運動作文400字

　　在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的運動作文400字7篇，歡迎大家分享。

運動作文400字 篇1

　　“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。

　　比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。

　　那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。

　　運動的'好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。

　　堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。

運動作文400字 篇2

　　金秋送爽，一年一度的運動會在我們沈一小拉開了帷幕。我是這期的小記者，就讓我來給大家說說11月7日的熱烈場面和運動會的情況吧!

　　這天，操場上人山人海，熱鬧非凡。許多老師、家長、同學都在助威吶喊:“加油!加油!”運動員們都拼盡自己的全力跑著、跳著、扔著。那激烈的'場面激動人心。

　　男子100米比賽在裁判員的一聲令下開始了，六名男生“嗖”的一下沖出了起跑線 ，在本次比賽中，我們班的飛毛腿――葛家豪，賽出風格，賽出自我。不到半程，他就直奔到了第一。突然“葛家豪加油!葛家豪加油!”在我旁邊的同學喊道。我也跟著他們一起喊:“葛家豪加油!葛家豪加油!”葛家豪聽了，渾身來勁兒，用盡全力沖刺，后面選手奮起直追，但他們怎么追都無濟于事，終于，葛家豪越過了終點，得了第一。同學們都歡呼雀躍。

　　在下午的女子4×100比賽 ，各位女健將們都使出了吃奶的勁兒，齊心協(xié)力、你追我趕。最終，取得了第一名的好成績。

　　運動會在運動員們的努力下結(jié)束了，我們班取得了團體第二名!

運動作文400字 篇3

　　今天，學校開運動會。我們一早高高興興的來到學校，同學們做著各種各樣的準備工作，很快運動會開始了。

　　第一個項目是接力賽，裁判老師一聲哨響，我們班的李若晨同學像箭一樣沖了出去，其他同學都為他們加油，最后，我們班還是只拿了第二名，真可惜。

　　第二個項目是袋鼠跳，有我參加，剛開始第一跳就摔跟頭，總共摔了三個跟頭，疼死了。王鑫蕾同學更糟糕，總共摔了六個跟頭，看得老師都笑了。

　　第三個項目是拔河，第一個回合我們輸了，第二個回合我們齊心協(xié)力把對手打敗了，第三個回合我們又一鼓作氣贏了對手，同學們高興的一蹦三尺高。

　　4快樂的運動會

　　今天的運動會是在陽光明媚的春天進行的。張老師帶同學們在操場上比賽，同學們又激動又高興。

　　運動會開始了，首先是女子50米長跑，我們的陳雨嘉同學象火箭一般的速度沖了出去，大家為他加油助威，比賽結(jié)束了，我們班得了第三名。雖然我們沒有得到第一名，可是，我們同樣高興，同樣的'快樂，同樣的心情，同樣的快樂。

　　今天，我們真高興。

運動作文400字 篇4

　　清晨，天陰沉沉的，一層層厚厚的霧遮住了太陽，也擋住了人們的視線。

　　在學校的操場上，我們穿著帥氣的班服，戴著鮮艷的紅領巾，邁著整齊的步伐，走過主席臺，準備接受學校領導的檢閱。伴著“運動員進行曲”，同學們喊著：“金鷹、金鷹，翱翔長空。三四、三四，勇敢沖刺！”也許是我們洪亮的聲音嚇跑了厚厚的云層，也喚醒了正在睡懶覺的太陽公公。太陽公公露出了慈祥地微笑，仿佛也在享受著運動的`快樂。

　　田徑比賽正式開始了，參加比賽的運動員們已經(jīng)做好了參賽的準備。我和一些沒有參加比賽的同學組成了啦啦隊，為參加比賽的同學加油、吶喊！好消息一個接著一個地傳來：彭方宇獲得了跳高小組賽的第一名！周玉琪參加女子200米賽跑也獲得了小組第一名！聽到了這些令人振奮的消息，我們高興地歡呼起來！

　　看到同學們?nèi)〉昧诉@么好的成績，令我羨慕不已。我在心里對自己說：從現(xiàn)在開始，我要堅持鍛煉身體，爭取在以后的運動賽場上，也有我參加比賽的身影。

運動作文400字 篇5

　　我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。

　　每天，爸爸上班回來的`第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動�。∫豢跉饩瓦\動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

　　晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。

　　以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的�，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？

　　后來我問了爸爸才明白原因。“因為我愛上了運動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力�！�

　　聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？

運動作文400字 篇6

　　今天，我來介紹一款手表。我戴過將近十個手表，有兒童表、電子表、電話手表，可我今天要給大家介紹的是一款小米品牌的運動手表。

　　這款手表的設計很特別。它與別的手表不一樣，它是純黑色的，其它手表的表盤基本上都是圓的，可它的`表盤是正方形的。別的手表帶都是皮質(zhì)的，而這款手表的皮帶是膠質(zhì)的，戴在手上很舒服，也不會因為運動時大汗淋漓而壞掉，即使跑上幾公里也不是問題。

　　這款手表與其它手表最大的區(qū)別就是它的功能較多。它可以調(diào)節(jié)亮度，讓眼睛更舒適，它可以顯示天氣，使人們考慮好出行計劃。它還有指南針功能，幫助人們迷路時辨別方向。它還可以看到自己的身體狀態(tài)……

　　嗯，對了，說了半天還沒說到點子上——怎樣使用呢？買回來后，要先在手機上下載小米運動這個軟件，然后連接手表，再等待幾分鐘，接著就挑選表盤，矯正時間，與手機同步，那就OK啦。手表的開機鍵是手表的右邊按鍵。輕輕一按，就可以了。其他部分基本上只需用手劃動就可以操作了。

　　這款手表的表盤也是豐富多樣的。有天安門樣式的，有撲克牌樣式的，有重影樣式的，有簡約樣式的……

　　這個手表已經(jīng)陪伴了我一年了，我十分喜愛它。每次出行都戴著它。對它愛不釋手。心動不如行動，聽了我的介紹，你們是不是都心動了呢，是不是都羨慕我有這樣一款和手表呢？你們要不要也買一塊呢？

運動作文400字 篇7

　　一年一屆的運動會又到了，大家都十分興奮。我呢，也很興奮，因為我又一次當上運動員了。我已經(jīng)是三年的運動員了，可以算是運動員中的老將了吧！

　　我這一次報的是：實心球、二百米跑。一開始舉行的是實心球，我被分到的第二組。到我扔實心球了，第一次我沒扔多遠，第二次扔得就遠多了，我一直在邊上看著，一直沒有人超過我，到最后有一個人，他可比我扔得遠多了，我就對實心球沒多少信心了。

　　到了下午，到了二百米跑，我信心十足地去起跑點，槍聲一響，我就沖了出去，沒想到才得了個小組第三，我覺得還不錯。可最后一看，連前十名都沒進，我可真是太驕傲了。

　　從我跑下來之后，我又勝任了拉拉隊隊長一職，去給運動員們加油，我們在臺下盡情的.吶喊，我看到李昊奇跑得非�？�，而且還有很大的耐力，最后終于得出個小組第一，還進了決賽，又在決賽中拿了個年級第二名。

　　這一次比賽我跑得不好，是因為我平時缺乏鍛煉，以后我一定要加強鍛煉，下次一定要跑出好成績。

【運動作文400字】相關文章：

運動的作文06-27

運動的作文06-27

運動的作文06-27

運動的作文06-27

運動的作文06-27

運動的作文06-27

運動的作文06-28

運動的作文06-28

運動的作文06-28

運動的作文06-28