　　系列活動(dòng)二：“感謝有你溫暖同行”——班級(jí)團(tuán)輔活動(dòng)

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月1日—xx月25日

　　二、活動(dòng)對(duì)象：20xx級(jí)全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)要求：

　　1. xx月31日下午，大學(xué)生健康教育中心對(duì)各班心理委員和班長(zhǎng)進(jìn)行團(tuán)輔活動(dòng)培訓(xùn)。

　　2. xx月1日-25日，各班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)帶領(lǐng)本班同學(xué)開(kāi)展團(tuán)輔活動(dòng)，心理健康教育中心隨機(jī)檢查。

　　3.各班心理委員于xx月30日前將各班團(tuán)輔活動(dòng)內(nèi)容記錄、總結(jié)及圖文資料以電子版形式、紙質(zhì)版形式報(bào)送大學(xué)生心理健康教育中心。郵箱：1289498830@qq.com。

　　4. xx月14日，大學(xué)生健康教育中心根據(jù)各班開(kāi)展情況，評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)。

　　系列活動(dòng)三：“共讀一本書”——《象與騎象人》讀書分享會(huì)

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月26日-xx月30日

　　二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)要求：

　　1.各班自主開(kāi)展，請(qǐng)同學(xué)們提前閱讀書籍《象與騎象人》（喬納森海特著），摘選部分內(nèi)容現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行分享和討論。

　　2.分享會(huì)后提交電子版讀后感，發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。

　　系列活動(dòng)四：“xx.25戰(zhàn)疫跑”——戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月12日

　　二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)要求

　　1.本活動(dòng)是一項(xiàng)以學(xué)院為單位的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中要前往學(xué)校指定位置打卡完成任務(wù)，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時(shí)最短的學(xué)院獲勝，心理健康協(xié)會(huì)將依次排名并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　2.在活動(dòng)中，要充分發(fā)揮集體的力量，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，響應(yīng)學(xué)校運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)疫、強(qiáng)身健體的號(hào)召，相互協(xié)作，注意安全，身體不適者不宜參加。

　　3.以學(xué)院為單位組織報(bào)名，各學(xué)院參與人數(shù)10人，名單上交電子郵箱：1289498830@qq.com。

　　4.其他活動(dòng)具體事項(xiàng)另行通知。

　　系列活動(dòng)五：“感謝有你溫暖同行”——慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年詩(shī)歌朗誦大賽

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月下旬，具體時(shí)間另行通知

　　二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

　　三、活動(dòng)要求：

　　1.朗誦內(nèi)容須緊扣“中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年”主題，形式為詩(shī)歌或短文，脫稿朗誦，時(shí)間控制在3-5分鐘。

　　2.比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽，具體安排另行通知。

　　3.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。

　　系列活動(dòng)六：“抑郁癥的早期識(shí)別與干預(yù)”——心理講座

　　一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫(yī)院副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、注冊(cè)心理師。江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)委員、江蘇省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)衛(wèi)生應(yīng)急專業(yè)委員會(huì)應(yīng)急心理干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省心理治療與危機(jī)干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙學(xué)組組員、徐州市心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、徐州市心理危機(jī)干預(yù)熱線組長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：具體時(shí)間另行通知

　　三、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院兼職心理輔導(dǎo)員、心理委員

心理健康活動(dòng)方案11

　　一、活動(dòng)目的與主旨

　　活動(dòng)目的：通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起保護(hù)心理健康的熱潮。

　　活動(dòng)主旨：

　　1、教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其具有積極穩(wěn)固的情緒，避免患各種情緒障礙。

　　2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母和諧相處。

　　3、使學(xué)生具有健全的人格，擺脫不良知態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

　　二、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年10月20—11月20日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　（一）心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話（具體內(nèi)容以下）：

　　1、宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始

　　2、宣讀xx小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案

　　3、以“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話

　�。ǘ┖诎鍒�(bào)

　　各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行動(dòng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)解情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

　�。ㄈ┬睦斫】抵v座

　　1、教師心理健康講座

　　2、學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級(jí)女生）

　�。ㄋ模┬睦磔o導(dǎo)課

　　各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相干的心理健康教育記錄。

　　（五）廣播站

　　在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。（知心姐姐）組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。

　�。┬睦斫】到逃黝}隊(duì)會(huì)

　　活動(dòng)主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”

　　活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生知道如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過(guò)量的思想負(fù)擔(dān)，珍愛(ài)今天，掌控今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。

　�。ㄆ撸┬睦斫】抵R(shí)展現(xiàn)活動(dòng)

　　1、各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。

　　2、心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。（3—5年級(jí)每班推薦五份）

　　3、心靈日記（6年級(jí)每班10份）

　　4、以《快樂(lè)的'生活》為主題的美術(shù)作品展（1、2年級(jí)每班推薦5份）

　　5、制作“快樂(lè)心語(yǔ)”卡，讓學(xué)生在心語(yǔ)卡上摘錄下令人愉快的詩(shī)句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂(lè)（二至六年級(jí)）

　　6、“快樂(lè)心愿”展開(kāi)“爸爸（媽媽）我想對(duì)您說(shuō)......”活動(dòng)，學(xué)生對(duì)父母說(shuō)一句心理話或一句感恩的話。同時(shí)發(fā)動(dòng)父母回復(fù)，對(duì)孩子說(shuō)一句心理話或寄語(yǔ)的的話。（二至六年級(jí)）

　　五、活動(dòng)總結(jié)

　　附：校電子屏幕宣傳標(biāo)語(yǔ)：

　　A、關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活

　　B、“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”

　　C、“關(guān)注心靈，關(guān)愛(ài)健康”

　　D、“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”

心理健康活動(dòng)方案12

　　活動(dòng)目的

　　“525”諧音“我愛(ài)我”，意思是接納自我、尊重自提升自我價(jià)值。我們相信，只有愛(ài)自己，才能愛(ài)他人。宣傳普及心理健康知識(shí)，提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，認(rèn)識(shí)到自己存在的價(jià)值，積極向上，樂(lè)觀自信，進(jìn)而用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

　　活動(dòng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬﹥�(nèi)容主題

　　“和諧校園，健康心靈”

　�。ǘ﹥�(nèi)容要求

　　打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋。寫下自己對(duì)人生的'感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受。來(lái)制作出一張專屬于自己的愿景板。

　�。ㄈ﹨⒓臃绞�

　　（1）線上報(bào)名

　�。�2）凡成功參加本次活動(dòng)者均有到夢(mèng)思想成長(zhǎng)0.1分

　�。ㄋ模┩陡宸绞剑�

　　電子版征集：參賽者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成參賽作品，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作品發(fā)送給本班班長(zhǎng)。（由班長(zhǎng)打包發(fā)給郵箱xx）

　　投稿時(shí)間：20xx年xx月xx日

　　注：參賽作品需注明參賽者的姓名、專業(yè)、年級(jí)班級(jí)、及常用聯(lián)系方式。（方便整理歸納和聯(lián)系。）

　�。ㄎ澹﹨①愋问�

　　征文，寄語(yǔ)、圖畫、手抄報(bào)、照片、視頻等（鼓勵(lì)多種新穎的形式）

　�。┰u(píng)分方式

　　(1)老師投票60%

　　(2)主席團(tuán)投票40%

　　活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

　　一等獎(jiǎng)：漫步者藍(lán)牙耳機(jī)+0.5思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分

　　二等獎(jiǎng)：尤克里里+0.4思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分

　　三等獎(jiǎng)：復(fù)古藍(lán)牙音箱+0.3思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分

心理健康活動(dòng)方案13

　　為了提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，進(jìn)一步營(yíng)造校園的心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，響應(yīng)《山東省教育廳關(guān)于舉辦202x年山東省學(xué)校心理健康教育月活動(dòng)的通知》，學(xué)校決定開(kāi)展首屆以“多彩校園健康心態(tài)蓬勃人生”為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目的與宗旨

　　活動(dòng)目的：通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。

　　活動(dòng)宗旨：

　　1、教會(huì)學(xué)生管理自己的`情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。

　　2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

　　3、使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

　　二、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　202x年5月

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話(具體內(nèi)容如下)：

　　1、宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始

　　2、宣讀張而小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案

　　3、以“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話

　　(二)黑板報(bào)

　　各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

　　(三)心理健康講座

　　1、教師心理健康講座

　　2、學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級(jí)女生)

　　(四)心理輔導(dǎo)課

　　各班的輔導(dǎo)員上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個(gè)至QQ群)

　　各任課老師上傳2個(gè)滲透心理健康教育的教案。

　　(五)心理健康教育主題隊(duì)會(huì)

　　活動(dòng)主題：“多彩校園健康心態(tài)蓬勃人生”

　　活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過(guò)多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。(活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給心理輔導(dǎo)站)

　　(六)心理健康知識(shí)展示活動(dòng)

　　1、各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。

　　2、心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(3-5年級(jí)每班推薦五份)

　　3、心靈日記(6年級(jí)10份)

　　4、以《多彩校園快樂(lè)生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級(jí)每班推薦5份)

心理健康活動(dòng)方案14

　　一、背景

　　實(shí)施國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容，也是我國(guó)公共衛(wèi)生制度建設(shè)的重要組成部分。根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目考核指標(biāo)體系》及《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》，結(jié)合地區(qū)實(shí)際，特制訂xx區(qū)《基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則―中醫(yī)藥健康管理服務(wù)實(shí)施方案》，以指導(dǎo)我區(qū)的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)工作的`開(kāi)展。

　　二、目標(biāo)指標(biāo)

　　1、掌握轄區(qū)內(nèi)65歲以上口數(shù)量，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)有分村65歲以上老人名單，并有相應(yīng)統(tǒng)計(jì)表，按季度動(dòng)態(tài)更新。掌握的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)情況。

　　2、每年為65歲以上進(jìn)行1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。中醫(yī)藥健康管理服務(wù)率≥35％，中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表完整率≥90％。

　　三、對(duì)策措施

　　1、加強(qiáng)組織管理。各單位要成立專門的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組和技術(shù)指導(dǎo)組，形成管理服務(wù)制度，落實(shí)獎(jiǎng)懲措施。各行政村有專（兼）職人員開(kāi)展中醫(yī)藥服務(wù)，并做好工作記錄。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要按照區(qū)工作方案要求，加強(qiáng)對(duì)開(kāi)展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)工作的人員的中醫(yī)藥知識(shí)和技能培訓(xùn)。并加強(qiáng)與村（居）委會(huì)、派出所等相關(guān)部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內(nèi)口信息變化。

　　2、中醫(yī)藥健康管理服務(wù)可結(jié)合健康體檢和慢病管理及日常診療時(shí)間開(kāi)展。

　　3、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要設(shè)置和配備開(kāi)展中醫(yī)藥管理服務(wù)的相應(yīng)的設(shè)備和條件。

　　4、加強(qiáng)宣傳、告知服務(wù)內(nèi)容，使更多的愿意接受服務(wù)。

　　5、及時(shí)完成中醫(yī)藥服務(wù)健康管理檔案，完整記錄相關(guān)信息。

　　四、進(jìn)度安排

　　1、10月份，全面啟動(dòng)65歲以上中醫(yī)藥健康管理服務(wù)管理工作，制定工作計(jì)劃，召開(kāi)村醫(yī)會(huì)議，安排各項(xiàng)工作。

　　2、11月份，完成轄區(qū)35%以上中醫(yī)藥健康管理服務(wù)。

　　五、考核評(píng)估

　　各單位對(duì)工作進(jìn)度開(kāi)展情況實(shí)行周報(bào)，區(qū)衛(wèi)生局實(shí)施考核，對(duì)項(xiàng)目各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)�？己藝�(yán)格按照《公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目績(jī)效考核方案》進(jìn)行�？己私Y(jié)果直接與經(jīng)費(fèi)掛鉤。

　　六、經(jīng)費(fèi)兌現(xiàn)

　　參照《公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目資金管理暫行辦法》，兌現(xiàn)發(fā)放工作經(jīng)費(fèi)。

心理健康活動(dòng)方案15

　　心理健康活動(dòng):起床嘍

　　設(shè)計(jì)意圖

　　3～6歲幼兒在幼兒園生活中，生活技能的教育及其訓(xùn)練仍占一大部分，因?yàn)樘幱谶@個(gè)年齡階段的孩子大多具有自我的意識(shí)，也具備了一些生活自理技能，在幼兒園幼兒在教師的指導(dǎo)和幫助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼兒由于動(dòng)作不熟練和依賴心理，往往由成人包辦代替了幼兒生活中的一些“小事”。其實(shí)“小事”不小，生活能力是人自立的基礎(chǔ)，所以加強(qiáng)幼兒生活能力訓(xùn)練，也同樣可以培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。為此，設(shè)計(jì)了中班的心理健康課“起床嘍”，讓幼兒在看、聽(tīng)、說(shuō)、練的實(shí)踐活動(dòng)中得到熏陶。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓幼兒學(xué)會(huì)自己穿褲、穿鞋、系鞋帶，在成人幫助下穿好上衣。

　　2、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意自己穿衣、穿褲、穿鞋的習(xí)慣，知道自己的事情自己做。

　　3、通過(guò)看表演、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、情景表演：小花熊和小黑熊。

　　2、實(shí)況錄像：①幼兒在園午睡室起床的情景。

　�、谝挥變涸诩移鸫驳那榫啊�

　　3、汽車的音樂(lè)、電話機(jī)（玩具）。

　　4、幼兒已學(xué)會(huì)自編兒歌《起床》。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入活動(dòng) 幼兒集體表演唱《小弟弟，早早起》。

　　提問(wèn)：這首歌主要講了一件什么事？

　　2、師：早上起床時(shí)你們的衣服、褲子、鞋子是誰(shuí)穿的？

　�。◣煟赫姘簦芏嘈∨笥训男∈终骒`巧，衣褲、鞋子都是自己穿的，可還有的小朋友是爸爸媽媽穿的。）

　　3、放電話鈴聲，師接電話，并告訴幼兒是熊媽媽打電話來(lái)邀請(qǐng)中⑵班幼兒去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎樣起床的？那么，我們一起去看看，好嗎？

　　4、放開(kāi)汽車的音樂(lè)，幼兒自由律動(dòng)。

　　二、觀看情景表演《小花熊和小黑熊》

　　表演后提問(wèn)：

　　1、熊媽媽家有哪兩個(gè)寶寶？

　　2、你喜歡哪只小熊？為什么喜歡它？

　　3、你們喜歡小黑熊嗎？告訴小黑熊，怎么做你們就喜歡它了？

　　教師小結(jié)：小花熊真能干，在家起床時(shí)不要媽媽幫它穿衣服、褲子，自己的事情會(huì)自己干，我們獎(jiǎng)給它一朵笑臉花。

　　4、可是小黑熊怕穿不好衣服、褲子、鞋子等，我們?cè)鯓尤ス膭?lì)他？（幼兒以鼓勵(lì)的口吻激發(fā)小黑熊的自信心）如：幼兒說(shuō)：“我以前不會(huì)穿衣服，老師、媽媽教我后，我慢慢地會(huì)穿了�！�

　　三、看實(shí)況錄像①

　　1、小朋友都看到自己了嗎？你起床誰(shuí)幫你穿衣、穿褲、穿鞋的？

　　2、你還看到誰(shuí)？她是怎樣起床的？

　　師小結(jié)：小朋友和小花熊一樣能干，大多數(shù)小朋友在幼兒園不要老師穿衣，只有個(gè)別小朋友老師幫一下忙他也會(huì)穿了，有的小朋友甚至還幫助其他小朋友。過(guò)渡語(yǔ)：剛才去了小熊家，現(xiàn)在想不想去小朋友家看看？

　　四、看實(shí)況錄像②

　　1、她是誰(shuí)呀？

　　2、這位小朋友在家起床時(shí)是怎么做的？（用先……再……最后來(lái)講述）

　　教師小結(jié)：這位小朋友真了不起，在幼兒園在家一樣，都是自己穿衣、穿褲、穿鞋、系鞋帶的，老師也要獎(jiǎng)給她一朵笑臉花。

　　3、集體念兒歌《起床嘍》。

　　五、穿衣、系鞋帶比賽。

　　1、師：我們來(lái)一個(gè)穿衣、系鞋帶比賽，好嗎？老師這兒還有許多笑臉花，如果你們有進(jìn)步，笑臉花就會(huì)跟你交朋友，如果這次你拿不到笑臉花，怎么辦？

　　2、有目的挑選依賴性強(qiáng)的幼兒參加比賽。

　　3、品德教育：看到小朋友的進(jìn)步，笑臉花很高興，也希望你們以后在家去園一個(gè)樣，堅(jiān)持自己的事情自己做。笑臉花繼續(xù)跟你做朋友，你們有信心嗎？

　　活動(dòng)延伸：

　　1、角色游戲：娃娃家。請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園參加游戲，了解自己孩子自理能力的情況，使家長(zhǎng)知道自己的孩子很能干，在家要放手讓孩子鍛煉。

　　2、比一比給家長(zhǎng)發(fā)放記錄卡，如果小朋友在家自己穿衣褲，家長(zhǎng)獎(jiǎng)給幼兒笑臉花。比一比，一星期中在園、在家的笑臉花哪個(gè)多？

　　附：

　　1、兒歌《起床嘍》小朋友，早早起，疊好被子穿衣褲。系鞋帶，蹦蹦跳，自己的事情自己做。

　　2、情景表演《小花熊和小黑熊》

　　熊媽媽（一位教師扮演）：小花熊，小黑熊，起床嘍�。ㄕf(shuō)完，熊媽媽去廚房做飯。）小花熊：唉，起床了。（說(shuō)著從床上坐起來(lái)，熟練地穿衣、穿褲、系鞋帶、疊被子；而小黑熊仍縮在被窩里睡覺(jué)，不理媽媽。）熊媽媽（又喊）：小黑熊，起床嘍！小黑熊：不，我不會(huì)穿。熊媽媽：你看，小花熊自己穿衣，真是個(gè)好孩子，你也自己學(xué)著穿吧，不會(huì)的地方媽媽來(lái)教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒嬌地）：我不，我怕穿不好，我還怕煩，我要媽媽穿。熊媽媽：真沒(méi)辦法。（說(shuō)著幫小黑熊穿起衣褲來(lái)）小花熊：媽媽，我穿好了，我自己洗臉去�！聢�(chǎng)熊媽媽：好孩子，去吧。小黑熊穿好衣服。——下場(chǎng)

　　中班健康活動(dòng)：蔬菜寶寶我愛(ài)你

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、喜歡參與健康活動(dòng)。

　　2、了解幾種常見(jiàn)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　3、能用自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)單講述蔬菜的基本特征。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。

　　2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實(shí)物或圖片。

　　3、課件：《蔬菜寶寶我愛(ài)你》。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、謎語(yǔ)導(dǎo)入。

　�。�1）謎面1：像柿子，沒(méi)有蓋，又當(dāng)水果，又當(dāng)菜。（謎底：西紅柿）

　　謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）

　　2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

　�。�1）教師：請(qǐng)大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？

　　（2）幼兒自由講述。（教師根據(jù)幼兒講述出示相應(yīng)圖片）

　　（3）教師：請(qǐng)小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個(gè)家？

　�。�4）利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據(jù)蔬菜顏色、種類等特征進(jìn)行分類。（如把青菜、菠菜送回一個(gè)“家”，因?yàn)樗鼈兌际蔷G色；把土豆、蘿卜送回一個(gè)“家’,因?yàn)樗鼈兌际情L(zhǎng)在土里）

　　3、結(jié)合課件，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？為什么？

　�。�2）幼兒自由講述，表達(dá)自己的想法。

　　（3）教師：我們聽(tīng)聽(tīng)蔬菜寶寶是怎么說(shuō)的。

　　4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。

　�。�1）胡蘿卜寶寶：我長(zhǎng)得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

　　大蒜寶寶：我的本領(lǐng)可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細(xì)菌，保護(hù)你身體健康。

　　芹菜寶寶：我長(zhǎng)得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

　　活動(dòng)延伸：

　　幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

　　幼兒園中班健康活動(dòng)：當(dāng)鼻子出血了

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在鼻子出血時(shí)，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

　　2、通過(guò)討論，知道鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。

　　3、遇到問(wèn)題時(shí)，能不慌亂和害怕。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個(gè)。

　　2、關(guān)于鼻子的課件。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、教師念謎語(yǔ)：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂�！�

　　讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

　　2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的用處。

　�。�1）組織幼兒討論：鼻子有什么用處？

　�。�2）聞氣味小實(shí)驗(yàn)：

　　出示幾個(gè)小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出鼻子能聞氣味。

　�。�3）呼吸小實(shí)驗(yàn)：

　　請(qǐng)幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

　　提問(wèn)：這樣有什么感覺(jué)？

　�。ㄒ龑�(dǎo)幼兒說(shuō)出很悶，很難受，氣喘不過(guò)來(lái)，知道鼻子是呼吸的通道。）

　　3、了解鼻子出血的急救方法。

　　（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點(diǎn)觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細(xì)血管，如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

　�。�2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)鼻子出血時(shí)自己或別人是怎么做的？

　　（3）請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?/p>

　�。�4）教師小結(jié)：如果鼻子出血了，或者看見(jiàn)別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時(shí)馬上告訴老師或成人，請(qǐng)他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時(shí)還可以用冷毛巾敷。

　　4、討論：保護(hù)鼻子的方法。

　�。�1）引導(dǎo)幼兒討論：怎樣保護(hù)我們的鼻子。

　�。�2）教師小結(jié)：小朋友要學(xué)會(huì)正確檫鼻涕的方法；平時(shí)不挖鼻孔，游戲時(shí)注意保護(hù)自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　活動(dòng)分析：

　　幼兒期的孩子活潑好動(dòng)，對(duì)任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，缺乏一些必要生活經(jīng)驗(yàn)，自我保護(hù)的意識(shí)較差，常常不能預(yù)見(jiàn)自己的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時(shí)偏偏喜歡做一些危險(xiǎn)的嘗試，為此，教育孩子樹(shù)立安全意識(shí)十分有必要。

　　針對(duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了“當(dāng)鼻子出血了”的健康教學(xué)活動(dòng)，目的在于讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子，在鼻子出血時(shí)，遇到問(wèn)題時(shí)，不慌亂、不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人�；顒�(dòng)中通過(guò)形象的語(yǔ)言和生動(dòng)的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實(shí)驗(yàn)，使幼兒在輕松愉快中獲得知識(shí)，了解鼻子的用處；再如請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺�，�?dāng)孩子們聽(tīng)到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí)，自然就會(huì)懂得不要輕易讓鼻子受傷。

　　可以說(shuō)整個(gè)活動(dòng)，幼兒是比較感興趣，真正地學(xué)有所獲！

　　中班體育優(yōu)秀教案：玩紙棒

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1. 利用紙棒練習(xí)助跑跨跳過(guò)寬40厘米左右的平行線，發(fā)展幼兒身體、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2. 大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1. 紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍(lán)四種）。紙球若干,球門。

　　2. 音樂(lè)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。

　　3.一張統(tǒng)計(jì)表，游戲大小標(biāo)記，獎(jiǎng)牌。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、進(jìn)入場(chǎng)地，活動(dòng)身體。

　　隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。

　　二、探索紙棒的不同玩法。

　　1．玩棒。

　�。�1）小組合作玩棒，探索紙棒的'不同玩法。

　　師：小運(yùn)動(dòng)員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）

　　它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。（幼兒發(fā)言討論）

　　下面老師有個(gè)要求，請(qǐng)你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個(gè)小組，每一組小朋友一起來(lái)玩紙棒，我們要來(lái)比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現(xiàn)在請(qǐng)你去找和你顏色相同的小朋友。

　�。�2）幼兒游戲，教師指導(dǎo)。教師有意識(shí)的鼓勵(lì)幼兒講給別人聽(tīng)，促進(jìn)同伴間互相學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

　�。�3）請(qǐng)一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。

　　師：哪一隊(duì)小朋友愿意來(lái)介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？

　�。▽W(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過(guò)、兩人扛棒跑等）

　　紅隊(duì)的小朋友想到的方法真多，我們一起來(lái)學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。

　　其他的小隊(duì)有沒(méi)有和他們不一樣的玩法？（再學(xué)一學(xué)）

　　2 學(xué)習(xí)動(dòng)作：助跑跨跳

　�。�1）師介紹動(dòng)作要領(lǐng)。

　　師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過(guò)去。

　　現(xiàn)在老師把小河變寬了（移動(dòng)一根小棒），誰(shuí)有辦法跳過(guò)去？

　　（請(qǐng)2名幼兒來(lái)嘗試，提示兩只腳跳不過(guò)用一只腳跨）

　　師：他們是怎么過(guò)小河的？

　�。ㄒ扰茉偬⑻臅r(shí)候兩只腳要分開(kāi)、還要用力跳……）

　　教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過(guò)小河，一只腳落地，保持平衡。這個(gè)動(dòng)作叫做助跑跨跳。”

　　師：誰(shuí)愿意也用這種方法來(lái)跳過(guò)小河呢？

　　（請(qǐng)一名幼兒跨跳，教師針對(duì)性的講評(píng)。）

　�。�2）集中魚貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。（分成四組進(jìn)行）

　　師：小運(yùn)動(dòng)員們，把你們的棒放在筐里，排好隊(duì)。

　　現(xiàn)在我們大家一起來(lái)練習(xí)本領(lǐng)。（依次跳過(guò)小河）

　　教師隨機(jī)觀察，指出不正確的動(dòng)作，再依次進(jìn)行練習(xí)。

　　三、游戲：我的本領(lǐng)最大。

　　1．結(jié)合游戲場(chǎng)地介紹游戲規(guī)則，整隊(duì)排成四路縱隊(duì)。

　　師：我們小運(yùn)動(dòng)員們真棒，都學(xué)會(huì)了助跑跨跳過(guò)小河。接下來(lái)我們小運(yùn)動(dòng)員要開(kāi)始進(jìn)行比賽了，你們想不想?yún)⒓影。拷裉煳覀儽荣惖拿Q叫做我的本領(lǐng)最大。場(chǎng)地上有3個(gè)游戲可以玩，（出示統(tǒng)計(jì)表）第一個(gè)場(chǎng)地是趕小豬（用紙棒趕紙球進(jìn)球門），第二個(gè)場(chǎng)地是雙腳連續(xù)跳過(guò)小河，第三個(gè)場(chǎng)地是助跑跨跳。

　　每個(gè)場(chǎng)地上都有裁判員，小運(yùn)動(dòng)員們你們每個(gè)游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個(gè)游戲你玩得最好。

　　2．幼兒自由練習(xí)。

　　3．幼兒游戲。

　　師：比賽要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們集合了（紅、綠、黃、藍(lán)）。小運(yùn)動(dòng)員們都玩得很認(rèn)真，接下來(lái)我們就要來(lái)比賽了，仔細(xì)聽(tīng)好比賽的規(guī)則（出示統(tǒng)計(jì)表）比賽以小組為單位進(jìn)行，分為紅、綠、黃、藍(lán)四組，每個(gè)游戲每組派2名運(yùn)動(dòng)員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個(gè)小朋友參加，雙腳連續(xù)跳過(guò)小河派哪兩個(gè)小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個(gè)小朋友參加。

　　師：小運(yùn)動(dòng)員們，有沒(méi)有商量好參加的比賽的人員。好現(xiàn)在請(qǐng)你把你玩的這個(gè)游戲的標(biāo)記掛在胸前。

　　掛好標(biāo)記。

　　師：運(yùn)動(dòng)員們，比賽的時(shí)候，這組里最快的運(yùn)動(dòng)員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會(huì)發(fā)給你一個(gè)數(shù)字，那個(gè)就是你得到的分?jǐn)?shù)，你要把你得的分?jǐn)?shù)拿好，我們最后要統(tǒng)計(jì)的，得到分?jǐn)?shù)最多的小組就能得到金牌，好不好。

　　幼兒游戲。

　　師：運(yùn)動(dòng)員們，進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

　　集合計(jì)算分?jǐn)?shù)，明確名次。

　　師：運(yùn)動(dòng)員們，我們要來(lái)宣布比賽結(jié)果了。

　　4．以發(fā)獎(jiǎng)牌慶祝勝利，小結(jié)活動(dòng)情況。

　　師：今天小運(yùn)動(dòng)員們都很出色，勝利完成了任務(wù)，頒獎(jiǎng)儀式現(xiàn)在開(kāi)始！第一名是紅隊(duì)…

　　四、退場(chǎng)。

　　師：今天的比賽玩得開(kāi)不開(kāi)心，運(yùn)動(dòng)員們退場(chǎng)了。

　　跟著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，退出場(chǎng)地。

　　幼兒園中班健康教案《小花鹿學(xué)跳溝》

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.練習(xí)用助跑跨跳的方式跳過(guò)障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

　　2.培養(yǎng)幼兒能與同伴一起友好地玩。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.課件：童謠-馴鹿，出發(fā)

　　2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、導(dǎo)入

　　1.扮演角色，活動(dòng)身體。

　　幼兒扮小花鹿，教師扮飼養(yǎng)員，四散地在場(chǎng)中央跑。

　　2.念兒歌活動(dòng)身體和腿部，腳裸處。

　　小花鹿，長(zhǎng)得高，跟著飼養(yǎng)員往外跑。

　　東跑跑，西跑跑，跑到草地來(lái)做操。

　　伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，

　　練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，

　　轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，變短了，長(zhǎng)高了，

　　天天鍛煉身體好。

　　二、展開(kāi)

　　1.幼兒探索練習(xí)，教師巡視觀察。

　　每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場(chǎng)地?cái)[放，嘗試跳過(guò)小溝的方法，活動(dòng)方式不限。

　　教師巡視指導(dǎo)：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

　　2.觀察幼兒的動(dòng)作

　　有那些幼兒用單腳或立定跳遠(yuǎn)的方式跳過(guò)小溝的；

　　有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過(guò)小溝的；

　　有哪些幼兒什么方法也不會(huì)。

　　3.個(gè)別幼兒示范，教師啟發(fā)引導(dǎo)。

　　教師請(qǐng)2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導(dǎo)入新的活動(dòng)方式

　　“有幾只小花鹿他們跳過(guò)小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來(lái)看看：他們是怎么跳過(guò)小溝的？”

　　4.教師示范，幼兒觀察討論

　　這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養(yǎng)員也來(lái)學(xué)一學(xué)。

　　教師示范講解，并請(qǐng)幼兒一起參與討論活動(dòng)要求：“跑跑跑，一個(gè)腳用力跨過(guò)去”。

　　5.幼兒全面練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。

　　全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過(guò)小溝，其中既可以跳自己的小溝，

　　也可跳別人的小溝，既可單獨(dú)跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點(diǎn)輔導(dǎo)能力弱的幼兒。

　　6.幼兒自由選擇練習(xí)目標(biāo)，教師隨機(jī)指導(dǎo)。

　　教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０厘米）引導(dǎo)孩子自由選擇跳。

　　“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過(guò)去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。

　　”幼兒既可以選擇原來(lái)的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內(nèi)指導(dǎo)，

　　也可請(qǐng)個(gè)別幼兒再來(lái)示范小組合作跳的方式。

　　7.變化游戲情景，提高活動(dòng)興趣，調(diào)節(jié)活動(dòng)量。

　　教師演示指導(dǎo)：“這里有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的溝和長(zhǎng)長(zhǎng)的河，我們小花鹿來(lái)把他們搭起來(lái)好嗎”。

　　幼兒沿著教師指定的方向搭一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小溝和一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小河。

　　三、結(jié)束

　　教師提示：“我們小花鹿的肚子有點(diǎn)餓了，我們跨過(guò)小溝和小河去對(duì)岸找找看，有沒(méi)有我們小花鹿喜歡吃的青草�！�

　　幼兒分批跨過(guò)小溝小河，教師則幼兒的動(dòng)作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動(dòng)中繼續(xù)給予指導(dǎo)幫助。

　　幼兒園中班體育活動(dòng)：豐收樂(lè)

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)走、跑、跳,發(fā)展動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

　　2、通過(guò)花樣玩法,培養(yǎng)發(fā)散性思維。

　　3、體驗(yàn)游戲的愉快和幫助他人的快樂(lè)心情。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、稻草16把、草墩18個(gè)、草繩18條、草球20個(gè)、稻谷10袋(有大有小)。

　　2、麻雀頭飾2個(gè)、老鼠頭飾2個(gè)、望遠(yuǎn)鏡1個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、開(kāi)始部分

　　(1)聽(tīng)音樂(lè)踏步入場(chǎng)。

　　(2)做稻草操:上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)(兩個(gè)幼兒拿稻草一起做)、屈伸運(yùn)動(dòng)、抬腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)(兩個(gè)幼兒拿稻草一起做)、兩個(gè)幼兒一起做繞手運(yùn)動(dòng)。

　　2、基本部分

　　(1)花樣玩稻草制品。請(qǐng)小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側(cè)跳、走小路、扔草球、繞過(guò)草把)鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。

　　(2)請(qǐng)玩得好的幼兒演示。

　　(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)出自己想用來(lái)玩游戲的方法。

　　(4)游戲:豐收樂(lè)。

　　A 老師交代去郊游的要求:請(qǐng)小朋友跨跳過(guò)泥地踩在草墩上。走過(guò)小路去看看農(nóng)民伯伯的田野豐收了沒(méi)有。幼兒聽(tīng)音樂(lè)一個(gè)跟一個(gè)做跨跳和走的動(dòng)作(如圖一),要求幼兒從一個(gè)草墩跨跳到另一個(gè)草墩上,走小路(草繩)時(shí)不能出界,若出界要重新走。

　　B 增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽(tīng)音樂(lè)一個(gè)跟一個(gè)雙腳跳過(guò)小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時(shí)不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來(lái)。(如圖二)

　　C 提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽(tīng)有什么聲音?(請(qǐng)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢?(請(qǐng)幼兒自由說(shuō)出對(duì)付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳過(guò)草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠后追打。(如圖三)

　　D 小朋友送稻草和稻谷回家。師:小朋友真能干,幫助農(nóng)民伯伯趕走了麻雀和老鼠。現(xiàn)在我們幫農(nóng)民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過(guò)小路、跨過(guò)草墩(草墩的高度增加至三個(gè)),高高興興回家。

　　3、放松活動(dòng)

　　(1)把挑回來(lái)的稻草堆成一間草房子,里面放稻谷。

　　(2)聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作《按摩操》。

　　健體《地道排雷站》

　　幼兒園中班教案

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.復(fù)習(xí)側(cè)面鉆、手腳著地爬行等動(dòng)作，提高動(dòng)作技能。

　　2.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.音樂(lè)：《拉德茨基進(jìn)行曲》

　　2.錄音機(jī)，山洞（小椅子擺成），小墊子（鋪成小路），紙球（地雷區(qū)）活動(dòng)過(guò)程