【精】生命在于運(yùn)動作文300字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的生命在于運(yùn)動作文300字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
生命在于運(yùn)動作文300字 篇1
今年以來，我的身體一直不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，又得了關(guān)節(jié)炎，媽媽上網(wǎng)查到：騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動。于是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假里練練，好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學(xué)會騎自行車了。于是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保護(hù)我一下。有一次，他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時候撞到了花壇，就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!
現(xiàn)在，晚飯后我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛煉身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實，我覺得運(yùn)動最好是幾個好朋友一起鍛煉，這樣才會激發(fā)我們的.興趣和趕超別人的勁頭，運(yùn)動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛煉，身體肯定會越來越結(jié)實，抵抗力也會越來越好的!
生命在于運(yùn)動作文300字 篇2
金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門，一陣?yán)滹L(fēng)撲來，我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里，瞇著眼睛，打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán)，像水洗過一樣明凈，云兒在藍(lán)色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕著上班去吧？在路邊的一個健身區(qū)，我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳，有的在轉(zhuǎn)“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭發(fā)花白卻滿面紅光，別提有多精神了。
我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了，為什么身體這么好呢？”
“兒子，知道嗎？生命在于運(yùn)動呢！”爸爸認(rèn)真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛煉，這身體能好嗎？”
“生命在于運(yùn)動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的'�！蔽野褧f給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細(xì)腿，開始奔跑起來。
跑呀跑呀，寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！
“生命在于運(yùn)動，”我會一直做到的。
生命在于運(yùn)動作文300字 篇3
兩年前，我一點都不喜歡運(yùn)動，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動，可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運(yùn)動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神，下決心要運(yùn)動起來，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要動起來。
爸爸給我報了籃球班，記得剛?cè)サ臅r候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的.我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習(xí)，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。
運(yùn)動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運(yùn)動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動，我健康，我快樂！
生命在于運(yùn)動作文300字 篇4
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運(yùn)動。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過剩，原因就是缺乏運(yùn)動，現(xiàn)在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運(yùn)動鍛煉的機(jī)會。所以在這個科技發(fā)展的年代，人們更需要運(yùn)動，以此來維持一個健康的`體魄和強(qiáng)壯的體格，獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí)，享受更好的生活。
有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死，沒有時間運(yùn)動，但其實現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達(dá)，人們運(yùn)動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運(yùn)動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網(wǎng)球，不也是一大樂事嗎？
時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學(xué)習(xí)，就必須抽出時間來運(yùn)動，從現(xiàn)在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。
生命在于運(yùn)動作文300字 篇5
生命的意義在于什么呢？生命到底是什么？
陽光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過，向遠(yuǎn)一看：一只小狗不停地叫喊，因為它的主人把它拴在樹邊不停用繩子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說那個中年人，害怕他也來打我�？赡侵还窉暝�，鼓動著雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅持著，努力著，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的.叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？
在一個電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現(xiàn)我們家陽臺上的多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎？
我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨，我去公園散步回來的時候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來了，真沒想到，那小小的葉，竟然有如此強(qiáng)大的生命力，有只有一點陽光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根，茁壯生長。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。
生命在于運(yùn)動作文300字 篇6
生命在與運(yùn)動，堅持體育活動，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。
有人說晚上運(yùn)動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運(yùn)動，遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的'范圍內(nèi)。
那你該問：“小孩子應(yīng)該怎樣運(yùn)動呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運(yùn)動方式。這樣再學(xué)習(xí)的時候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。
所以，生命在與運(yùn)動，每天都要運(yùn)動運(yùn)動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運(yùn)動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運(yùn)動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運(yùn)動，也貴在堅持，堅持住每天都去運(yùn)動，這樣會更好，你做到了嗎?
生命在于運(yùn)動作文300字 篇7
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的`特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運(yùn)動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細(xì)地觀察了一下，在短短的１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了�。狈昼娋陀校硞�呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價值的食物說“再見”吧！
生命在于運(yùn)動作文300字 篇8
因為受到我剛買的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的.人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好�！耙欢�，一二一……”我們跟上節(jié)奏，過了一會兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比我們還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。
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